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洋蔥木耳雞蛋炒肉的做法食譜

簡單易學的洋蔥木耳雞蛋炒肉美食做法

  • 洋蔥木耳雞蛋炒肉

  • 用料木耳根據自己喜好取量雞蛋1-2洋蔥半個鹽少許生抽幾滴肉100克雞精少許洋蔥木耳雞蛋炒肉的做法準備好蛋，打碎攪拌，可加少許鹽和幾滴水，用油熱鍋後，雞蛋先下鍋，不可太老盛出備用木耳浸泡後，備好，肉切條，可加少許鹽。炒完雞蛋，加油熱鍋，炒肉條備好洋蔥肉炒至變色，加入木耳洋蔥，翻炒期...
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西紅柿炒雞蛋蝦仁木耳洋蔥的做法步驟及圖解,美味正宗的西紅柿炒雞蛋蝦仁木耳洋蔥做法

  • 西紅柿炒雞蛋蝦仁木耳洋蔥

  • 用料雞蛋2個木耳適量洋蔥半個西紅柿1個鹽適量糖適量澱粉勾芡適量蒜瓣3.4瓣醋幾滴西紅柿炒雞蛋蝦仁木耳洋蔥的做法蝦仁去蝦線料酒姜醃西紅柿切碎蒜瓣切片木耳泡發洋蔥切絲雞蛋打散澱粉拌水備用熱油（很熱）下雞蛋蓬起來盛出備用下洋蔥絲蒜瓣炒香把雞蛋裡的油倒出來點下西紅柿...
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簡單易學的洋蔥木耳炒雞蛋美食做法

  • 洋蔥木耳炒雞蛋

  • 用料雞蛋1個洋蔥1個木耳30朵蔥2根姜5片油適量鹽少許生抽1勺雞精半勺洋蔥木耳炒雞蛋的做法木耳泡開，其實不用泡很久，我一般用冷水先洗乾淨，泡發10分鐘，然後再用熱水泡發，一般半個鍾可完成。蔥白和姜熱油後就放下去炒，所以可以裝在一塊。洋蔥切前放冰箱儲存一下，這樣就不會讓你黯...
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洋蔥胡蘿蔔木耳炒雞蛋的做法步驟及圖解,美味正宗的洋蔥胡蘿蔔木耳炒雞蛋做法

  • 洋蔥胡蘿蔔木耳炒雞蛋

  • 用料洋蔥半個胡蘿蔔1根小木耳適量雞蛋3個油+蒜米適量料汁：醬油+蠔油+白砂糖+鹽+澱粉+清水2勺+1勺+半勺+少許+1勺+1湯勺洋蔥胡蘿蔔木耳炒雞蛋的做法1:準備食材2:木耳提前泡發，，，1:洋蔥切成自己喜歡的形狀，2:胡蘿蔔切片，3:木耳撕成小塊，4:蒜米拍碎，5:雞蛋打入碗中，6:加入適量鹽打散...
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洋蔥木耳胡蘿北炒雞蛋！的做法步驟及圖解,美味正宗的洋蔥木耳胡蘿北炒雞蛋！做法

  • 洋蔥木耳胡蘿北炒雞蛋！

  • 沒啥故事，就是有營養！就是好吃！用料雞蛋三四個木耳適量洋蔥個胡蘿北根鹽適量料酒適量生抽適量十三香適量白糖或耗油適量（調味提鮮）雞精適量蒜適量（可不加）洋蔥木耳胡蘿北炒雞蛋！的做法雞蛋＋鹽＋料酒＋適量水打好，木耳泡發，洋蔥，胡蘿北切片，其它材料備好熱鍋涼油（油多點）炒雞蛋，雞蛋表面微黃盛...
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減肥必備-木耳洋蔥炒雞蛋🍳的做法步驟及圖解,美味正宗的減肥必備-木耳洋蔥炒雞蛋🍳做法

  • 減肥必備-木耳洋蔥炒雞蛋🍳

  • 搞點減肥餐778✨用料雞蛋2個洋蔥半個木耳7.8朵蔥姜若干鹽4.5克生抽2勺味精(雞精)2.3克減肥必備-木耳洋蔥炒雞蛋🍳的做法蔥蒜，洋蔥，木耳切好備用。(木耳要提前泡4個小時左右，再用熱水煮1.2分鐘。)先把雞蛋炒好，盛出。再放蔥姜，再放入洋蔥，木耳，翻炒，放鹽，生抽，少許水，燜一會。再放雞...
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洋蔥炒木耳的做法和圖解 好吃的洋蔥炒木耳家常做法

  • 洋蔥炒木耳

  • 用料洋蔥1個木耳適量油適量料酒（適量）1勺醬油（可不加）適量勺蔥薑蒜可不加洋蔥炒木耳的做法木耳焯熟洋蔥切片或絲爆香蔥薑蒜末（可不加）下洋蔥加料酒醬油（可不加）下木耳炒熟出鍋撒蔥花...
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木耳雞蛋炒雙色洋蔥的做法步驟及圖解,美味正宗的木耳雞蛋炒雙色洋蔥做法

  • 木耳雞蛋炒雙色洋蔥

  • 用料木耳6朵紫色洋蔥1個黃色洋蔥1個雞蛋3個青蔥少許生抽20毫升蔥花少許木耳雞蛋炒雙色洋蔥的做法雞蛋攪散後加入少許鹽雙色洋蔥切片待用雞蛋炒老些後，加入蔥花;加入雙色洋蔥，翻炒;加入木耳;加入生抽及少許鹽調味。小貼士雞蛋炒老些，洋蔥炒脆些，菜味更香。...
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洋蔥木耳炒雞蛋🥗🍚的做法步驟及圖解,美味正宗的洋蔥木耳炒雞蛋🥗🍚做法

  • 洋蔥木耳炒雞蛋🥗🍚

  • 秋天了，秋風起，烏魯木齊已經開始預備供暖了，漫長的冬季即將來臨，天黑的越來越早了，一天中最幸福的就是晚上披星戴月的回到家，做一盤香氣四溢色香味俱全的菜，配上饅頭或米飯，滿足的吃飽😊洋蔥又叫皮芽子，維生素含量非常高，蔬菜之首，軟化血管，降血脂，小木耳溫補益氣，固表補腎，雞蛋更不用說...
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簡單易學的洋蔥雞蛋炒木耳美食做法

  • 洋蔥雞蛋炒木耳

  • 用料雞蛋3個木耳20朵洋蔥1個生抽2勺耗油2勺白糖3克鹽2克澱粉2勺洋蔥雞蛋炒木耳的做法1把木耳放碗裡倒入開水泡發後用涼水洗乾淨備用。2洋蔥切絲備用。3熱鍋涼油，把雞蛋打散倒入鍋中翻炒均勻盛出即可。4再次熱鍋涼油把木耳倒入鍋中翻炒斷生後，加入洋蔥再次翻炒，最後倒入炒好...
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家常辣椒木耳洋蔥炒雞蛋的做法步驟及圖解,美味正宗的家常辣椒木耳洋蔥炒雞蛋做法

  • 家常辣椒木耳洋蔥炒雞蛋

  • 如果時間緊迫，需要快速做一道菜，辣椒洋蔥木耳與雞蛋絕對是百搭。用料洋蔥一個青椒一根雞蛋2只冷凍熟木耳一把黃豆醬一勺生抽適量食鹽適量家常辣椒木耳洋蔥炒雞蛋的做法洗淨食材。切片備用。雞蛋炒熟，盛出備用。鍋留底油，撒點食鹽，倒入食材煸炒，放入黃豆醬，撒入生抽，炒至蔬菜斷生，...
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洋蔥木耳的詳細做法大全,簡單又營養的洋蔥木耳做法

  • 洋蔥木耳

  • 在家喝酒最合適不過的冷盤了，孩子吃會覺得洋蔥辣用料洋蔥個木耳朵紅椒香菜段鹽味精生抽乾辣椒蒜末洋蔥木耳的做法提前泡好的木耳摘洗乾淨洋蔥切絲切蒜末，紅椒絲，香菜段備用放入主菜配菜，蒜末上剪個幹辣椒，鹽味精，花椒油熗蒜末幹辣椒，倒入生抽醬油攪拌均勻裝盤即可很爽的涼拌菜開...
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青椒洋蔥木耳炒雞胸的做法步驟及圖解,美味正宗的青椒洋蔥木耳炒雞胸做法

  • 青椒洋蔥木耳炒雞胸

  • 用料洋蔥半個青椒一個木耳一小把油適量生抽適量鹽適量雞胸肉一小塊青椒洋蔥木耳炒雞胸的做法雞肉切片，加鹽醃製。洋蔥，青椒切條。蒜拍開。熱水煮木耳。木耳熟透後，撈出備用。下油，爆香大蒜。加入洋蔥青椒翻炒，差不多熟透後，加入雞胸肉，木耳。加醬油調味出鍋。...
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木耳炒洋蔥的做法和圖解 好吃的木耳炒洋蔥家常做法

  • 木耳炒洋蔥

  • 用料洋蔥1個生抽1勺鹽適量木耳一把雞精味精適量木耳炒洋蔥的做法洋蔥切花刀，青椒切塊，可依據個人口味加些胡蘿蔔🥕等起鍋燒油放姜蒜辣椒翻炒大火放入洋蔥，炒至變軟，可以加點生抽提色加入木耳和青椒，青椒切塊，上色好看...
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洋蔥木耳辣椒炒雞蛋的做法步驟及圖解,美味正宗的洋蔥木耳辣椒炒雞蛋做法

  • 洋蔥木耳辣椒炒雞蛋

  • 用料木耳適量雞蛋三個鹽適量洋蔥一個辣椒一個木耳朵洋蔥木耳辣椒炒雞蛋的做法洋蔥辣椒切絲，雞蛋炒熟盛好備用。起鍋燒油，洋蔥下鍋炒兩分鐘左右，再放入木耳辣椒，繼續翻炒大概一分鐘左右放入雞蛋，放鹽，然後起鍋盛盤。...
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炒洋蔥木耳的做法和圖解 好吃的炒洋蔥木耳家常做法

  • 炒洋蔥木耳

  • 洋蔥是血液稀釋劑，可抑癌、降糖、降膽固醇、降血壓、抗衰老、預防心血管疾病。用料洋蔥1個木耳小蔥花椒鹽雞精生抽炒洋蔥木耳的做法切洋蔥，木耳泡發後焯水，切小蔥，準備花椒熱鍋熱油下小蔥和花椒炒香，放入洋蔥，大火炒出香味，倒入木耳翻炒。加適量鹽、雞精、生抽調味，翻炒均勻即可...
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洋蔥木耳炒蛋的詳細做法大全,簡單又營養的洋蔥木耳炒蛋做法

  • 洋蔥木耳炒蛋

  • 比肉都好吃的木耳炒蛋~用料木耳10朵青椒1個洋蔥1個生抽1勺蠔油1勺雞蛋2個洋蔥木耳炒蛋的做法木耳過水焯一下撈出備用青椒切塊洋蔥切塊鍋底留油炒香洋蔥塊倒入木耳和青椒翻炒均勻加生抽蠔油調味倒入熟雞蛋碎翻炒至蔬菜斷生...
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青木蔥玉～（黃瓜木耳洋蔥炒蛋）的做法步驟及圖解,美味正宗的青木蔥玉～（黃瓜木耳洋蔥炒蛋）做法

  • 青木蔥玉～（黃瓜木耳洋蔥炒蛋）

  • 一道常見的家常菜～正好家裡剩了兩根黃瓜～就想做炒蛋～用料黃瓜2根木耳小半盆洋蔥半個雞蛋4～5個料酒，醬油，雞精，鹽適量青木蔥玉～（黃瓜木耳洋蔥炒蛋）的做法洋蔥切細條，黃瓜切薄片，木耳撕成小朵雞蛋打散鍋內放油，小火，下雞蛋炒熟，盛出備用。鍋內放少量油，先將洋蔥下鍋炒到微變色，再下木耳和黃...
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洋蔥木耳雞片的詳細做法大全,簡單又營養的洋蔥木耳雞片做法

  • 洋蔥木耳雞片

  • 時間：約20-30分鐘難度：容易做🤞份量：2人份用料醃肉料雞胸肉片130g鹽1g老抽1g水5g澱粉1g食用油2g炒食用油10g洋蔥0.5個木耳（泡發）60g蒜末10g花椒0.5g生抽10g蠔油10g鹽2g青紅辣椒20g洋蔥木耳雞片的做法雞胸肉切片，用鹽、老抽、白胡椒粉、水、澱粉、油醃製10分鐘。木耳泡發，洋蔥切...
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比肉都好吃的養生菜——洋蔥木耳炒雞蛋的做法步驟及圖解,美味正宗的比肉都好吃的養生菜——洋蔥木耳炒雞蛋做法

  • 比肉都好吃的養生菜——洋蔥木耳炒雞蛋

  • 洋蔥中的硫化物具有抗血栓的功效，富含抗氧化劑類黃酮，有助於預防心臟病的發作。木耳還具有抗炎、防癌的作用，被譽為“食品阿司匹林”，因含鐵量高，是天然的補血食品。常吃木耳能起到清理胃腸道作用，稱為“人體的清道夫”。現在分享一下非常簡單的洋蔥木耳炒雞蛋。用料洋蔥1個木...
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簡單易學的木耳洋蔥炒雞蛋美食做法

  • 木耳洋蔥炒雞蛋

  • 用料雞蛋2個洋蔥半個木耳若干朵木耳洋蔥炒雞蛋的做法木耳泡發後切小塊，洋蔥切小塊，雞蛋打散放鹽和料酒備用鍋熱後倒入油，放洋蔥炒香放木耳，放鹽放雞蛋液，等略微凝固後翻炒一下就可出鍋了...
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洋蔥木耳年糕炒雞蛋的做法步驟及圖解,美味正宗的洋蔥木耳年糕炒雞蛋做法

  • 洋蔥木耳年糕炒雞蛋

  • 害，放假在家突然發現自己脫髮，嗚嗚嗚嗚卑微禿頭仔趕緊找冰箱有沒有木耳，然後就有了這道菜，吃了之後完全忘記自己禿頭的事情🌚🌚🌚真的巨好吃！（對我個人口味而言，你覺得不好吃就你對）用料雞蛋4個木耳很多朵（看心情）洋蔥半個個鹽克醬油1勺老抽半勺蠔油1勺大蔥2根香菜2根蒜3瓣洋蔥木耳...
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貌合神離——木耳洋蔥炒雞蛋的做法步驟及圖解,美味正宗的貌合神離——木耳洋蔥炒雞蛋做法

  • 貌合神離——木耳洋蔥炒雞蛋

  • 照片簡單調過顏色。為什麼叫貌合神離？因為這道菜各種食材雖然都保持了自己原來的味道，和在一起卻非常好吃。於是，舍友賜名——貌合神離。用料洋蔥一個木耳一把雞蛋3顆貌合神離——木耳洋蔥炒雞蛋的做法水發木耳，焯一下，切條。洋蔥切條，雞蛋打散。鍋內加入適量油，燒熱，先炒雞蛋。...
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木耳洋蔥炒肉（木耳炒肉）的做法步驟及圖解,美味正宗的木耳洋蔥炒肉（木耳炒肉）做法

  • 木耳洋蔥炒肉（木耳炒肉）

  • 用料木耳適量洋蔥半個豬肉300克生抽適量料酒適量十三香適量姜2片蒜4瓣花椒6粒木耳洋蔥炒肉（木耳炒肉）的做法木耳泡發（3—5小時）、洗乾淨，用手掰成小朵。豬肉切絲（片），放料酒、生抽、十三香、蒜末、薑末抓勻醃製十五分鐘。半顆洋蔥切絲備用。起鍋燒油，油溫六成熱放花椒煸出香味。花...
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快手木耳洋蔥炒雞蛋的做法步驟及圖解,美味正宗的快手木耳洋蔥炒雞蛋做法

  • 快手木耳洋蔥炒雞蛋

  • 用料木耳一小碗洋蔥1/4個雞蛋2個蒜苗1根蔥適量鹽適量生抽1勺蠔油1勺料酒1勺辣椒麵少量（可不加）快手木耳洋蔥炒雞蛋的做法準備的料有這些木耳洗乾淨後可以用開水燙一下這是一人份，人多可適量增加1勺生抽+1勺蠔油+1勺料酒+少量辣椒麵+少量澱粉+3勺清水開炒：第一步：雞蛋打散加鹽，...
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