![西蕃莲蜜的做法和图解 好吃的西蕃莲蜜家常做法]( "西蕃莲蜜的做法和图解 好吃的西蕃莲蜜家常做法")
- 西番莲又称百香果，果实甜酸可口，风味浓郁，芳香怡人，西番莲果实含有超过132种以上的芳香物质。其含有17种氨基酸和丰富的维生素等165种对人体有益物质，更被称为水果中的VC之王，口感独特。有消炎止痛、活血强身、降脂降压、滋阴补肾、提神醒酒。冷热饮皆宜，口味极佳，常饮可改善皮肤...
- 28100
![蜜莲子的做法和图解 好吃的蜜莲子家常做法]( "蜜莲子的做法和图解 好吃的蜜莲子家常做法")
- 蜜红豆，蜜绿豆，都可以用这个方法！用料莲子一斤水适量糖适量蜜莲子的做法莲子泡一夜，第二天去莲心。洗干净，锅里蒸软。蒸软的莲子，撒上白砂糖！直接端着盆把糖颠匀，不要用铲子翻拌，容易烂放袋子里，密封！手托着袋子把莲子摊平在袋子里！这样冷冻保存！下次吃多少直接掰多少！小贴士1.可以做芋...
- 17712
![蜜汁蕃薯的做法和图解 好吃的蜜汁蕃薯家常做法]( "蜜汁蕃薯的做法和图解 好吃的蜜汁蕃薯家常做法")
- 新榮記的蕃薯68塊一個，我還是自己回家做好了。用料红薯6个冰糖350克水500克蜜汁蕃薯的做法把蕃薯削皮，大小要接近。放水和冰糖，再放蕃薯，小火慢熬40分鐘。真的很好吃。煮熟後的蕃薯，如果不急著吃，可以把蕃薯和糖水放入塑料盒，放冰箱冷藏一個晚上。味道真的很棒。...
- 20226
![蜜汁莲藕的详细做法大全,简单又营养的蜜汁莲藕做法]( "蜜汁莲藕的详细做法大全,简单又营养的蜜汁莲藕做法")
- 蜜汁莲藕又是一道玩花样的菜，平时的做法都吃腻了。简单的做法不用油炒，营养相对流失少，而且加上蜂蜜后多了一股大自然带来的甜味，清甜爽口、健脾开胃、还有清凉解暑的作用！用料蜂蜜藕一节蜜汁莲藕的做法莲藕去皮切片备用切好放入锅里隔水蒸15分钟蒸好成出放至温热淋上蜂蜜大功...
- 5890
![蜜汁莲子的做法和图解 好吃的蜜汁莲子家常做法]( "蜜汁莲子的做法和图解 好吃的蜜汁莲子家常做法")
- 用料莲子200克冰糖适量蜂蜜适量桂花适量蜜汁莲子的做法清洗莲子，沥干水分备用，切忌浸泡。水烧开，放入莲子大火煮。15分钟左右莲子基本熟透，把锅里多余水份倒出，剩余水份于莲子齐平。加入蜂蜜加入桂花，小火等收汁。出锅，总时间大概在20分钟左右。如果喜欢莲子不要这样软烂，缩短3分...
- 6482
![西葫芦蕃茄的做法和图解 好吃的西葫芦蕃茄家常做法]( "西葫芦蕃茄的做法和图解 好吃的西葫芦蕃茄家常做法")
- 用料西葫芦1个西红柿1个蒜头1瓣西葫芦蕃茄的做法西葫芦洗干净，从中间切开，切为均匀簿片。蕃茄洗净，用刀削皮，蕃茄切小块。锅里放油，油热后放蒜头，闻到蒜香味后倒入西葫芦片翻炒，洒一点点水，翻炒到西葫芦变色。放入蕃茄块。翻炒到蕃茄软后下盐。蕃茄会出水，炒西葫芦时洒一点点水就...
- 27100
![甜心莲子蜜的做法和图解 好吃的甜心莲子蜜家常做法]( "甜心莲子蜜的做法和图解 好吃的甜心莲子蜜家常做法")
- 让不爱吃莲子的人爱上莲子让懒人爱上吃莲子超级便捷用料水适量老冰糖适量去芯莲子适量甜心莲子蜜的做法我用的这款莲子不需要泡发的喜欢吃莲子的朋友，这款莲子平时可以当零食吃的噢将莲子、老冰糖、水（没过莲子一些）一起放入高压锅，大火煮至曲曲曲，然后定时3-5分钟，待解压就可...
- 24776
![蜜汁莲耦的做法和图解 好吃的蜜汁莲耦家常做法]( "蜜汁莲耦的做法和图解 好吃的蜜汁莲耦家常做法")
- 这道菜最难熬的一步就是塞糯米呀塞糯米，塞的小美我很烦躁～，但是我的儿子很喜欢吃，吃了很多，也算是回报了～😀。用料莲耦1根糯米二把冰糖随意看需求红糖随意看需求莲子少许百合少许葡萄干少许蜜汁莲耦的做法1.处理莲耦：洗莲耦刮皮切顶部，顶部留约4～5厘米，后面封口用。2.泡糯米：洗净米，...
- 11389
![喝上瘾的排骨莲藕蕃茄汤的做法步骤及图解,美味正宗的喝上瘾的排骨莲藕蕃茄汤做法]( "喝上瘾的排骨莲藕蕃茄汤的做法步骤及图解,美味正宗的喝上瘾的排骨莲藕蕃茄汤做法")
- 都说广东人吃饭一定要喝汤，可是我不喜欢太浓郁的，喜欢清淡一点，所以我的配菜会比骨头多😊。况且现在的骨头都卖到50多块钱一斤呢。莲藕排骨汤喝的多了，但是加上番茄与土豆会有另外一番风味哦，家人和孩子都非常喜欢。我写的步骤多，但却是超级简单的，其实就是把所有材料处理干净之...
- 15076
![蜜桃莲子茶的详细做法大全,简单又营养的蜜桃莲子茶做法]( "蜜桃莲子茶的详细做法大全,简单又营养的蜜桃莲子茶做法")
- 营养分析①清热润燥：莲子和蜜桃都具有清热润燥，补水的作用；②美容养颜：莲子和蜜桃都富含各种维生素，对皮肤有益；烹饪指南参考月龄：10M+；烹饪方式：煮食用搭配：单独作为点心餐吃~食材建议：优先推荐蜜桃，新鲜莲子~注意事项：①对本文食材过敏者慎食~用料蜜桃1个莲子适量冰糖适量或不放蜜桃...
- 5274
![雪莲蜜胶茶的做法和图解 好吃的雪莲蜜胶茶家常做法]( "雪莲蜜胶茶的做法和图解 好吃的雪莲蜜胶茶家常做法")
- 雪莲花一朵，清水1800ml。用料蜜枣五枚雪莲蜜胶茶的做法用养生壶煮沸十分钟，泡浸十分钟。加入蜜胶九滴（巴西产）小贴士清心润喉益元。...
- 27792
![简单易学的西番莲蜂蜜水美食做法]( "简单易学的西番莲蜂蜜水美食做法")
- 西番莲又称百香果，鸡蛋果、巴西果，现代医学认为，西番莲富含人体必需的17种氨基酸及多种维生素、微量元素等160多种有益成份。其中丰富的天然活性成分类黄酮是减除烦躁和缓减压力的基本元素，其卓越的舒压功效，有助入睡。源自纯天然的镇静作用，顺应身体自然机制理疗，完全没有普通...
- 28255
![红莲蜜藕的做法和图解 好吃的红莲蜜藕家常做法]( "红莲蜜藕的做法和图解 好吃的红莲蜜藕家常做法")
- 用料藕红薯枸杞白砂糖糖桂花椰蓉红莲蜜藕的做法将藕切片，放入锅中加开水白砂糖、枸杞，糖桂花、略煮5分钟捞出红薯去皮切细丝，放入油锅中炸成金黄色捞出将藕片码在盘底，堆放上红薯丝撒枸杞和少许椰蓉、白砂糖即可...
- 9942
![简单易学的西蕃莲戚风蛋糕美食做法]( "简单易学的西蕃莲戚风蛋糕美食做法")
- 每天宅在家里，起来的第一件事是看疫情动态，心情日益沉重。孩子生日那天，我想还是做个戚风吧，一线医护人员的努力，武汉人民的付出，不是让我们害怕、恐惧、伤心、难过，而是要我们生活得更美好！家里有低粉糖鸡蛋和西蕃莲，我就做个西蕃莲戚风蛋糕。用料鸡蛋5个低筋面粉90克细砂糖80克（...
- 16655
![［西湖名菜］红莲灌汤蜜汁火方！的做法步骤及图解,美味正宗的［西湖名菜］红莲灌汤蜜汁火方！做法]( "［西湖名菜］红莲灌汤蜜汁火方！的做法步骤及图解,美味正宗的［西湖名菜］红莲灌汤蜜汁火方！做法")
- 味道惊人，极限硬菜！操作简单，花时间而已。用料火腿200g料酒3勺蜂蜜4勺冰糖50克红薯1个红枣18颗娃娃菜半颗［西湖名菜］红莲灌汤蜜汁火方！的做法一大块火腿切薄片！放一碗水，三勺黄酒，泡大约一个小时！这一步为了泡软火腿，并稀释盐份。然后等着吧泡好后贴在碗壁上。红薯切块放锅里煮透（筷...
- 31167
![紅酒蜜蕃茄的做法和图解 好吃的紅酒蜜蕃茄家常做法]( "紅酒蜜蕃茄的做法和图解 好吃的紅酒蜜蕃茄家常做法")
- 晚上夜衝露營天氣已經開始炎熱帶些事先準備涼拌菜開胃或解膩用料红酒240cc小西红柿隨意冰糖120g開水200cc檸檬汁一點檸檬皮末一搓酸梅粉1/4t紅酒蜜蕃茄的做法燒一鍋開水備用小番茄洗淨，底部輕輕畫一刀只有表皮破，不可劃破番茄水滾，放入番茄燙一下看到番茄表面裂開就可以熄火...
- 11400
![西蕃尼蛋糕的做法和图解 好吃的西蕃尼蛋糕家常做法]( "西蕃尼蛋糕的做法和图解 好吃的西蕃尼蛋糕家常做法")
- 用料1(蛋糕材料×2)低粉140克黄油100克细砂糖120克鸡蛋200克（约4个）用料2(装饰材料)黑巧克力200克（我用的德芙）精制油1小匙花生酱适量西蕃尼蛋糕的做法黄油和细砂糖打至松发，体积明显增大呈羽毛状花纹逐个加入鸡蛋，每次等到上一个鸡蛋完全和糖油糊混匀后，再加入第二个鸡蛋，直至全...
- 12435
![蜜莲子红豆的做法和图解 好吃的蜜莲子红豆家常做法]( "蜜莲子红豆的做法和图解 好吃的蜜莲子红豆家常做法")
- 夏天到了，宝龙和宝鸡总是想吃糖水和冰淇淋，今天周末，给她们安排上，芋圆做好了，龟苓膏也做好了，就差这一道蜜红豆莲子，祛湿又消暑的营养甜品，自己做给宝宝才放心💕用料红豆400G400克莲子200克200克老冰糖250克纯净水1200克白砂糖60克蜜莲子红豆的做法把红豆清洗干净备用去芯莲子清...
- 7716
![「零厨艺」桂花蜜汁小蕃茄的做法步骤及图解,美味正宗的「零厨艺」桂花蜜汁小蕃茄做法]( "「零厨艺」桂花蜜汁小蕃茄的做法步骤及图解,美味正宗的「零厨艺」桂花蜜汁小蕃茄做法")
- 朋友让介绍一款简单好做，好吃的宴客小凉菜，想想，符合这标准的，非桂花蜜汁小番茄莫属了。酸酸甜甜又爽口，很适合这个炎热的夏天。来看看吧，零厨艺也能做好的桂花蜜汁小番茄到底怎么做。用料小西红柿400克白醋2勺白糖2勺桂花蜜三勺【零厨艺】桂花蜜汁小蕃茄的做法小锅坐水，水开后...
- 29992
![蜜汁莲藕的做法和图解 好吃的蜜汁莲藕家常做法]( "蜜汁莲藕的做法和图解 好吃的蜜汁莲藕家常做法")
- 用料藕1节蒜苗1根蒜1瓣生姜2片白芝麻适量小米椒3只生抽.老抽.陈醋.豆瓣酱.盐.味精.香油.各1勺蜜汁莲藕的做法莲藕去皮洗净，切成2厘米厚的藕片锅中加水没过莲藕，加食用盐煮开辣椒，生姜，蒜苗清洗干净切碎备用调蜜汁，辣椒，生姜，生抽，老抽，香油，豆瓣酱，盐，味精，蚝油，依个人喜好还可以加入适...
- 28396
![莲藕蜜饯的做法和图解 好吃的莲藕蜜饯家常做法]( "莲藕蜜饯的做法和图解 好吃的莲藕蜜饯家常做法")
- 年末到春节期间，我家这边街头巷尾总会有小贩卖莲藕糖和冬瓜糖。老妈对莲藕糖情有独钟，但是莲藕糖和莲藕之间的价格差让她挺不服气的，明明很馋却不高兴买。干脆自己试试做，哄哄老人家开心吧。因为我舍不得放糖，做不成带有糖霜的莲藕糖，却成了意外叫人满意的莲藕蜜饯。无添加，还有...
- 26701
![蜂蜜烤榴莲的做法和图解 好吃的蜂蜜烤榴莲家常做法]( "蜂蜜烤榴莲的做法和图解 好吃的蜂蜜烤榴莲家常做法")
- 用料榴莲爱吃多少准备多少^_^蜂蜜2勺蜂蜜烤榴莲的做法烤箱上下火210度预热五分钟。烤盘垫上锡纸，摆上榴莲，放入预热好的烤箱，设定上下火210度20分钟。烤十分钟后，取出刷上蜂蜜，继续烤10分钟。如果家里有黄油，可以融10g黄油于蜂蜜混合后刷上再烤就更棒啦！可惜此时我家里没黄油了！(...
- 22551
![蜜汁莲藕饮的做法和图解 好吃的蜜汁莲藕饮家常做法]( "蜜汁莲藕饮的做法和图解 好吃的蜜汁莲藕饮家常做法")
- 秋季适合润燥，这个季节就是吃莲藕的好季节。这款饮品味道有点小惊艳，特别是加了蜂蜜之后。用料莲藕一截银耳少许蜂蜜少许蜜汁莲藕饮的做法莲藕去皮切丁，放碗备用银耳泡发，切小块备用将上述材料放入豆浆机，按下五谷豆浆按键。待打好的汤汁放入杯中，稍微放凉加入少许蜂蜜即可（放蜂...
- 28586
![西番莲维C蜜 之夏日晒不黑秘诀的做法步骤及图解,美味正宗的西番莲维C蜜 之夏日晒不黑秘诀做法]( "西番莲维C蜜 之夏日晒不黑秘诀的做法步骤及图解,美味正宗的西番莲维C蜜 之夏日晒不黑秘诀做法")
- 谁不想拥有一个吃不胖还晒不黑不仅无添加又零负担的夏日秘密小武器颜值与口感双重上线用料柠檬2-3个百香果4个蜂蜜250ml玻璃密封容器约500ml/2-3个西番莲维C蜜之夏日晒不黑秘诀的做法新鲜柠檬用盐洗净沥干，随后切片祛两头，除去柠檬籽将柠檬片与蜂蜜交错层层叠加至瓶口八分...
- 24623
![爆浆榴莲牛奶蜂蜜西多士🍞的做法步骤及图解,美味正宗的爆浆榴莲牛奶蜂蜜西多士🍞做法]( "爆浆榴莲牛奶蜂蜜西多士🍞的做法步骤及图解,美味正宗的爆浆榴莲牛奶蜂蜜西多士🍞做法")
- 厚厚的榴莲肉，配着牛奶的香味，哪个榴莲爱好者能抵御这销魂的诱惑呢？用料面包2片榴莲若干鸡蛋1个牛奶10克蜂蜜1勺爆浆榴莲牛奶蜂蜜西多士🍞的做法面包切边，然后切成小方块，备用。准备好榴莲肉将榴莲肉铺在🍞面包上，可以多弄一些，这样吃起来才有爆浆的感觉。幸福感爆棚😃😃看，厚厚...
- 27091
烹调屋
