元氣補血豆漿
- 補血食譜
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我氣血一般
醫生推薦可以喝一下補血豆漿
比吃藥好
這是一人份量哈
用料
紅棗 | 2顆 |
黃豆 | 10克 |
黑米 | 10克 |
水 | 不到500ml |
元氣補血豆漿的做法
紅棗去核,東西洗乾淨,放水,喜歡濃稠的少放,喜歡稀的多放,可是別超過500ml.有豆一定要選豆漿模式哦
所有東西不需要提前泡,機器直接研磨加熱煮熟
完成
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