![简单易学的蒜香黑椒牛柳粒美食做法]( "简单易学的蒜香黑椒牛柳粒美食做法")
- 圣诞节为自己做一顿美味的晚餐。用料黑胡椒碎适量蚝油半勺盐适量淀粉一勺牛肉200克大蒜（拍扁即可）两瓣蒜香黑椒牛柳粒的做法牛肉切丁，加入适量的盐，耗油，黑胡椒碎，淀粉。搅拌均匀，腌制30分钟，这样比较入味。锅里下油，热油下拍大蒜，炒出香味倒入腌制好的牛肉粒，炒熟即可。再煎个迷迭...
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![空气炸锅蒜香黑椒牛仔粒的做法步骤及图解,美味正宗的空气炸锅蒜香黑椒牛仔粒做法]( "空气炸锅蒜香黑椒牛仔粒的做法步骤及图解,美味正宗的空气炸锅蒜香黑椒牛仔粒做法")
- 用料蒜3瓣盐3克料酒0.5勺黑胡椒一撮食用小苏打0.5g老抽0.5小勺牛柳粒250g适量的水肉太瘦的话可以加入适量融化的牛油拌入空气炸锅蒜香黑椒牛仔粒的做法把上述所有材料拌匀腌制10分钟。空气炸锅180℃预热5分钟，垫上油纸，倒入牛柳丁，定时12分钟，6分钟的时候打开锅搅拌一下均匀...
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![黑椒薯仔牛柳粒香腸炒意粉的做法步骤及图解,美味正宗的黑椒薯仔牛柳粒香腸炒意粉做法]( "黑椒薯仔牛柳粒香腸炒意粉的做法步骤及图解,美味正宗的黑椒薯仔牛柳粒香腸炒意粉做法")
- 用料黑椒粉適當香腸一根薯仔一小個牛柳粒意粉黑椒薯仔牛柳粒香腸炒意粉的做法香腸（我用德國腸）切粒薯仔去皮，用開水煮一下，不要煮太久，拿起停乾水牛柳粒加點鹽淹一會煮開水，加入意麵再加鹽加油下鍋，把薯仔的表面都煎脆脆的～煮好待用再煎香腸片和牛肉然後加上煮好的意麵炒兩下，加上...
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![简单易学的黑蒜子牛柳粒美食做法]( "简单易学的黑蒜子牛柳粒美食做法")
- 简单又好吃的一款菜。牛肉一定要选好，切记选择牛里脊，这可是牛身上最嫩也是最贵的一块地方啦！用料牛里脊1块大蒜2头洋葱半个香菜根一些黑胡椒一些老抽几勺生抽几勺糖几勺淀粉少许黑蒜子牛柳粒的做法牛肉用洋葱，香菜根，黑胡椒，淀粉腌制半小时以上用油煎大蒜，两年金黄就可以了，盛出...
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![简单易学的蒜香黑椒牛肉粒美食做法]( "简单易学的蒜香黑椒牛肉粒美食做法")
- 今日早餐：百香果蜂蜜水蒜香黑胡椒牛肉粒杂蔬煎蛋2018.07.19早餐用料牛肉适量黑胡椒少量橄榄油少量黄油一小块蒜一颗生抽适量老抽少量料酒少量淀粉少量蒜香黑椒牛肉粒的做法1、牛瘦肉切成丁，加入生抽、老抽、料酒、淀粉、黑胡椒腌制15分钟2、锅里入少许油，放入蒜瓣煸香3、蒜...
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![简单易学的黑胡椒牛柳粒美食做法]( "简单易学的黑胡椒牛柳粒美食做法")
- 我的黑暗美食写菜谱前先来点音乐吧！～～～追光者（最近常听的一首曲子）请叫我喜欢音乐的小姐姐！言归正传，说菜谱！为什么说是黑暗美食呢？原因有3，外表黑，用料黑，背后还有个黑脸的故事！下面请听我细细分解：首先，你不要嫌弃它的外表，虽然黑黑的，却拥有了强大的内在，如果你厨艺没问题，保证你吃后，会觉...
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![黑椒牛柳的详细做法大全,简单又营养的黑椒牛柳做法]( "黑椒牛柳的详细做法大全,简单又营养的黑椒牛柳做法")
- 用料牛肉300克辣椒400克洋葱1个生姜10克料酒5克老抽5克生抽20克黑胡椒适量淀粉适量盐适量黑椒牛柳的做法先横着牛肉的纹理切片，然后再切条切好的牛肉条放入料酒、老抽、生抽、黑胡椒、淀粉和盐抓均匀放入淀粉继续抓均匀腌制10分钟以上先将辣椒切长段，然后再将切段的辣椒对...
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![㊙️蒜香黑椒🔥牛肉粒🔥的做法步骤及图解,美味正宗的㊙️蒜香黑椒🔥牛肉粒🔥做法]( "㊙️蒜香黑椒🔥牛肉粒🔥的做法步骤及图解,美味正宗的㊙️蒜香黑椒🔥牛肉粒🔥做法")
- 蒜香牛肉粒是日料中一道经典的铁板料理，牛肉的嫩滑，大蒜的香味，黑椒的辛辣，让我们欲罢不能！今天跟我学家庭制作这道经典菜！用料牛肉400克洋葱半个蒜10瓣蚝油1勺盐5克料酒1勺淀粉1勺黑胡椒1勺生抽1勺油1勺㊙️蒜香黑椒🔥牛肉粒🔥的做法➡️牛肉粒用厨纸吸干水分，盛入碗中➡️加入生抽➕...
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![简单易学的黑椒蒜香牛柳美食做法]( "简单易学的黑椒蒜香牛柳美食做法")
- 本来想叫牛肉粒，摊主生意太好，将牛肉切得太突然，变成牛柳了。黄油/黑椒粒/大蒜粒的饱满香味，配上一点糖，吃起来圆润多了！用料牛肉250克蚝油1勺生抽1勺黑胡椒粉1勺大蒜粒12粒红椒半个黄椒半个料酒少许安加黄油一小块黑椒蒜香牛柳的做法牛肉先用清水浸泡，去血水在牛肉浸泡期间，备上...
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![简单易学的蒜香黑椒牛仔粒美食做法]( "简单易学的蒜香黑椒牛仔粒美食做法")
- 简易的做法，不过出来的效果也是很不错的😝蘸点芥末酱吃，很不错哟~~最好是那种不太辣的芥末，也可以自己调~~用料洋葱半个牛肉七分瘦三分肥大蒜一头黄油10克蒜香黑椒牛仔粒的做法图片是我做两道菜一起拍的，并不准确哈哈。先把牛肉切成牛肉丁，洗好沥干后，加入料酒、生抽、淀粉、洋...
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![蒜香黑胡椒牛肉粒配时蔬的做法步骤及图解,美味正宗的蒜香黑胡椒牛肉粒配时蔬做法]( "蒜香黑胡椒牛肉粒配时蔬的做法步骤及图解,美味正宗的蒜香黑胡椒牛肉粒配时蔬做法")
- 这道菜主要食材：牛肉，黄油，蒜，黑胡椒碎！做饭简单，搭配起来也好看，可以当作一个主菜来推！用料牛里脊半斤黄油1汤勺黑胡椒碎1茶勺玫瑰盐1茶勺黄彩椒半个沙拉随意蒜香黑胡椒牛肉粒配时蔬的做法平底锅烧热，放黄油，放入切好的牛肉粒，四面煎至金黄色放入蒜片，撒上玫瑰盐调味随意搭配的沙拉...
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![简单易学的黑椒蒜香牛肉粒美食做法]( "简单易学的黑椒蒜香牛肉粒美食做法")
- 用料牛肉一块蒜一颗料酒1勺生抽1勺老抽半勺蚝油1勺玉米淀粉1勺黑胡椒适量姜丝适量黑椒蒜香牛肉粒的做法牛肉洗干净切小丁，➕姜丝、料酒、生抽、蚝油、黑胡椒粉、盐、淀粉，搅拌均匀腌制30分钟锅中少许油，倒入大蒜炸至金黄捞出，再倒入牛肉滑熟加入大蒜、老抽翻炒均匀，撒上黑胡椒...
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![蒜子牛肉粒｜黑椒牛肉粒的做法步骤及图解,美味正宗的蒜子牛肉粒｜黑椒牛肉粒做法]( "蒜子牛肉粒｜黑椒牛肉粒的做法步骤及图解,美味正宗的蒜子牛肉粒｜黑椒牛肉粒做法")
- 家常做法，超级好吃～明天再煮一次用料牛里脊300克蒜7瓣黑胡椒碎1勺白胡椒粉1勺盐少许生抽1勺蚝油1勺蒜子牛肉粒｜黑椒牛肉粒的做法准备牛肉，切成正方形粒加入白胡椒，生抽，蚝油拌匀，腌制10分钟准备蒜瓣，剥开，对半切开锅里下油，放入蒜，煎至微黄放入牛肉粒牛肉泛白后加入黑胡椒碎，加入盐牛...
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![蒜香芦笋黑椒牛肉粒的做法步骤及图解,美味正宗的蒜香芦笋黑椒牛肉粒做法]( "蒜香芦笋黑椒牛肉粒的做法步骤及图解,美味正宗的蒜香芦笋黑椒牛肉粒做法")
- 两个人吃饭，菜种类多，量就可以少些用料牛肉250g蒜瓣7瓣芦笋10支黑胡椒适量海盐适量橄榄油适量福建老酒一瓶盖儿水50毫升蒜香芦笋黑椒牛肉粒的做法牛肉切成两厘米左右的正方形小粒，放福建老酒（黄酒、料酒当然也没问题）、玫瑰盐（纯粹家里买的吃不完，没有放食盐也可）、黑胡椒拌匀，腌...
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![快手菜｜蒜香黑胡椒牛肉粒的做法步骤及图解,美味正宗的快手菜｜蒜香黑胡椒牛肉粒做法]( "快手菜｜蒜香黑胡椒牛肉粒的做法步骤及图解,美味正宗的快手菜｜蒜香黑胡椒牛肉粒做法")
- 用料淀粉适量生抽2勺料酒1勺食用油适量黑胡椒适量蚝油1勺里脊牛肉一块蒜6-10瓣（个人喜好）姜2片切丝孜然粉适量白芝麻适量（可以不要）欧芹碎适量（可以不要）葱丝一根够了快手菜｜蒜香黑胡椒牛肉粒的做法肉切块备好大蒜剥皮生姜切丝把生抽耗油料酒黑胡椒都倒进去搅拌均匀腌制20分钟（我...
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![黑椒蒜香杏鲍菇牛肉粒的做法步骤及图解,美味正宗的黑椒蒜香杏鲍菇牛肉粒做法]( "黑椒蒜香杏鲍菇牛肉粒的做法步骤及图解,美味正宗的黑椒蒜香杏鲍菇牛肉粒做法")
- 最重要的就是缩短牛肉炒制时间以防变老。还可以尽量切小点好入口用料杏鲍菇个牛肉克黑胡椒勺蒜瓣蚝油勺酱油勺淀粉勺盐克糖克黄油鸡蛋黑椒蒜香杏鲍菇牛肉粒的做法杏鲍菇牛肉切粒。腌制牛肉用：淀粉，酱油，蚝油，黑胡椒碎，糖，盐=1:2:1:1:少许：少许。主味是黑胡椒所以可以适量多一些，...
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![简单易学的香蒜黑椒牛肉粒美食做法]( "简单易学的香蒜黑椒牛肉粒美食做法")
- 用料牛里脊400克蒜一头油适量蚝油一勺酱油一勺料酒一勺黑胡椒碎适量胡萝卜适量香蒜黑椒牛肉粒的做法牛里脊是最好的，今天家里那样，这块肉有点筋蚝油、酱油，适量的食用油、少许料酒拌匀扒蒜准备就绪少许油，中火煸炒蒜至金黄色，有蒜香加牛肉。锅要热，火要大。快速翻炒。外焦里嫩...
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![黑椒牛柳粒的做法和图解 好吃的黑椒牛柳粒家常做法]( "黑椒牛柳粒的做法和图解 好吃的黑椒牛柳粒家常做法")
- 用料牛肉1块鸡腿菇1块黑椒牛柳粒的做法黑椒汁...
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![下饭绝配——蒜香黑椒牛肉粒的做法步骤及图解,美味正宗的下饭绝配——蒜香黑椒牛肉粒做法]( "下饭绝配——蒜香黑椒牛肉粒的做法步骤及图解,美味正宗的下饭绝配——蒜香黑椒牛肉粒做法")
- 牛肉鲜嫩爆汁，蒜香十足，满屋飘香，列入家常快手菜菜单！用料牛肉350克蒜瓣15瓣腌肉：料酒1勺生抽2勺玉米油1勺淀粉1勺白糖1勺黑胡椒1勺蚝油1勺下饭绝配——蒜香黑椒牛肉粒的做法牛肉切成小块，加1勺料酒，2勺生抽，1勺玉米油，1勺淀粉，1勺白糖，1勺黑胡椒，1勺蚝油抓匀腌制半小时。锅烧热油，下...
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![蒜香黑椒牛柳炒芦笋的做法步骤及图解,美味正宗的蒜香黑椒牛柳炒芦笋做法]( "蒜香黑椒牛柳炒芦笋的做法步骤及图解,美味正宗的蒜香黑椒牛柳炒芦笋做法")
- 用料西冷牛扒500克芦笋20根红椒1个大蒜1头黑胡椒适量淀粉适量海天美极鲜适量蒜香黑椒牛柳炒芦笋的做法牛扒切条大蒜剥皮芦笋红椒改刀焯水备用冷油冷锅下大蒜，小火煸出香味，转大火加入牛柳快速翻炒，炒至断生加入已经焯好水的芦笋红椒，加入胡椒粉适量，美极鲜适量，快速翻炒，再加入...
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![香炒牛柳粒的做法和图解 好吃的香炒牛柳粒家常做法]( "香炒牛柳粒的做法和图解 好吃的香炒牛柳粒家常做法")
- 牛柳粒一塊配菜：芹菜紅菜椒青椒洋蔥用料牛柳塊1塊芹菜、菜椒、青椒、洋蔥適量料酒2ML香炒牛柳粒的做法材料備好，熱鍋，下黃油熱融化大蒜爆香下牛柳粒炒香到7成熟裝起備用再次下黃油熱融化後放入配菜炒香然後把剛剩起的牛柳粒倒進去一起炒，翻炒幾次～～裝盤～～OK啦！可以開吃啦😜❤️...
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![嫩炒蒜香黑椒牛肉粒的做法步骤及图解,美味正宗的嫩炒蒜香黑椒牛肉粒做法]( "嫩炒蒜香黑椒牛肉粒的做法步骤及图解,美味正宗的嫩炒蒜香黑椒牛肉粒做法")
- 用料牛里脊300克蒜5瓣洋葱1/4个黑胡椒碎适量胡萝卜1小段姜1小段盐1小勺料酒3勺生抽2勺淀粉1勺老抽半勺嫩炒蒜香黑椒牛肉粒的做法牛里脊和佐料准备牛里脊切成骰子大小，紫洋葱，胡萝卜切成碎丁，姜切丝，大蒜拍碎去皮。拿个大小合适的碗，将洋葱、姜丝、胡萝卜丁与牛肉丁放一起。加...
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![蒜香黑胡椒牛柳炒米粉的做法步骤及图解,美味正宗的蒜香黑胡椒牛柳炒米粉做法]( "蒜香黑胡椒牛柳炒米粉的做法步骤及图解,美味正宗的蒜香黑胡椒牛柳炒米粉做法")
- 用料江西米粉适量新亚牛排1块空心菜适量老抽生抽适量糖盐适量蒜香黑胡椒牛柳炒米粉的做法米粉提前用水浸泡然后煮熟放凉水冲洗一下待用新亚牛排切成牛柳平底锅放油烧热煸炒蒜末出香味倒入牛柳继续煸炒，放入待用的米粉翻炒加生抽老抽糖盐翻炒入味加入空心菜翻炒断生即可出...
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![蒜香牛柳粒的做法和图解 好吃的蒜香牛柳粒家常做法]( "蒜香牛柳粒的做法和图解 好吃的蒜香牛柳粒家常做法")
- 自我居家隔离阶段，平时一直在吃的澳洲牛肉也买不到了，只能吃点普通牛肉。还好做过几次，肉质也还算可以接受用料牛里脊200克蒜10瓣老抽1小勺油30克蚝油2勺生抽3勺淀粉1勺糖5克盐10克鸡蛋1个蒜香牛柳粒的做法新鲜牛里脊切小块清水泡去血水放姜片，生抽2勺，老抽，蚝油1勺，糖，盐5克，淀粉...
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![黑蒜子鱼柳粒的详细做法大全,简单又营养的黑蒜子鱼柳粒做法]( "黑蒜子鱼柳粒的详细做法大全,简单又营养的黑蒜子鱼柳粒做法")
- 用料巴沙鱼柳1条大蒜子1头黑蒜子鱼柳粒的做法超好吃！巴沙鱼柳切方块黑胡椒粉生抽老抽料酒白糖玉米淀粉腌制5分钟1头大蒜子剥皮中火，把蒜子炒至表面微焦倒入鱼柳粒平铺均匀混合蒜子一起翻炒约2分钟葱花小米辣增色增香Yummyyummyyummy...
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