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肉鬆牛油果拌飯的做法食譜

簡單易學的肉鬆牛油果拌飯美食做法

  • 肉鬆牛油果拌飯

  • 用料牛油果1個米飯2碗日式醬油20毫升芝麻少許肉鬆2大勺肉鬆牛油果拌飯的做法米飯煮好平鋪在盤中加兩小勺約10毫升的日式醬油鋪上肉鬆牛油果切片，撒上芝麻就可以開吃啦欣賞二人食小貼士吃的時候要拌一拌，這是兩個人的量哦...
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牛油果海苔肉鬆拌飯的做法步驟及圖解,美味正宗的牛油果海苔肉鬆拌飯做法

  • 牛油果海苔肉鬆拌飯

  • 不知吃什麼的時候，正好有米飯有牛油果有海苔肉鬆，就拌一起嘍，竟然那麼好吃！用料米飯半碗/一碗牛油果一個肉鬆隨意（我用海苔肉鬆）溏心蛋一個芝麻隨意醬油少許芥末喜歡就加一點吧牛油果海苔肉鬆拌飯的做法煮一個溏心蛋，差不多5分鐘就好。將熟了的牛油果對半切開，挖果肉壓成泥備用。...
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墨西哥風味牛肉粒拌牛油果炒飯的做法步驟及圖解,美味正宗的墨西哥風味牛肉粒拌牛油果炒飯做法

  • 墨西哥風味牛肉粒拌牛油果炒飯

  • 自創的墨西哥風味炒飯，差不多炒好的時候，H先生過來問我夠辣嗎？我說你怎麼知道是辣的？他說聞到有辣的味道，像是墨西哥味的!我說看來我是做得挺像挺成功的，你居然也覺得像。其實炒飯就是多放了幾種香料下去，就變成了墨西哥風味了。墨西哥風菜譜:墨西哥牛肉粒炒飯##墨西哥牛油果醬#...
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牛油果三文魚鬆拌飯的做法步驟及圖解,美味正宗的牛油果三文魚鬆拌飯做法

  • 牛油果三文魚鬆拌飯

  • 簡單易學用料三文魚牛油果小蔥黃油醬油鹽牛油果三文魚鬆拌飯的做法1.三文魚用不粘鍋煎熟並拆碎。（三文魚油脂很豐富，不用放油了）2.煎至金黃放醬油和小蔥。3.炒好備用。4.牛油果對半切開，用刀把果核取出，在果肉上劃小方格再用勺子挖出來。5.把蒸好的米飯盛到碗裡，放上牛油果、三...
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早餐之肉鬆牛油果飯糰的做法步驟及圖解,美味正宗的早餐之肉鬆牛油果飯糰做法

  • 早餐之肉鬆牛油果飯糰

  • 今天起早了，做了一個拼盤玩~拼盤不重要，重要的是，飯糰好吃~！早餐:肉鬆牛油果飯糰+海帶排骨豆腐湯+橙子用料牛油果1個火腿腸1根豆腐乾2塊肉鬆適量米飯2碗米醋2勺砂糖10克鹽5克乳酪適量沙拉醬適量早餐之肉鬆牛油果飯糰的做法飯糰步驟:1.提前準備:米飯。可以用電飯鍋定時功能提...
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牛油果黃金鵝油拌飯的做法步驟及圖解,美味正宗的牛油果黃金鵝油拌飯做法

  • 牛油果黃金鵝油拌飯

  • 黃金鵝油要特別說明！！！愛嚐鮮沒有買到，我念叨了好久好久………這貨一定是正價也要買買買！！！用料米飯一碗牛油果一個金槍魚根據自己喜好加黃金鵝油一小勺海鹽適量牛油果黃金鵝油拌飯的做法我用的是廚房買的越光米，超級香的。廚房買的牛油果。加上金槍魚加一點點海鹽搗碎。再來一小...
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金槍魚肉鬆牛油果拌飯的做法步驟及圖解,美味正宗的金槍魚肉鬆牛油果拌飯做法

  • 金槍魚肉鬆牛油果拌飯

  • 用料米飯半碗金槍魚半罐牛油果1個肉鬆少許醬油1勺芥末適量白芝麻少許金槍魚肉鬆牛油果拌飯的做法1碗裡鋪上米飯，再把切好的牛油果粒鋪上去，放金槍魚，肉鬆，倒點芥末醬油。攪拌均勻開吃...
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「夏日」牛油果紫菜肉鬆拌飯的做法步驟及圖解,美味正宗的「夏日」牛油果紫菜肉鬆拌飯做法

  • 【夏日】牛油果紫菜肉鬆拌飯

  • 用料牛油果1個雞蛋1個米飯1碗芝士1片金槍魚肉鬆適量即食紫菜一包麥圈適量黑白芝麻適量【夏日】牛油果紫菜肉鬆拌飯的做法牛油果對半切開。沒核的一半小心剝掉果皮，用手輕輕按著切塊(同時需要保持形狀不變哦否則擺盤不好看)。帶核的另一半去皮去核挖出來放小碗備用。小鍋燒...
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簡單易學的香鬆牛油果拌飯美食做法

  • 香鬆牛油果拌飯

  • 先說牛油果吧，這貨口感見仁見智，有些人覺得不好吃，又有些人覺得很香。但是做成拌飯真的很不錯，這款飯簡單易做，最適合懶的時候做來吃。那麼，開始吧...用料牛油果1個雞蛋1個米飯1碗薄鹽醬油適量味島香鬆適量黑胡椒碎適量香鬆牛油果拌飯的做法牛油果去核切片製作溏心蛋:先大火熱...
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簡單易學的牛油果肉鬆飯糰🍙美食做法

  • 牛油果肉鬆飯糰🍙

  • 首試飯糰，賣相很普通，請忽略圖片，看文字內容就好了😜因為家裡人不多，吃不了那麼多，所以大飯糰只做一人一個，其他就做成小的。用料肉鬆適量糯米2杯海苔數片鹽半勺糖一勺白米醋4勺牛油果1個牛油果肉鬆飯糰🍙的做法取兩杯糯米冷水浸泡糯米，大概兩個小時左右糯米浸泡好後，倒入電飯煲，...
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牛油果牛肉泡菜拌飯的做法步驟及圖解,美味正宗的牛油果牛肉泡菜拌飯做法

  • 牛油果牛肉泡菜拌飯

  • 當綿軟細滑的牛油果加上微甜的醬汁和芥末，拌入做好的米飯裡，產生了奇妙的味覺衝擊力。簡單的牛油果拌飯，到底好吃在哪裡？我也說不清，不如吃起來試試看？用料米飯1碗牛油果半個個牛扒（牛肉）100克泡菜30克毛豆仁（可以用任何你喜歡的食材）海苔1片醬汁醬油2勺檸檬半個蜂蜜1勺味淋1勺牛油...
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em……牛油果拌飯的做法步驟及圖解,美味正宗的em……牛油果拌飯做法

  • em……牛油果拌飯

  • 吃膩了牛油果蘸醬油，又愛吃拌飯那就試下這道菜，不不不.…是這頓飯啊！蛋不是土雞蛋沒敢做溏心，全熟拌入飯中也香。用料牛油果1個米飯1碗醬油少許，多了會鹹雞蛋1個吞拿魚罐頭2勺海苔香鬆1勺芥末少許炸蝦可有可無，純粹嘴饞em……牛油果拌飯的做法蛋煮熟，飯盛入碗中。吞魚魚罐頭剛出...
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鱷梨（牛油果）拌飯的做法步驟及圖解,美味正宗的鱷梨（牛油果）拌飯做法

  • 鱷梨（牛油果）拌飯

  • 有倆種做法：一種蛋奶素一種純素用料海苔碎鱷梨1乾的熟洋蔥碎屑熟的大蒜粉黃油（少許）或橄欖油從牛奶中提取的那種黃油維B起司粉提鮮鹽少蛋黃醬沒加燒烤醬味啉+醬油+白芝麻+麻油+蒜鱷梨（牛油果）拌飯的做法第一種做法：鱷梨去皮去殼+乾的熟洋蔥碎屑+熟的大蒜粉+黃油+維B起司粉+少許...
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松茸油拌飯的做法和圖解 好吃的松茸油拌飯家常做法

  • 松茸油拌飯

  • 試了松茸的各種吃法：黃油煎松茸雞湯松茸炒飯都不覺得有什麼獨特的香味只有炸松茸油把我征服了今天特意煮了一大鍋米飯我要松茸拌飯吃個夠用料新鮮松茸5個玉米油300ML六月鮮醬油適量松茸油拌飯的做法松茸用紙巾擦拭用陶瓷刀颳去表皮擦乾淨切片備用鍋內倒油加到七成熱倒入鬆...
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牛油果拌飯的做法和圖解 好吃的牛油果拌飯家常做法

  • 牛油果拌飯

  • 用料牛油果1個玉米1根海苔少許片生抽適量牛油果拌飯的做法1、牛油果切丁，玉米粒清炒加鹽，海苔剪小碎片。2、玉米粒、牛油果丁、海苔分別灑在米飯上，淋生抽即可。...
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只是個拌飯 - 牛油果拌飯的做法步驟及圖解,美味正宗的只是個拌飯 - 牛油果拌飯做法

  • 只是個拌飯 - 牛油果拌飯

  • 早上要吃好-豪華版一人份拌飯不到15分鐘搞定回味一天的美味！用料米飯一碗牛油果1/2秋葵2雪花牛肉3片橄欖油醬油柴魚片只是個拌飯-牛油果拌飯的做法香油或橄欖油加鹽快速醃製三五片雪花牛，然後開始準備別的秋葵清水煮2分鐘涼著，等會切丁昨晚剩飯一小碗，微波爐加熱兩分鐘，旁邊放...
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低脂牛油果肉鬆飯糰的做法步驟及圖解,美味正宗的低脂牛油果肉鬆飯糰做法

  • 低脂牛油果肉鬆飯糰

  • 早起心血來潮蒸飯煮蛋拔草飯糰蛋黃醬金槍魚醬神馬的熱量太高從來不碰果斷用牛油果和煮蛋搭配好吃又低脂！用料白米飯一大碗牛油果四分之一個肉鬆適量煮蛋一隻鷹嘴豆泥一勺海苔四小條海苔碎適量低脂牛油果肉鬆飯糰的做法備齊材料。牛油果搗成泥，和雞蛋肉鬆鷹嘴豆泥海苔碎一起...
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牛油果雞肉生蛋拌飯的做法步驟及圖解,美味正宗的牛油果雞肉生蛋拌飯做法

  • 牛油果雞肉生蛋拌飯

  • 牛油果雞肉拌飯和生蛋拌飯的融合版簡單快手，超級香濃順滑！用料可生食雞蛋1個熟透的牛油果半個米飯一碗雞胸1塊生抽適量胡椒粉適量鹽適量料酒適量澱粉適量牛油果雞肉生蛋拌飯的做法用鹽、胡椒粉、料酒、生粉醃製雞胸肉雞胸肉煎好切小塊熟透的牛油果切片把米飯、牛油果、雞胸...
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INS老網紅，今天你吃了嘛❗️牛油果肉鬆拌飯好吃的烹飪方法 INS老網紅，今天你吃了嘛❗️牛油果肉鬆拌飯的地道做法和步驟
好吃哭了，牛油果溫泉蛋肉鬆芝士拌飯的做法步驟及圖解,美味正宗的好吃哭了，牛油果溫泉蛋肉鬆芝士拌飯做法

  • 好吃哭了，牛油果溫泉蛋肉鬆芝士拌飯

  • 最近牛油果好便宜，趕緊買來做這款溫泉蛋牛油果芝士肉鬆拌飯。天啊，你們聽名字就知道這款拌飯一定好吃吧。視訊還沒來得及剪輯，先截了圖片髮菜譜安利給你們，就怕一拖拉，牛油果漲價了。小與用的肉鬆有鹹度，所以不需要另外再加調料，如果你的肉鬆很淡，可以適當加一些生抽。用料大米60...
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簡單易學的牛油果蟹肉拌飯美食做法

  • 牛油果蟹肉拌飯

  • 炎熱的夏季又來臨了，這個時候，下廚房變的不再那麼美妙，油膩膩的做，再油膩膩的吃，瞬間懶癌就上來了，叫外賣吧，都知道外面的食物不健康，多油，多鹽，特別是有了小盆友的麻麻，更加覺得不應該吃外賣~這個時候，一碗拌飯就圓滿的解決了你想吃健康食物又不想聞油煙味的兩難境地。基本上把食材...
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簡單易學的牛油果肉鬆飯糰美食做法

  • 牛油果肉鬆飯糰

  • 用料米飯1碗肉鬆適量牛油果1個鹽適量橄欖油適量黑胡椒粉適量壽司醋適量穀物麥片適量牛油果肉鬆飯糰的做法1、米飯中加入少許鹽、橄欖油、壽司醋、黑胡椒粉攪拌入味。2、取一餅乾模具。（自己喜歡的形狀都可以）3、取少許米飯放入模具中壓實.4、加入少許肉鬆壓實。5、繼續加入...
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簡單易學的牛油果肉鬆拌飯美食做法

  • 牛油果肉鬆拌飯

  • 用料牛油果一個米飯一碗肉鬆適量醬油一勺芥末醬一丟丟雞蛋一隻沙拉醬少許海苔香鬆少許牛油果肉鬆拌飯的做法這是我去日本的時候買的海苔香鬆，不過現在找馬雲也可以買到😁1:熱騰騰的白米飯拌入海苔香鬆、醬油、少許一丟丟的芥末醬(不喜歡的也可以不加)拌勻鋪在碗裡面。2:牛...
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牛油果照燒雞肉拌飯的做法步驟及圖解,美味正宗的牛油果照燒雞肉拌飯做法

  • 牛油果照燒雞肉拌飯

  • 用料雞胸肉1塊牛油果半顆生抽50ml蜂蜜20ml芝麻1小把米飯1碗牛油果照燒雞肉拌飯的做法生抽與蜂蜜醃製整塊雞肉一小時起油鍋，中火，煎熟雞肉。雞肉沾芝麻後切片醃製用的汁倒入鍋中煮開，澆到飯上牛油果切片，鋪到飯上，再鋪雞肉攪拌，開吃！...
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太健康肉鬆海苔牛油果飯的做法步驟及圖解,美味正宗的太健康肉鬆海苔牛油果飯做法

  • 太健康肉鬆海苔牛油果飯

  • 八天的大魚大肉生活太過油膩，急需一款健康輕食來喚醒胃口。含有豐富不飽和脂肪酸的牛油果是首選，配上雞肉鬆和海苔，一款好吃又好看的主食就生成了，過程也是再簡單不過，即使平日裡不擅長下廚也hold住用料海苔兩小包肉鬆適量沙拉醬一大勺鹽少許黑胡椒粉少許牛油果一個米飯一大碗...
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