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减肥菜谱-牛油果🥑1的做法步骤及图解,美味正宗的减肥菜谱-牛油果🥑1做法

减肥菜谱-牛油果🥑1

减肥菜谱-牛油果🥑1的做法步骤图

小时候尝过一口牛油果,觉得难吃给吐了。前两天偶然心血来潮又买了一个尝尝,瞬间get了美味,浓香软化不亚于榴莲诶!虽然营养成分高,不要多吃哦~薄荷说它脂肪含量也高 yami~

用料  

熟透牛油果 半个
水浸金枪鱼 15g
无糖全麦葡萄干面包 70g

减肥菜谱-牛油果🥑1的做法  

  1. 牛油果压成泥,铺在切开的全麦面包上,再均匀放一层金枪鱼末~ 哇!开动开动

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