减肥早餐吃什么 减肥食谱 关注：8.69K次 用料 圆白菜 半个 鸡胸肉 1⃣️块 辣椒面 4⃣️勺 淀粉 适量 减肥早餐吃什么的做法 1⃣️白菜鸡胸肉切丁 加入淀粉和辣椒面搅拌 2⃣️然后分成小团3⃣️锅里加入香油 下锅煎到两面金黄 4⃣️加入适量清水 加入蚝油 5⃣️熬至汤汁粘稠 出锅 再加碗养生粥 快乐早饭 标签： 减肥 减肥早餐吃什么 好吃 早餐 文章版权属于文章作者所有，转载请注明 https://pengtiaowu.com/zizhimeishi/jianfeishipu/d1w117.html
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