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奶香多味山藥泥的做法食譜

簡單易學的奶香多味山藥泥美食做法

  • 奶香多味山藥泥

  • 奶香多味山藥泥，具備奶的香氣和多重果醬。不論是從營養上和美色上都獨具一格。用料山藥1根牛奶25克藍莓醬10克菠蘿醬10克草莓醬10克迷迭香1根檸檬1個玫瑰花瓣5小朵奶香多味山藥泥的做法先處理山藥，注意戴手套，蒸山藥，然後切幾條條狀行，別的切短即可在山藥快蒸熟時候，用勺子放調...
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山藥泥的詳細做法大全,簡單又營養的山藥泥做法

  • 山藥泥

  • 山藥泥＋芒果泥＋酸奶＋奇亞籽水果草莓即食燕麥片😍很有飽腹感，適合減肥代餐😊😊😊用料山藥芒果或藍莓酸奶即食燕麥山藥泥的做法山藥蒸熟打成泥，依次淋上芒果泥，酸奶，然後放上即食水果燕麥很簡單的，適合減肥代餐哦...
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香菇山藥泥的做法和圖解 好吃的香菇山藥泥家常做法

  • 香菇山藥泥

  • 用料山藥1根香菇6-7朵蔥少量薑絲少量白糖1勺花椒4-5粒八角1瓣澱粉1勺枸杞6-7粒小圓紅蘿蔔1個油少許香菇山藥泥的做法選擇碗狀明顯的均勻香菇，洗淨。山藥洗淨，也可以削皮。山藥上蒸鍋10′蒸熟，壓成泥（忘了拍圖了٩😛ི۶）備好蔥花、薑絲、枸杞、紅蘿蔔球、花椒、八角。除了正常...
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水晶樹—奶香金桔山藥泥的做法步驟及圖解,美味正宗的水晶樹—奶香金桔山藥泥做法

  • 水晶樹—奶香金桔山藥泥

  • 用料山藥牛奶蜂蜜金桔蜜水晶樹—奶香金桔山藥泥的做法山藥洗淨去皮切小段蒸熟（可以用筷子插到底，儘量蒸透點）放入容器內，用勺子壓成泥加一點牛奶稀釋，山藥更順滑裝入裱花袋，擠出你喜歡的造型表面淋上蜂蜜，金桔蜜（表面的裝飾可以隨意搭配，草莓醬，藍莓醬都行）成品小貼士喜歡甜的，可以在...
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山藥山楂泥的做法和圖解 好吃的山藥山楂泥家常做法

  • 山藥山楂泥

  • 為了讓我寶寶們不吃零食，就自己做點小零嘴，健康美味。他們開心我就安心。用的山藥，山楂。因為山藥營養高，小寶太小怕消化跟不上，導致大便乾結。就在打山藥泥的時候放入山楂糕一起打碎。用料鐵棍山藥2根山楂6根涼白開一點點山藥山楂泥的做法山藥洗乾淨後隔水蒸熟，然後趁熱剝皮把...
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酸奶山藥泥的做法和圖解 好吃的酸奶山藥泥家常做法

  • 酸奶山藥泥

  • 用料山藥半根酸奶100克堅果適量果脯2片酸奶山藥泥的做法山藥切片，切的越小蒸的越快，放入碗中上鍋蒸20分鐘，注意碗不能密封蒸汽要能接觸到山藥蒸熟後將山藥搗碎成泥，加入酸奶攪拌均勻，可以撒上堅果和果脯，喜歡吃什麼撒什麼。...
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香煎山藥泥的做法和圖解 好吃的香煎山藥泥家常做法

  • 香煎山藥泥

  • 小孩不愛吃山藥，弄這個試試，外面酥脆，裡面軟嫩，用材簡單不復雜，閒的甜的都可以用料山藥1段胡蘿蔔半截雞蛋1個麵粉兩勺香煎山藥泥的做法山藥和胡蘿蔔刨成絲，簡直不要太簡單哦😁我這個是加糖的，簡單，做鹹的也不錯，我就不放上來了，做鹹的用料一樣，只是調味方面，自己加鹽，雞粉，醬油，黑椒粉或...
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紫香山藥泥的做法和圖解 好吃的紫香山藥泥家常做法

  • 紫香山藥泥

  • 僅僅是蒸熟紫薯山藥宿舍做太方便了用料紫薯2只（小）鐵棍山藥1根香蕉1根牛奶少量約20ml紫香山藥泥的做法紫薯洗淨去皮山藥洗淨紫薯和山藥切小塊蒸熟隔水蒸大約35min吧紫薯就到了完全可以輕易碾成泥的狀態山藥軟面用牛奶稀釋紫薯泥（紫薯碾壓）澆在山藥小段上將香蕉切片（塊）拌入即可...
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簡單易學的多味鐵棍山藥泥美食做法

  • 多味鐵棍山藥泥

  • 一、鐵棍山藥的營養成分在民間，山藥是人所共知的重要滋補佳品。近代科學分析，山藥含有蛋白質、糖類、維生素、脂肪、膽鹼、澱粉酶、賴氨酸等成分，還含有碘、鈣、鐵、磷等人體不可缺少的無機鹽和微量元素。與普通山藥相比，鐵棍山藥中含有皁苷、粘液質、膽鹼、山藥鹼、澱粉、糖...
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美味山藥泥的做法和圖解 好吃的美味山藥泥家常做法

  • 美味山藥泥

  • 山藥，也就是薯蕷，別名懷山藥、淮山藥、土薯、山薯、山芋、玉延。山藥的塊莖為長圓形，垂直生長。山藥新鮮的時候斷面為白色，富有粘性，幹後變為白色粉質。山藥的功效主要包括補脾養胃，生津益肺，補腎澀精，三焦平補之劑，上焦補肺、中焦補脾胃、下焦補腎，用於脾虛食少，久瀉不止，肺虛喘咳，腎...
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簡單易學的奶香甜味山藥泥兒美食做法

  • 奶香甜味山藥泥兒

  • 很多人喜歡用芋泥做餡兒料。家裡沒有芋頭，去年底買了不少正宗的鐵棍懷山藥，直接蒸了配小米粥吃，我吃著很好，兒子卻不感興趣。為了讓兒子也能多吃點，我終於對山藥下手了。沒用過菜山藥，水太大。感覺鐵棍山藥水分含量少，比較面，因為還要加牛奶和煉乳，所以口感乾麵的山藥比較合適。懷...
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醜萌、好吃的奶香山藥泥的做法步驟及圖解,美味正宗的醜萌、好吃的奶香山藥泥做法

  • 醜萌、好吃的奶香山藥泥

  • 用料小白嘴山藥1～2根和田大棗1顆無鹽黃油半塊麻將牌大小雀巢煉乳適量醜萌、好吃的奶香山藥泥的做法山藥洗淨，蒸熟山藥去皮放一小塊無鹽黃油，再加一點煉乳用不鏽鋼勺子壓成泥，拌勻。和田大棗一顆，洗淨後用剪刀剪開，去核，紅棗肉剪成條。另取一個小碗，在碗內均勻抹上油（黃油，橄欖油，稻...
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多味山藥泥的做法和圖解 好吃的多味山藥泥家常做法

  • 多味山藥泥

  • 用料山藥3根牛奶適量煉乳適量草莓醬適量藍莓醬適量多味山藥泥的做法鐵棍山藥去皮，建議帶上手套，很多人都對山藥粘液過敏，刺癢難受😖，不要挑戰切片上鍋蒸20分鐘左右，至勺子能輕易碾碎狀態山藥泥加入適量牛奶調整到自己喜歡的稠度，冰淇淋🍦的感覺也可以，再加入適量煉乳調整口味，不...
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簡單香滑牛奶山藥泥的做法步驟及圖解,美味正宗的簡單香滑牛奶山藥泥做法

  • 簡單香滑牛奶山藥泥

  • 用料牛奶克糖克山藥簡單香滑牛奶山藥泥的做法山藥煮熟加牛奶和糖水果機榨，就可以直接喝了，很香滑濃稠，小孩也可以喝，還很有營養哦...
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牛奶山藥泥的做法和圖解 好吃的牛奶山藥泥家常做法

  • 牛奶山藥泥

  • 山藥健脾益氣，增強消化功能，促進食慾，是一種非常好的藥食同源的食物，可以很好地幫助寶寶消化。用料山藥100g牛奶60g牛奶山藥泥的做法準備好所有食材。山藥去皮，切成1釐米大小的丁，平鋪在淺盤上。水盒裝滿水，裝有食物的淺盤放在蒸架上，放入下層，蒸汽100℃蒸15分鐘。取出後，碾壓成山...
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山藥泥玉子燒 / 山藥泥雞蛋卷 （甜味）的做法步驟及圖解,美味正宗的山藥泥玉子燒 / 山藥泥雞蛋卷 （甜味）做法

  • 山藥泥玉子燒 / 山藥泥雞蛋卷 （甜味）

  • 看了《壽司之神》之後，對裡面的山藥和雞蛋的組合非常有興趣！於是決定自己嘗試一下，雖然不是片子裡那樣蛋糕狀的效果，但是甜甜的玉子燒好有幸福感～配上梅子味壽司飯和牛油果，好豪華的一餐吶哈哈題外話一句，我原來以為雞蛋卷真的是張很大的蛋皮卷啊卷啊捲成的，其實會做了以後發覺根...
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一人食 ｜ 奶香藍莓山藥泥 🍮的做法步驟及圖解,美味正宗的一人食 ｜ 奶香藍莓山藥泥 🍮做法

  • 一人食 ｜ 奶香藍莓山藥泥 🍮

  • “比冰淇淋還好吃的飯後甜點🍨”山藥口感豐富細膩，綿密可口再加上淡淡的奶香和酸甜的藍莓醬不僅適合寶寶食用👶🏻也是減肥人士可以大膽享用的下午茶🍵最重要的是請客吃飯時倍兒有面兒啊哈哈哈哈😄超級快手❗️超級營養❗️絕對讓人眼前一亮💯用料鐵棍山藥1根藍莓醬3勺牛奶3匙...
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椰香山藥泥的做法和圖解 好吃的椰香山藥泥家常做法

  • 椰香山藥泥

  • 打破傳統口味，椰香奶香一個都不能少，口感細滑，甜而不膩。用料奶粉20克椰漿一大勺山藥兩根糖少許椰香山藥泥的做法中根山藥兩根，去皮上鍋蒸熟。奶粉，椰漿，糖少許（為了增加椰香）一併加入，碾成泥。放冰箱晾涼。再處理藍莓醬。盛出兩勺藍莓醬加少許純淨水攪成流動狀就好啦。攪拌機打成...
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寶寶輔食 奶香山藥泥 藍莓蜂蜜山藥泥的做法步驟及圖解,美味正宗的寶寶輔食 奶香山藥泥 藍莓蜂蜜山藥泥做法

  • 寶寶輔食 奶香山藥泥 藍莓蜂蜜山藥泥

  • 用料鐵棍山藥1根奶粉蜂蜜藍莓醬寶寶輔食奶香山藥泥藍莓蜂蜜山藥泥的做法鐵棍山藥蒸熟，大約30分鐘用勺子碾成泥加入一勺奶粉，適量開水攪拌成稠度適合的奶香山藥泥，適合小寶寶吃哦剩下的山藥搓圓（戴上一次性手套），加上一勺蜂蜜再加上少許藍莓醬，就是美味的藍莓蜂蜜山藥泥了，這是我...
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果泥山藥泥的做法和圖解 好吃的果泥山藥泥家常做法

  • 果泥山藥泥

  • 用料鐵棍山藥泥適量蜂蜜適量簡愛無糖酸奶適量稀釋果蔬泥一丟丟什錦麥片（裝飾）一丟丟果泥山藥泥的做法鐵棍山藥一根蒸熟壓成泥，為了細膩點我過篩了，過程有點辛苦給寶寶吃就沒準備很多，山藥泥和酸奶和蜂蜜一起攪拌，好了裝盤，整理成球形，最後淋上果泥，放幾顆堅果。成品圖，是不是很好看...
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顏高味美又健康：奶香山藥泥的做法步驟及圖解,美味正宗的顏高味美又健康：奶香山藥泥做法

  • 顏高味美又健康：奶香山藥泥

  • 一直特別喜歡做甜點，特別喜歡吃奶油，因為味道好顏值高，心情可以好一天。不過這些實在是披著糖衣的健康殺手，所以想著怎麼用少糖少油的方法做健康好吃又貌美的東西，於是想著能不能把山藥泥冒充奶油。果然，成品好滿意好喜歡🥳用料鐵棍山藥2根牛奶適量淡奶油適量蜂蜜適量顏高味美...
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奶香山藥泥的做法和圖解 好吃的奶香山藥泥家常做法

  • 奶香山藥泥

  • 用料山藥三根牛奶250克白糖10克奶香山藥泥的做法細山藥帶皮蒸熟放涼後切小塊加入白糖和純牛奶用攪拌機打碎即可。小貼士本來想做山藥飲一不小心做成山藥泥沒想到意外很好吃！口感很像濃稠的酸奶？🍉...
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奶油山藥泥的做法和圖解 好吃的奶油山藥泥家常做法

  • 奶油山藥泥

  • 空口吃山藥泥有點無聊。用料山藥半根奶油適量奶油山藥泥的做法蒸熟山藥，壓成泥，過篩。打發淡奶油至裱花狀，和山藥泥拌勻。用裱花袋裱花。...
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奶香山藥泥20190901的做法步驟及圖解,美味正宗的奶香山藥泥20190901做法

  • 奶香山藥泥20190901

  • 山藥健脾胃，可不見得人人愛吃（勤勞），這就是解決這個問題的方案～❤️小京心語：所謂創意，就是想辦法；所謂成功，就是敢嘗試。用料鐵棍山藥約25cm奶粉2湯匙草莓幹2個奶香山藥泥20190901的做法1⃣️鐵棍山藥蒸熟、去皮；2⃣️放在過濾用細網上，用勺子背面碾碎、用力壓出、成為細沙泥，刮下；3⃣️在山...
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椰奶山藥泥的做法和圖解 好吃的椰奶山藥泥家常做法

  • 椰奶山藥泥

  • 飯後甜點，吃不動了😂用料鐵棍山藥根牛奶克椰漿白砂糖椰奶山藥泥的做法山藥蒸熟剝皮搗成泥（本來是用荔浦芋頭，沒買到，剛好兩根鐵棍山藥用上了）牛奶+椰漿+山藥泥+白砂糖，比例自己隨意搭配的。小火煮沸，隨時攪拌，不要糊鍋。小貼士煮出來口感很濃郁，煮的時候可釋加家純淨水稀釋。味道...
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