当前位置:烹调屋 >

自制美食 >减肥食谱 >

随便简单减脂菜凉拌黄瓜鸡胸肉的做法步骤及图解,美味正宗的随便简单减脂菜凉拌黄瓜鸡胸肉做法

随便简单减脂菜凉拌黄瓜鸡胸肉

随便简单减脂菜凉拌黄瓜鸡胸肉的做法步骤图

可口美味减脂!吃起来!

用料  

鸡胸 一小块
青瓜 半截
香醋 少许勺
酱油 少许勺
芝麻 少许勺
辣椒或辣椒酱 一个

随便简单减脂菜凉拌黄瓜鸡胸肉的做法  

  1. 鸡胸肉熟或水煮熟,放凉,撕成条备用

  2. 冷藏过的青瓜切丝,或者切好丝后放冰箱冷冻一下也可以,冷的吃起来脆,爽口。放上鸡胸肉丝,香油,酱油,香醋,辣椒,拌匀。完成啦!

  3. 图中我做的凉拌鸡胸肉里放了一点自己做的黄豆剁椒酱,超好吃的!一点也不觉得减肥餐吃得痛苦。

标签: 减脂 凉拌 鸡胸肉
  • 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://pengtiaowu.com/zizhimeishi/jianfeishipu/81w81x.html
推荐文章