- 這個蛋黃奶羹和平時加水味道相差很多哦,很多寶寶不愛吃加水的蛋黃羹,我們可以用寶寶平時的主食奶粉(母乳)來代替水,蒸出來的效果很美味!用料奶粉一勺蛋黃1個溫水40毫升燕麥少許寶寶蛋黃燕麥奶羹的做法首先蛋清蛋黃分離加入40毫升溫水一勺奶粉搖均勻倒入蛋黃裡攪拌,要順時攪拌哦...
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- 今天分享的是最簡單卻很營養的早餐,從開始到結束基本上5分鐘搞定。蛋白質、碳水化合物、膳食纖維等都很豐富,適合早上趕時間的媽媽。當然這個做法也很適合做瘦身餐。很多媽媽會疑問,牛奶加熱可以嗎?這個直接在下面營養問答中說明,大家注意看下。適合寶寶年齡:12個月以上難度:易...
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- 每個當媽的都是超人,有了小寶,每天洗洗切切,蒸蒸煮煮,心裡想著不能虧待了孩子,手底下自然就做出一道道美食。櫻桃妹妹不愛吃蛋黃,我試過直接拌米粉,和山藥呀,南瓜呀各種食材組合,她都比較抗拒。這次用奶粉調和做了蛋羹。嫩嫩滑滑的,淡淡的奶香,小主很愛吃!用料蛋黃1個奶粉50ml(可用等...
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- 4+寶貝可以吃的~不過兮6個多月我才給吃~純蛋黃~用料蛋黃1個溫水25ml過濾網保鮮膜牙籤1根寶寶蛋黃羹的做法準備工作。蛋黃打散一下。加入25ml溫水,攪和均勻。繼續攪和~過濾網過濾掉蛋清~以及沒完全混合的蛋黃~封保鮮膜~牙籤在上面扎些許小孔~冷水入鍋,水燒開後,調小火一點點,繼續蒸十...
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- 寶媽每天不知道給寶寶做什麼輔食吃的,可以關注我喔,每天更新一道輔食,喜歡關注點贊謝謝!具體做法可以參考最下方詳細步驟,更多寶寶輔食製作方法寶寶營養油•營養粉•果蔬面➕V853008223備註【下廚房】否則不通過哦😊用料蛋黃1個南瓜適量配方奶60毫升紫蘇籽油適量有機木耳銀耳...
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- 前一陣子分享了幾個燕麥的食譜,姐妹們都對燕麥來了興趣,原來燕麥這麼有營養!可惜自己不怎麼會把它製作成輔食餐點,所以要我多給大家分享一些做法。可不嘛,燕麥早就在外國健身跟養生小夥小姐姐的圈子裡很火了,因為它低糖,但高蛋白質又高能量,早餐吃它既能補充一整天滿滿的能量但卻...
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- 用料南瓜克雞蛋個奶粉克燕麥乳酪寶寶輔食:南瓜燕麥烤蛋奶的做法準備食材。南瓜洗淨切塊蒸熟。雞蛋打散,燕麥提前浸泡至發軟。南瓜蒸熟後與泡軟的燕麥混合,倒入適量配方奶。攪拌均勻,此時烤箱預熱180度。表層倒入雞蛋液,撒上乳酪絲。入烤箱180度20分鐘,等到表面蛋液凝固烤至金黃...
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- 最近又開始準備健身,因為還需要帶寶,就一直琢磨怎麼能做出又健康熱量不太高,又可以讓寶也覺得好吃的健康餐。會不定期的更新。其實還沒想好怎麼組織這個東西,一邊做一邊看好了!給那些一看見綠色就沒有食慾的寶,這個可以有改變。用料西蘭花350克傳統燕麥片rolledoats130克車打芝...
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- 酸奶燕麥蒸糕拍完照被秒殺,25歲以上的大寶貝也跟著搶.....食材很簡單,酸奶、有機燕麥片、雞蛋、香蕉搞定,你絕對想象不到組合在一起蒸完後的絕妙口感。寶寶到了一定程度就需要適當補充粗糧,燕麥片是剛開始新增最合適的選擇,富含β葡聚糖,不僅營養豐富,還可以讓糕點更粘糯,麥香味...
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- 小寶寶先新增蛋黃,不加蛋白,所以特別做了這款不含蛋白的雞蛋羹!做出來很滑嫩,蒸起來寶寶吃吸收最好了。用料蛋黃1個自來水適量寶寶雞蛋羹(蛋黃版)的做法蛋黃分離出來加入等量的自來水,注意純淨水沒有礦物質無法成型。打散加保鮮膜,這一步很重要,否則就蒸老了!燒蒸鍋,水開後放蒸鍋裡...
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- 蒸蛋應該是媽媽們經常做的,今天蒸蛋中加入了燕麥,它屬於存糧,可以促進腸胃蠕動,可以緩解寶寶便祕。燕麥蛋羹富含蛋白質,碳水化合物,加入水果又可以補充維生素,使營養得到互補。用料雞蛋1個燕麥20g配方奶120ml火龍果適量火龍果燕麥雞蛋羹(11m+寶寶輔食)的做法準備食材速溶燕麥提前...
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- 寶寶要進入八個月了,可以適當吃粗糧了,燕麥有大量的膳食纖維,它能夠促進腸胃的作用,加快從排洩物從腸胃通過,具有排毒通便和預防便祕的功效!用料小米粥適量蛋黃1個紅棗2顆燕麥10克寶寶蛋黃燕麥紅棗小米粥的做法小米洗淨浸泡15分鐘以上燕麥10克準備紅棗開水泡軟去核將紅棗切碎,適...
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- 今天做的這個蛋黃羹嫩滑營養,入口即化,做法簡單,趕快試試吧!用料蛋黃1個溫開水適量核桃油適量牡蠣黑芝麻粉適量蛋黃羹7+寶寶輔食的做法模具中放入蛋黃+3次半個蛋殼溫開水,攪拌均勻,蓋上蓋子,水開中小火上鍋蒸10分鐘,關火取出。吃之前滴核桃油。撒點牡蠣黑芝麻粉,開飯!小貼士以上食...
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- 用料南瓜20克蛋黃1個溫水25g奶粉10g西蘭花10g寶寶輔食,奶香蔬菜蛋黃羹的做法西蘭花泡上,一邊鍋燒熱水水開後煮5分鐘左右,撈出切碎末,鍋裡放屜,把南瓜蒸上南瓜切片蒸熟,大概10-15分鐘蛋黃1個,奶粉10g,加入溫水,用料理棒攪拌均勻過篩蒸好的南瓜用料理棒打爛(我用的攪拌雞蛋的那個頭,南...
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- 用料蛋黃1個水克(可用一半的蛋殼量,大約2半殼)水蒸蛋(純蛋黃寶寶輔食)蛋黃羹的做法碗中打入一個蛋黃,蛋殼留一半,用半個蛋殼接45℃左右的溫水(就是倒在手上溫但不燙手)。接兩半殼倒入。用筷子朝一個方向打勻打散。然後把泡沫和蛋白撥出來。敷上保鮮膜,用牙籤扎幾個小孔。放入...
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- 用料蛋黃1個溫開水25克蔬菜末若干奶粉10克寶寶輔食,奶香蛋黃羹的做法蛋黃,奶粉,水,用料理棒打蛋頭攪拌均勻,同時開水煮蔬菜過篩撈出蔬菜,切末,放入蛋黃液基本表面鋪滿一層即可冷水下鍋,開鍋後蒸10分鐘小貼士一個蛋黃用水量大概是25ml,加奶粉的是壓一下腥味,寶寶更愛吃...
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- 這次的粥比較稠,適合八個月以上寶寶鍛鍊嚼吞嚥能力。早餐吃的好等於一天的健康。寶寶吃的好也是媽媽的心願。用料山藥一段小米適量燕麥10克蛋黃一個核桃油四滴寶寶山藥燕麥蛋黃粥的做法小米洗乾淨浸泡15分鐘以上山藥削皮洗乾淨切片放水裡過下燕麥10克準備將山藥切好的放小...
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- 燕麥含豐富的膳食纖維,蛋白質,等維生素,搭配南瓜促進生長髮育,非常不錯的輔食,配上蛋黃也是增加營養價值豐富,口味相當棒哦。用料小米適量南瓜適量蛋黃1個燕麥一勺寶寶南瓜燕麥蛋黃小米粥的做法1.小米洗乾淨浸泡15-30分鐘;2.南瓜取段削皮洗乾淨切塊;3.準備燕麥和蛋黃南瓜和小米一...
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- 墩墩目前十一個月啦非常愛自己用手拿著吃東西墩墩還是有蛋清過敏的症狀老母親也是絞盡腦汁想健康營養的輔食方案把他喜歡的食物都放在一起大口吃輔食茁壯成長用料蛋黃2個奶粉三勺燕麥若干穀物圈一袋澱粉半小碗油桃粒若干個清水若干奶香燕麥穀物圈蛋黃布朗尼(蛋清過敏寶寶...
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- 用料溫水40ml蛋黃1個寶寶輔食蛋黃羹的做法一個蛋黃40ml溫水(45度最好)小奶鍋加入適量水攪拌好的蛋黃撇出沫兒蓋上保鮮膜用牙籤扎幾個小洞電磁爐按到燒水功能火力800等到電磁爐自動停止就好了...
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- 非常非常快手的一款燕麥羹,食材也是一般家庭都會有備,忙碌的上班族媽媽也可以很快完成。快手但是味道很不錯,燕麥香濃滑糯,蘋果丁酸甜可口。好吃又清爽,明天早上就可以給寶寶做起來~燕麥的蛋白質含量和結構要優於大部分的穀物,而礦物質的種類和含量也要更高。蘋果也含有多種維...
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- 用料牛奶100ml雞蛋1只即食燕麥片30g香蕉一條葡萄乾幾顆椰蓉少許寶寶輔食|香蕉燕麥烤蛋奶的做法準備材料。將雞蛋打散,烤箱180度預熱10分鐘。將牛奶倒入雞蛋液內攪拌均勻。再加入即食燕麥片。把香蕉切片鋪在燕麥片上,並均勻撒上葡萄乾和椰蓉。放入烤箱180度20分鐘即可出爐,晾...
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- 七個月以上寶寶可以吃蛋黃羹了,適當新增核桃油非常不錯哦!不僅增加味,還能補腦,八個月也可以適當加瘦肉!用料蛋黃1個奶粉40毫升溫水一勺寶寶蛋黃奶羹的做法首先雞蛋分離蛋黃清將蛋黃分離好的放小碗,加入40溫水一勺奶粉攪拌好的奶粉攪拌(可以加入核桃油)攪拌均勻,順時攪拌哦,去泡泡...
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- 用料蛋黃1個水30ml寶寶輔食:蒸蛋黃羹的做法蛋清分離,蛋清中加適量水。蛋黃液攪拌好撇去泡沫,冷水煮沸後放上蛋黃液。中小🔥蒸10分鐘左右就熟了。特別的嫩~蛋黃羹你學會了嗎?...
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- 用料雞蛋1個燕麥粗糧粉勺溫水適量6個月寶寶,燕麥蛋黃糊的做法雞蛋水煮,熟了後去殼,吃點蛋白,加溫開水將蛋黃壓成蛋黃泥加入燕麥粗糧粉即可...
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