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黃金心裡軟蒸百合的做法食譜

簡單易學的黃金心裡軟蒸百合美食做法

  • 黃金心裡軟蒸百合

  • 養生控一枚，平時很喜歡研究健康食譜，特別是近幾年看了很多關於糖攝入過量對身體健康不利的科普知識後，平時做食物儘量無糖少糖，有了愛樂甜零卡糖粉，要做健康美食就更方便了哦！一般心裡軟是用糯米粉，但糯米粉升糖快也不好消化，所以我用的是更加健康的大黃米粉，口感軟糯香甜，混著幹桂...
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「百里香油淋百合」的做法步驟及圖解,美味正宗的「百里香油淋百合」做法

  • 【百里香油淋百合】

  • 這次用的鮮紅百合、鮮白百合！都是上海菜市場掏回來的！鮮百合傳統的吃法，無非是燉湯、做甜品所以就想倒騰個新吃法！沒想到真的成功啦！因為鮮百合自身帶有一定的苦味，所以在調味的時候可以適量加一點點糖，但是不宜多。【醬油的選取】可以是日本壽司醬油、李錦記生抽、蒸魚豉油，其實...
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桂花百合銀耳蒸金瓜的做法步驟及圖解,美味正宗的桂花百合銀耳蒸金瓜做法

  • 桂花百合銀耳蒸金瓜

  • 金瓜爽口，百合銀耳綿甜又潤肺，桂花撲鼻香。是個無論口味顏色造型營養，都非常適合出現在冬季餐桌上的菜。用料小金瓜銀耳百合糖糖桂花水澱粉桂花百合銀耳蒸金瓜的做法泡發銀耳，洗乾淨百合備用。小金瓜切開以後，把中間的瓜瓤掏出來，然後填入百合銀耳，在金瓜周圍也填入百合銀耳，之後...
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開心百合蝦的做法和圖解 好吃的開心百合蝦家常做法

  • 開心百合蝦

  • 年底了跟大家分享一道好吃、名字又吉祥的“開心百合蝦”，為啥叫這個名呢？因為裡面放了蝦仁、百合，還有開心果，故名“開心百合蝦”，這道菜不僅好吃、營養、口感好，而其顏色搭配上也很好看，白色、粉色、綠色，像潤澤的美玉一般，顏色不跳，但是看著就那麼舒服。用料開心果仁50克蝦仁250...
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金玉百合蒸的做法和圖解 好吃的金玉百合蒸家常做法

  • 金玉百合蒸

  • 用料南瓜1個百合適量冰糖少許金玉百合蒸的做法百合這次我沒有弄到新鮮的，就把平時的幹百合用熱水事先浸泡了好久（反正做的晚上吃，中午就泡上了）將南瓜破成兩半，把其中一半的南瓜籽掏乾淨；先放入冰糖，再把1放入南瓜中填緊取一個盤子蓋在南瓜上，再翻扣回來，我加了一枚小棗在中央裝飾...
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百合菜心的做法和圖解 好吃的百合菜心家常做法

  • 百合菜心

  • 又營養又清淡的家常炒青菜，鮮百合不僅與西芹是絕配，當它遇到又綠又嫩的小菜心時也能碰撞出美味的火花。用料菜心1把鮮百合1頭蔥花少許橄欖油25克鹽2克百合菜心的做法將菜心洗淨，最好剝去杆子上的外皮，根據個人喜好用手掰成2-4段均可；鮮百合洗淨掰成瓣兒，蔥斜刀切成蔥花少許。鍋...
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黃金百合的做法和圖解 好吃的黃金百合家常做法

  • 黃金百合

  • 爾叢香百合，一架粉長春。春天萬物復甦，我們戰疫定會成功。用料百合1粒土鴨蛋2個蔥花適量鹽適量黃金百合的做法準備好食材把鴨蛋打碎，熱鍋下油，定型後炒碎。放入新鮮百合，翻炒，鹽巴適量，百合變稍微透明即可。最後撒上蔥花就好啦！小貼士百合潤肺助眠，美容養顏，甘甜可口；鴨蛋含有蛋白質...
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百合金瓜露的做法和圖解 好吃的百合金瓜露家常做法

  • 百合金瓜露

  • 清潤美顏，入口香滑……用料南瓜500克鮮奶250ml鮮百合一個（掰開一片片）冰糖適量水些許百合金瓜露的做法用原汁機把南瓜打成泥，鍋里加少許水，加入冰糖小火煮南瓜泥，分別再加入百合和牛奶，冰糖融化即可。放上幾顆枸杞子和薄荷葉作裝飾。...
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外脆裡軟的金黃油條的做法步驟及圖解,美味正宗的外脆裡軟的金黃油條做法

  • 外脆裡軟的金黃油條

  • 熱愛生活，更愛美食。今天就和大家分享一下簡單易學的油條製作。用料雞蛋1個麵粉400克豬油一勺酵母粉3克牛奶半碗外脆裡軟的金黃油條的做法牛奶+溫水+雞蛋（我只選用了蛋清部分）+酵母粉+豬油，一起混合到麵粉裡揉成麵糰。油條做過很多次，感覺加入豬油的麵糰更有柔韌度。發麵至一...
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心裡軟🉑的做法和圖解 好吃的心裡軟🉑家常做法

  • 心裡軟🉑

  • 用料水適量紅棗3顆糯米粉適量心裡軟🉑的做法糯米粉與溫水混合均勻，放置去核紅棗內，上鍋蒸制。...
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百合蓮心粥的做法和圖解 好吃的百合蓮心粥家常做法

  • 百合蓮心粥

  • 適宜夏季飲食，可清熱去火養胃。用料蓮子100克百合克大米半杯鮮百合1個百合蓮心粥的做法材料洗淨備用。粥煮一半時加冰糖。...
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金耳百合湯的做法和圖解 好吃的金耳百合湯家常做法

  • 金耳百合湯

  • 清肺抗霾用料金耳2-3朵百合20g金耳百合湯的做法2種食材均發泡6個小時金耳撕成小片和百合一起放入燉盅加水隔水燉40分左右放入冰糖或者蜂蜜再燉10分鐘即可...
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金桔百合醬的做法和圖解 好吃的金桔百合醬家常做法

  • 金桔百合醬

  • 用料金桔500g百合100g山楂或檸檬隨意冰糖粉180g金桔百合醬的做法鹽水洗淨金桔山楂百合來自蘭州切塊加水略高於果塊平面大火煮開至水少掉一半攪拌機出場時間，然後繼續小火收汁叮咚橘香味濃甜糯可口...
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心裡軟的做法和圖解 好吃的心裡軟家常做法

  • 心裡軟

  • 你是故宮紅牆的落雪，你是我心口的硃砂。用料紅棗16顆糯米粉40克白砂糖20克糖漿用清水1瓷勺心裡軟的做法準備好材料剪開紅棗去核，不要把紅棗掰斷了糯米粉取一多半加水成團蒸熟，然後加入剩下糯米粉。搓成橢圓釀入紅棗蒸15分鐘糖加水慢慢小火熬成糖漿，澆上即可。甜甜的開吃！配一...
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金瓜百合羹的做法和圖解 好吃的金瓜百合羹家常做法

  • 金瓜百合羹

  • 用料百合1個金瓜（小南瓜）1個金瓜百合羹的做法南瓜和百合洗乾淨，南瓜切好，去皮，上火蒸10分鐘，蒸熟將蒸好的南瓜切小塊，放入豆漿機，加水，到豆漿機的最低水位線即可，不可加過多的水，也可放入牛奶，（水，或者牛奶，或者水加牛奶最後的量儘量不超過最低水位線），打成糊狀將打好的南瓜糊倒入鍋中，此時...
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蒸鮮百合的做法和圖解 好吃的蒸鮮百合家常做法

  • 蒸鮮百合

  • 順季農產品，安神，潤肺。用料百合1只蒸鮮百合的做法市場上買的鮮百合。去掉雜質，分成一瓣一瓣的，泡水。洗乾淨放盤中。蒸鍋，開水後蒸8分鐘。出鍋。小貼士可以直接吃，也可以，和熟南瓜，牛奶一起榨汁吃。...
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百合穿心蓮的做法和圖解 好吃的百合穿心蓮家常做法

  • 百合穿心蓮

  • 體驗生活中的美與善！生活中的酸甜苦辣鹹需要自己慢慢去品嚐！用料穿心蓮300克白何15片鹽5克味粉3克糖4克蘋果醋2勺醋精8克百合穿心蓮的做法將田七苗也叫穿❤蓮和百合洗乾淨，控幹水分，加入以上調料拌勻即可。酸甜可口哦！小貼士很簡單的！可以去嘗試做一下！...
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蒸百合的做法和圖解 好吃的蒸百合家常做法

  • 蒸百合

  • 百合具有養陰潤肺，清心安神的功效~用料蘭州鮮百合1棵蒸百合的做法鮮百合~將鮮百合一瓣一瓣掰開，用剪刀剪去瓣尖的黃邊，洗淨放入碟子中。鍋里加水燒開，放入百合，大火隔水蒸5分鐘即可食用。【百合栗子羹】材料：鮮百合1個栗子糖和生粉適量做法：1.百合瓣開一片片後洗乾淨，栗子去殼去...
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蒸甜百合的做法和圖解 好吃的蒸甜百合家常做法

  • 蒸甜百合

  • 用料鮮百合2個耗油蒸魚豉油白糖蒸甜百合的做法甜百合洗淨1小勺白糖，1小勺耗油1勺蒸魚豉油，攪拌均勻灑在百合上，水沸上鍋蒸12-15分鐘出鍋，很好吃的...
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百合蒸肉的做法和圖解 好吃的百合蒸肉家常做法

  • 百合蒸肉

  • 用料百合200克豬肉200克四分肥六分瘦鹽少許（依個人口味）糖少許薑末少許料酒半勺蠔油半勺雞精少許（可不加）香油1勺白胡椒粉一點點百合蒸肉的做法新鮮白合，用刷子洗淨，如果百合上面土比較多，可以在水裡加點麵粉，把百合掰成一片一片的再放進去浸泡一會，然後用刷子刷乾淨，用清水再過幾...
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百合扣金瓜的做法和圖解 好吃的百合扣金瓜家常做法

  • 百合扣金瓜

  • 用料百合6片冰糖20克小金花半個黑米150克砂糖50克百合扣金瓜的做法準備好食材金瓜去皮去心切條放進碗中，加入冰糖先把金瓜蒸熟，把黑米也蒸熟，黑米蒸熟後用砂糖拌均勻蒸好的金瓜裡面放入砂糖拌好的黑米蒸熱扣入碗中用百合勾玻璃欠，放糖勾芡就完成了，放幾粒葡萄乾或者枸杞打色，不...
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百合燉金耳的做法和圖解 好吃的百合燉金耳家常做法

  • 百合燉金耳

  • 金耳被譽為植物燕窩止咳平喘抗癌防癌美容養顏降血脂好處太多用料百合15克金耳2朵約15克黃冰糖20克枸杞20粒左右紅棗6到8粒姜2片百合燉金耳的做法2朵洗淨準備泡發溫水發更好大約需要4小時左右完全泡發才好膠質泡發得差不多撕開小朵繼續洗淨泥沙哦再用乾淨的水泡半小時左右...
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百合養心湯的做法和圖解 好吃的百合養心湯家常做法

  • 百合養心湯

  • 來自南方衛視的城事特搜的“特搜靚湯”（2015-08-04）。此湯功效：清心除煩，潤燥安神。對因心火旺導致的心腎不交，虛火擾心等“百合病”人士尤為合適。用料鮮百合150克帶芯蓮子100克麥冬15克龍眼肉乾15克豬扇骨500克生薑2片百合養心湯的做法所有材料清洗乾淨，豬扇骨斬大塊，氽水，麥冬...
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黃金百合小炒-百合，西蘭花，玉米的做法步驟及圖解,美味正宗的黃金百合小炒-百合，西蘭花，玉米做法

  • 黃金百合小炒-百合，西蘭花，玉米

  • 百合:養陰潤肺，清心安神。西蘭花:富含蛋白質、碳水化合物、脂肪、礦物質、維生素C和胡蘿蔔素等。小仙女們！吃它！吃它！本菜譜是一人食量，多人食用可以加量。用料百合2顆西蘭花半朵雞蛋2個玉米粒半根蠔油半勺-1勺黃金百合小炒-百合，西蘭花，玉米的做法西蘭花事先用澱粉水泡五分鐘，然...
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清蒸百合的做法和圖解 好吃的清蒸百合家常做法

  • 清蒸百合

  • 酒店大廚教的，過程和蒸魚一樣，味道不錯😊用料百合三顆醬油適量油適量蔥一小根清蒸百合的做法百合去頭尾洗淨放盤子。鍋裡放水，水開後，大火蒸八分鐘。在蒸的時候把蔥切細備用，另起鍋，鍋裡小火燒油。拿出蒸熟的百合，淋上適量醬油，撒上蔥花，澆上熱油。...
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