当前位置：烹调屋 >

菠菜和豆干的做法食谱

菠菜和豆干的做法和图解 好吃的菠菜和豆干家常做法

  • 菠菜和豆干

  • 青菜和豆制品的结合用料菠菜豆干蒜生抽菠菜和豆干的做法切好炒香蒜瓣，放入菠菜，加入生抽加入豆干盛入碗中小贴士快手家常菜...
  • 16026
菠菜饼干的做法和图解 好吃的菠菜饼干家常做法

  • 菠菜饼干

  • 用料菠菜菠菜泥120克面粉200克酵母2克盐2克白糖2克猪油25克下面是紫薯饼干的做法紫薯100克（蒸熟趁热压成泥）面粉200克酵母3克白糖10克猪油30克牛奶或者水70克左右（这个70克要慢慢的加减法）菠菜饼干的做法菠菜饼干材料除猪油盐以外的食材混合均匀揉光滑后加入猪油和盐揉均盖保...
  • 30113
美善品之菠菜炒豆干的做法步骤及图解,美味正宗的美善品之菠菜炒豆干做法

  • 美善品之菠菜炒豆干

  • 这个菜以前一直没试过用小美炒，今天突发奇想试了一下居然一次就成功了。用料菠菜一把豆腐干一块橄榄油一勺盐少量美善品之菠菜炒豆干的做法菠菜洗好沥干，豆腐干切1厘米立方块。将蝴蝶棒放入主锅中插好。然后放入菠菜（见tipp），菠菜上放切好的豆腐干。淋上两勺橄榄油（约15g）。菠菜...
  • 4976
菠菜沾三和油的详细做法大全,简单又营养的菠菜沾三和油做法

  • 菠菜沾三和油

  • 这道菜适合菠菜大剂量上市的季节，一大捆也不贵，好吃营养价值丰富，富含大量维生素，养颜、提高免疫力，保护视力。。（你可以自己百度）用料生抽3勺香醋2勺豉油（李锦记）1小勺鲜榨辣椒油适量菠菜沾三和油的做法将菠菜去根洗净，建议用淡盐水浸泡1-2小时烧热水焯菠菜（开锅30秒即可）制作蘸料汁...
  • 23222
香煎三文鱼，配土豆片，菠菜和豌豆的做法步骤及图解,美味正宗的香煎三文鱼，配土豆片，菠菜和豌豆做法

  • 香煎三文鱼，配土豆片，菠菜和豌豆

  • 西餐其实可以很简单，很好吃，也很有营养价值。昨晚做的香煎三文鱼配土豆片，菠菜和豌豆就是一个典型的例子。愿你也喜欢用料三文鱼1块土豆片6-8块菠菜1小扎豌豆小碗香煎三文鱼，配土豆片，菠菜和豌豆的做法步骤：1．把土豆片用冷水泡起来。2．把菠菜洗干净，切成小块。用一个小锅装满水开...
  • 20108
简单易学的鹰嘴豆和菠菜咖喱美食做法

  • 鹰嘴豆和菠菜咖喱

  • 👤2⏰20minutes这道菜由UrvashiRoe分享了一种制作鹰嘴豆和菠菜咖喱的最快方法。使用罐装和冷冻蔬菜，这个简单的蔬菜咖喱食谱将在15分钟内准备好。Ifyouhaveupperprimaryschoolagedchildren,thisisagreatrecipeforthemtolearnastheywon’thavetowaitlongtoseetheirhardwork...
  • 9248
炒菠菜胡萝卜干豆腐的做法步骤及图解,美味正宗的炒菠菜胡萝卜干豆腐做法

  • 炒菠菜胡萝卜干豆腐

  • 名字乱入，总不能叫炒三丝炒菠菜吧！♡有什么做什么好啦，(ฅ>ω<*ฅ)一个人的饭也不将就，么哒爱自己吧！用料菠菜一小把胡萝卜一根干豆腐两张盐酱油鸡精炒菠菜胡萝卜干豆腐的做法切丝切丝切丝！胡萝卜入锅炒炒炒，营养什么哒快出来。全部入锅翻炒然后入盐鸡精酱油出锅出锅小贴士还比...
  • 26222
菠菜拌香干的做法和图解 好吃的菠菜拌香干家常做法

  • 菠菜拌香干

  • 快手菜用料菠菜400克香干1块熟白芝麻5克盐10克香油20克香醋10克菠菜拌香干的做法菠菜洗净，滚水中汆烫半分钟捞出，过凉开水后沥净水，切成1cm长的段。香干也入滚水中汆烫1分钟，捞出，沥水，切成小丁。将菠菜、豆干混合，加入盐、香油、香醋拌匀，最后撒上熟芝麻即可。...
  • 16194
和风菠菜的做法和图解 好吃的和风菠菜家常做法

  • 和风菠菜

  • 淡淡微甜。随手做的，老公说好吃，记下来！用料菠菜和风菠菜的做法烫好的波菜切段装盘，撒一勺“上海第一食品”的黑芝麻核桃粉。小碗里倒5ml油，加少许葱丝，微波炉高火听到葱嘶嘶响，取出来加少许蚝油、蒸鱼豉油，拌匀淋在菠菜上。吃时拌和即可。小贴士没有黑芝麻核桃粉，可用黑芝麻和一...
  • 5184
菠菜拌豆干的做法和图解 好吃的菠菜拌豆干家常做法

  • 菠菜拌豆干

  • 昨天有点忙，没时间买菜，家里只留2根菠菜，少了点，但不影响做法！亲们可以增加菠菜的量！用料菠菜1把豆干6块香油几滴盐少许杏仁片少许红辣椒1根菠菜拌豆干的做法菠菜洗净，切段；豆干切小丁，红辣椒切圈；杏仁片入烤箱8分钟150度，不用预热烤箱，直接开烤箱烤就行！锅内加水煮沸，加盐，几滴色拉油放...
  • 17532
菠菜炒干丝的做法和图解 好吃的菠菜炒干丝家常做法

  • 菠菜炒干丝

  • 简单的下饭菜，秒光！用料菠菜1把干丝40克多力菜籽油菠菜炒干丝的做法菠菜洗干净，切断，焯水，过凉，备用干丝烫一下，控水备用我用的这个干丝，也可以用百叶丝热锅凉油，放少量多力菜籽油放菠菜煸炒，放干丝继续煸炒放适量盐，一丢丢糖调味，煸炒几下就可以出锅了，亲也可以放几粒粒鸡精简单快手...
  • 16001
凉拌菠菜豆干(凉菜)的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌菠菜豆干(凉菜)做法

  • 凉拌菠菜豆干(凉菜)

  • 用料菠菜1把豆干1块西红柿1个食盐少许白糖适量蒜片6瓣香油1勺香醋1勺葱花适量凉拌菠菜豆干(凉菜)的做法准备菠菜洗干净焯水过凉，挤干水分，切小段。豆干焯水切小块(红萝卜丝+鸡蛋丝+豆皮丝+粉丝等都可以)。碗中放入，蒜片+干辣椒+葱花+芝麻+小米椒+花生碎。锅热油分三次浇入爆...
  • 12155
养胃小米南瓜粥配黑豆和菠菜的做法步骤及图解,美味正宗的养胃小米南瓜粥配黑豆和菠菜做法

  • 养胃小米南瓜粥配黑豆和菠菜

  • 超级喜欢有点咸味的小米粥，尤其作为早餐让肠胃非常轻松。黑豆最好提前一夜煮熟，电饭锅杂粮功能，第一天晚上10点，提前预约煮熟。用料小米80克南瓜去皮150克洋葱1/4个辣椒粉1/2茶匙橄榄油1/2汤匙水500ml盐适量煮熟黑豆一把玉米粒一把菠菜4束养胃小米南瓜粥配黑豆和菠菜的做法洋...
  • 14831
凉拌菠菜粉丝干豆腐的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌菠菜粉丝干豆腐做法

  • 凉拌菠菜粉丝干豆腐

  • 在国外的时候室友是大连人，做的一手好凉拌菜。经她的影响，发现凉拌菜真是兼备了健康与美味，最重要的是做起来特别简单。这道凉拌菠菜粉丝干豆腐，食材与配料都很家常，推荐给所有怕油烟的小伙伴们！用料菠菜1把粉丝1把干豆腐100克醋半勺美味鲜酱油2勺盐1勺香油1勺凉拌菠菜粉丝干豆...
  • 6668
菠菜和鸡蛋的完美搭配——菠菜鸡蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的菠菜和鸡蛋的完美搭配——菠菜鸡蛋糕做法

  • 菠菜和鸡蛋的完美搭配——菠菜鸡蛋糕

  • 说起菠菜，就会想起小时候最爱看的动画片大力水手，据说，二十世纪三四十年代的美国小朋友普遍缺铁，所以动画制作公司才会设计这样一部动画片让宝贝们爱上吃菠菜，先不论这件事的真伪，结果是动画片播出后，美国的确出现了吃菠菜的热潮。虽然菠菜中的铁元素含量很高，但是其中的铁是非血...
  • 31003
干豆腐菠菜粉丝 凉菜的做法步骤及图解,美味正宗的干豆腐菠菜粉丝 凉菜做法

  • 干豆腐菠菜粉丝_凉菜

  • 打了新冠疫苗不能吃辣的，这个凉菜就少放辣椒粉了。不过感觉味道还可以。用料豆腐皮1张蒜3小生抽1勺白糖5克盐5克干豆腐菠菜粉丝_凉菜的做法材料干豆腐切丝菠菜这两种水开了炒熟了捞出。粉丝也没有泡直接放水里炒熟捞出。调料生抽白糖白醋辣椒粉盐味精辣椒粉把调料放进去拌...
  • 27529
紫薯青菜饼和豆干饼、的做法步骤及图解,美味正宗的紫薯青菜饼和豆干饼、做法

  • 紫薯青菜饼和豆干饼、

  • 用料紫薯3个面粉200克豆干3块白糖50克青菜1颗紫薯青菜饼和豆干饼、的做法1.和面，然后醒20分钟，就是放在那里2.然后分别做成上图这个样子，包紫薯或豆干进去，我包之前加了一点青菜末，然后压扁(放香蕉、或者菜都可以，放紫薯我是觉得热量低)3.放入锅内煎至两年金黄，大概10分钟左右，就...
  • 24066
双豆奇缘（豆腐干炒豆芽和韭菜）的做法步骤及图解,美味正宗的双豆奇缘（豆腐干炒豆芽和韭菜）做法

  • 双豆奇缘（豆腐干炒豆芽和韭菜）

  • 就是想吃豆腐干炒韭菜，冰箱里还有几根豆芽，一起丢进去，味道出奇的好。豆腐干用油煎一下不容易炒烂哟。天天宅家，天天玩大富翁，哈哈哈哈，早点开学吧，好想去学校啊！分享是美德，小玉爱这个世界。用料豆腐干2块韭菜100克黄豆芽100克盐2克姜粉1点点（可不要）植物油50g花椒面一点点（可不要）双...
  • 21440
干贝菠菜的做法和图解 好吃的干贝菠菜家常做法

  • 干贝菠菜

  • 非常鲜美的一道菜，而且还能一菜两吃。用料鸡汤（或汤宝+水）菠菜干贝葱少许姜适量黄酒少许淀粉少许糖适量盐少许干贝菠菜的做法干贝用适量黄酒兑水后泡软后用手似成细丝，菠菜洗净沥水用少许汤宝和一些温水、淀粉，以及一丁点汤勾个水淀粉汁做勾芡备用锅内倒适量油，爆香葱丝、姜丝...
  • 30245
虾皮豆干菠菜炒鸡蛋的做法步骤及图解,美味正宗的虾皮豆干菠菜炒鸡蛋做法

  • 虾皮豆干菠菜炒鸡蛋

  • 适合清理冰箱的一道菜，只需简单糖盐调味就很鲜香用料鸡蛋3个菠菜一小把虾皮一把食用油少许糖少许盐少许虾皮豆干菠菜炒鸡蛋的做法菠菜焯水沥干备用鸡蛋打散下热油锅炒熟捞出备用锅中放少许油，六七成热时放虾皮略炒，后放入豆干略炒，再加入菠菜炒匀，放少许糖盐调味，放鸡蛋炒匀即...
  • 9865
菠菜蝴蝶面和菠菜手擀面的做法步骤及图解,美味正宗的菠菜蝴蝶面和菠菜手擀面做法

  • 菠菜蝴蝶面和菠菜手擀面

  • 菠菜面是用菠菜、面制作的一道陕西地区的一种特色面食小吃。菠菜茎叶柔软滑嫩、味美色鲜，含有丰富维生素C、胡萝卜素、蛋白质，以及铁、钙、磷等矿物质。除以鲜菜食用外，还可脱水制干和速冻。用料面粉500克菠菜1小把盐适量水适量菠菜蝴蝶面和菠菜手擀面的做法1、将菠菜用搅拌...
  • 12364
菠菜炒香干的做法和图解 好吃的菠菜炒香干家常做法

  • 菠菜炒香干

  • 用料菠菜块香干块鸡精勺盐克蒜瓣生抽勺菠菜炒香干的做法起油锅，爆香蒜末，炒香干再炒菠菜。加盐，生抽调味出锅前加鸡精这是加了些虾皮炒的...
  • 17466
豆干拌菠菜的做法和图解 好吃的豆干拌菠菜家常做法

  • 豆干拌菠菜

  • 冠利苹果醋-用苹果酒和苹果汁生物发酵而成的纯天然苹果醋，果香浓郁。除了制作沙拉，本品还适合做甜辣酱、莎莎酱、开胃小菜、泡菜和腌制鱼肉。营养价值高，酸度为5°，纯生物发酵。用料菠菜1把豆干4片花生米50克红椒半个香菜1颗酱油1汤匙冠利苹果醋1勺白糖少许盐少许油少许豆干...
  • 24584
豆干炒辣椒和榨菜丝的做法步骤及图解,美味正宗的豆干炒辣椒和榨菜丝做法

  • 豆干炒辣椒和榨菜丝

  • 简单方便快手菜很素维生素C丰富用料油适量糖适量香豆干2块长辣椒2根袋装榨菜丝适量豆干炒辣椒和榨菜丝的做法豆干一分二分别切丝辣椒切丝起油锅炒辣椒不用太熟盛出备用如果油不够再加点炒豆干豆干要炒透这样不会软加点水和糖加入榨菜丝加入辣椒翻炒出锅小贴士辣椒不能炒...
  • 24112
菠菜干粉的做法和图解 好吃的菠菜干粉家常做法

  • 菠菜干粉

  • 用料菠菜1把水适量克菠菜干粉的做法菠菜洗净去叶子根煮汤热水烫一下烫过马上冷水冲洗烘干机网架先晾掉一些水分放进烘干机80度1小时料理机打碎打好后过筛了一下要细，多打几遍...
  • 14400

热门推荐

猜您喜欢
专题
友情链接