板栗蒸雞營養又美味--《蒸》
- 蒸
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用料
雞 | 半隻 |
板栗 | 10個 |
紅棗 | 3顆 |
姜 | 1塊 |
料酒 | 小半勺 |
糖 | 小半勺 |
醬油 | 少半勺 |
蠔油 | 少半勺 |
生粉 | 小半勺 |
花生油 | 少量 |
鹽 | 少量 |
板栗蒸雞營養又美味--《蒸》的做法
1.雞清洗乾淨,斬塊備用。
1.薑切片。
2.紅棗切片去核。1.板栗焯水後去殼去皮。
1.雞肉倒入大盆,放入板栗、薑片、紅棗片、花生油、蠔油、醬油、鹽、糖、料酒攪拌均勻。
2.放入生粉,攪拌均勻後,裝入蒸盆,醃製20分鐘左右。
3.蒸鍋內加水煮開後,擺入蒸盤,大火蒸20分鐘。1.關火後就可以出鍋了。味道鮮香嫩滑,值得推薦。
小貼士
1.板栗需要焯水去殼去皮。
2.加入所有調味料攪拌均勻後再加入生粉攪拌均勻,讓生粉鎖住水分。
3.水開之後再蒸,大火猛蒸,這樣雞肉才能更嫩更滑。
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