![簡單易學的藏紅花米飯🍚美食做法]( "簡單易學的藏紅花米飯🍚美食做法")
- 好吃到爆的米飯，不吃菜都可以吃兩碗！活血化瘀，調節月經不調，保護心血管，改善心腦血管，還有美容的功效。用料藏紅花15根米2杯藏紅花米飯🍚的做法用開水泡15根，藏紅花15分鐘。把米淘洗乾淨。加入泡好的藏紅花水，正常煮米飯的水的分量。按煮飯模式剛煮好的藏紅花米飯。開吃小貼士1....
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![藏紅花米飯的做法和圖解 好吃的藏紅花米飯家常做法]( "藏紅花米飯的做法和圖解 好吃的藏紅花米飯家常做法")
- 加拿大“新東方烹飪學校”week8很神奇的米飯，但是女生不要隨便吃，特別是在特殊時期！用料藏紅花1撮洋蔥1/2個黃油20克植物油20ml白酒30ml米125g蔬菜湯600ml小菠菜15g藏紅花米飯的做法蔬菜慢燉湯取600ml湯把藏紅花撒進去，泡一會變成棕色鍋內加入植物油，和黃油，先炒洋蔥和蒜，倒入白...
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![藏紅花西班牙海鮮飯的做法步驟及圖解,美味正宗的藏紅花西班牙海鮮飯做法]( "藏紅花西班牙海鮮飯的做法步驟及圖解,美味正宗的藏紅花西班牙海鮮飯做法")
- 耀揚大廚傳授的獨門祕方😆用料藏紅花1撮義大利米4平勺（湯勺）蝦10只青口任意洋蔥1個西紅柿1個檸檬1個橄欖油適量高湯一鍋白葡萄酒半杯魷魚任意青豆一小碗鹽兩勺雞腿肉3只彩椒一個扇貝柱任意藏紅花西班牙海鮮飯的做法準備食材及鍋具，有雙耳平底鍋更佳，便於直接放入烤箱（沒有的話...
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![藏紅花用法的做法和圖解 好吃的藏紅花用法家常做法]( "藏紅花用法的做法和圖解 好吃的藏紅花用法家常做法")
- 去年在伊朗買了一些藏紅花，琢磨著如何快速消耗完它們，最簡單粗暴的做法就是每天泡茶喝~藏紅花的起源地最初是伊朗，國內的藏紅花也是後來引進種植的。用料伊朗藏紅花4-7根溫水適量藏紅花用法的做法藏紅花百科藏紅花的用處介紹溫水倒進杯子裡，放入4-7根伊朗藏紅花，一會兒水就變...
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![藏紅花披薩草——玉米酥的做法步驟及圖解,美味正宗的藏紅花披薩草——玉米酥做法]( "藏紅花披薩草——玉米酥的做法步驟及圖解,美味正宗的藏紅花披薩草——玉米酥做法")
- 玉米粉的加入使餅乾更具酥香甘甜，口感炒雞美妙，值得你一試！用料黃油100g糖粉40g精鹽1g高筋麵粉100g玉米麵粉90g雞蛋12g藏紅花披薩草——玉米酥的做法軟化的黃油加入白糖，精鹽攪拌均勻，再放入雞蛋液攪拌均勻，不要打發。倒入粉累用筷子中速攪拌成小顆粒狀即可。開始用保鮮膜鋪在...
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![藏紅花釀蛋的做法和圖解 好吃的藏紅花釀蛋家常做法]( "藏紅花釀蛋的做法和圖解 好吃的藏紅花釀蛋家常做法")
- 藏紅花有很好的活血補血疏理鬱結的功效這款藏紅花釀蛋對調理月經量少暖宮有一定的幫助做法也很簡單對於現代人快節奏的生活來說是個很容易堅持的調理方法這個藏紅花釀蛋要在月經期過後第二天開始吃連續十四天為一個週期最好能堅持三個週期效果會比較好用料雞蛋1只藏紅花5...
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![簡單易學的伊朗式藏紅花米飯美食做法]( "簡單易學的伊朗式藏紅花米飯美食做法")
- 中東料理真的是我見過的比中國美食更不怕費功夫的料理了。當然，我也需要體驗更多的飲食文化來探索與證實。如果想省事兒，想做快手菜？實在不好意思，這個食譜可能不太適合你。請勿輕易嘗試，真的非常費時間。封面是2年前的照片。不好意思沒有步驟圖，有機會再更新。用料藏紅花1撮泰...
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![西班牙藏紅花海鮮飯的做法步驟及圖解,美味正宗的西班牙藏紅花海鮮飯做法]( "西班牙藏紅花海鮮飯的做法步驟及圖解,美味正宗的西班牙藏紅花海鮮飯做法")
- 我人生中第一次覺得吃的很貴的一頓飯就是當年在聖誕節吃的藏紅花，當時去了就是奔著海鮮飯去的，吃完覺得真是貴啊，但是氛圍也真是好。後來很偶爾的才吃一兩次海鮮飯，前陣子朋友送了一些藏紅花，於是乎決定做一下海鮮飯，雖然不是很正宗，不過做著玩嘛！用料大米2杯洋蔥半個蝦5只青口5...
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![藏紅花泡酒的做法和圖解 好吃的藏紅花泡酒家常做法]( "藏紅花泡酒的做法和圖解 好吃的藏紅花泡酒家常做法")
- 藏紅花泡酒的功效：活血化瘀、散鬱開結。斑疹血熱、憂思鬱結、胸膈痞悶、吐血、傷寒發狂、婦女經閉、產後瘀血腹痛，跌打腫痛、通經止痛、退燒清熱、解鬱安神。用料藏紅花適量白米酒適量藏紅花泡酒的做法根據泡酒罈子大小，決定放入多少藏紅花。放置一頓時間就可以喝了...
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![藏紅花燕窩的做法和圖解 好吃的藏紅花燕窩家常做法]( "藏紅花燕窩的做法和圖解 好吃的藏紅花燕窩家常做法")
- 有情歲月歲月有情用料燕窩或燕條藏紅花土冰糖藏紅花燕窩的做法取事先泡好的燕窩，小熊燉鍋精燉40分鐘用開水泡藏紅花，三四根就夠，水也少量。燕窩裝碗，連水放入藏紅花可以開吃嘍，活血滋養！記得早晚空腹食用燕窩，女神的節奏🌺...
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![藏紅花燴飯的做法和圖解 好吃的藏紅花燴飯家常做法]( "藏紅花燴飯的做法和圖解 好吃的藏紅花燴飯家常做法")
- 烹飪呢我不懂的作為理科生，我是很喜歡用最短時間做飯的就比如那個煮茶的問題洗茶杯洗茶壺煮水泡茶求最短時間大家看看我這個步驟是不是還能在精簡？用料藏紅花0.1g米200g青椒，紅椒半個香腸300g雞湯600ml青豆50g洋蔥一個藏紅花燴飯的做法開始了，讓我們一起來做飯吧第一步，切切切...
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![伊朗藏紅花雞飯簡單手抓飯的做法步驟及圖解,美味正宗的伊朗藏紅花雞飯簡單手抓飯做法]( "伊朗藏紅花雞飯簡單手抓飯的做法步驟及圖解,美味正宗的伊朗藏紅花雞飯簡單手抓飯做法")
- 用料藏紅花撮米杯鹽克水雞肉洋蔥伊朗藏紅花雞飯簡單手抓飯的做法一小撮伊朗藏紅花，搗碎，加兩勺溫水，泡出顏色。雞肉用油兩面煎黃，然後撈出備用，鍋不用洗，直接放洋蔥炒到變色。我做的時候沒有洋蔥，所以沒放，放了更香。然後鍋里加入鹽，米，水，藏紅花水雞肉放米上，我放了些薑黃粉。蓋蓋，水...
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![簡單易學的「藏紅花飯」美食做法]( "簡單易學的「藏紅花飯」美食做法")
- 藏紅花，又名番紅花或西紅花，在《本草綱目》中列入藥物之類，有活血通絡、化瘀止痛的療效，中醫認為，藏紅花味甘，性平。歸心、肝經。功能活血祛瘀，散鬱開結，涼血、解毒。主治痛經，經閉，月經不調，產後惡露不淨，腹中包塊疼痛，跌打損傷，憂鬱痞悶，驚悸，溫病發斑，麻疹。孕婦與經期期間不適合食用。...
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![YF魚滑藏紅花飯（原創）的做法步驟及圖解,美味正宗的YF魚滑藏紅花飯（原創）做法]( "YF魚滑藏紅花飯（原創）的做法步驟及圖解,美味正宗的YF魚滑藏紅花飯（原創）做法")
- 用料材料墨魚滑100克蛤蜊120克各種米150克鮮蓮子米60克雜菜160克藏紅花適量蝦頭、殼湯260毫升YF魚滑藏紅花飯（原創）的做法1.蝦頭、殼湯、蛤蜊的清洗，己在前兩期內容中，作過介紹，需要的朋友，可再回過頭去看看哈。雜蔬洋蔥、豆乾、豆角洗淨切丁（下圖介紹炒雜蔬步驟）；熱鍋冷油，別讓油...
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![藏紅花蛋的做法和圖解 好吃的藏紅花蛋家常做法]( "藏紅花蛋的做法和圖解 好吃的藏紅花蛋家常做法")
- 藏紅花的功效大很多人都知道，活血化瘀，解鬱安神，抗腫瘤，由於含有大量的鐵元素，所以補血養血功效顯著，非常適合日常保健服用。就藥效來說國產藏紅花的品質要比進口的好的多的多（尤其是產地上海的）！下面講下藏紅花暖宮蛋的做法，對調理月經/痛經都有非常好的效果。用料雞蛋1個藏紅花（國...
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![藏紅花蘑菇意式燉飯的做法步驟及圖解,美味正宗的藏紅花蘑菇意式燉飯做法]( "藏紅花蘑菇意式燉飯的做法步驟及圖解,美味正宗的藏紅花蘑菇意式燉飯做法")
- 大自然的搬運工，搬運自《廚神的家常菜》馬克在這裡，為了把藏紅花用掉的燉飯菜譜。意式燉飯一般使用arborio，carnaroli和vialonenano這三種米，找不到可以選擇澱粉含量較高的短米代替（圓粒米）用料雞高湯600毫升（2人）/1.8公升（6人）藏紅花一小撮/兩小撮橄欖油1.5大匙/50毫升洋蔥（切末）1小...
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![藏紅花蒸蛋的做法和圖解 好吃的藏紅花蒸蛋家常做法]( "藏紅花蒸蛋的做法和圖解 好吃的藏紅花蒸蛋家常做法")
- 用料雞蛋80克鹽1/2TSP水200克藏紅花適量藏紅花蒸蛋的做法打蛋後加鹽，攪拌均勻，加水後垂直筷子攪拌均勻，加藏紅花加蓋蒸十分鐘鹽的份量偏清淡，也可以中火燒熱油鍋加蔥花炒一會兒關火，加點醬油倒入蛋面更香。...
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![藏紅花茶的做法和圖解 好吃的藏紅花茶家常做法]( "藏紅花茶的做法和圖解 好吃的藏紅花茶家常做法")
- 藏紅花又叫番紅花或西紅花，西紅花就是藏紅花，同一藥物;兩個名字。原產地在希臘、小亞細亞、波斯等地，《本草綱目》記載：“藏紅花即番紅花、西紅花，譯名泊夫蘭或撒法郎，產於天方國。“天方國”即指波斯等國家。西紅花是經印度傳入西藏，由西藏再傳入我國內地。所以，人們把由西藏運...
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![藏紅花蝦丸的做法和圖解 好吃的藏紅花蝦丸家常做法]( "藏紅花蝦丸的做法和圖解 好吃的藏紅花蝦丸家常做法")
- 這道藏紅花蝦丸是有一次在巴黎餐廳吃到的小菜，不過正版用的是魚肉，而我就改用了蝦肉。蝦肉里加入了藏紅花、香菜和歐芹的葉子，放在微辣的茄汁裡燉熟，明豔的色彩，熱情的滋味，中東情調濃濃。用料蝦400克藏紅花1茶勺洋蔥一隻雞蛋一隻麵包粉30克歐芹一把香菜一把鹽適量胡椒適量番茄...
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![香煎鴨胸配藏紅花米飯好吃的烹飪方法 香煎鴨胸配藏紅花米飯的地道做法和步驟]( "香煎鴨胸配藏紅花米飯好吃的烹飪方法 香煎鴨胸配藏紅花米飯的地道做法和步驟")
- 今天來一個小清新的，不過擺盤不太滿意用料米飯米若干藏紅花少許醬汁淡奶油100克黃油少許歐芹碎少許朗姆酒100克現磨黑胡椒少許英式黃芥末少許洋蔥頭半個大蒜頭兩瓣豌豆泥豌豆200克鹽少許調味淡奶油100克其他鴨胸肉一塊迷迭香兩條青瓜一根鵪鶉蛋四個洋蔥頭少許羅勒油羅勒新...
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![藏餐肉米飯的做法和圖解 好吃的藏餐肉米飯家常做法]( "藏餐肉米飯的做法和圖解 好吃的藏餐肉米飯家常做法")
- 距離西北之旅結束已經過去了三個月，西北美食復刻也拖拖停停到了第四期。一直很熱衷於在旅行中搜尋美食，再琢磨著把那些喜歡的味道復刻出來。把這些新鮮的味道帶回身邊，給循規蹈矩的日常加一點欣喜。這次要說的料理是一道藏餐，是格子在剛察縣的一家藏餐吧吃到的一道“肉米飯”...
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![藏紅花飯的做法和圖解 好吃的藏紅花飯家常做法]( "藏紅花飯的做法和圖解 好吃的藏紅花飯家常做法")
- 買到的藏紅花都沒自己一個屁重，感覺扔進冰淇淋也根本吃不到！那就來煮飯吧！用料阿拉伯米兩盅藏紅花一小撮橄欖油一茶匙鹽一小撮藏紅花飯的做法洗米，晾乾。把米放進小鍋裡，加水沒過2cm，這種叫basmiti的細長米要比中國的大米更吸水一點，然後加鹽加橄欖油加藏紅花！大火煮開！小火燜熟！米...
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![北印度藏紅花米飯甜品Meethe chawal/zarda pulao的做法步驟及圖解,美味正宗的北印度藏紅花米飯甜品Meethe chawal/zarda pulao做法]( "北印度藏紅花米飯甜品Meethe chawal/zarda pulao的做法步驟及圖解,美味正宗的北印度藏紅花米飯甜品Meethe chawal/zarda pulao做法")
- 來自波斯的米飯甜品。類似八寶飯，但是用的是粒粒分明的絲苗米或者長粒香米，放的油脂也不多，口感是乾乾鬆鬆的，不粘糊。它和很多其它印度甜品不同的是，只要自己做就很容易減糖！！深得我意。和八寶飯一樣有幾種微微不同的製作方法，我選了一種比較不復雜的，純素版見小貼士。封面圖是He...
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![藏紅花蜜丸的詳細做法大全,簡單又營養的藏紅花蜜丸做法]( "藏紅花蜜丸的詳細做法大全,簡單又營養的藏紅花蜜丸做法")
- 藏紅花活血化瘀、解鬱安神、保肝利膽，是改善婦女經閉、產後瘀血腹痛、通經止痛的功效明顯。亞麻籽含有豐富的、歐米伽3、亞麻酸、不飽和脂肪、維生素E、類黃酮、DHA、增強記憶力、促進骨骼成長、對視力發育特別好。黑芝麻、核桃具有補鐵補鈣、烏髮潤髮、養顏潤膚、對掉髮...
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![新疆手抓飯[藏紅花版]的做法步驟及圖解,美味正宗的新疆手抓飯[藏紅花版]做法]( "新疆手抓飯[藏紅花版]的做法步驟及圖解,美味正宗的新疆手抓飯[藏紅花版]做法")
- 靠譜，正宗，好吃過癮的新疆手抓飯！藏紅花可以提色增香，不過不加也不會影響口味。😄用料羊排1500克紫洋蔥3/4個胡蘿蔔2根鹽2-3茶匙糖3茶匙味精0.5-1茶匙大蒜1頭花生油200ml大米480ml水500ml藏紅花1小撮新疆手抓飯[藏紅花版]的做法羊排切塊，洋蔥，胡蘿蔔切粗條；米飯淘淨後用水泡20分...
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烹調屋
![新疆手抓飯[藏紅花版]的做法步驟及圖解,美味正宗的新疆手抓飯[藏紅花版]做法](https://i3.pengtiaowu.com/8536d73afec67be55a2bd4/9b67/9e6e/9b67d568f5812ee0022ad0da954811afbe54677440a1590f641b8b7980317f1618dec9f95d74b5c3-s.jpg "新疆手抓飯[藏紅花版]的做法步驟及圖解,美味正宗的新疆手抓飯[藏紅花版]做法")