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减脂豆腐汤的做法和图解 好吃的减脂豆腐汤家常做法

减脂豆腐汤

减脂豆腐汤的做法步骤图,减脂豆腐汤怎么做好吃

用料  

鸡蛋 1个
金针菇 1小把
豆腐 适量
西红柿 1个
1根
少量
适量
少量
2瓣
生抽 2勺
水淀粉 适量
香菜 适量
木耳 适量
胡椒粉 适量

减脂豆腐汤的做法  

  1. 葱蒜切片,西红柿一个,顶头划十字刀,用开水烫一下,去皮切块,金针菇切段,豆腐切块,木耳泡发,根据自己的喜好切。

  2. 起锅烧油,下葱蒜炝锅,炒出香味下西红柿,炒软,倒水,水开下金针菇,木耳,豆腐,还可以放点蔬菜,类似洋白菜等。

  3. 调味,放盐糖胡椒粉,生抽,还可以放一点耗油。

  4. 煮开,放打散的鸡蛋液,我放了点虾皮,煮一会儿,倒水淀粉,放香菜小葱,出锅。如果不考虑减脂,还可以倒点香油。

小贴士

如果放多一点胡椒粉,最好是自己磨得,倒点醋,就是胡辣汤的味道。

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