烹調屋空氣炸鍋版低卡香蕉肉桂派
- 早餐食譜
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用料
| 香蕉 | 1根 |
| 雞蛋 | 1個 |
| 牛奶 | 20克 |
| 肉桂粉 | 適量 |
| 藍莓 | 20克 |
| 玉米澱粉 | 10克 |
空氣炸鍋版低卡香蕉肉桂派的做法
把所有材料混在一起放進空氣炸鍋，香蕉，雞蛋，牛奶一定要有，其他看情況加
![空氣炸鍋版低卡香蕉肉桂派的做法步驟圖 第2張]( "空氣炸鍋版低卡香蕉肉桂派的做法步驟圖 第2張")
空氣炸鍋200度，15分鐘
最後1分鐘可以放個芝士片![空氣炸鍋版低卡香蕉肉桂派的做法步驟圖 第3張]( "空氣炸鍋版低卡香蕉肉桂派的做法步驟圖 第3張")
225卡，飽腹感超強
![空氣炸鍋版低卡香蕉肉桂派的做法步驟圖 第4張]( "空氣炸鍋版低卡香蕉肉桂派的做法步驟圖 第4張")
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用料
| 香蕉 | 1根 |
| 雞蛋 | 1個 |
| 牛奶 | 20克 |
| 肉桂粉 | 適量 |
| 藍莓 | 20克 |
| 玉米澱粉 | 10克 |
空氣炸鍋版低卡香蕉肉桂派的做法
把所有材料混在一起放進空氣炸鍋，香蕉，雞蛋，牛奶一定要有，其他看情況加
空氣炸鍋200度，15分鐘
最後1分鐘可以放個芝士片
225卡，飽腹感超強
