雪燕燉木瓜
- 甜品
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十四歲以上的女性才能吃啊。木瓜是有豐胸作用有雌性激素,所以未成年的小孩是不能吃的。
女性朋友過了三十五歲就應該多補充一下雌性激素
用料
木瓜 | 1個 |
幹雪燕 | 3~5g |
冰糖 | 適量 |
清水 | 適量 |
雪燕燉木瓜的做法
雪燕提前一夜泡開
濾去沁泡的水
雪燕放小鍋裡放小半碗清水一起煮,開鍋後小火再煮十分鐘,放冰糖,冰糖熔化後關火
木瓜洗淨分兩半,去籽
把煮好的冰糖雪燕放進木瓜碗裡,蒙上保鮮膜上蒸鍋蒸25分鐘即可。
小貼士
熬冰糖雪燕時要隨時攪動以免糊鍋
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