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銀耳雪梨白蘿蔔湯的做法食譜

簡單易學的銀耳雪梨白蘿蔔湯美食做法

  • 銀耳雪梨白蘿蔔湯

  • 雪梨和銀耳有滋陰潤肺的功效，適量食用可減輕慢性支氣管炎咳嗽的症狀。本品對慢性支氣管炎有良好的功效。方子出自《黃帝內經》中的對症食養方。覺得不錯分享給大家！△注意☞這個湯水蘿蔔味道稍重些，不是像銀耳湯那樣甜甜的。介意的請不要做，直接略過謝謝。這個菜譜不是甜品，不...
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銀耳白梨湯的做法和圖解 好吃的銀耳白梨湯家常做法

  • 銀耳白梨湯

  • 用料銀耳半朵秋白梨4個冰糖一小把枸杞8粒銀耳白梨湯的做法銀耳一朵泡發，我家這個銀耳太大，用了一半！秋白梨去皮，如圖切薄片，梨胡要留著一起煮湯用！銀耳煮沸十幾分鍾之後，用筷子🥢朝著一個方向攪拌一分鐘，再加入切好的白梨和一小把冰糖！煮40分鐘以上，銀耳明顯出膠粘稠，梨子也軟爛即可...
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銀耳雪梨的詳細做法大全,簡單又營養的銀耳雪梨做法

  • 銀耳雪梨

  • 我是一個孕婦，這正好多了秋天容易咳嗽。又不能吃太甜的，傷胃的事物。所以就選擇了燉梨湯。用料冰糖可不加涼水秋月梨1個水銀耳食量銀耳雪梨的做法買一個銀耳和秋月梨秋月梨一個大的銀耳冷水泡發後，去根，撕成小片（方便出膠）。養生壺煮銀耳，大約1個小時。放入切好去皮的秋月梨，小塊...
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銀耳雪梨湯的詳細做法大全,簡單又營養的銀耳雪梨湯做法

  • 銀耳雪梨湯

  • 用料銀耳半朵梨1個冰糖適量枸杞適量紅棗6顆蘋果1個銀耳雪梨湯的做法蘋果和雪梨去皮切塊半朵銀耳溫水泡發1個小時紅棗枸杞適量加水下鍋30分鐘後放冰糖在煮20分鐘即可...
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銀耳湯（冰糖銀耳湯，木瓜銀耳湯，雪梨燉銀耳）的做法步驟及圖解,美味正宗的銀耳湯（冰糖銀耳湯，木瓜銀耳湯，雪梨燉銀耳）做法

  • 銀耳湯（冰糖銀耳湯，木瓜銀耳湯，雪梨燉銀耳）

  • 今天做三款銀耳湯1.冰糖銀耳湯（清肺、潤肺，滋陰，富有天然植物性膠質），2.木瓜銀耳湯（補血、補腎、潤肺生津、去除面板黑色素），3.雪梨菊花燉銀耳（潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌）總有一款適合你，趁休息日給自己養一養😄用料冰糖銀耳湯銀耳（洗淨切小塊淨重）120克枸杞5克冰糖30克桂圓10克雞...
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雪梨和銀耳的最佳搭配～雪梨銀耳蓮子湯的做法步驟及圖解,美味正宗的雪梨和銀耳的最佳搭配～雪梨銀耳蓮子湯做法

  • 雪梨和銀耳的最佳搭配～雪梨銀耳蓮子湯

  • 滋陰潤肺湯～雪梨銀耳蓮子湯雪梨和銀耳本身都是滋陰潤肺食材，兩者一起結合燉出來的湯更是具有美容養顏，生津清肺功效，而且清甜好喝😋用料銀耳半朵雪梨一個蓮子適量百合適量無花果6個豬骨肉250克雪梨和銀耳的最佳搭配～雪梨銀耳蓮子湯的做法全部食材備好豬骨肉加些姜焯水後洗淨全...
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雪梨銀耳白蘿蔔糖水的做法步驟及圖解,美味正宗的雪梨銀耳白蘿蔔糖水做法

  • 雪梨銀耳白蘿蔔糖水

  • 俗語說：白菜蘿蔔保平安。可見白菜蘿蔔雖然不起眼也廉價，但卻是可以放心食用的東西。這幾種湯水做的最多的還是雪梨銀耳白蘿蔔糖水，食材簡單，家中常備，便於操作，食用方便，清淡爽口。用料銀耳一朵白蘿蔔一塊雪梨一個冰糖適量雪梨銀耳白蘿蔔糖水的做法銀耳一朵、白蘿蔔一塊、雪梨一...
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雪梨蘿蔔湯的做法和圖解 好吃的雪梨蘿蔔湯家常做法

  • 雪梨蘿蔔湯

  • 清肺去火，嗓子疼管用用料蘿蔔適量梨適量冰糖四顆雪梨蘿蔔湯的做法蘿蔔，雪梨，都切丁，蘿蔔+雪梨+水+冰糖=一碗的量，電壓力鍋熬湯檔，完成小貼士電壓力鍋一般情況下，下到鍋裡多少就是多少，不蒸發...
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雪梨銀耳的做法和圖解 好吃的雪梨銀耳家常做法

  • 雪梨銀耳

  • 簡單快捷人人能做用料雪梨罐頭1瓶銀耳1朵雪梨銀耳的做法將乾的銀耳用冷用或溫水泡發成這樣去掉根由根部處撕成朵兒加點麵粉或澱粉加水抓洗淘乾淨（做飯的情況直接用淘米水也行）吸附掉附著引藏在銀耳上的微生物雜質瀝乾水待用水燒熱銀耳焯水1-2min，撈出在預先準備好的冷水或溫...
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銀耳雪梨湯（小吊梨湯）的做法步驟及圖解,美味正宗的銀耳雪梨湯（小吊梨湯）做法

  • 銀耳雪梨湯（小吊梨湯）

  • 冰糖銀耳燉雪梨是一道藥膳，也是一道美味的甜品，今天你養生了嗎～用料梨2個銀耳2朵冰糖5-7顆紅棗5-7顆話梅3顆枸杞15粒銀耳雪梨湯（小吊梨湯）的做法銀耳提前用溫水浸泡一個小時。關於銀耳的用量，根據個人喜好，2-3朵即可。泡開後將銀耳撕成小朵，越小越容易出膠在燉鍋或者陶瓷鍋裡中小...
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雪梨銀耳湯&牛奶雪梨銀耳湯的做法步驟及圖解,美味正宗的雪梨銀耳湯&牛奶雪梨銀耳湯做法

  • 雪梨銀耳湯&牛奶雪梨銀耳湯

  • 用料梨2個銀耳15-20朵冰糖15粒枸杞適量粒水3大碗牛奶250克雪梨銀耳湯&牛奶雪梨銀耳湯的做法1.雪梨洗淨去皮切塊2.銀耳去黃蒂撕成小塊3.鍋中加水，銀耳，雪梨大火煮開2-3分鐘左右，加冰糖，邊煮邊攪拌幾次(有利於出膠)，改中小火慢燉20-30分鐘左右，加枸杞後再煮2-3分鐘即可牛奶銀...
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銀耳雪梨糊的詳細做法大全,簡單又營養的銀耳雪梨糊做法

  • 銀耳雪梨糊

  • 最近空氣不太好，加上喵小弟有點上火咳嗽，就想做點潤肺清肺的銀耳湯給他喝。銀耳湯不是女人的專利，喵小弟和我都很喜歡喝。不過他和我一樣，不太喜歡銀耳的口感。以前每次做都是隻喝湯，把銀耳吐掉，營養價值當然大打折扣。後來我改成把銀耳打糊，順滑的口感就讓他咕咚咕咚都喝完了。...
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白露湯·青蘋果雪梨銀耳湯的做法步驟及圖解,美味正宗的白露湯·青蘋果雪梨銀耳湯做法

  • 白露湯·青蘋果雪梨銀耳湯

  • 用料青蘋果1個雪梨1個銀耳10g南北杏仁10g茯苓10g大棗3-5個純瘦肉400g白露湯·青蘋果雪梨銀耳湯的做法瘦肉切成麻將大的方塊，燒一鍋開水淖掉血沫，撈出。青蘋果、雪梨祛皮、祛核，切成大塊；銀耳涼水泡發、去蒂；大棗去核。所有材料放入湯煲內，加適量水，大火煲開後轉小火，煲約1小時左...
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雪梨銀耳胡蘿蔔排骨湯的做法步驟及圖解,美味正宗的雪梨銀耳胡蘿蔔排骨湯做法

  • 雪梨銀耳胡蘿蔔排骨湯

  • 用料梨個排骨克銀耳朵胡蘿蔔根鹽克雪梨銀耳胡蘿蔔排骨湯的做法所有材料洗淨切塊放進鍋裡，煮一個半小時，起鍋前10分鐘加入新鮮銀耳。...
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美白潤膚銀耳雪梨蓮子湯的做法步驟及圖解,美味正宗的美白潤膚銀耳雪梨蓮子湯做法

  • 美白潤膚銀耳雪梨蓮子湯

  • 用料銀耳1朵蓮子20克蜂蜜一勺枸杞30粒香妃葡萄乾10粒秋月梨1個美白潤膚銀耳雪梨蓮子湯的做法先清洗鮮銀耳，和蓮子一起放入砂鍋，加水。準備好一顆梨，削皮，把梨皮的汁水擠進湯裡熬到銀耳出膠狀感，加入切成小塊兒的梨梨煮到酥軟以後加入香妃葡萄乾和枸杞，香妃葡萄乾增加沁人香氣根...
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白露.銀耳百合雪梨湯的做法步驟及圖解,美味正宗的白露.銀耳百合雪梨湯做法

  • 白露.銀耳百合雪梨湯

  • “白露勿露身。”從白露開始,陰液開始不足,秋燥易起,容易燥咳。今天當服用銀耳百合雪梨湯在張寶旬中醫的微博裡看到，今天照樣子熬了一鍋，挺好喝的。用料銀耳1/4朵梨1個百合適量枸杞適量冰糖克白露.銀耳百合雪梨湯的做法1.雪梨削去皮,去掉梨核,然後切成塊;2.銀耳、百合、枸...
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銀耳燉雪梨的詳細做法大全,簡單又營養的銀耳燉雪梨做法

  • 銀耳燉雪梨

  • 時間：約15-20分鐘難度：零廚藝✌️份量：1人份用料銀耳（幹）20g雪花梨1個枸杞（幹）8g冰糖65g水一鍋銀耳燉雪梨的做法銀耳放入大碗中，加入足夠清水，浸泡至銀耳完全泡發。將銀耳用剪刀剪成小朵，根部去除扔掉。鍋中放水，水開下入銀耳碎，改中小火，燉煮1-2小時。待銀耳起膠變得粘稠之後，倒入切塊的...
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銀耳雪梨枸杞羹🥥銀耳雪梨枸杞椰汁湯的做法步驟及圖解,美味正宗的銀耳雪梨枸杞羹🥥銀耳雪梨枸杞椰汁湯做法

  • 銀耳雪梨枸杞羹🥥銀耳雪梨枸杞椰汁湯

  • 這道甜品是春季的時候做的適合撫平燥熱潤喉清肺❤️#銀耳雪梨枸杞羹##甜品#也適合嗓子痛以及久坐辦公室白領和陰虛內火旺體質人吃的甜品‼️用料銀耳1朵梨2個枸杞適量冰糖適量椰汁500ML銀耳雪梨枸杞羹🥥銀耳雪梨枸杞椰汁湯的做法兩個人的量用一朵銀耳就好了😗如果時間趕的話，...
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雙雪湯(銀耳雪梨湯)的做法步驟及圖解,美味正宗的雙雪湯(銀耳雪梨湯)做法

  • 雙雪湯(銀耳雪梨湯)

  • 秋冬季節，來一碗銀耳雪梨湯，清甜潤肺，加點百合安神，喝完早早睡。趕緊煲一碗給親愛的她潤一潤吧。用料銀耳一小朵雪梨2個百合若干紅棗6顆冰糖適量雙雪湯(銀耳雪梨湯)的做法1.銀耳和百合一起浸泡30分鐘。待銀耳泡發後去掉中間黃色部分再撕成小朵。散落在水中的小朵真美！2.銀耳、...
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銀耳雪梨湯的做法和圖解 好吃的銀耳雪梨湯家常做法

  • 銀耳雪梨湯

  • 用料銀耳3朵枸杞15粒雪梨2個紅棗3顆冰糖5顆銀耳雪梨湯的做法銀耳泡發好撕成小朵，雪梨去皮切塊，大棗去核撕成條。將處理好的銀耳、紅棗、雪梨連同枸杞、冰糖一起放入電飯煲，加水悶煮20分鐘。...
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雪梨銀耳湯的做法和圖解 好吃的雪梨銀耳湯家常做法

  • 雪梨銀耳湯

  • 春季很多時候會引起嗓子不舒服,這款雪梨銀耳湯最適合這樣的氣候。雪梨有清肺化痰、生津止渴止咳的功效；銀耳潤肺、輔助降血脂;紅棗有安神、補脾胃功效;冰糖又和胃、健脾。吃了幾天，感覺嗓子不幹還挺有效。🍐我感覺，這款甜湯，銀耳雖然沒有出膠，但是軟糯滑口，再配以雪梨的沙軟淡...
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雪梨銀耳蘿蔔盅——「摩飛極速蒸燉鍋」的做法步驟及圖解,美味正宗的雪梨銀耳蘿蔔盅——「摩飛極速蒸燉鍋」做法

  • 雪梨銀耳蘿蔔盅——【摩飛極速蒸燉鍋】

  • 廚房又入一個電蒸鍋，顏控的我第一眼就被摩飛極速蒸燉鍋吸引秋冬季乾燥容易上火咳嗽，今天就用摩飛極速蒸燉鍋做一個潤肺化痰吃完連杯子都可以吃下去的銀耳雪梨蘿蔔盅吧～用料白蘿蔔1根銀耳1朵梨半個枸杞15粒白合10克黃冰糖15克雪梨銀耳蘿蔔盅——【摩飛極速蒸燉鍋】的做法準備...
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簡單易學的白蘿蔔雪梨銀耳羹美食做法

  • 白蘿蔔雪梨銀耳羹

  • 最近換季天氣原因，家裡的都咳嗽不止，試了各種食療都不見好，今天咱們來試下這款，據說效果很好，專治燥咳！用料梨1個白蘿蔔適量銀耳適量冰糖適量枸杞適量（沒有可不加）百合適量白蘿蔔雪梨銀耳羹的做法雪梨，白蘿蔔，銀耳，百合洗淨備用白蘿蔔，雪梨去皮切塊（或切條）銀耳泡發10分鐘鍋內注入適量...
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簡單易學的銀耳白蘿蔔雪梨羹美食做法

  • 銀耳白蘿蔔雪梨羹

  • 給女兒做的，平喘止咳祛痰～用料雪梨一個白蘿蔔適量銀耳一朵冰糖適量銀耳白蘿蔔雪梨羹的做法雪梨切成厚塊，白蘿蔔去皮後切片，銀耳泡發撕小塊。所有材料放入碗中，上屜蒸20分鐘即可。小貼士白蘿蔔一定要去皮，因為蘿蔔皮有辣氣，影響口感。有條件的可以放入燉盅內燉，銀耳膠質更稠，口感更...
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銀耳雪梨的做法和圖解 好吃的銀耳雪梨家常做法

  • 銀耳雪梨

  • 我是羽兒媽媽，家有小棉襖一枚。因為在之前什麼都不懂，在育兒和餵養上有很多誤區，導致寶寶缺鐵等情況。為了不讓更多寶媽走我當時的路，以推廣科學育兒，科學餵養為理念，每天在輔食育兒群教大家兩道輔食製作，科普育兒知識，每個週末花重金買專家育兒課，比如，寶寶溼疹，秋季寶寶腹瀉等等。...
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