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莴笋西红柿粥米的做法食谱

简单易学的莴笋西红柿粥米美食做法

  • 莴笋西红柿粥米

  • 西红柿和莴笋不但富含水分，还能顺便给娃补充维生素和微量元素。冬天天气干燥，很多宝宝偏偏不爱喝水，这让很多妈妈都犯愁。其实，补水可不是非要喝水才行，用好富含水分的辅食食材，也是补水的好途径。在这个空气干燥、水分也被空调暖气抽干的冬天，别总逼娃喝水啦，吃点这样的蔬菜，让娃...
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西红柿疙瘩汤（小米粥版）的做法步骤及图解,美味正宗的西红柿疙瘩汤（小米粥版）做法

  • 西红柿疙瘩汤（小米粥版）

  • 用料小米适量面粉适量鸡蛋1个西红柿1个鸡精1勺生抽2勺盐适量西红柿疙瘩汤（小米粥版）的做法小米用水，煮3分钟，捞出备用准备面粉，把煮熟的小米放里面揉搓，搓成一粒粒，不要用力气大了锅里放油，油热放切碎的西红柿，超出红油，放水，放鸡精，生抽，盐水翻滚开，放入揉搓好的小米和面粉，煮一会觉得...
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西红柿青椒牛肉双米粥的做法步骤及图解,美味正宗的西红柿青椒牛肉双米粥做法

  • 西红柿青椒牛肉双米粥

  • 一人餐桌用料牛肉50克西红柿半个青椒半个大米一份小米一份酱油适量盐适量姜适量西红柿青椒牛肉双米粥的做法大米+小米+水放入锅中煮西红柿和青椒切成丁牛肉部分刮成肉糜部分切薄片一起用酱油少许地瓜粉生姜碎盐抓匀腌一会粥煮沸后加入西红柿丁粥快熟时加入牛肉糜和牛肉片...
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西红柿米糊的做法和图解 好吃的西红柿米糊家常做法

  • 西红柿米糊

  • 用料西红柿一小块大米八分之一杯西红柿米糊的做法大米洗净放进小奶锅番茄洗净切一小块放进奶锅（皮朝下）煮熟后，番茄去皮，和大米水一起放进料理机打碎暖宝较小，我过筛了一遍，比较稀。料理机没用热水烫过。可回奶锅再煮开或煮浓（此步骤可省）。暖宝目前最爱吃的米糊。...
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西红柿蛋黄小米粥（宝宝辅食8M+）的做法步骤及图解,美味正宗的西红柿蛋黄小米粥（宝宝辅食8M+）做法

  • 西红柿蛋黄小米粥（宝宝辅食8M+）

  • 西红柿富含各种维生素和胡萝卜素、钙、磷、钾等物质，能帮助宝宝补充多种维生素，提高抗病能力。建议宝宝满6月龄后适时添加。鸡蛋富含蛋白质、卵磷脂以及丰富的维生素和钙、钾、铁等人体所需的矿物质，鸡蛋不宜在宝宝太小时添加，蛋黄可在满8月龄后适时添加，而蛋清宜在宝宝满1岁...
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简单易学的莴笋炒西红柿美食做法

  • 莴笋炒西红柿

  • 用料西红柿1个莴笋1根尖椒1干花椒大料葱花生抽盐莴笋炒西红柿的做法花椒大料葱花爆香...
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西红柿米饭的做法和图解 好吃的西红柿米饭家常做法

  • 西红柿米饭

  • 珊儿本人比较爱吃西红柿但又比较懒，自从有了这款网红西红柿米饭后，从此走上了人生巅峰，味道不错，喜欢的小伙伴们可以尝试一下。用料西红柿一个米适量杯水西红柿米饭的做法米饭西红柿洗净放进电饭锅中叮咚，米饭煮好后，西红柿也变得超软将米饭西红柿搅拌均匀可以开动咯...
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辅食-西红柿蛋黄泥米粉米粥的做法步骤及图解,美味正宗的辅食-西红柿蛋黄泥米粉米粥做法

  • 辅食-西红柿蛋黄泥米粉米粥

  • 用料蛋黄9.1g米粉3.1g宝宝粥米15g水（熬粥用）201.5g亚麻籽油3滴西红柿1个辅食-西红柿蛋黄泥米粉米粥的做法1、米粥放入电炖锅选择“婴儿粥”，番茄去皮去籽切块蒸熟2、蛋黄碾碎，取粥84g，加米粉搅拌均匀3、西红柿打成泥，取30.7g加入步骤2，然后滴入3滴亚麻籽油搅拌均匀即可...
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莴笋炒虾米的做法和图解 好吃的莴笋炒虾米家常做法

  • 莴笋炒虾米

  • 用料莴笋1根虾米适量莴笋炒虾米的做法准备虾米莴笋切片放油，放虾米，炒熟，放莴笋，翻炒，放盐，翻炒，加一点水，待沸腾，放味精，翻炒均匀，盛出...
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简单易学的西红柿小米粥美食做法

  • 西红柿小米粥

  • 用料小米20克大米10克西红柿半个青菜叶少量西红柿小米粥的做法大米小米洗净先浸泡20分钟，下锅煮开，西红柿洗净去皮切块，加少量水煮开，使用料理机打成西红柿汁将打好的西红柿汁加到小米粥里待粥粘稠后加入剪碎的青菜叶完成。宝宝吃光光...
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蛋白西红柿＋玉米粥的做法步骤及图解,美味正宗的蛋白西红柿＋玉米粥做法

  • 蛋白西红柿＋玉米粥

  • 很多孩子不喜欢吃蛋黄～～估计是太粘喉咙了吧！我家丫头也不爱蛋黄～～用料鸡蛋2只西红柿1个黄椒少许香菜1棵玉米粒少许米半杯调料盐、糖、柠檬汁少许（或许可以换成沙拉酱）蛋白西红柿＋玉米粥的做法准备好材料锅中放入冷水，将生鸡蛋放进去用中火煮熟。捞出后泡入冷水中，剥去蛋壳备用将西...
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「莴笋西红柿小软饼」—无油无糖无添加剂宝宝辅食的做法步骤及图解,美味正宗的「莴笋西红柿小软饼」—无油无糖无添加剂宝宝辅食做法

  • 【莴笋西红柿小软饼】—无油无糖无添加剂宝宝辅食

  • 西红柿和莴笋不但富含水分，还能顺便给娃补充维生素和微量元素。冬天天气干燥，很多宝宝偏偏不爱喝水，这让很多妈妈都犯愁。其实，补水可不是非要喝水才行，用好富含水分的辅食食材，也是补水的好途径。在这个空气干燥、水分也被空调暖气抽干的冬天，别总逼娃喝水啦，吃点这样的蔬菜，让娃...
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辅食-豆腐西红柿泥米粉米粥的做法步骤及图解,美味正宗的辅食-豆腐西红柿泥米粉米粥做法

  • 辅食-豆腐西红柿泥米粉米粥

  • 用料豆腐1小块西红柿1个米粉3g宝宝粥米13g水（熬粥用）168g亚麻籽油2滴辅食-豆腐西红柿泥米粉米粥的做法1、宝宝粥米洗净，电炖锅选择“婴儿粥”功能2、老豆腐洗净，西红柿去皮去籽切块，两者上锅蒸熟，然后打成泥3、取粥水74.4g，加入米粉搅拌均匀4、然后加入豆腐西红柿泥50g，滴入2滴亚...
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莴笋叶菜粥的做法和图解 好吃的莴笋叶菜粥家常做法

  • 莴笋叶菜粥

  • 用料大米3/4杯糯米1/4杯水10杯盐4克生抽1小勺麻油1勺干贝1把莴笋叶菜粥的做法干贝冲洗后沥干。淘米后加水加盐，高压锅快速粥模式。煮完即可断电，能开盖后放入切碎的莴笋叶和葱花。加生抽和麻油拌匀即可。...
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红油莴笋的详细做法大全,简单又营养的红油莴笋做法

  • 红油莴笋

  • 时间：约15-20分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料红油食用油40g花椒5g辣椒粉15g蒜末20g芝麻15g生抽10g醋10g盐1g白糖2g八角（大料）2个香叶2片主料莴笋1根红油莴笋的做法莴笋去皮后，用刨皮刀刨成片状，备用。用开水烫一下莴笋，然后过一下凉水。然后将莴笋，卷成圆柱状，备用。红油制作：碗中...
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西红柿莴苣银鱼牛肉米粉（辅食）的做法步骤及图解,美味正宗的西红柿莴苣银鱼牛肉米粉（辅食）做法

  • 西红柿莴苣银鱼牛肉米粉（辅食）

  • 用料西红柿1/4个莴苣嫩尖部分牛肉20克银鱼30克高铁米粉4勺西红柿莴苣银鱼牛肉米粉（辅食）的做法参考其他辅食菜谱，洗净蒸熟，哈哈哈哈哈...
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西红柿炒米的做法和图解 好吃的西红柿炒米家常做法

  • 西红柿炒米

  • 普通的食材用心去做味道会不同用料米饭1碗西红柿4个土豆1个有机花菜半个蒜1瓣姜2片干辣椒2个调料适量西红柿炒米的做法第一步先准备食材洗洗干净把干辣椒蒜姜洗干净切碎用刀切出十字体用开始烫一下把西红柿皮去掉准备的食材一一切成小块倒入油烧开放入切好的干辣椒蒜姜放...
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西红柿莴苣三文鱼米粉（辅食）的做法步骤及图解,美味正宗的西红柿莴苣三文鱼米粉（辅食）做法

  • 西红柿莴苣三文鱼米粉（辅食）

  • 用料西红柿1/3个莴苣三小块三文鱼40克高铁藜麦米粉4勺西红柿莴苣三文鱼米粉（辅食）的做法西红柿去皮切小块用一丢橄榄油拌匀，莴苣去皮，三文鱼沾点料酒，把食材放在一个容器里，上锅蒸熟，然后加适量水，用料理机打碎，加米粉拌匀小贴士西红柿也可以加一丢橄榄油炒熟，偷个懒就一起蒸熟...
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电饭煲香肠西红柿莴笋叶焖饭的做法步骤及图解,美味正宗的电饭煲香肠西红柿莴笋叶焖饭做法

  • 电饭煲香肠西红柿莴笋叶焖饭

  • 用料香肠3根盐2克生抽1勺西红柿1只莴笋150g电饭煲香肠西红柿莴笋叶焖饭的做法番茄去皮香肠下锅煮熟，切片西红柿下锅烫皮，剥皮，切片莴笋叶洗净放油，温热后，加入香肠和西红柿片炒三成熟再放入莴笋叶，炒至七成熟配菜做好，出锅将配菜入电饭锅，加入泡好的广西上林大米，快煮模式35分钟。...
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红油莴笋的做法和图解 好吃的红油莴笋家常做法

  • 红油莴笋

  • 昨儿刚刚熬了油泼辣子余香还在屋顶缭绕呢今儿急不可耐地就开吃袅~~用料莴笋自制油泼辣子红油莴笋的做法莴笋去皮切粗丝。热锅冷油，下莴笋丝大火翻炒至熟。淋一勺油泼辣子的油，加糖盐调味。掂锅，翻均匀了即可出锅莴笋生食都可以，所以无需翻炒太长时间盐糖出锅前半分钟加，以免出...
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莴笋鸡肉玉米粥-宝宝辅食的做法步骤及图解,美味正宗的莴笋鸡肉玉米粥-宝宝辅食做法

  • 莴笋鸡肉玉米粥-宝宝辅食

  • 作为一名营养师，在小思同学添加辅食后，总是会担心辅食做得太单一，影响宝宝的生长发育。所以我研究了很多营养均衡的辅食菜谱，全部收录在“宝宝营养辅食”这个微信公众号。用料玉米30克鸡腿1个宝宝粥米20克胡萝卜10克莴笋20克莴笋鸡肉玉米粥-宝宝辅食的做法准备食材：玉米30克、...
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土豆玉米笋西红柿炒意大利面的做法步骤及图解,美味正宗的土豆玉米笋西红柿炒意大利面做法

  • 土豆玉米笋西红柿炒意大利面

  • 色香味~样样全~边上的炒蛋是另做的，不属于此菜谱~用料番茄1个土豆1个玉米笋4-5个Springonion（中文叫什么？有道里写是嫩洋葱，为图中蛋里绿色部分）意大利面生抽老抽或酱油麻油黑胡椒辣椒粉（不要也可，依个人）土豆玉米笋西红柿炒意大利面的做法将土豆，玉米笋，洋葱切丁或小块，番茄切小块...
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莴笋咸粥的做法和图解 好吃的莴笋咸粥家常做法

  • 莴笋咸粥

  • 配两个自制的肉包，很美味用料莴笋半根鲜蘑菇两朵虾米一撮花生米一把小葱两根食用油两勺生抽酱油一勺盐根据口味下莴笋咸粥的做法可以先做一锅稀饭，这样更好吃1.花生米先炸，炸的时候滋滋响就可以出锅，放凉装进保鲜袋用擀面杖滚滚就好了。2.先下油再下葱和虾米炒香，再下香菇和莴...
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虾蓉莴笋粥的做法和图解 好吃的虾蓉莴笋粥家常做法

  • 虾蓉莴笋粥

  • 用料米1杯盐适量胡椒粉适量虾仁100克姜丝适量克虾蓉莴笋粥的做法虾仁剁碎成虾蓉，加入料酒腌制10分钟。莴笋切细丝熬粥到米开花浓稠炒虾蓉和莴笋，放入一点点酱油和胡椒粉将炒好的虾蓉莴笋丝倒入粥中，搅拌均匀然后再煮一会儿。加入适量姜丝，盐调味。...
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西红柿米粉的做法和图解 好吃的西红柿米粉家常做法

  • 西红柿米粉

  • 西红柿米粉用料番茄5个食盐适量花生油适量葱花2根米粉0.5斤西红柿米粉的做法西红柿米粉西红柿米粉...
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