烹调屋减肥餐～鸡丝套餐
- 减肥食谱
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用料
| 鸡胸肉 | 1块 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 西兰花 | 3朵 |
| 西红柿 | 1个 |
| 尖椒 | 1个 |
| 生抽 | 1勺 |
| 醋 | 2勺 |
| 料酒 | 1勺 |
| 姜 | 少许 |
减肥餐～鸡丝套餐的做法
备料
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水中加姜丝、料酒煮熟鸡胸
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取出
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用叉子弄成鸡丝
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西红柿烫皮
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尖椒切碎
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加生抽、醋，做蘸料
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鸡蛋煮熟 装盘
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减脂餐
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便当
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便当
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给励志减肥的嫂嫂准备了一份惊喜
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哈哈
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