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午餐肉蝦醬炒粉絲的做法食譜

簡單易學的午餐肉蝦醬炒粉絲美食做法

  • 午餐肉蝦醬炒粉絲

  • 家裡食材不夠或者來不及解凍肉類的時候，用午餐肉代替無疑是個好選擇，尤其是像SPAM世棒這樣，豬肉含量超過90%且一共只有6種簡單配料的午餐肉，就更合適了！它基本上就是豬肉本身，不含澱粉，方便好吃耐儲存，是我會長期囤貨的儲備糧。不僅可以煮麵炒飯涮火鍋夾三明治，還能變著花樣做成菜...
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蝦仁午餐肉炒蛋（硬核）的做法步驟及圖解,美味正宗的蝦仁午餐肉炒蛋（硬核）做法

  • 蝦仁午餐肉炒蛋（硬核）

  • 一個人在美國，老婆不在身邊得自己做飯帶飯，啥方便整啥，硬核蝦仁午餐肉炒蛋整起用料午餐肉一盒雞蛋6個油差不多就行鹽看感覺蝦仁十多個蝦仁午餐肉炒蛋（硬核）的做法買蝦Costco的蝦仁，做的時候忘解凍了，小問題亞米買的午餐肉，一盒切片，懶得切小片，到時候搗碎完事Costco買的雞蛋打6個加...
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스팸된장짜글이韓式午餐肉炒大醬拌飯醬包飯醬的做法步驟及圖解,美味正宗的스팸된장짜글이韓式午餐肉炒大醬拌飯醬包飯醬做法

  • 스팸된장짜글이韓式午餐肉炒大醬拌飯醬包飯醬

  • 用料土豆1個洋蔥2片西葫蘆少量豆腐半塊大蔥半根青椒1個午餐肉1盒蒜泥1勺淘米水500ml大醬3勺辣椒粉1勺辣椒醬1勺白糖1勺醬油1勺스팸된장짜글이韓式午餐肉炒大醬拌飯醬包飯醬的做法豆腐西葫蘆土豆洋蔥切丁，因為要拌飯吃的材料不要切太大青椒和大蔥切片家裡的Spam吃完了，就用...
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午餐：菜花蝦肉/雞肉炒飯323kcal的做法步驟及圖解,美味正宗的午餐：菜花蝦肉/雞肉炒飯323kcal做法

  • 午餐：菜花蝦肉/雞肉炒飯323kcal

  • 熱量323kcal脂肪12.4g碳水22.1g蛋白質36.7g用料菜花切碎1小顆約200g蝦肉/雞肉+鹽+5tsp料酒（醃製）100g橄欖油1tsp洋蔥碎20g雞蛋打勻1顆醬油1tsp蘆筍/菠菜/胡蘿蔔/青豆100g蔬菜根莖豆類約50g鹽黑胡椒適量午餐：菜花蝦肉/雞肉炒飯323kcal的做法鍋熱倒入橄欖油1tsp洋蔥碎翻炒加入...
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午餐肉炒白菜粉絲好吃的烹飪方法 午餐肉炒白菜粉絲的地道做法和步驟

  • 午餐肉炒白菜粉絲

  • 時間：約10-15分鐘難度：零廚藝✌️份量：3人份用料午餐肉150g食用油20g白菜200g鹽3g木耳（泡發）50g綠豆粉絲1把蠔油20g小蔥2根午餐肉炒白菜粉絲的做法炒鍋中倒入油，油熱後倒入午餐肉條，翻炒1分鐘。倒入白菜條，撒入鹽，這樣白菜就可以迅速的軟榻了。翻炒1分鐘。放上木耳和粉絲，倒入蠔油，翻...
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林雲志減肥增肌餐16-蝦米絲瓜炒蝦皮健康減脂早餐午餐晚餐的做法步驟及圖解,美味正宗的林雲志減肥增肌餐16-蝦米絲瓜炒蝦皮健康減脂早餐午餐晚餐做法

  • 林雲志減肥增肌餐16-蝦米絲瓜炒蝦皮健康減脂早餐午餐晚餐

  • 絲瓜清熱解暑，蝦皮補鈣增鮮，實乃夏日必備良菜用料蝦米適量絲瓜1-2條蒜適量林雲志減肥增肌餐16-蝦米絲瓜炒蝦皮健康減脂早餐午餐晚餐的做法1。備料，絲瓜去皮切塊，浸淡鹽水2。熱鍋熱油，中火爆香蝦皮，蒜蓉，加入絲瓜，翻炒至絲瓜出水，加鹽，即可出鍋我喜歡焦香的蝦皮有疑惑加微信諮詢絲瓜...
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家常午餐肉蝦仁炒飯的做法步驟及圖解,美味正宗的家常午餐肉蝦仁炒飯做法

  • 家常午餐肉蝦仁炒飯

  • 最最家常的蛋炒飯，加入了午餐肉、蝦仁和青豆玉米粒，有葷有素營養豐富，不知道吃什麼的時候來上一碗真的太滿足啦(✪▽✪)用料拳拳午餐肉2/3盒蝦仁6個雞蛋2個青豆玉米粒適量米飯1碗炒飯素1包家常午餐肉蝦仁炒飯的做法準備好材料，蝦仁洗淨去蝦線備用午餐肉切粒備用鍋中倒入少許...
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簡單易學的白菜午餐肉粉絲湯美食做法

  • 白菜午餐肉粉絲湯

  • 一家5人份～超級簡單，又快手，廚房小白也能100%成功！用料白菜1.5棵粉絲1把午餐肉半盒小蔥隨意鹽調料盒一小勺白菜午餐肉粉絲湯的做法1.5顆就夠啦！如果菜老，可以把菜梗往裡折，往下拉，去掉筋，口感更嫩。菜嫩可以忽略這一步。白菜撕小塊。粉絲1把，中間剪斷，溫水泡十分鐘。我這是兩把，有點...
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午餐：素炒土豆絲、雞胸肉肉絲炒芹菜的做法步驟及圖解,美味正宗的午餐：素炒土豆絲、雞胸肉肉絲炒芹菜做法

  • 午餐：素炒土豆絲、雞胸肉肉絲炒芹菜

  • 兩個菜配米飯，好吃。用料土豆芹菜雞胸肉絲蔥末大蒜切片午餐：素炒土豆絲、雞胸肉肉絲炒芹菜的做法土豆絲不用泡水，直接炒，這樣炒出來是面的。蔥蒜爆鍋，放土豆絲，生抽，中間要不斷加水，每次加一點，否則會糊鍋。最後沿鍋邊加點醋。先把雞胸肉用油炒熟，盛出。鍋內放油，蔥蒜爆鍋，放入芹菜，生...
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杏鮑菇午餐肉魷魚絲醬油炒飯的做法步驟及圖解,美味正宗的杏鮑菇午餐肉魷魚絲醬油炒飯做法

  • 杏鮑菇午餐肉魷魚絲醬油炒飯

  • 清理冰箱存貨，有啥放啥的雜錦炒飯，味道出奇的好(•̀⌄•́)用料杏鮑菇半個魷魚絲適量午餐肉半塊蒜鹽少許醬油適量剩米飯2碗杏鮑菇午餐肉魷魚絲醬油炒飯的做法材料所有材料切小丁不粘鍋中火放入午餐肉丁煎金黃倒入魷魚絲翻炒均勻盛起備用鍋不用洗，繼續倒入杏鮑菇丁杏鮑菇慢...
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午餐肉絲炒芹菜土豆絲的做法步驟及圖解,美味正宗的午餐肉絲炒芹菜土豆絲做法

  • 午餐肉絲炒芹菜土豆絲

  • 芹菜炒土豆絲有點素，切半塊午餐肉用料土豆1個芹菜1根午餐肉片大蒜3瓣午餐肉絲炒芹菜土豆絲的做法芹菜斜切成薄片，土豆切絲過水洗掉多餘的澱粉午餐肉切細條，大蒜切末鍋熱放油，把芹菜、土豆絲、午餐肉一起下鍋先少加一點鹽翻炒，把粘連的午餐肉扒拉開，土豆絲、芹菜炒勻出國前加蒜...
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午餐肉小蔥醬油炒飯的做法步驟及圖解,美味正宗的午餐肉小蔥醬油炒飯做法

  • 午餐肉小蔥醬油炒飯

  • 用料老抽午餐肉小蔥剩米飯午餐肉小蔥醬油炒飯的做法在剩米飯裡倒入老抽，攪拌均勻待用午餐肉切丁，小蔥切丁起油鍋，油熱後倒入火腿丁翻炒幾下然後倒入剩米飯翻炒1-2分鐘，注意火別太大倒入蔥白翻炒倒入蔥葉丁翻炒放點雞精和鹽調味...
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午餐肉炒麵的做法和圖解 好吃的午餐肉炒麵家常做法

  • 午餐肉炒麵

  • 用料雞蛋2個午餐肉3片熟面超市2塊錢午餐肉炒麵的做法熱火熱油倒入雞蛋，炒熟盛出（煎雞蛋我喜歡放點水在蛋液裡，更蓬鬆）炸姜沫和幹辣椒接著倒入火腿，炒30秒緊接著倒入青椒，繼續翻炒片刻倒入炒好的雞蛋，翻炒幾下倒入包菜，炒至6分熟放入面，翻炒均勻放生抽老抽各兩勺，快出鍋前放鹽、南德...
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爆炒午餐肉的做法和圖解 好吃的爆炒午餐肉家常做法

  • 爆炒午餐肉

  • 用料午餐肉1條青辣椒1個紅辣椒1個小米椒1個蒜頭3.4小辦醬汁小半碗爆炒午餐肉的做法午餐肉煎制兩面金黃盛出放一邊下蔥蒜小米椒炒出香味下青紅辣椒炒5-7分鐘下入剛剛煎好的午餐肉爆炒下下入少量醬汁提味收汁即可出鍋咯小貼士醬汁：醬油玉米澱粉耗油鹽水...
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午餐肉炒麵～的詳細做法大全,簡單又營養的午餐肉炒麵～做法

  • 午餐肉炒麵～

  • 用料午餐肉1小罐生菜1顆鹽適量蔥頭1個瘦肉100克生抽適量面2個午餐肉炒麵～的做法午餐肉切粒～青菜切段～瘦肉剁碎，蔥頭切段～兩個面先用開水煮好（大概煮3-4）分鐘，煮好用清水洗一遍熱鍋燒油，把蔥頭和瘦肉放下去炒2分鐘～把午餐肉放下去炒1分鐘～把青菜放下去炒2分鐘～把面放下去炒（大火炒）翻炒...
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韓式午餐肉辣醬炒飯的做法步驟及圖解,美味正宗的韓式午餐肉辣醬炒飯做法

  • 韓式午餐肉辣醬炒飯

  • 用料午餐肉80g米飯1碗糖半勺湯醬油1勺蠔油半勺韓式辣醬1勺韓式午餐肉辣醬炒飯的做法午餐肉切丁，小火炒至變色後，加入黑胡椒、糖、湯醬油和蠔油繼續翻炒。加入韓式辣醬，翻炒均勻後把米飯倒進來，炒至米飯沒有硬塊即可。...
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午餐肉炒飯的詳細做法大全,簡單又營養的午餐肉炒飯做法

  • 午餐肉炒飯

  • 金黃金黃的，一粒粒米飯都有雞蛋的香味，還有豬掌門午餐肉的香味，哇塞～真的超好吃😋用料午餐肉1罐雞蛋2個米飯3碗青菜1份鹽適量胡蘿蔔1根小蔥1根午餐肉炒飯的做法我買的是這種午餐肉，很好吃哦，小朋友也可以吃～午餐肉切成一粒粒～胡蘿蔔切碎～蔥切段～打兩個雞蛋到飯裡攪拌均～差不多這樣～熱...
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午餐肉炒蛋的做法和圖解 好吃的午餐肉炒蛋家常做法

  • 午餐肉炒蛋

  • 用料午餐肉片雞蛋個油克午餐肉炒蛋的做法鍋中倒油放入雞蛋炒散放入午餐肉弄散小貼士根據個人口味可撒黑胡椒，不需要加鹽...
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炒午餐肉的做法和圖解 好吃的炒午餐肉家常做法

  • 炒午餐肉

  • 用料午餐肉1盒蒜一顆幹辣椒適量花椒適量炒午餐肉的做法午餐肉切片，不要太厚剝好蒜切片，幹辣椒切段，備用炒鍋裡倒油燒八成熱，放入蒜片、幹辣椒、花椒炒香，倒入午餐肉翻炒，午餐肉多炒一會兒，上色煸乾點感覺更好吃些炒好出鍋小貼士午餐肉裡已經有鹹味了，所以不用放鹽...
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午餐肉炒衢州細粉乾的做法步驟及圖解,美味正宗的午餐肉炒衢州細粉幹做法

  • 午餐肉炒衢州細粉幹

  • 這是三月初做的菜，一直沒寫菜譜，現在來寫菜譜是因為今天我這裡打雷下冰雹把我半夜吵醒了，就想想沒事，爬起來謝謝菜譜吧。這個算是剩菜吧，那天中午煮了蘸水米線，泡了太多米線，沒煮。就晚上做一道粉絲，隨便吃吃吧，也多一個菜是吧。用料衢州細粉幹100克。梅林午餐肉170克大蒜3瓣老薑1...
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品雲午餐肉洋蔥炒米粉的做法步驟及圖解,美味正宗的品雲午餐肉洋蔥炒米粉做法

  • 品雲午餐肉洋蔥炒米粉

  • 用料洋蔥、午餐肉、蛋適鹽、胡椒粉量米粉油老抽、生抽、少少蠔油蔥品雲午餐肉洋蔥炒米粉的做法先切好洋蔥、午餐肉、蛋打好放鹽、胡椒粉。鍋滾水，放米粉，至可拌開、軟。撈出過冷河。鍋先放油炒滑蛋撈出。之後放油、蒜、洋蔥炒香。之後放米粉，不斷炒至粘上油後，倒老抽、生抽、...
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午餐肉炒飯的做法和圖解 好吃的午餐肉炒飯家常做法

  • 午餐肉炒飯

  • 一份蛋炒飯的自我修養。用料雞蛋2個剩米飯1碗（2兩）午餐肉50克長豆兩條兒蔥絲午餐肉炒飯的做法蛋清分離，蛋黃兩隻放入米飯，攪拌午餐肉切丁，長豆切丁蛋清加入蔥絲，攪拌熱油，米飯下鍋炒散。加入蛋清液，攪散。加入長豆炒至長豆變色。加入午餐肉翻炒，炒至出香味。調味，加鹽就可以，或者加...
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黑暗蒜蓉金針菇午餐肉蒸粉絲的做法步驟及圖解,美味正宗的黑暗蒜蓉金針菇午餐肉蒸粉絲做法

  • 黑暗蒜蓉金針菇午餐肉蒸粉絲

  • 在家閉關，翻出來一些剩下來沒吃完的金針菇和午餐肉，就做了這麼個黑暗料理用料金針菇150g梅林午餐肉198g裝半盒龍口粉絲三把蒜四瓣小米辣三個小蔥一根生抽五勺花生油50克鹽糖少許黑暗蒜蓉金針菇午餐肉蒸粉絲的做法材料洗淨，金針菇撕開，粉絲先放溫水裡泡軟大蒜和小米辣以及小蔥...
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「羊小姐de午餐」18.京醬肉絲的做法步驟及圖解,美味正宗的「羊小姐de午餐」18.京醬肉絲做法

  • 【羊小姐de午餐】18.京醬肉絲

  • 五味中的甜～用料肉絲150克黃瓜1根豆皮5張甜麵醬若干白糖若干料酒若干【羊小姐de午餐】18.京醬肉絲的做法1.肉絲清洗乾淨，加點料酒2.黃瓜刨成絲3.豆皮焯下水4.下油鍋炒熟肉絲5.加入白糖，甜麵醬，適量澱粉水，翻炒掛上醬汁6.出鍋擺盤7.肉絲黃瓜絲捲入豆皮，吃起來...
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套餐：樓外樓牛肉粉絲湯 蝦米冬瓜 炒絲瓜 滷牛肉的做法步驟及圖解,美味正宗的套餐：樓外樓牛肉粉絲湯 蝦米冬瓜 炒絲瓜 滷牛肉做法

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