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糖心蛋牛肉三明治的做法食譜

簡單易學的糖心蛋牛肉三明治美食做法

  • 糖心蛋牛肉三明治

  • 營養豐富的早餐減肥的仙女們也可以拿來當工作餐哦用料全麥吐司2片牛肉少許胡蘿蔔生菜黑胡椒鹽丘比沙拉醬糖心蛋牛肉三明治的做法鍋子大火加熱轉小火將吐司兩面都烤制略焦（最好用平底鍋哦！這樣受熱均勻，烤火的吐司口感更豐富）加少許油油7分熱後下蛋轉小火撒少許黑胡椒噴少量水...
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健康低卡三明治—牛肉煎蛋蔬菜三明治的做法步驟及圖解,美味正宗的健康低卡三明治—牛肉煎蛋蔬菜三明治做法

  • 健康低卡三明治—牛肉煎蛋蔬菜三明治

  • 三明治，真的很百搭啊。碳水、肉、蔬菜、雞蛋、堅果，想放什麼都可以。用料吐司2片雞蛋1顆牛排1片黃瓜1根紫甘藍1片低脂花生醬2勺健康低卡三明治—牛肉煎蛋蔬菜三明治的做法吐司兩片、雞蛋、牛肉、紫甘藍、黃瓜醃製牛肉牛排一定要室溫完全軟化了，要不然裡面很容易生，我喜歡用牛...
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夾心三明治的做法和圖解 好吃的夾心三明治家常做法

  • 夾心三明治

  • 用料麵包2片雞蛋1個培根2片芝士適量番茄2片夾心三明治的做法麵包片鋪上芝士。發上煎好的雞蛋。鋪上番茄片。鋪上煎好的培根。蓋上面包片，放入三明治烤網。扣上蓋子。烤箱205度8分鐘。對半切開，開吃！芝士黃瓜牛肉餅番茄雞蛋，放上面包片。200度8分鐘。芝士片黃油炒蛋（雞蛋液加牛...
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小太陽三明治(牛油果雞蛋焦糖三明治)的做法步驟及圖解,美味正宗的小太陽三明治(牛油果雞蛋焦糖三明治)做法

  • 小太陽三明治(牛油果雞蛋焦糖三明治)

  • 紙盒三明治真的是一門藝術，充斥著未知的神祕，切開一瞬間的驚豔，和高深的空間幾何學！旁友們！拿起手中的雞蛋！跟著我一起做一個三明治吧！！用料煮雞蛋1個牛油果1個吐司2片焦糖醬(或者其他喜歡的醬)芝士片1片小太陽三明治(牛油果雞蛋焦糖三明治)的做法牛油果切片，雞蛋豎著中間剖開，蛋黃...
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蛋肉三明治的做法和圖解 好吃的蛋肉三明治家常做法

  • 蛋肉三明治

  • 用料簡單，喜歡的朋友可以嘗試用料雞蛋1個鹽適量麵包片2片肉適量黑胡椒粉少許味精1克油少許醬油適量蛋肉三明治的做法準備好食材，雞蛋打碎放在碗裡，兩片面包片，一小塊肉切碎成肉沫在肉沫裡放入油，黑胡椒粉，鹽，味精，醬油，攪拌均勻。在麵包片上塗上一層蛋液，然後再鋪上肉沫，再塗上一層...
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怡s「蟹肉糖心蛋三明治」爆炸能量三明治5的做法步驟及圖解,美味正宗的怡s「蟹肉糖心蛋三明治」爆炸能量三明治5做法

  • 怡s【蟹肉糖心蛋三明治】爆炸能量三明治5

  • 最近如火如荼減脂增肌的丫為大家推薦幾款爆炸能量三明治顏值口感營養樣樣兼備關鍵是忒享受一切為二的小驚喜用料【三明治】全麥吐司片、蟹腿肉、煎雞蛋、牛油果、希臘酸奶、生菜怡s【蟹肉糖心蛋三明治】爆炸能量三明治5的做法吐司片－希臘酸奶－吐司片－希臘酸奶－生菜－吐司片－希臘...
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「海鮮三明治」溏心蛋肉鬆芝士三明治的做法步驟及圖解,美味正宗的「海鮮三明治」溏心蛋肉鬆芝士三明治做法

  • 【海鮮三明治】溏心蛋肉鬆芝士三明治

  • 用料溏心蛋芝士片片黃瓜根金槍魚酥吐司【海鮮三明治】溏心蛋肉鬆芝士三明治的做法準備材料芝士片蓋在吐司上加熱至芝士片融化碼起來完成～無法一口吃掉滿足～...
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滷牛肉三明治的詳細做法大全,簡單又營養的滷牛肉三明治做法

  • 滷牛肉三明治

  • 時間：約15-25分鐘難度：容易做🤞份量：2人份用料吐司2片醬牛肉80g圓白菜2片胡蘿蔔0.2根青椒0.3個原味沙拉醬1大勺芝士片1片熟黑芝麻1小勺滷牛肉三明治的做法圓白菜和胡蘿蔔都切成細絲，圓白菜絲直接加沙拉醬，胡蘿蔔里加入一小勺黑芝麻，拌勻。吐司平放在保鮮膜上，放上圓白菜絲，鋪平，然...
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牛肉番茄愛心蛋三明治的做法步驟及圖解,美味正宗的牛肉番茄愛心蛋三明治做法

  • 牛肉番茄愛心蛋三明治

  • 早餐來一個牛肉番茄愛心蛋三明治，充滿活力一整天~用料全麥麵包3片番茄1個牛肉火腿2片雞蛋一粒黃油少許牛肉番茄愛心蛋三明治的做法準備材料，番茄切片取一片吐司麵包，切一小片黃油，將黃油放在麵包上。熱鍋，然後將有黃油的一面朝下，置於鍋內，小火煎香翻面，繼續小火烘烤，麵包就會很脆...
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怡s「牛肉餅煎蛋三明治」爆炸能量三明治1的做法步驟及圖解,美味正宗的怡s「牛肉餅煎蛋三明治」爆炸能量三明治1做法

  • 怡s【牛肉餅煎蛋三明治】爆炸能量三明治1

  • 最近如火如荼減脂增肌的丫為大家推薦幾款“爆炸能量三明治”顏值口感營養……樣樣兼備關鍵是忒享受一切為二的小驚喜：）用料三明治：全麥吐司、牛肉餅、煎蛋、番茄片、花邊生菜、番茄醬牛肉餅（3個量）牛肉糜250g、雞蛋1個、洋蔥30g、香菇1個、耗油15g，生抽10g，鹽黑胡椒適量。怡s【...
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牛油果流心蛋開放三明治的做法步驟及圖解,美味正宗的牛油果流心蛋開放三明治做法

  • 牛油果流心蛋開放三明治

  • 創意來自INS和PIN的一些圖片，覺得很好吃的樣子，步驟做法自己估摸著整的，就醬！～比心❤用料歐包切片1片牛油果（小）1個雞蛋1個海鹽少許黑胡椒碎少許韓式辣醬少許水少許黑芝麻/白芝麻少許牛油果流心蛋開放三明治的做法歐包切片180度復烤3分鐘。雞蛋煮到流心的程度，別問我為啥能正好流...
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捲心菜芝士牛肉餅三明治的做法步驟及圖解,美味正宗的捲心菜芝士牛肉餅三明治做法

  • 捲心菜芝士牛肉餅三明治

  • 最近很喜歡吃三明治，正在慢慢嘗試中。用料牛肉餅1個捲心菜適量雞蛋一個個切片面包2片芝士片1片捲心菜芝士牛肉餅三明治的做法全麥麵包超市裡買的，牛肉餅前幾天自己做的，東西都洗淨準備好，麵包片在平底鍋裡兩面煎制金黃（不用放油），雞蛋打散，捲心菜切絲。平底鍋裡放少許油，捲心菜下...
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牛肉三明治（剩菜三明治）的做法步驟及圖解,美味正宗的牛肉三明治（剩菜三明治）做法

  • 牛肉三明治（剩菜三明治）

  • 前一天晚上的剩菜想趕緊吃掉嗎！早上來做三明治呀！用料雞蛋個麵包片生菜片前一天剩的黑蒜子牛肉粒（什麼剩菜都可以）芝士牛肉三明治（剩菜三明治）的做法菜板上鋪保鮮膜烤兩片面包一片上鋪滿生菜生菜上放一片cheese前一天晚上的黑蒜子牛肉粒加一點油加熱其實什麼剩菜都可以我用的鍋...
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「三明治」-極致辣牛肉三明治的做法步驟及圖解,美味正宗的「三明治」-極致辣牛肉三明治做法

  • 【三明治】-極致辣牛肉三明治

  • 而對牛肉念念不忘的我，憑藉著自己精湛的廚藝與研發技能，打造了一款超重口，味道超讚的三明治用料伍斯特醬適量番茄2片生菜1片洋蔥適量牛肉1片【三明治】-極致辣牛肉三明治的做法這款辣牛肉三明治，味道特別贊，但是腸胃不好的親請慎重。選取一塊比較瘦的牛肉，切薄片。將切好的牛肉...
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茶餐廳蛋牛治（牛肉雞蛋三明治）的做法步驟及圖解,美味正宗的茶餐廳蛋牛治（牛肉雞蛋三明治）做法

  • 茶餐廳蛋牛治（牛肉雞蛋三明治）

  • 我在知乎上看見的，自己做過一次。我比較笨，每次都要開啟來看一遍視訊，太麻煩了o(´^｀)o所以乾脆搬運過來了，真的特別好吃！沒有牛肉用豬肉代替也好吃！希望大家喜歡～視訊製作人知乎號:馬蹄廚房用料雞蛋2個牛肉適量麵包片2片（最好大一點）鹽適量糖適量沙茶醬適量麻油（可有可無）適量黃油適...
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牛肉三明治的詳細做法大全,簡單又營養的牛肉三明治做法

  • 牛肉三明治

  • 火腿三明治牛肉三明治蝦仁三明治雞肉三明治金槍魚三明治用料牛肉排1片吐司2片生菜2片雞蛋1個西紅柿1片蕃茄醬適量沙拉醬適量鹽適量黑胡椒混合調料適量牛肉三明治的做法煎雞蛋肉排兩面煎，撒鹽、黑胡椒混合調料排出血水鋪上保鮮膜吐司上擠沙拉醬，鋪生菜、牛肉排、雞蛋、西紅...
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東菱三明治早餐機【網紅滑蛋流心三明治

  • 東菱三明治早餐機【網紅滑蛋流心三明治】

  • 收到東菱三明治早餐機的時候瞬間愛上了除了它粉粉嫩的可愛之外覺得簡直太方便了這款東菱三明治早餐機簡直一機俱全相當於輕食機➕煎鍋➕電煮鍋➕電蒸鍋迫不及待的開啟新世界大門用料東菱三明治早餐機1臺滑蛋（配方是2個量）雞蛋2個牛奶30克鹽少許（黑胡椒）適量三明治芝士粉少許...
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牛肉三明治的做法和圖解 好吃的牛肉三明治家常做法

  • 牛肉三明治

  • 用料全麥麵包片3片醬牛肉適量雞蛋1個火腿2片芝士2片番茄0.5個生菜1片花生醬少許牛肉三明治的做法將麵包片去硬邊兒，放在微波爐裡熱10秒，芝士加熱10秒，火腿用平底鍋加少許油煎熱，備用將醬牛肉切碎，煎雞蛋，將番茄切大片(2片)備用，生菜洗乾淨取綠葉部分裁剪成與麵包片大小相仿，備用...
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肉蛋三明治的做法和圖解 好吃的肉蛋三明治家常做法

  • 肉蛋三明治

  • 負責任地說，敲好吃！用料吐司兩片火腿兩片雞蛋一隻黃油適量番茄醬適量肉蛋三明治的做法準備所有材料。不粘鍋放入一小塊黃油，將兩片吐司煎至焦黃，放到一邊。煎蛋，煎兩片火腿。吐司上疊上火腿，雞蛋，撒上番茄醬（我覺得這步不能少）開動吧！...
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火腿+糖心❤️煎蛋=營養三明治！的做法步驟及圖解,美味正宗的火腿+糖心❤️煎蛋=營養三明治！做法

  • 火腿+糖心❤️煎蛋=營養三明治！

  • 早餐好好犒勞自己吧～橄欖油煎火腿+糖心煎蛋=全麥營養三明治！滿足的飽腹感，點綴上聖女果的酸甜口味，熱熱的豆漿，別忘了蛋白質加一勺～用料雞蛋1個麵包2片火腿片6片沙拉醬適量小番茄適量火腿+糖心❤️煎蛋=營養三明治！的做法爆漿三明治🥪用橄欖油把香腸片和雞蛋都煎🍳！吐司🍞切邊切三...
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茶餐廳蛋牛治（雞蛋牛肉三明治）的做法步驟及圖解,美味正宗的茶餐廳蛋牛治（雞蛋牛肉三明治）做法

  • 茶餐廳蛋牛治（雞蛋牛肉三明治）

  • 港式茶餐廳的招牌三明治。吃完要愛上自己！蛋香牛嫩吐司外脆裡嫩，完美早午餐！用料雞蛋1個牛肉適量吐司片2片黃油少許鹽糖黑胡椒沙茶醬油茶餐廳蛋牛治（雞蛋牛肉三明治）的做法我用了一塊貴价牛排🥩做蛋牛治，真奢華了！牛肉切薄片薄片薄片牛肉好的話，不用醃製直接下鍋炒，油多一點點燒熱...
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麥心三明治的做法和圖解 好吃的麥心三明治家常做法

  • 麥心三明治

  • 用料捲心菜少許胡蘿蔔少許玉米少許沙拉吐司番茄醬麥心三明治的做法1.夾心：將胡蘿蔔玉米捲心菜洗淨切成絲(玉米則掰粒)，鍋裡放水燒開，加入玉米胡蘿蔔，煮熟、撈起。放進大碗中蔬菜加入適量沙拉醬，攪拌均勻，加入一克海鹽，攪拌幾下完成。2.拿出吐司一片，塗上番茄醬，鋪滿蔬菜，再放上一片...
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愛心三明治的做法和圖解 好吃的愛心三明治家常做法

  • 愛心三明治

  • 用料吐司麵包2片生菜2片雞蛋2個沙拉醬少許煉乳少許西紅柿1個火腿2根黑胡椒粉少許胡蘿蔔半根愛心三明治的做法準備一張保鮮膜鋪平，放上2片吐司麵包，2片都加煉乳，特別注意四角多加一點點，中間少許就可以，以免等下四角沒味道火腿切薄小片，下鍋煎出香味。胡蘿蔔切片，同樣下鍋煎半分...
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溏心蛋三明治的詳細做法大全,簡單又營養的溏心蛋三明治做法

  • 溏心蛋三明治

  • Hello晚安！！自己動手做早餐最幸福！直接以手拿著吃的三三明治🥪簡單又營養，如果不是堅持每一天都要吃到飯，一星期當中不妨抽出一天早餐吃麵包。享受快樂的早餐氛圍。這道溏心蛋三明治是我和你們姐夫早餐中的最愛，這道只需要10分鐘快速上桌，健康，美味，無負擔的活力早餐，和我一起來get...
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牛油果溏心蛋三明治的做法步驟及圖解,美味正宗的牛油果溏心蛋三明治做法

  • 牛油果溏心蛋三明治

  • 超香的組合不明白為何下廚房沒有找到這菜譜用料牛油果溏心荷包蛋全麥/黑麥麵包希臘酸奶（可選）牛油果溏心蛋三明治的做法如圖如圖豪華版：加了雞胸肉絲，番茄，飽到不行...
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