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補腦益智的做法食譜

10m+寶寶輔食-鱈魚豆腐塊，Q彈鮮香，補腦益智，小鹿優鮮，源自北歐，純淨生鮮「鱈魚輔食」的做法步驟及圖解,美味正宗的10m+寶寶輔食-鱈魚豆腐塊，Q彈鮮香，補腦益智，小鹿優鮮，源自北歐，純淨生鮮「鱈魚輔食」做法
益智補腦湯，特別適合小孩老人吃的做法步驟及圖解,美味正宗的益智補腦湯，特別適合小孩老人吃做法

  • 益智補腦湯，特別適合小孩老人吃

  • 今天介紹一道很有味道的家常湯--黃花菜西紅柿蛋湯，將黃花菜發泡洗淨，混搭切好的西紅柿翻炒，然後加入適量水燒開，倒入雞蛋液，煮成蛋花湯，黃花菜、西紅柿本身帶有獨特的酸味，很是配飯，有興趣的可以做一下試試。用料雞蛋2個黃花菜一小把西紅柿1個鹽一勺香菜幾根香辣粉適量益智補腦湯...
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入口即化、養腦益智、補骨生髓紅燒肉的做法步驟及圖解,美味正宗的入口即化、養腦益智、補骨生髓紅燒肉做法

  • 入口即化、養腦益智、補骨生髓紅燒肉

  • 老伴兒出遠門了，沒人給我做美味了，好吃（但不懶做）的我開始抗議廚藝為零的自己那清淡無味的一日三餐了。為了堵住這張好吃的嘴，今天痛下決心，做——紅——燒——肉！用料五花肉280克老抽一丟丟生抽一丟丟料酒250ml（半瓶）鹽1克冰糖適量蔥薑蒜若干入口即化、養腦益智、補骨生髓紅燒肉...
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簡單易學的補腦益智豆漿美食做法

  • 補腦益智豆漿

  • 早餐要吃好養生豆漿少不了用料核桃20g黃豆50g燕麥20g紅棗2顆直飲水1300ml黃冰糖40g補腦益智豆漿的做法食材準備浸泡一晚上後放入直飲水浸泡一晚上後點擊五穀豆漿模式細過濾一遍暖暖的一大杯打豆漿同時蒸煮...
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簡單易學的益智補腦核桃糖美食做法

  • 益智補腦核桃糖

  • 最近腦子不好使，拿東忘西的，吃點核桃補補……有和我一樣的可以試試，不見效也飽個口福。用料核桃450克芝麻130克花生200克糖340克蜂蜜60克麥芽糖50克水300克花生油15克益智補腦核桃糖的做法核桃仁烤熟壓碎。我壓碎的核桃沒留圖，大小和花生仁差不多就好。白芝麻炒熟。花生米我...
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補血益氣養腦益智的大棗核桃糕簡單易操作的做法步驟及圖解,美味正宗的補血益氣養腦益智的大棗核桃糕簡單易操作做法

  • 補血益氣養腦益智的大棗核桃糕簡單易操作

  • 🍓🍓🥝比棗夾核桃還豐富的口感，軟糯香醇，回味的是紅棗的清香和核桃的濃香，不甜不膩！食材簡單，易操作！自己做的更衛生也更健康😘😘用料核桃350克紅棗500克黑芝麻20克麥芽糖460克水50毫升油15克補血益氣養腦益智的大棗核桃糕簡單易操作的做法涼鍋加入油、水、麥芽糖涼鍋加入油、...
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益智補腦的做法和圖解 好吃的益智補腦家常做法

  • 益智補腦

  • 用料核桃4個黃豆40克腰果40克花生40克水800/1000毫升益智補腦的做法一次加入破壁機中就👌了...
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健腦益智烏髮補腎丸的做法步驟及圖解,美味正宗的健腦益智烏髮補腎丸做法

  • 健腦益智烏髮補腎丸

  • 用料黑豆100克枸杞100粒核桃50克黑芝麻100克土蜂蜜50克紅棗10顆健腦益智烏髮補腎丸的做法核桃健腦益智，紅棗枸杞補氣血養顏。炒熟的黑芝麻黑豆，補腎補鈣烏髮…破壁機打碎的黑桃枸杞紅棗粉末磨碎的黑豆黑芝麻粉土蜂蜜磨好的粉末和土蜂蜜揉成團30克一個小丸子做好的丸子亮色...
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番茄鱈魚粥——味道鮮美，益智補腦！的做法步驟及圖解,美味正宗的番茄鱈魚粥——味道鮮美，益智補腦！做法

  • 番茄鱈魚粥——味道鮮美，益智補腦！

  • 寶寶吃慣了泥糊狀食物後就要逐漸過渡到半固體食物，比如粥，可是白米粥的營養太單一，而且白忽忽的粥也刺激不了寶寶的食慾，如果在粥裡搭配肉類和蔬菜，就可以大大提高米粥的營養。這次我在粥里加入了鱈魚這種深海魚，魚刺比較少，處理起來非常方便，給寶寶們吃再合適不過了。除此之外，還...
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益智補腦核桃紅棗糕的做法步驟及圖解,美味正宗的益智補腦核桃紅棗糕做法

  • 益智補腦核桃紅棗糕

  • 核桃紅棗糕這款糕點非常適合小朋友和家裡老人吃，具有益智補腦，增長記憶力，安神美容功效。我寶寶特別喜歡吃又不火。用料雲南紙皮核桃300小個肉紅棗180白糖100水120麥芽糖80炒熟芝麻少許50益智補腦核桃紅棗糕的做法芝麻清洗炒熟紅棗洗一下晾乾去骨頭切碎丁，核桃去殼掰小塊糖熬...
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益智豬腦湯的做法和圖解 好吃的益智豬腦湯家常做法

  • 益智豬腦湯

  • 兒子記憶力不好，做醫生的姑父推薦我時常煲豬腦湯給他喝，剛開始自己覺得好惡心，後面發現豬腦挺好吃的，特別是吃麻辣火鍋！兒子斷斷續續吃了有兩三個月吧，發現他記性好了，今天特意分享給大家！用料枸杞粒薑片紅棗黨蔘豬腦益智豬腦湯的做法清洗豬腦並去膜清洗紅棗枸杞黨蔘把所有食材放...
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益智補腦糕的詳細做法大全,簡單又營養的益智補腦糕做法

  • 益智補腦糕

  • 用做阿膠糕的做法衍生出的益智補腦糕。適合小朋友和老人吃，糕裡有核桃、紅棗、桂圓肉，具有益智補腦、增長記憶力等效果。好吃不上火。用料核桃200克黑芝麻（熟）60克紅棗200克水200克黃冰糖100克麥芽糖100克桂圓肉60克益智補腦糕的做法鐺鐺鐺，準備好！鍋內加清水燒開。放入黃冰糖，...
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簡單易學的益智補腦猴頭菇湯美食做法

  • 益智補腦猴頭菇湯

  • 猴頭菇功效：提高免疫力，增強胃和消化系統功能，含不飽和脂肪酸，可降低膽固醇，含賴氨酸是補腦的重要元素。金針菇(又名增智姑)家裡有孩子平時可以多吃搭配其他食材一起可以增強免疫力，補腦和提升記憶力，適合一家大小喝的湯。用料猴頭菇3個姜6片枸杞5克紅蘿蔔1根山藥1根金針菇幹15...
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補腦益智、提高免疫能力的寶寶輔食的做法步驟及圖解,美味正宗的補腦益智、提高免疫能力的寶寶輔食做法

  • 補腦益智、提高免疫能力的寶寶輔食

  • 雞蛋內含有優質蛋白、核黃素，還有鈣、磷、鐵等微量元素；雞蛋的蛋白質屬於乳清蛋白，它是人體吸收率比較高的蛋白，雞蛋中的鈣是碳酸鈣，這類物質曾經有一段時間是鈣片的主要成分；雞蛋裡的成分還有卵磷脂，而卵磷脂是人體大腦的必需營養成分，經常食用雞蛋能補充大腦、補腦益智。南瓜其...
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簡單易學的補腦益智的燒鱔段美食做法

  • 補腦益智的燒鱔段

  • 做一份補腦益智的燒鱔段，給複習迎考的孩子。Stewedeelsectionforbraintonifyingandwisdombenefiting，forchildrenpreparingfortheexam．用料鱔魚1斤生抽2勺白糖2克料酒1勺生薑3片京蔥1段生粉4克黑胡椒粉3克麻油2毫升老抽半勺洋蔥1/4個焯好水的筍片60克青椒半個紅椒半個蒜瓣6...
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益智補腦的木耳炒豆腐的做法步驟及圖解,美味正宗的益智補腦的木耳炒豆腐做法

  • 益智補腦的木耳炒豆腐

  • 木耳炒豆腐可以起到益智補腦作用，除此之外還有止血的功效和潤肺益氣的作用，此外豆腐木耳湯還有清熱解毒的功效，還可以治療脾胃虛弱。用料木耳數朵豆腐1塊生薑大蒜適量蔥2根生抽2勺澱粉1勺益智補腦的木耳炒豆腐的做法幹木耳冷水泡開。豆腐切自己喜歡的形狀下鍋兩面煎黃。放生...
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簡單易學的大學聯考補腦益智湯美食做法

  • 大學聯考補腦益智湯

  • 大家都知道，馬上臨近大學聯考、會考，家長和孩子一定會感覺有莫名的壓力，很多孩子晚上失眠、睡不好，然後經常會胃脹、脾胃消化功能差，甚至會有一系列的心情壓抑等不舒服的症狀，不用害怕，今天給大家分享的是《家有考生的飲食攻略》。可以試試看！用料豬骨（雞）250克天麻10剋核桃30克枸杞15...
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補氣益智湯的做法和圖解 好吃的補氣益智湯家常做法

  • 補氣益智湯

  • 用料小排骨200克鳳爪6個松茸2朵黑木耳、花生米適量甜玉米1根胡蘿蔔1根黃芪、黨蔘、枸杞適量薑片適量黃酒適量鹽適量補氣益智湯的做法花生米先冷水浸泡木耳浸泡洗乾淨待用玉米切段松茸洗淨切片排骨鳳爪過水洗淨慮幹補氣藥材放入所有食材，加滿清水，大火燒開後改小火慢燉一小...
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糖醋鵪鶉蛋（益智補腦菜品）的做法步驟及圖解,美味正宗的糖醋鵪鶉蛋（益智補腦菜品）做法

  • 糖醋鵪鶉蛋（益智補腦菜品）

  • 開學有一陣子了，孩子總說學校的飯菜不好吃，趁著週末，給孩子做些愛吃的吧。鵪鶉蛋個頭小，益智健腦營養極高，很適合孩子吃，做成糖醋口味，一口一個正合適。用料鵪鶉蛋22個青菜適量玉米澱粉2勺小石窖糖醋汁2勺食用油適量糖醋鵪鶉蛋（益智補腦菜品）的做法準備好食材和分量鵪鶉蛋冷水上鍋...
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補肝明目、健腦益智-雞蛋胡蘿蔔小米粥的做法步驟及圖解,美味正宗的補肝明目、健腦益智-雞蛋胡蘿蔔小米粥做法

  • 補肝明目、健腦益智-雞蛋胡蘿蔔小米粥

  • 小米具有健脾和胃、促進食慾、安眠、緩解緊張情緒、除煩止渴、利尿等功效。胡蘿蔔可幫助肝臟排毒、降低血液汞離子的深度、補肝明目和降糖降脂的功效。雞蛋補充人體所需的蛋白質和氨基酸，同時還有健腦益智的功效。利用這三種食材熬製而成的雞蛋胡蘿蔔小米粥，具有健脾和胃、...
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健腦益智㊙️烏髮生髮補腎丸的做法步驟及圖解,美味正宗的健腦益智㊙️烏髮生髮補腎丸做法

  • 健腦益智㊙️烏髮生髮補腎丸

  • 🌈🌈中醫有句話：腎，其華在發！你的腎好不好看你的頭髮就能知道，腎氣盛而頭髮多，若腎虛頭髮稀！🌈🌈那有沒有什麼東西可以補腎呢？那就有請今天的主角【九蒸九晒黑芝麻丸】，必須是經過【九蒸九晒】的黑芝麻，普通的黑芝麻並不好消化，特別是對脾胃‭弱虛‬‬的人，吃了黑芝麻更是會原封不動...
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「南瓜小米羹」｜補腦益智的做法步驟及圖解,美味正宗的「南瓜小米羹」｜補腦益智做法

  • 【南瓜小米羹】｜補腦益智

  • 南瓜的功效有很多，它性溫，可以養顏解毒，健脾和胃，加強胃腸的蠕動，幫助食物的消化，還可以消除致癌物質。有降糖、降壓的作用，南瓜可以調節胰島素的平衡，維持正常的血壓和血糖，也是肥胖者的理想減肥食品，多食南瓜還有預防中風的作用。南瓜小米羹，和核桃搭配在一起，可以補腦益智，建議平時...
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多彩水果型阿膠糕，益智補腦，補氣養血，美容養顏的做法步驟及圖解,美味正宗的多彩水果型阿膠糕，益智補腦，補氣養血，美容養顏做法

  • 多彩水果型阿膠糕，益智補腦，補氣養血，美容養顏

  • “秋冬進補，來年打虎”。秋分之後，正是阿膠滋補好時節。阿膠，滋陰潤燥，養肝腎之陰，保肺氣和暢，秋季適量服用阿膠，可預防秋燥。一款多彩水果型阿膠糕介紹給你們～想必小孩也超級愛吃哦！用料阿膠塊500克黃酒750克黃冰糖230克黑芝麻650剋核桃300克混合水果乾600克多彩水果型阿膠糕，益智...
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虔草食堂·蟲草補腦益智面好吃的烹飪方法 虔草食堂·蟲草補腦益智面的地道做法和步驟

  • 虔草食堂·蟲草補腦益智面

  • 這碗麵色香味俱全，葷素搭配均勻。高湯煮出來的面，口感豐富Q彈爽口蟲草補腦益智面●益氣●增強腦力●促進胃腸蠕動●利尿●消積用料冬蟲夏草3-5根豬裡脊薄片100克家常面100克梔子5克茯苓10克牛蒡20克胡蘿蔔半個/1個白蘿蔔半個/1個黑香菇適量小白菜適量芹菜適量虔草食堂·蟲...
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益智補腦-黑豆、核桃、胡蘿蔔排骨湯的做法步驟及圖解,美味正宗的益智補腦-黑豆、核桃、胡蘿蔔排骨湯做法

  • 益智補腦-黑豆、核桃、胡蘿蔔排骨湯

  • 兒子每次幼兒園回來就叫餓，經常下午燉好湯回家就喝，因為兒子食量不大吃飯的時候喝了湯就吃不下飯，吃了飯就喝不下湯，這樣喝好湯可以玩等到晚飯可以正常吃飯。用料排骨一根胡蘿蔔半根姜兩片鹽少許黑豆少許核桃2顆半益智補腦-黑豆、核桃、胡蘿蔔排骨湯的做法黑豆先泡好，排骨去血...
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