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少糖版椰香薄脆的做法食譜

簡單易學的少糖版椰香薄脆美食做法

  • 少糖版椰香薄脆

  • 作為一個實用主義的手殘星人，跟其他帖子學習了蛋卷的做法，然後發現捲起來的時機好難把握，而且一次吃不完捲起來很難儲存，沒有合適大小的密實袋，好不容易放到進口真空罐裡罐子還爆了，說起來都是淚…用料椰子油60-70g椰漿5g砂糖25g雞蛋120g芝麻隨意低粉100g鹽1g少糖版椰香薄脆的...
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「香脆椰絲薄餅」椰香四溢，咔哧咔哧，比魯班還脆的做法步驟及圖解,美味正宗的「香脆椰絲薄餅」椰香四溢，咔哧咔哧，比魯班還脆做法

  • 【香脆椰絲薄餅】椰香四溢，咔哧咔哧，比魯班還脆

  • 近期痴迷於快手的小餅乾系列。看椰蓉所剩不多，乾脆把它做成餅乾，還是吃到肚子裡變成脂肪更安心用料椰絲60克低筋麵粉20克細砂糖25克黃油40克純牛奶40ml【香脆椰絲薄餅】椰香四溢，咔哧咔哧，比魯班還脆的做法隔熱水把黃油熱化，化成一灘金黃色液體就可以了牛奶加進去，按慣例加白砂...
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無糖少油/全麥海苔薄脆蛋卷的做法步驟及圖解,美味正宗的無糖少油/全麥海苔薄脆蛋卷做法

  • 無糖少油/全麥海苔薄脆蛋卷

  • 用料椰子油10克雞蛋1個全麥粉50克玉米澱粉25克水/牛奶80克海苔碎適量鹽一撮生抽2克無糖少油/全麥海苔薄脆蛋卷的做法把椰子油融化，其他沒有味道的油都可以。加入雞蛋打散，和油混合均勻。加入粉類和海苔，少量多次加水混合麵糊。稍微放點鹽，加點生抽調味。喜歡甜鹹口的，就再放點...
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椰香濃郁的椰味薄脆餅乾的做法步驟及圖解,美味正宗的椰香濃郁的椰味薄脆餅乾做法

  • 椰香濃郁的椰味薄脆餅乾

  • 用料低筋麵粉（普通麵粉也沒太大區別）100g雞蛋1只牛奶120g速溶椰子粉17g玉米油50g白糖15g（不喜甜的正好，喜歡甜的自己酌情新增）椰蓉酌情新增（越多椰子味越）椰香濃郁的椰味薄脆餅乾的做法把雞蛋、糖、玉米油和牛奶放入碗中，用打蛋器手動打成乳化，並且糖融化！把麵粉和速溶椰子粉過篩到...
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紅茶曲奇（酥脆少糖少油版）的做法步驟及圖解,美味正宗的紅茶曲奇（酥脆少糖少油版）做法

  • 紅茶曲奇（酥脆少糖少油版）

  • 想吃曲奇，但看到滿滿的熱量又不敢多吃，於是結合下廚房裡的好幾個方子，自己調整到儘量少油少糖版，黃油減少了肯定會影響口味和口感，但對比酥鬆的口感，我自己更喜歡酥脆用料無鹽黃油30%60克細砂糖20%40克雞蛋液33%66克低筋粉（做的時候實際上15克全麥粉125克低筋粉，70%）140克粘米粉20...
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脆脆的蛋卷-少糖少油版的做法步驟及圖解,美味正宗的脆脆的蛋卷-少糖少油版做法

  • 脆脆的蛋卷-少糖少油版

  • 其他配方都是100粉，50油50糖，我的才30油30糖，低糖低油更健康！！！用料低筋麵粉100克雞蛋1個白糖30克玉米油30克牛奶120克黑白熟芝麻15+15脆脆的蛋卷-少糖少油版的做法全部食材混合加入熟黑白芝麻適量，攪拌均勻。稍微粘稠狀，如視訊一勺放到蛋卷機上50秒後狀態3分鐘後可以捲起來了成...
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椰絲薄脆片的做法和圖解 好吃的椰絲薄脆片家常做法

  • 椰絲薄脆片

  • 薄片餅乾是餅乾當中最嬌貴的一種，烘烤的時候需要加倍的呵護，絕不可掉以輕心，更重要的是考驗烤箱的溫控是否精確用料椰絲45克細砂糖30克有鹽黃油30克低粉20克白朗姆酒30毫升椰絲薄脆片的做法準備所有的材料黃油、細砂糖放入容器中，隔熱水融化黃油，黃油融化即可倒入朗姆酒，篩入低...
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少油少糖椰香蔓越莓餅乾的做法步驟及圖解,美味正宗的少油少糖椰香蔓越莓餅乾做法

  • 少油少糖椰香蔓越莓餅乾

  • 為了能更沒有負擔地吃蔓越莓餅乾這個小甜心，這個方子黃油，全蛋液和糖都很少，平均下來每片餅乾都只有1克黃油/蛋/糖。我用椰漿代替了大部分重量的黃油，如果不是因為要分享給別人吃，糖我會全部使用代糖，考慮了可能不習慣代糖口感的朋友才放了糖粉。Splenda和WholeEarth我的愛😆忘...
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少油低糖版芝麻薄脆餅乾🍪的做法步驟及圖解,美味正宗的少油低糖版芝麻薄脆餅乾🍪做法

  • 少油低糖版芝麻薄脆餅乾🍪

  • 用料芝麻5～8克低筋麵粉20克玉米油8～10克糖3～5克雞蛋一個少油低糖版芝麻薄脆餅乾🍪的做法1⃣️雞蛋和糖粉攪拌均勻（雞蛋攪拌好就👌不用打發）2⃣️加入玉米油攪拌均勻後再加入芝麻⚠️低粉過篩後一起攪拌成漿糊狀3⃣️做1⃣️2⃣️之前先把烤箱提前預熱160度10分鐘4⃣️可以用勺子盛出來一個個...
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芝麻薄脆餅（少油少糖版）的做法步驟及圖解,美味正宗的芝麻薄脆餅（少油少糖版）做法

  • 芝麻薄脆餅（少油少糖版）

  • 嘎嘣脆一口咬下去滿滿的芝麻香好吃的不要不要的用料白芝麻（熟）80克低筋粉75克玉米油30g牛奶（水也可以）70克白砂糖30克芝麻薄脆餅（少油少糖版）的做法容器裡倒入白芝麻依次加入白糖加入牛奶（我用的脫脂牛奶），玉米油篩入低粉拌勻面糊擠在鋪了油紙的烤盤上，抹平成圓形薄片烤箱160度放在...
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椰蓉薄脆的做法和圖解 好吃的椰蓉薄脆家常做法

  • 椰蓉薄脆

  • 這是充滿椰子香氣，專為椰子愛好者所烘焙的餅乾，濃濃的黃油香氣混合著椰蓉特有的味道，吃一次就會愛上它。滿滿椰蓉，烤起來滿屋飄香的一款餅乾～用料蛋白60克無鹽黃油：50克白砂糖30克低筋麵粉：20克椰蓉100克椰蓉薄脆的做法材料：（份量：若干|小紅鍋|時間：2-3分鐘）無鹽黃油：50g白砂糖：30g蛋白...
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椰蓉少糖版的做法和圖解 好吃的椰蓉少糖版家常做法

  • 椰蓉少糖版

  • 買的烘焙用椰蓉，口感香脆，椰蓉本身有甜味，於是少加點糖吧，吃著更健康。用料椰絲100g黃油50g糖20g雞蛋(小點)1個煉乳20g椰蓉少糖版的做法黃油室溫軟化後，加入所有材料混合均勻即可。小貼士黃油無鹽的。可以用其它油類代替，用固體油，不需減量。用液體油，酌情新增，整體有黏稠感，不散開...
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「砂糖肉桂脆片」少少黃油也能脆又香的做法步驟及圖解,美味正宗的「砂糖肉桂脆片」少少黃油也能脆又香做法

  • 【砂糖肉桂脆片】少少黃油也能脆又香

  • 肉桂蘋果是我心目中美式風味的代名詞喜歡肉桂的馥郁香氣！買了一罐肉桂粉就迫不及待用起來了一般做法是先刷油再烤原理類似於煎先把饅頭片烤脆一點再刷油只取油香少刷油也能脆脆香泡牛奶超級超級好吃！用料饅頭1個黃油10克砂糖10克肉桂粉2克【砂糖肉桂脆片】少少黃油也能脆又...
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奶香椰蓉球（少糖版）的做法步驟及圖解,美味正宗的奶香椰蓉球（少糖版）做法

  • 奶香椰蓉球（少糖版）

  • 喜歡椰蓉💕椰蓉球又比較方便製作做完裝小瓶子帶到公司當小零食👌（此款椰蓉球屬於少糖適合不喜歡吃太甜）用料椰蓉110克奶粉20克黃油40克雞蛋1個糖20克低筋麵粉20克奶香椰蓉球（少糖版）的做法1：將麵粉椰蓉糖奶粉攪拌均勻（喜歡甜的糖需要再加20克）2：黃油隔溫水溶化3：將雞蛋適當打散倒...
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椰香牛奶雞蛋薄餅（少油少糖蛋卷機版）的做法步驟及圖解,美味正宗的椰香牛奶雞蛋薄餅（少油少糖蛋卷機版）做法

  • 椰香牛奶雞蛋薄餅（少油少糖蛋卷機版）

  • 用料雞蛋3個白糖50克鹽2克濃縮椰漿粉15克牛奶50克低筋麵粉100克植物油50克白醋幾滴椰香牛奶雞蛋薄餅（少油少糖蛋卷機版）的做法雞蛋加入幾滴白醋，倒入白糖，用打蛋器打發至蛋液體積稍微變大且顯白加入植物油繼續打發至靜置時看不到油點加熱牛奶，倒入椰子粉使其融化椰奶倒入蛋液...
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香脆蛋卷～少油少糖版的做法步驟及圖解,美味正宗的香脆蛋卷～少油少糖版做法

  • 香脆蛋卷～少油少糖版

  • 用料中筋麵粉100克玉米油35克牛奶120克細砂糖30克雞蛋50g鹽2克芝麻隨意，可不加香脆蛋卷～少油少糖版的做法所有材料混合到沒有顆粒用的是薄餅餅檔趁熱把餅皮整形涼透了就變得酥脆了我是用筷子隨便卷的比較難看，整形可以隨便發揮小貼士如果不脆，可以試試延長加熱時間，焦一點會更...
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椰香薄脆的詳細做法大全,簡單又營養的椰香薄脆做法

  • 椰香薄脆

  • 薄脆是我做得比較多的小零食，老老小小都喜歡。以前做薄脆大多用米飯做，這次想用餅乾方子來做。因著添加了椰漿，我就用了椰子油，雙倍椰香，香死個人……這個配方有水分（椰漿），油的量也不多，想要做出酥脆的口感，得加點兒膨鬆劑，所以配方中有2克無鋁泡打粉。泡打粉有害就在鋁上，無鋁的泡...
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椰香楓糖燕麥能量棒-少油少糖香脆版的做法步驟及圖解,美味正宗的椰香楓糖燕麥能量棒-少油少糖香脆版做法

  • 椰香楓糖燕麥能量棒-少油少糖香脆版

  • 今天得空把菜譜寫了。快手超香脆！少油少糖空口吃只香不膩越嚼越上癮，用椰子油代替黃油更健康，絕對是減脂增肌的上好食品，尤其適合運動前後補充糖原。烤好拿出來放涼的時候滿屋飄香，最後渣渣全部被我收集起來拌著酸奶吃了😁用料椰子油60g楓糖漿90g雞蛋（室溫）4個燕麥片4杯香草精4g...
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低糖少油芝麻薄脆，消耗蛋白好去處，香脆可口用料簡單！的做法步驟及圖解,美味正宗的低糖少油芝麻薄脆，消耗蛋白好去處，香脆可口用料簡單！做法

  • 低糖少油芝麻薄脆，消耗蛋白好去處，香脆可口用料簡單！

  • 也是參考了好多個方子，做了油量糖量的調整，糖分已經少的不能再少了，畢竟饞嘴想吃，害怕胖，沒辦法，儘量能少則少吧！好吃是真的！又香又脆！用料低筋麵粉25克蛋白2個植物油26克熟芝麻35克細砂糖24克低糖少油芝麻薄脆，消耗蛋白好去處，香脆可口用料簡單！的做法1.所需用料都稱好放入一個大碗...
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脆香軟歐包，外脆內軟，少油少糖😀的做法步驟及圖解,美味正宗的脆香軟歐包，外脆內軟，少油少糖😀做法

  • 脆香軟歐包，外脆內軟，少油少糖😀

  • 20190523這是一個少油少鹽少糖的“胖子”（麵包），幹掉那個“胖子”，就會變“瘦子”啦，下次來款“黑胖子”（全麥），會更瘦的……用料高筋麵粉204克酵母粉4克白砂糖10克鹽2克玉米油10克雞蛋+牛奶140克堅果適量脆香軟歐包，外脆內軟，少油少糖😀的做法手寫筆記（全）123：5月份的時候天氣很涼快，...
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低配版巧克力味可麗薄餅（少油少糖）的做法步驟及圖解,美味正宗的低配版巧克力味可麗薄餅（少油少糖）做法

  • 低配版巧克力味可麗薄餅（少油少糖）

  • 這是沒有黃油的可麗餅，的確少點靈魂=。=不過自己吃嘛，不需要很完美很精緻，無所謂啦液體量刻意放的很大，這樣可以攤很多張餅（圖中鍋的大小是4張）但是實際麵粉攝入量只有45g，方便我這種飯桶控制熱量～我很喜歡可可的味道，所以可可粉放的很多。喜歡味道淡一點的可以只放4-5g。甜味也比...
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奶香椰蓉餡（少糖少油）的做法步驟及圖解,美味正宗的奶香椰蓉餡（少糖少油）做法

  • 奶香椰蓉餡（少糖少油）

  • 超香的椰蓉餡～奶味十足！由於少油少糖，十分健康，所以餡會偏硬，但吃起來完全不影響口感，只能吃出椰蓉餡的香。此款椰蓉餡不適合做整形複雜的麵包，容易露餡，只適合純粹的包餡麵包。如果需要做花式椰蓉包大家可以參考我的另一個椰蓉餡方子，傳統椰蓉餡。用料椰蓉100g黃油25g純牛奶50g煉...
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椰香薄脆的做法和圖解 好吃的椰香薄脆家常做法

  • 椰香薄脆

  • 消耗蛋白的一大利器，關鍵還簡單，攪攪大法就好了，我烤了幾爐，第一爐出來我閨女就守在旁邊開吃了，咕滋咕滋地吃得不亦樂乎，真的是一款老少咸宜的小食。用料蛋白90克麵粉40克糖粉40克椰蓉50克椰子油40克椰香薄脆的做法蛋清加糖粉加椰蓉攪勻，用白砂糖也可以哦。加入麵粉攪勻。加入融...
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椰子薄脆的做法和圖解 好吃的椰子薄脆家常做法

  • 椰子薄脆

  • 做蛋卷，只用蛋黃不用蛋白。剩下的蛋白老做天使蛋糕也膩呀，靈機一動，突然想起小時候吃的椰子薄脆，就是它了。用料蛋白3個糖粉15克細砂糖40克椰漿90克花生醬（顆粒更好）30（如無可用熟花生粉代替）克牛奶20克黃油42克低筋麵粉75克鹽少許椰蓉20-30克，自由椰子薄脆的做法1、黃油先融化成...
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酥到掉渣的椰香薄脆（少油少糖版）的做法步驟及圖解,美味正宗的酥到掉渣的椰香薄脆（少油少糖版）做法

  • 酥到掉渣的椰香薄脆（少油少糖版）

  • 把黃油換成了椰子油，起酥效果一樣棒棒噠用料雞蛋70克椰子油25克低筋麵粉40克糖10克鹽0.5克黑芝麻8克酥到掉渣的椰香薄脆（少油少糖版）的做法夏天椰子油不放冰箱的話，是液態的，直接和雞蛋混合拌勻。篩入低粉，加糖和鹽。拌勻後加入黑芝麻。再次拌勻。用小勺子舀一勺麵糊倒入蛋卷機...
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