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豬蹄玉米蓮藕湯的做法食譜

簡單易學的豬蹄玉米蓮藕湯美食做法

  • 豬蹄玉米蓮藕湯

  • 非常適合女士喝的湯，不油膩，還很清爽，我平常是不愛吃玉米和蓮藕的，但是湯裡煮完後，就會特別愛吃，特別是藕～辦法簡單，可以嘗試一下哦～用料豬蹄1只藕1節玉米2根姜5-6片鹽適量料酒適量八角一顆香葉一片豬蹄玉米蓮藕湯的做法準備好原材料（豬蹄焯水之前忘記拍照了😬）將豬蹄焯水，加入適量料...
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蓮藕花生豬蹄湯米粉的做法步驟及圖解,美味正宗的蓮藕花生豬蹄湯米粉做法

  • 蓮藕花生豬蹄湯米粉

  • 骨膠原滿滿的、下奶湯用料蓮藕3斤花生100g豬蹄半隻蓮藕花生豬蹄湯米粉的做法把材料洗乾淨切好全部放進鍋裡熬半小時然後把米粉用開水燙好加上熬好的湯底再加適量調味料...
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簡單易學的蓮藕玉米燉豬蹄美食做法

  • 蓮藕玉米燉豬蹄

  • 豬蹄含有豐富的膠原蛋白，脂肪含量也比肥肉低，能防治面板乾癟起皺、增強面板彈性和韌性，是老幼皆宜的健康食品，尤其還是一種美容抗衰老食品。用料豬蹄2只藕2節玉米1根胡蘿蔔1根蔥白1根花椒10粒姜6片白醋4滴料酒2勺鹽2小勺糖少許味極鮮醬油4勺香醋2勺辣椒油4勺熟芝麻少許蠔油1...
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玉米紅蘿蔔蓮藕豬骨湯的做法步驟及圖解,美味正宗的玉米紅蘿蔔蓮藕豬骨湯做法

  • 玉米紅蘿蔔蓮藕豬骨湯

  • 用料玉米2根紅蘿蔔1根豬骨頭500克蓮藕一節姜3片鹽少許玉米紅蘿蔔蓮藕豬骨湯的做法食材準備好，洗乾淨後，切好做準備😀豬骨頭先用冷水煮開兩三分鐘，撈出來過冷水洗乾淨，準備下鍋。食材準備好了，準備一起放進鍋裡。吶，食材全部放進電飯鍋，加適量清水，自己把控😅按下煲湯的鍵，然後等待...
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蓮藕燒豬蹄的做法和圖解 好吃的蓮藕燒豬蹄家常做法

  • 蓮藕燒豬蹄

  • 這個菜譜，只要鹽放的到位，絕對不會失敗！用料豬蹄1只蓮藕1節蒜1顆姜6片八角6個桂皮1塊啤酒1瓶生抽3勺老抽1勺冰糖10粒蓮藕燒豬蹄的做法備料1.豬蹄切成塊，鍋內燒開水去除汙水，撈出放菜籃2.蓮藕切成大塊3.大蒜撥出來成粒，薑切片，八角桂皮洗乾淨待用鍋內倒入少許油，加入冰糖，慢慢融化，...
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豬蹄蓮藕玉米胡蘿蔔湯的做法步驟及圖解,美味正宗的豬蹄蓮藕玉米胡蘿蔔湯做法

  • 豬蹄蓮藕玉米胡蘿蔔湯

  • 豬蹄，是指豬的蹄和小腿，而豬在我國的大部分地區皆有飼養。含有較多的蛋白質、脂肪和碳水化合物，並含有鈣、磷、鎂、鐵以及維生素A、維生素D、維生素E、維生素K等有益成分。能防治面板乾癟起皺，增強面板彈性和韌性，對延緩衰老和促進兒童生長髮育都具有特殊意義。1.促進生長豬蹄...
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蓮藕沙蔘玉竹玉米豬骨湯的做法步驟及圖解,美味正宗的蓮藕沙蔘玉竹玉米豬骨湯做法

  • 蓮藕沙蔘玉竹玉米豬骨湯

  • 老公教的，這款湯清肺益胃，生津養顏。圖片網上找的，真做飯時拍照片嫌麻煩😛。這款湯不放蔥，我煲湯一般都不放蔥。用料豬骨，連藕，沙蔘，玉竹，玉米，姜適量蓮藕沙蔘玉竹玉米豬骨湯的做法豬骨過水，沙蔘玉竹洗淨，玉米連藕切塊。鍋內放水，所有材料一起放入，大火煲開，小火煲1.5小時，加鹽調味即可...
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豬手蓮藕花生玉米湯的做法步驟及圖解,美味正宗的豬手蓮藕花生玉米湯做法

  • 豬手蓮藕花生玉米湯

  • 女兒從美國回來了，想吃豬手湯，下廚房做起來。用料豬手蓮藕花生50g玉米一棒香葉2片姜一小塊八角一瓣花椒5粒鹽若干豬手蓮藕花生玉米湯的做法將切好的豬手塊用開水汆燙一下，去異味。淋幹水分備用。將蓮藕和玉米切塊，生薑切片備用。砂鍋加開水將豬手塊和薑片、香葉及所有調味料...
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蓮藕黃瓜玉米燉豬蹄排骨的做法步驟及圖解,美味正宗的蓮藕黃瓜玉米燉豬蹄排骨做法

  • 蓮藕黃瓜玉米燉豬蹄排骨

  • 用料茴香籽豬蹄1只排骨600g黃瓜1根蓮藕1節甜玉米1根楊梅酒3勺蔥白生薑蒜花椒乾紅辣椒桂皮八角草果香葉蓮藕黃瓜玉米燉豬蹄排骨的做法豬蹄、排骨斬塊（我請肉攤老闆代勞的），洗淨下入清水鍋中，加入花椒、薑片、1-2勺料酒，水開後繼續煮四五分鐘，撈起沖水瀝乾玉米切小段，藕切厚片，姜蒜...
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蓮藕燜豬蹄的做法和圖解 好吃的蓮藕燜豬蹄家常做法

  • 蓮藕燜豬蹄

  • 用料豬前蹄1只粉蓮藕300克薑片蔥段料酒甜麵醬生抽糖胡椒粉腐乳蓮藕燜豬蹄的做法豬蹄洗淨清理乾淨後剁成小塊。蓮藕去皮切塊燒一鍋沸水，加幾片姜和料酒，放豬蹄進去焯水。然後撈出清洗乾淨後瀝乾水份熱鍋下油，下入蔥薑片炒香，再放豬蹄煎至兩面微黃調入鹽，生抽，甜麵醬，白糖，腐乳，炒至...
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豬蹄燉蓮藕的做法和圖解 好吃的豬蹄燉蓮藕家常做法

  • 豬蹄燉蓮藕

  • 今天是冬至，早上下了點小雨這樣的天氣燉個藕湯再合適不過了用料豬蹄只薑片鹽適量藕節蔥適量蒜瓣豬蹄燉蓮藕的做法豬蹄洗淨，藕切小塊豬蹄焯水焯水後流水衝乾淨燉鍋燒開消毒之後加入水，豬蹄，蓮藕，大蔥，姜大火燒開小火燉一小時放鹽和大蒜繼續小火燉半小時，加小蔥出鍋...
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蓮藕豬蹄煲的做法和圖解 好吃的蓮藕豬蹄煲家常做法

  • 蓮藕豬蹄煲

  • 這是一道非常養生的湯：藕，屬蓮科植物。藕微甜而脆，可生食也可煮食，是常用餐菜之一。藕也是藥用價值相當高的植物，它的根葉、花須果實皆是寶，都可滋補入藥。用藕製成粉，能消食止瀉，開胃清熱，滋補養性，預防內出血，是婦孺童嫗、體弱多病者上好的流質食品和滋補佳珍。藕含豐富的維他命C...
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豬蹄蓮藕湯的做法和圖解 好吃的豬蹄蓮藕湯家常做法

  • 豬蹄蓮藕湯

  • 用料豬蹄2只藕2節枸杞20粒薑片片蔥根大棗6黃豆山藥豬蹄蓮藕湯的做法豬蹄洗淨，過熱水焯，撇去血沫，撈出洗淨電飯鍋裡放一段拍過的姜、一段蔥、蓮藕切塊、枸杞、紅棗、黃豆、山藥倒入剛好沒過食材的水，先選擇精煮，再湯檔，即可。...
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蓮藕玉米湯的做法和圖解 好吃的蓮藕玉米湯家常做法

  • 蓮藕玉米湯

  • 蓮藕的功效與作用1.清熱涼血：蓮藕生用性寒，有清熱涼血作用，可用來治療熱性病症；蓮藕味甘多液、對熱病口渴、衄血、咯血、下血者尤為有益。2.通便止瀉、健脾開胃：蓮藕中含有黏液蛋白和膳食纖維，能與人體內膽酸鹽，食物中的膽固醇及甘油三酯結合，使其從糞便中排出，從而減少脂類的吸收...
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豬蹄蓮藕湯的詳細做法大全,簡單又營養的豬蹄蓮藕湯做法

  • 豬蹄蓮藕湯

  • 一道非常滋補的豬蹄蓮藕湯~豬蹄入口Q彈，滿滿的膠原蛋白，真是回味無窮~用料豬蹄3只藕1節胡蘿蔔1個玉米1個鹽適量姜3片花椒30粒冰糖5塊料酒2勺蔥花1小碟香菜1小碟豬蹄蓮藕湯的做法豬蹄清洗一下用鹽水浸泡1個小時再清洗瀝乾水分備用水燒開放豬蹄焯水去除雜質和油脂豬蹄變色即...
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豬蹄玉米湯的做法和圖解 好吃的豬蹄玉米湯家常做法

  • 豬蹄玉米湯

  • 這背後的故事就是因為今天心情好，哈哈哈用料豬蹄小半隻玉米2根胡蘿蔔2根料酒2勺姜3片鹽適量豬蹄玉米湯的做法買已經被火🔥燒火（不知道怎麼描述）或者看著就乾淨，沒毛的那種豬蹄小半根。可以讓賣家幫你切成坨。洗乾淨，冷水下鍋焯水～記得放料酒去腥～冷卻後用乾淨的鍋下水煮，（40分鐘）放...
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簡單易學的蓮藕玉米豬蹄湯美食做法

  • 蓮藕玉米豬蹄湯

  • 這天氣時冷時熱前幾天還穿冬裝這幾天穿短袖還熱因此做一個既滋潤又生津止渴的湯。豬蹄中富含膠原蛋白對女生來說可是美容聖品哦抗衰老又潤又不燥很適合現在喝。用料豬蹄一隻蓮藕3節玉米兩個蔥一根姜一塊花椒適量八角2個蓮藕玉米豬蹄湯的做法將洗淨的豬蹄放入燒開沸水的鍋...
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蓮藕豬蹄的做法和圖解 好吃的蓮藕豬蹄家常做法

  • 蓮藕豬蹄

  • 用料豬蹄2只藕1節花生200克柱侯醬少許海鮮醬3勺排骨醬3勺料酒少許姜1塊鹽5克白胡椒粉少許白糖少許蔥2根蓮藕豬蹄的做法花生清洗後泡1小時連藕去皮切滾刀，稍大一些，清洗備用豬蹄反覆清洗幾次洗後備用加海鮮醬、排骨醬、柱侯醬攪拌備用生薑去皮拍開準備就緒鍋中涼水加豬蹄，大...
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玉米蓮藕板栗豬骨湯的做法步驟及圖解,美味正宗的玉米蓮藕板栗豬骨湯做法

  • 玉米蓮藕板栗豬骨湯

  • 用料玉米一根蓮藕一節豬骨500g板栗200g玉米蓮藕板栗豬骨湯的做法板栗開水燙過去皮，鍋內玉米板栗蓮藕豬骨一鍋熟...
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玉米豬蹄湯的做法和圖解 好吃的玉米豬蹄湯家常做法

  • 玉米豬蹄湯

  • 家裡的男孩不喜歡要吃要嚼的肉，米飯都正常吃的，人送外號白飯少年，所以我們經常會燉湯給他喝用料豬蹄2只甜玉米2根姜適量蔥適量鹽適量料酒大勺玉米豬蹄湯的做法準備了兩根玉米和兩隻小豬蹄，切斷備用玉米泡水洗淨，豬蹄冷水下鍋放薑片和蔥一勺料酒焯水，煮開後簡單清洗下燉鍋內放八...
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蓮藕燉豬蹄的做法和圖解 好吃的蓮藕燉豬蹄家常做法

  • 蓮藕燉豬蹄

  • 沒有故事，吃就完了！用料豬蹄2只藕1節黃豆1把鹽適量姜1塊大蔥½根八角少許雞粉少許蓮藕燉豬蹄的做法豬蹄兩隻，摘去殘餘的毛。用噴槍燒的糊吧的，用溫水浸泡20分鐘，刮掉油膩洗淨備用。蓮藕去皮切適當大一點的塊放在清水中，防止氧化變黑。泡豬蹄的時間別閒著。準備蔥、姜、八角和昨...
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簡單易學的玉米蓮藕豬蹄湯美食做法

  • 玉米蓮藕豬蹄湯

  • 用料豬蹄一隻蓮藕一節玉米一根紅蘿蔔半根枸杞一小把生薑兩片蔥節兩段蒜苗一根玉米蓮藕豬蹄湯的做法蔥薑蒜切好備用，兩節蔥一節蒜，蒜葉切好備用一小把枸杞洗淨備用將準備好的蔥薑蒜提前放進鍋中，喜歡的也可以放兩個紅棗我這裡用的是提前備好冷凍的蹄膀，豬蹄下鍋之前需要焯水，免...
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馬蹄蘿蔔玉米蓮藕排骨湯的做法步驟及圖解,美味正宗的馬蹄蘿蔔玉米蓮藕排骨湯做法

  • 馬蹄蘿蔔玉米蓮藕排骨湯

  • 馬蹄蘿蔔玉米蓮藕排骨湯效果圖忘記拍了。用料馬蹄蘿蔔玉米蓮藕排骨鹽姜馬蹄蘿蔔玉米蓮藕排骨湯的做法泥鍋燒開水焯排骨水燒開後，放入排骨，細火熬50分鐘放入馬蹄蘿蔔玉米蓮藕，熬20分鐘放入適量鹽和姜，熬20分鐘小貼士注意看火……...
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蓮藕豬蹄湯的做法和圖解 好吃的蓮藕豬蹄湯家常做法

  • 蓮藕豬蹄湯

  • 用料豬蹄1只藕1節花生一把姜3片鹽適量蓮藕豬蹄湯的做法處理好的豬蹄洗淨涼水下鍋，煮開後撇去血沫撈出用溫水沖洗乾淨藕去皮切片清洗乾淨，薑切片備用紫砂鍋里加熱水，放入豬蹄、花生、藕和薑片煲2個小時，出鍋前20分鐘加鹽調味...
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懶人晚餐:蓮藕玉米豬蹄湯的做法步驟及圖解,美味正宗的懶人晚餐:蓮藕玉米豬蹄湯做法

  • 懶人晚餐:蓮藕玉米豬蹄湯

  • 不想花太多時間準備晚餐，來，試試這道蓮藕玉米豬蹄湯！有蛋白質（豬蹄）、有碳水化合物和粗纖維（玉米、蓮藕）、有維生素（胡蘿蔔），還有湯喝，不用另外煮飯，多吃粗糧對身體有益哦。最重要的是還清淡！準備好食材，用美的電壓力鍋的“鈣骨湯”功能，25分鐘後就可以吃了。這期間你還可以去做別的事情...
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