冰糖紅棗燉雪梨
- 菜譜
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秋季養生飲品
霧霾大可以潤肺
用料
梨 | 1個 |
紅棗 | 8顆 |
冰糖 | 10克 |
冰糖紅棗燉雪梨的做法
將紅棗清洗 雪梨削皮 切塊
家中如果有砂鍋最好 沒有的話養生壺也可以 把材料依次放入 水開之後放冰糖燉10到15分鐘 在小火慢燉10分鐘 要是養生壺可直接保溫
到出即可食用
小貼士
最好用黃冰糖 養生壺十分方便 燉好保溫 想什麼時候喝就倒出來 非常實用
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