28天月子餐-D23

東看看西看看還是決定在月子中心享福了。
記錄一下月子中心的月子餐點。每天三餐三點，按照“排、調、補、養”4個階段循序漸進的進補。
給大家一個參考，如果自己在家坐月子，也可以參照進食。
第四周，養，D23

用料  

28天月子餐-D23的做法  

1. D23，早餐
   清炒小白菜，有機花菜炒肉，紅豆沙餅，蔬菜瘦肉粥，富硒雞蛋

2. D23，上午加餐
   五紅湯

3. D23，午餐
   荷塘小炒，紫薯飯，清蒸魚段，牛肉燜杏鮑菇，烏雞蟲草湯

4. D23，下午加餐
   煎包，西紅柿蛋花湯

5. D23，晚餐
   花捲，白灼菜心，蜜汁梅肉，金湯娃娃菜豆皮蝦，菠菜西紅柿湯

6. D23，晚加餐
   老婆餅，牛舌餅，杏仁露