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上海青蝦乾燒豆腐的做法食譜

簡單易學的上海青蝦乾燒豆腐美食做法

  • 上海青蝦乾燒豆腐

  • 不放油也能做出好吃的菜！送給所有需要少吃油的人們！用料上海青根據個人喜好蝦乾根據個人喜好老豆腐一整塊鹽少量蠔油一茶匙上海青蝦乾燒豆腐的做法1將老豆腐切塊放入平底鍋，加此時放在平底鍋裡的豆腐厚度一多半的水2根據自己的喜好放入蝦乾，一斤的豆腐我抓了一個手掌多的小蝦...
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老乾媽木耳香菇豆腐乾炒蝦仁（苦逼海外青年版）的做法步驟及圖解,美味正宗的老乾媽木耳香菇豆腐乾炒蝦仁（苦逼海外青年版）做法

  • 老乾媽木耳香菇豆腐乾炒蝦仁（苦逼海外青年版）

  • 海外苦逼青年可在此基礎上隨意發揮，有啥放啥！老乾媽女神真的是海外苦逼青年的最愛！萬能神搭配，明天我再整個老乾媽炒豆腐！我大天朝的飲食文化確實無人能及！用料幹木耳隨意幹香菇隨意豆腐乾隨意冷凍蝦仁隨意老乾媽隨意當油熗鍋用，就不用油了生抽適量，你有耗油的話也可以加點老乾媽...
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家常豆腐燴香菇上海青的做法步驟及圖解,美味正宗的家常豆腐燴香菇上海青做法

  • 家常豆腐燴香菇上海青

  • 用料家常豆腐5塊香菇5—8個上海青2顆肉絲少量家常豆腐燴香菇上海青的做法豆腐切成小塊，下鍋炸至金黃，表面焦脆上海青切小，香菇切片，綽水，水裡加入少許油和鹽，不會變色肉絲加生粉拌勻，鍋內給油，放入拌好的肉絲，翻炒至白後給少許生抽上色倒入準備好的豆腐，上海青，香菇，（還加了少許番茄，顏...
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豆腐海上鮮的做法和圖解 好吃的豆腐海上鮮家常做法

  • 豆腐海上鮮

  • 鮮美滑嫩，嚐起來個人覺得有點像雪蛤~~哈哈，大愛蝦。用料鮮蝦十隻（我喜歡吃下就下多多）鮮魷魚一個嫩豆腐一盒乾貝一把芹菜一棵胡蘿蔔一小段調料：魚露、味精、鹽、胡椒粉、麻油適量生粉水豆腐海上鮮的做法蝦去殼切粒（大概和骰子一樣大吧或者小一點點），鮮魷取出裡面的髒東西洗淨，切粒...
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減脂餐•魔芋豆腐炒上海青的做法步驟及圖解,美味正宗的減脂餐•魔芋豆腐炒上海青做法

  • 減脂餐•魔芋豆腐炒上海青

  • 魔芋製品和綠葉菜當然是減脂期首選啦用料上海青2顆魔芋豆腐150g醬油一勺蒜2瓣調料沒算減脂餐•魔芋豆腐炒上海青的做法首先備菜因為魔芋比較難入味所以我先醃一會鍋裡開水依次把青菜魔芋豆腐焯熟鍋裡熱油加入蒜瓣炒香中火不然會黑像我一樣喜歡甜口的可以加入代糖炒出焦糖...
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上海青（白菜）杆子炒豆腐乾的做法步驟及圖解,美味正宗的上海青（白菜）杆子炒豆腐乾做法

  • 上海青（白菜）杆子炒豆腐乾

  • 老家話是：白菜杆子炒豆乾，特別下飯～～菜葉子可以煮麵的時候用～～用料上海青3顆豆腐乾（茶幹）6片青椒若干紅椒若干洋蔥半邊蔥薑蒜若干上海青（白菜）杆子炒豆腐乾的做法準備好：青菜杆子🥬（上海青的杆子炒了最好吃），豆腐乾（茶幹炒了好吃，白乾、香玉幹一般），青椒、紅椒、洋蔥🧅按個人口味準備。蔥姜...
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  • 愛心便當盒飯34戀戀紅豆飯+蒜蓉上海青+糖燒玉子豆腐

  • 今天是情人節，沒有蛋糕、鮮花，來做一個好吃的豆腐吧！糖是美食的精靈，會給這大雪紛飛的日子帶來甜甜的溫暖。注意：豆腐煎炸的時候一定要慢慢翻動。用料上海青顆蒜蓉1勺蠔油1勺玉子豆腐3只胡蘿蔔1根薑末1勺蔥花1勺愛心便當盒飯34戀戀紅豆飯+蒜蓉上海青+糖燒玉子豆腐的做法比心～紅...
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「青菜蝦仁豆腐羹」愛上吃青菜的做法步驟及圖解,美味正宗的「青菜蝦仁豆腐羹」愛上吃青菜做法

  • 【青菜蝦仁豆腐羹】愛上吃青菜

  • 鮮嫩清爽，營養豐富。即便是原本對小青菜抗拒的某人也十分愛吃，已成為咱家每週必備菜譜。用料蝦仁青菜內酯豆腐鹽澱粉（生粉）高湯（或雞精+水）麻油蛋清【青菜蝦仁豆腐羹】愛上吃青菜的做法青菜入油鍋炒熟撈出。（按平常的炒青菜做法既可：青菜下油鍋炒至體積略縮小，顏色變深。加少許水...
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簡單易學的上海青豆乾包美食做法

  • 上海青豆乾包

  • 用料上海青半斤香菇朵5肉末一點點姜蠔油醬油芝麻油鹽上海青豆乾包的做法青菜焯水，擠幹水切丁，肉末炒放姜，加香菇，豆乾炒香，➕醬油蠔油芝麻油，攪拌備用600g麵粉➕50g糖，➕5g酵母，和麵，醒20分鐘，包好再醒20分鐘，蒸18分鐘，燜10分鐘，開吃...
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腐竹上海青的做法和圖解 好吃的腐竹上海青家常做法

  • 腐竹上海青

  • 上海青神馬的最有愛的！在廣州只能吃芥藍和番薯葉的哭一遭用料蒜蓉上海親腐竹腐竹上海青的做法蒜成蓉，菜洗乾淨，腐竹泡好冷鍋熱油，爆香蒜蓉，下腐竹繼續翻炒，在這裡加一次雞精，因為這道菜比蒜蓉青菜稍微鹹一點，繼續翻炒下上海青繼續翻炒等到菜葉有點變軟的趨勢，加入鹽，然後蓋上鍋蓋燜...
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上海版酒釀乾燒明蝦的做法步驟及圖解,美味正宗的上海版酒釀乾燒明蝦做法

  • 上海版酒釀乾燒明蝦

  • 。用料大明蝦兩隻蔥，薑片，蒜末若干如圖番茄沙司兩勺酒釀兩勺生抽一勺糖一大勺鹽一小勺上海版酒釀乾燒明蝦的做法大蝦清洗乾淨，剪去蝦槍蝦腳蝦鬚，開背去蝦線泥腸。和蔥薑蒜一起入熱油鍋，正反兩面都煸炸一下，轉小火，加兩勺番茄沙司到油裡面煸炒一下再加兩勺酒釀，一勺生抽，一點鹽，一大...
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簡單易學的上海青豆腐湯美食做法

  • 上海青豆腐湯

  • 上火，喉嚨腫痛，口腔潰瘍～推薦上海青豆腐湯，可以加入自制丸子！用料上海青500g豆腐500g上海青豆腐湯的做法上海青先洗一遍再用鹽水泡一下，這樣可以去汙。燒開水後加入上海青，在等水開加入豆腐，豬油，少許鹽，蔥花，在等水開就可以食用了！小貼士這份青菜湯既簡單又方便，還實惠～效果也不錯！...
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布包豆腐炒上海青梗的做法步驟及圖解,美味正宗的布包豆腐炒上海青梗做法

  • 布包豆腐炒上海青梗

  • 用料五花肉布包豆腐上海青梗蒜頭生抽鹽布包豆腐炒上海青梗的做法布包豆腐，五花肉，蒜片，上海青梗熱鍋下油，豆腐切片煎至兩面金黃色。把煎好的豆腐拿出來備用。油留鍋中下五花肉翻炒。炒幹五花肉水分加入蒜片。蒜片爆香豆腐從新下鍋翻炒。加入上海青梗繼續炒，加入少量的生抽，鹽，熟...
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上海青青椒火腿豆腐乾的做法步驟及圖解,美味正宗的上海青青椒火腿豆腐乾做法

  • 上海青青椒火腿豆腐乾

  • 簡單，營養，健康，減脂用料上海青3顆300-380g左右青椒2個120g左右雙匯加鈣火腿一根，切片幹辣椒（必需品）2個，切成小塊輔料（可要可不要）姜一片蔥一根蒜2小個輔菜煎蛋一個調料鹽1-2勺，味精雞精少許菜籽油（非轉基因）常規用量上海青青椒火腿豆腐乾的做法…...
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幹豆腐“伴”上海青的做法步驟及圖解,美味正宗的幹豆腐“伴”上海青做法

  • 幹豆腐“伴”上海青

  • 前晚看花間提壺，結果一整個晚上在夢中煮菜。用料上海青顆蒜蓉勺鹽克生抽勺姜適量豆乾一大塊幹豆腐“伴”上海青的做法1）先燙熟上海青，儘量瀝水擺盤。（可以放點鹽去燙）2）整塊豆腐乾（或者老豆腐）切小塊（個人喜好大小），水煮燙差不多熟，後撈出瀝乾水。姜切好絲，鍋放油炸一下，然後放進豆乾，關...
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上海味道的大排烤豆腐乾的做法步驟及圖解,美味正宗的上海味道的大排烤豆腐乾做法

  • 上海味道的大排烤豆腐乾

  • 用料大排5塊豆腐乾10塊小蔥一把A料：漿大排鹽少許料酒適量澱粉少許生薑幾片B料八角2個生抽適量老抽適量冰糖適量上海味道的大排烤豆腐乾的做法A料放進大排，給大排上個漿，靜等30分鐘以上，大排兩面煎一下。撈出大排，豆腐乾進油鍋炒幾下。重新加入大排，水沒過大排和豆腐乾，放入B料，大...
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簡單易學的豆皮燒上海青美食做法

  • 豆皮燒上海青

  • 想吃燙青菜了，在超市裡發現了海底撈的三鮮湯料。豆皮配上海青（瓢兒白）真是美味,味道特別鮮美。在校生一枚，只有電飯鍋。用料上海青2棵鮮豆皮2張海底撈三鮮湯料1/6袋豆皮燒上海青的做法上海青、豆皮洗淨。豆皮切細絲，上海青根部劈開切好的原料放入電飯鍋，加入500ml的開水，海底撈...
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上海青香菇豆乾發麵包的做法步驟及圖解,美味正宗的上海青香菇豆乾發麵包做法

  • 上海青香菇豆乾發麵包

  • 自從豬肉漲價，就改吃各種素餡包子。其實素餡兒做好了比肉餡還好吃呢。用料麵粉溫水酵母上海青香菇豆乾上海青香菇豆乾發麵包的做法麵粉加酵母溫水和麵，蓋好蓋子稍作醒發，不一定要發開。香菇、豆乾切末，鍋內加油將這兩份食材大概翻炒一下，去下水分。鍋內燒水，水開後放入上海青抄...
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簡單易學的豆腐炒上海青美食做法

  • 豆腐炒上海青

  • 用料豆腐塊上海青顆蒜瓣鹽克味精蠔油豆腐炒上海青的做法洗準備好自己的油一點炒倒，鹽巴味精蠔油，顏色都綠了，熟了好了...
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上海青燒菇的做法和圖解 好吃的上海青燒菇家常做法

  • 上海青燒菇

  • 用料上海青5顆蠔油1勺香菇20朵生抽3勺鹽20克上海青燒菇的做法0...
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乾燒海蝦的做法和圖解 好吃的乾燒海蝦家常做法

  • 乾燒海蝦

  • 用料海蝦適量辣椒1個姜蒜適量海底撈底料油適量醬油1勺乾燒海蝦的做法把蝦洗好後，減掉鬚鬚加油，把海底撈的底料中的油加一點，姜蒜下鍋煎一下後，蝦下鍋。蝦翻炒至殼有點酥，加醬油，翻炒幾下，出鍋...
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蝦米燒油菜（上海青）的做法步驟及圖解,美味正宗的蝦米燒油菜（上海青）做法

  • 蝦米燒油菜（上海青）

  • 兩個小丫頭對青菜的態度一直是夾兩筷子就夠。這個蝦米燒油菜，就會吃得很讓人欣慰。丫頭們告訴我，這樣的青菜沒有了“青菜味兒”，好吃😊用料上海青300g大蒜4瓣鹽3克蝦米一手心小蔥一顆蝦米燒油菜（上海青）的做法新鮮小顆上海青洗乾淨，控水，待用。淘蝦米，碗裡裝半碗水，蝦米放進去，輕輕...
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「海鮮日本豆腐燒」雞蛋餅上填豆腐，瞬間高大上！好吃的烹飪方法 「海鮮日本豆腐燒」雞蛋餅上填豆腐，瞬間高大上！的地道做法和步驟

  • 【海鮮日本豆腐燒】雞蛋餅上填豆腐，瞬間高大上！

  • 雞蛋餅人人都會做，如果加些小蔥、胡蘿蔔、西葫蘆等蔬菜碎，聽起來就很饞人了，不過今天介紹的這道日式蛋餅更是豪華得過分，不但鋪滿了嫩滑爽口的日本豆腐，還有鮮美q彈的小魷魚和蝦仁加持，鮮香汁濃，豐盛至極！用料日本豆腐180克雞蛋3個筆筒魷魚4只蝦仁80克青椒30克紅椒30克黃彩椒30克...
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蝦乾燒豆腐的詳細做法大全,簡單又營養的蝦乾燒豆腐做法

  • 蝦乾燒豆腐

  • 今天我就試著用蝦乾燒了老豆腐，味道果然是意料之中的棒！老豆腐本身質感糙，空洞大，能把蝦乾釋出的鮮味，牢牢的鎖進每一絲縫隙裡。久煮之後吸飽了湯汁，也會吃到跟嫩豆腐一樣滑嫩細軟的口感。用料老豆腐1塊蝦乾10只大蔥1根黃酒30克生抽15克鹽2克芝麻香油2克水澱粉30克蝦乾燒豆腐的...
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中式-上海青豆腐湯的做法步驟及圖解,美味正宗的中式-上海青豆腐湯做法

  • 中式-上海青豆腐湯

  • 喜歡喝湯，所以喜歡煲靚湯用料上海青苗1包鹽/雞精1小勺嫩豆腐1塊牛肉丸3個橄欖油1小勺中式-上海青豆腐湯的做法上海青苗洗乾淨瀝水豆腐切小塊牛肉丸一開二，平面劃九宮格1/3鍋水燒開，加入牛肉丸和豆腐再次燒開加入橄欖油再加入上海青苗第三次燒開，加鹽或者雞精拌勻裝碗，開動小貼...
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