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補身營養母雞湯的做法食譜

簡單易學的補身營養母雞湯美食做法

  • 補身營養母雞湯

  • 老母雞做成雞湯給家人補身體，簡單易做用料老母雞半隻蔥白一根姜適量紅棗5顆鹽適量香菇5朵蒜幾粒瓣雞精適量勺黨蔘一小根補身營養母雞湯的做法將雞切塊洗淨放入鍋中，鍋中放入薑片，大棗，大蔥白段，香菇，黨蔘，土雞身上的油，倒入清水大火煮開大火煮開後，開中小火煮一個半小時，出鍋前放入...
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簡單易學的滋補養顏老母雞湯美食做法

  • 滋補養顏老母雞湯

  • 對女人而言，老母雞湯好像是萬能的。日常滋補可以喝，大病初癒可以喝，坐月子也能喝...只要你想喝🤣這道雞湯，我“正兒八經”走的是滋補路線。但不會太熱衝，溫補身體，喝著很舒服。尤其是冷熱反覆的季節，快給自己煲點雞湯暖暖身子吧☺️☺️用料老母雞小半隻小香菇（幹）適量板栗適量當歸1片...
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營養滋補湯之榴蓮燉雞湯的做法步驟及圖解,美味正宗的營養滋補湯之榴蓮燉雞湯做法

  • 營養滋補湯之榴蓮燉雞湯

  • 榴蓮全身都是寶,吃完了榴蓮肉,將剩下的榴蓮殼內的白瓢取下,用來燉雞湯、燉排骨,可以起到滋陰補腎、降火解滯、清補益氣的功效!用料榴蓮殼三、四瓣雞半隻紅棗適量枸杞適量薑片數片鹽適量營養滋補湯之榴蓮燉雞湯的做法好喝~取榴蓮殼內的白瓢，雞肉洗淨切塊，紅棗枸杞、薑片備用...
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補營養又增體質的秋潤強身湯·圓滿素食的做法步驟及圖解,美味正宗的補營養又增體質的秋潤強身湯·圓滿素食做法

  • 補營養又增體質的秋潤強身湯·圓滿素食

  • 今天這款湯，非常簡單，湯的滋潤和強身效果突出！這是給大夥兒補能量的，潤燥、補能量身體虛的，如果吃了感覺好，可以連續多來幾天。瞭解我們：關注微信公眾號“解密生命”，每週都有最新素食推送哦歡迎轉發本食譜，如作商業用途，請先徵得我們同意。用料泡發洗整好的候菇、銀耳適量泡洗去果...
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滋補營養湯的做法和圖解 好吃的滋補營養湯家常做法

  • 滋補營養湯

  • 週末閒暇時用雙立人鑄鐵燉鍋給家人做一鍋健康美味營養的湯吧！用料排骨1根玉米1個香菇6朵蔥姜適量花椒大料香葉枸杞適量鹽200粒小香蔥香菜適量滋補營養湯的做法首先準備一口雙立人鑄鐵燉鍋備好需要的食材依次加入燙好的排骨玉米斷香菇蔥薑蒜花椒大料香葉大棗倒入適量的生命...
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秋季健康營養湯：胡蘿蔔花生蓮藕扇骨煲（養生養心補身）的做法步驟及圖解,美味正宗的秋季健康營養湯：胡蘿蔔花生蓮藕扇骨煲（養生養心補身）做法

  • 秋季健康營養湯：胡蘿蔔花生蓮藕扇骨煲（養生養心補身）

  • 早晨起床明顯感覺有點涼爽了，秋季是吃蓮藕的最佳時節！吃完早餐帶娃出去溜達溜達，順便逛逛超市，發現好多人買蓮藕，挺新鮮的，我也拿了一根，娃天天囊囊要吃肉肉，恰巧趕上肉攤上的扇骨很新鮮，也要了一根，家裡胡蘿蔔還有半根，今天就煲個之前月子期間、餵奶時經常喝的骨頭湯。蓮藕（脾胃較差...
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瘦身營養湯的做法和圖解 好吃的瘦身營養湯家常做法

  • 瘦身營養湯

  • 用料大西柿紅2-3個高麗菜（捲心菜）1個洋蔥2個芹菜1小把木耳1小碗鹽胡椒粉雞精瘦身營養湯的做法湯鍋內倒入清水，待水開後，把所有蔬菜都放入鍋內，直至熬煮到所有的菜變軟為止關火前，根據自己的喜好新增鹽、胡椒和少許雞精...
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補鈣營養湯的做法和圖解 好吃的補鈣營養湯家常做法

  • 補鈣營養湯

  • 有顏又好味，補鈣又營養，簡單易操作。用料番茄：1個嫩豆腐：1塊雞蛋：2個裙帶菜：1把火腿丁：適量枸杞：七八粒蔥花：適量鹽：適量補鈣營養湯的做法準備一小撮裙帶菜，溫水泡發。泡發的裙帶菜清洗乾淨備用。番茄去皮切丁，嫩豆腐切丁，蔥花，枸杞備用火腿切丁鍋中燒油，煎兩個荷包蛋。倒入開水，湯會變白...
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補鈣營養湯的詳細做法大全,簡單又營養的補鈣營養湯做法

  • 補鈣營養湯

  • 用料裙帶菜1小把蝦皮1小把玉米一根肉沫一丟丟雞蛋1個補鈣營養湯的做法泡發裙帶菜，一小把就夠了，可以泡發好多熱油起鍋，爆香姜粒，加水加入蝦皮和玉米粒水開加入裙帶菜，煮至沸騰加入調好味的肉沫2分鐘後，待肉沫熟透，關火，倒入雞蛋液，靜置15秒喜歡的話加入蔥花。開吃飯渣妹妹也忍不住...
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滋補養顏母雞鮑魚湯的做法步驟及圖解,美味正宗的滋補養顏母雞鮑魚湯做法

  • 滋補養顏母雞鮑魚湯

  • 用料母雞半隻幹鮑4個響螺片1片玉米1根銀耳1朵枸杞子15克桂圓肉8克茯苓20克薏米20克生薑1塊蜜棗2粒鹽適量滋補養顏母雞鮑魚湯的做法提前準備好4粒幹鮑和1片響螺片幹鮑需提前三天泡發，響螺片可提前一晚泡發。幹鮑和響螺片泡發好後，開始準備好所有的食材了！銀耳提前一小時泡發...
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簡易營養補氣血烏雞湯的做法步驟及圖解,美味正宗的簡易營養補氣血烏雞湯做法

  • 簡易營養補氣血烏雞湯

  • 哎～例假延遲，心情不好做點好吃的彌補彌補身體和內心用料烏雞半隻桃膠少量百合少量桂圓8顆當歸1片黑豆適量姜6片簡易營養補氣血烏雞湯的做法烏雞焯水時加入生薑片，去血去異味開水焯後，肉塊加入冷水中，口感更緊緻把材料準備好黑豆洗好把雞肉和配料倒進鍋裡，加適量水後，再加少量紅...
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營養大補湯的做法和圖解 好吃的營養大補湯家常做法

  • 營養大補湯

  • 材料人蔘當歸枸杞子紅棗山藥胡蘿蔔豬骨生薑片蔥段大蒜用料豬骨500g胡蘿蔔3根人蔘片5片枸杞子15顆大蒜3瓣生薑片5片營養大補湯的做法豬骨用熱水浸少許，待骨中血水流出，胡蘿蔔去皮切厚片，生薑切片，大蒜切片，蔥切段將豬骨和著料一同放入高壓鍋中加入水和鹽，定時即可...
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春季養生滋補湯，美容養顏蟲草花母雞湯的做法步驟及圖解,美味正宗的春季養生滋補湯，美容養顏蟲草花母雞湯做法

  • 春季養生滋補湯，美容養顏蟲草花母雞湯

  • 蟲花草和母雞一起燉湯，可以緩解春燥所帶來的不適，還能增強免疫力。蟲草花含有大量的蛋白質和多種營養物質，特別適合用來燉湯，入口鮮香美味，和母雞一起，經過小火慢燉，煲出來的湯水味道香濃又滋補，顏色金黃誘人，好喝不油膩。用料蟲草花母雞湯母雞1只新鮮蟲草花50克紅棗10顆枸杞子20...
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營養搭配滋補土雞湯的做法步驟及圖解,美味正宗的營養搭配滋補土雞湯做法

  • 營養搭配滋補土雞湯

  • 爸媽在鄉下養的土雞，所以全年吃的雞蛋、雞肉基本不愁！當然在我心中，土雞的味道也是無雞能及😄用料土雞半隻料酒1-2勺鹽適量姜4片枸杞適量紅棗2顆香菇2-3大朵蘑菇2-3個娃娃菜適量大蔥一小根營養搭配滋補土雞湯的做法土雞半隻，洗淨放入砂鍋，放入水，料酒和生薑片。備好其他食材大...
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滋補母雞湯的做法和圖解 好吃的滋補母雞湯家常做法

  • 滋補母雞湯

  • 專家說的:要多喝雞湯，提高免疫力！用料老母雞半隻枸杞20粒紅棗6顆黃芪5克當歸3片黨蔘10克牛大力10克薏仁一小把滋補母雞湯的做法各種燉料清洗乾淨瀝乾水分！半隻母雞清水焯水去血沫溫水沖洗乾淨放入蒸鍋，加入燉料！加蓋開始蒸！蒸了三個小時後接出來了這麼多的汽水雞湯！好了！打一個沾...
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黨蔘烏雞湯，滋補身體有營養的做法步驟及圖解,美味正宗的黨蔘烏雞湯，滋補身體有營養做法

  • 黨蔘烏雞湯，滋補身體有營養

  • 黨蔘烏雞湯，滋補身體有營養用料裕灌白蘑菇230g黨蔘20g烏雞200g紅棗3顆上海青適量鹽適量料酒適量胡椒適量黨蔘烏雞湯，滋補身體有營養的做法黨蔘提前30分鐘泡開，白蘑菇洗淨後切塊烏雞剁塊之後，鍋中放入料酒、薑片後焯水撈出將泡好的黨蔘、白蘑菇放入鍋內，加入洗淨的上海青、紅棗...
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營養瘦身湯的做法和圖解 好吃的營養瘦身湯家常做法

  • 營養瘦身湯

  • 用料西紅柿4個金針菇200克幹木耳6朵李錦記鮮味生抽4勺白胡椒粉少許雞精1/3勺蜆子肉10-15個食用油5-10克雞蛋2個營養瘦身湯的做法木耳鹽水泡發1小時，剪成絲，蜆子肉化凍備用金針菇與木耳絲熱水汆燙一下，再過冷水洗乾淨西紅柿去皮切小丁，可以在熱水燙一下容易去皮鍋內熱少許油，倒...
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母雞養生湯的做法和圖解 好吃的母雞養生湯家常做法

  • 母雞養生湯

  • 近一個月男朋友經常熬夜不規律飲食導致抵抗力下降感冒長期不愈隨之而來的就是因為免疫力低下導致患上帶狀皰疹。醫生建議我們要注意休息的同時要提高免疫功能所以我決定每週幫他做一道養身體的湯。這是我第一次煲湯。結果還不錯。也要感謝小夥伴從老家的農村帶給我的兩年...
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營養補鋅湯麵的詳細做法大全,簡單又營養的營養補鋅湯麵做法

  • 營養補鋅湯麵

  • 用料蝴蝶面扇貝三粒青口貝一個牡蠣粉核桃油洋蔥黃椒牡蠣粉蝦皮粉營養補鋅湯麵的做法準備好食材準備食材少許核桃油炒軟洋蔥碎和黃椒碎，添水水燒開後倒入蝴蝶面，再次開鍋的時候加入準備好的扇貝粒和青口粒直至面完全煮熟，在快出鍋的時候加入牡蠣粉和蝦皮粉...
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營養補身的「黨蔘鴿子湯」的做法步驟及圖解,美味正宗的營養補身的「黨蔘鴿子湯」做法

  • 營養補身的「黨蔘鴿子湯」

  • 俗話說，一隻鴿子九隻雞🐔！鴿子的營養真的是非常豐富，尤其是對於術後身上有刀口的人來說，鴿子湯那更是必須補充的。。。促進刀口癒合，日後刀口不會癢的良藥💊媽咪現在術後急需進補，熬夜加班精心製作了鴿子湯，把教程寫出來，給需要的人做參考！用料鴿子1只紅棗5顆黨蔘適量花椒十幾粒姜...
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營養滋補湯的做法和圖解 好吃的營養滋補湯家常做法

  • 營養滋補湯

  • 每天都喜歡喝湯，各種美味的湯，滋養家人用料骨頭，雞肉，鴨肉一斤各種湯料營養滋補湯的做法各種湯料各種湯料...
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補腎養身雞（鴨）湯的做法步驟及圖解,美味正宗的補腎養身雞（鴨）湯做法

  • 補腎養身雞（鴨）湯

  • 春養肝夏養心秋養肺冬養腎手腳冰涼脫髮養髮易疲勞的喝起來我是用電飯鍋煮煮2個小時用料雞腿（或者鴨腿）6只好想用雞腿可是家裡只有鴨腿了板栗10個香菇4朵紅棗10顆黑木耳20朵海帶幹20克最後半個小時放家裡有乾草片的加5克有乾貝的可和海帶換換一小把生薑和大蒜各5克生抽5湯匙...
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營養滋補湯-蟲草花雞湯的做法步驟及圖解,美味正宗的營養滋補湯-蟲草花雞湯做法

  • 營養滋補湯-蟲草花雞湯

  • 老媽養得土雞，非常的美味！好材料才能煲出好味道！用料土雞半隻蟲草花適量懷山片適量鹽少許味精少許營養滋補湯-蟲草花雞湯的做法土雞洗乾淨，剁成塊！燉一次湯我一般用半隻雞，人多一隻！鍋里加冷水，把雞肉拿下去撈！一定冷水下鍋！懷山片蟲草花撈過的雞肉，洗乾淨！把懷山片，蟲草花，雞肉一起放...
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當歸雞蛋補血養身湯的做法步驟及圖解,美味正宗的當歸雞蛋補血養身湯做法

  • 當歸雞蛋補血養身湯

  • 生完糖豆之後一直頭暈耳鳴，臉色不好，人家做月子都胖，我是一點沒胖，雖然這聽起來好像在拉仇恨，可我寧願我能胖起來。因為嚴重的時候我從沙發上站起來都會眼前發黑。臉色臘黃暗淡，這樣的瘦誰會想要？後來多方打聽查資料，找到了一個補血補氣的中藥方。用著還不錯，分享給偉大的媽媽們，和...
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滋補養身～蟲草花雞湯的做法步驟及圖解,美味正宗的滋補養身～蟲草花雞湯做法

  • 滋補養身～蟲草花雞湯

  • 用料蟲草花適量雞半隻姜5片鹽適量幹香菇適量滋補養身～蟲草花雞湯的做法提前準備好幹香菇，幹香菇要泡一個小時左右，最好放在30度左右的溫水中，這樣既不會損害香菇的營養成分，還會提高幹香菇的泡發速度蟲草花洗淨備用將雞肉冷水放入鍋中，再放入薑片，料酒一勺，蔥段適量，將水燒開焯出...
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