烹调屋蜜汁莲藕
- 菜谱
- 关注：5.89K次
蜜汁莲藕又是一道玩花样的菜，平时的做法都吃腻了。简单的做法不用油炒，营养相对流失少，而且加上蜂蜜后多了一股大自然带来的甜味，清甜爽口、健脾开胃、还有清凉解暑的作用！
用料
| 蜂蜜 | |
| 藕 | 一节 |
蜜汁莲藕的做法
莲藕去皮切片备用
![蜜汁莲藕的做法图解 蜜汁莲藕的做法步骤 第2张]( "蜜汁莲藕的做法图解 蜜汁莲藕的做法步骤 第2张")
切好放入锅里隔水蒸15分钟
![蜜汁莲藕的做法图解 蜜汁莲藕的做法步骤 第3张]( "蜜汁莲藕的做法图解 蜜汁莲藕的做法步骤 第3张")
蒸好成出 放至温热
![蜜汁莲藕的做法图解 蜜汁莲藕的做法步骤 第4张]( "蜜汁莲藕的做法图解 蜜汁莲藕的做法步骤 第4张")
淋上蜂蜜
![蜜汁莲藕的做法图解 蜜汁莲藕的做法步骤 第5张]( "蜜汁莲藕的做法图解 蜜汁莲藕的做法步骤 第5张")
大功告成啦！夏天吃冷藏后口感更佳！
![蜜汁莲藕的做法图解 蜜汁莲藕的做法步骤 第6张]( "蜜汁莲藕的做法图解 蜜汁莲藕的做法步骤 第6张")
- 文章版权属于文章作者所有，转载请注明 https://pengtiaowu.com/jiatingcai/caipu/5ydzo7.html
蜜汁莲藕又是一道玩花样的菜，平时的做法都吃腻了。简单的做法不用油炒，营养相对流失少，而且加上蜂蜜后多了一股大自然带来的甜味，清甜爽口、健脾开胃、还有清凉解暑的作用！
用料
| 蜂蜜 | |
| 藕 | 一节 |
蜜汁莲藕的做法
莲藕去皮切片备用
切好放入锅里隔水蒸15分钟
蒸好成出 放至温热
淋上蜂蜜
大功告成啦！夏天吃冷藏后口感更佳！
