28天月子餐-D18

東看看西看看還是決定在月子中心享福了。
記錄一下月子中心的月子餐點。每天三餐三點，按照“排、調、補、養”4個階段循序漸進的進補。
給大家一個參考，如果自己在家坐月子，也可以參照進食。
第三週，補，D18

用料  

28天月子餐-D18的做法  

1. D18，早餐
   二米粥，雞蛋糕，肉炒菜心，紅豆卡通包

2. D18，上午加餐
   紅棗燕窩燉木瓜

3. D18，午餐
   黑米飯，肘子肉燉豆角土豆，蝦滑豆皮卷，黃瓜炒茭白，鴿子玉米湯

4. D18，下午加餐
   香菇肉蒸餃，茉莉花茶

5. D18，晚餐
   清蒸鮁魚，清炒雞毛菜，花捲，排骨燉胡蘿蔔山藥，紫菜蛋花湯

6. D18，晚加餐
   乳酪麵包，綠豆漿