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海帶＋1湯的做法食譜

海帶＋1湯的做法和圖解 好吃的海帶＋1湯家常做法

  • 海帶＋1湯

  • 我買了一大片溼的海帶用來和各種東西一起煮湯於是每天晚上可以喝到一碗鮮味熱水用料海帶豆腐或魔芋或鰹魚片或魚丸海帶＋1湯的做法海帶和另一個食材一起煮開...
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海帶海鮮湯的做法和圖解 好吃的海帶海鮮湯家常做法

  • 海帶海鮮湯

  • 喜歡喝韓國海帶湯，和朝鮮族人學的，自己改良了一下，自己喜歡喝。用料裙帶菜泡發一小碗小銀魚黑色這種一小把幹蝦仁一小把蝦仁4個蠣蝗一小碗蝦皮一小把牛肉適量大喜大牛肉粉適量鹽適量蔥、姜、香菜適量香油適量胡椒粉適量海帶海鮮湯的做法把銀魚乾，蝦仁幹，蝦米幹水沖洗一下。裙...
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晚餐「海帶豆腐湯」5分鐘1道超乾淨減脂湯好吃的烹飪方法 晚餐「海帶豆腐湯」5分鐘1道超乾淨減脂湯的地道做法和步驟

  • 晚餐【海帶豆腐湯】5分鐘1道超乾淨減脂湯

  • 嘿朋友我是小滿今天三口之家的晚餐煮的是海帶豆腐湯不需要加很多調味品簡簡單單的一碗湯，暖身暖胃暖心~用料海帶30克豆腐1塊蝦仁8只鹽5克晚餐【海帶豆腐湯】5分鐘1道超乾淨減脂湯的做法整理好食材泡好的海帶苗剪成段，備用豆腐開啟前五面用刀拍一拍割成小塊就能完整的倒扣出...
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海帶濃湯的做法和圖解 好吃的海帶濃湯家常做法

  • 海帶濃湯

  • 用料食材：海帶苗200克食材：雞蛋1個奶粉：3勺配料：生薑，大蒜，小香蔥，香菜，香油海帶濃湯的做法1.製作蛋皮：鍋底刷油(少油)，油熱倒入適量蛋液，轉動鍋底，成圓形，蛋皮煎至兩面金黃（一般一個雞蛋可以製作2張蛋皮），切絲備用。2.炒海帶苗鍋內加入少量油，倒入大蒜沫和薑末，炒出香味，加入海帶苗，炒兩分鐘...
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海帶高湯的做法和圖解 好吃的海帶高湯家常做法

  • 海帶高湯

  • 用料海帶30克薑片10克水1800毫升鹽1/2小匙海帶高湯的做法一、先將海帶用紙巾擦乾淨備用二、將海帶放入水中浸泡30分鐘，瀝乾備用三、鍋中放入薑片、海帶，加水和鹽後煮開，轉小火煮5分鐘即可...
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海帶湯的詳細做法大全,簡單又營養的海帶湯做法

  • 海帶湯

  • 韓式海帶湯用料海帶100克牛肉50g蔥1只醬油1勺鹽1勺洋蔥半個海帶湯的做法海帶用這種最好、是薄的！可以去韓國超市買做海帶湯的幹海帶.海帶提前泡水裡洗乾淨，多洗幾遍哦！海帶切好、備用！切一下蔥、多切一些也沒事的！牛肉切片不喜歡牛肉羶味的、抄一下拿出來！鍋裡倒入食用油和一點...
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燉海帶湯的做法和圖解 好吃的燉海帶湯家常做法

  • 燉海帶湯

  • 自留方用料牛肉（或五花肉)適量植物油適量克裙帶適量鹽適量牛肉粉適量生抽適量蒜末3-4瓣燉海帶湯的做法鍋裡倒油放入牛肉炒一下，然後放入洗好的海帶翻炒一下倒入適量水燒開水開後放入鹽，牛肉粉適量生抽燉大約22分鐘後放入蒜末攪拌出鍋（湯鹹淡看自己口味）（沒放肉肉🥩的味道也很好...
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《只有海帶的》海帶湯的做法步驟及圖解,美味正宗的《只有海帶的》海帶湯做法

  • 《只有海帶的》海帶湯

  • 家裡有個尿酸高的人。熬了點海帶湯味道還不錯😍用料海帶適量鹽適量《只有海帶的》海帶湯的做法我用的是汆雞腿的水過濾了一遍，放洗乾淨的海帶加水多一點熬大概30分鐘左右。這種東西多熬會也沒事。看自己心情😂最後加一點點鹽和雞精（不放也行）就好了！其他我啥都沒加。...
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海帶綠豆湯的詳細做法大全,簡單又營養的海帶綠豆湯做法

  • 海帶綠豆湯

  • 清熱解暑好利器，綠豆海帶湯。用料綠豆200克幹海帶20克冰糖50克清水1適量海帶綠豆湯的做法準備好食材原料綠豆洗淨浸泡30分鐘海帶絲洗泡發後切絲將綠豆和海帶同時倒入鍋中，加入足量的清水煮粥90分鐘剩餘10分鐘放入冰糖調味完成小貼士放入冰箱冷藏後更清涼哦。...
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海帶辣湯的做法和圖解 好吃的海帶辣湯家常做法

  • 海帶辣湯

  • 用料海帶數個豬腿骨1根蔥末1勺薑末1勺千張1張澱粉1勺鹽1小勺味精1小勺胡椒粉1小勺十三香1小勺海帶辣湯的做法豬腿骨洗淨鍋中倒水燒大骨頭湯，湯開把骨頭撈出來只用湯，放蔥姜海帶千張再用澱粉勾芡再放鹽味精胡椒十三香，繼續熬，熬開就可以啦✌️想吃雞蛋就打雞蛋花不想吃雞蛋就不...
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減肥的我在吃什麼（1）海帶豆腐湯，雞蛋蘿蔔豆腐湯的做法步驟及圖解,美味正宗的減肥的我在吃什麼（1）海帶豆腐湯，雞蛋蘿蔔豆腐湯做法

  • 減肥的我在吃什麼（1）海帶豆腐湯，雞蛋蘿蔔豆腐湯

  • 記錄一下，最近幾天吃的，主要是兩個湯，主食是紫薯或者黑麥包，也會換成玉米，山藥等。用料海帶雞蛋白蘿蔔鹽紫薯豆腐牛奶減肥的我在吃什麼（1）海帶豆腐湯，雞蛋蘿蔔豆腐湯的做法七天早餐：晚餐牛奶+黑麥雞肉包，做法我有寫過菜譜喔，十點左右加餐水果：沃柑，蘋果，草莓等。午餐雞毛菜+蘿蔔絲+雞蛋...
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韓式海帶湯/海帶豆芽豆腐湯的做法步驟及圖解,美味正宗的韓式海帶湯/海帶豆芽豆腐湯做法

  • 韓式海帶湯/海帶豆芽豆腐湯

  • 用料裙帶菜：適量6月鮮醬油：一小勺豬肉/牛肉：適量韓式黃豆醬：1勺蒜末：適量鹽：適量胡椒粉：適量年糕片：適量豆腐：適量豆芽：適量料酒：半勺韓式海帶湯/海帶豆芽豆腐湯的做法裙帶菜泡發10-20分鐘，撈出待用將豬肉/牛肉切成小肉丁，加入蒜末、醬油、料酒調味，待用在鍋內倒入少許油，放入調味好的肉...
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海鮮海帶湯的做法和圖解 好吃的海鮮海帶湯家常做法

  • 海鮮海帶湯

  • 用料帶子適量蝦13只海帶1把白胡椒粉2茶匙蒜6瓣麻油1湯匙魚露5湯匙水8Cup海鮮海帶湯的做法剪1把海帶，用涼水浸泡30分鐘。然後用清水洗淨乾淨，並用剪刀剪成小段，是為了吃的時候方便。把蝦去掉蝦線和尾部。再取出適量的帶子，和蝦一起沖洗乾淨，擠幹水分。把蝦和帶子對半切開備用。...
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海虹海帶湯的做法和圖解 好吃的海虹海帶湯家常做法

  • 海虹海帶湯

  • 韓式海帶湯用料海虹肉海虹海帶湯的做法泡好的海帶切成合適的長款鍋裡放一點油，先炒蒜再放入海帶炒幾下放海虹肉，加水煮熟放鹽調味。...
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海帶雞湯的做法和圖解 好吃的海帶雞湯家常做法

  • 海帶雞湯

  • 鮮就完事了用料一斤多的雞1只海帶一大片大蒜3瓣味珍菇半盒海帶雞湯的做法鹽漬海帶的話早提前洗好泡水裡去鹽把泡好的海帶切成條，待用。秀珍菇洗好待用鍋裡放冷水，雞放進去煮沸，撇去浮沫。放入其他材料，煮一個半到兩個小時，看你雞的大小。鹽漬海帶有鹹味可以不放鹽，普通海帶可以...
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海帶湯的做法和圖解 好吃的海帶湯家常做法

  • 海帶湯

  • 用料蒜10瓣牛肉50克海帶苗100克味之素半湯匙海帶湯的做法時間充足，牛肉用油鹽醃了下，並把蒜切末，海帶苗切斷。準備味之素（柴魚粉）熱鍋起油，下入蒜末炒一會後，放入牛肉炒至變色，再加入海帶苗一起炒一會。鍋中加水煮開後再煮兩分鐘，加入半湯匙味之素。起鍋開吃啦～小貼士1.海帶苗其實...
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海帶絲湯的做法和圖解 好吃的海帶絲湯家常做法

  • 海帶絲湯

  • 用料海帶絲50克鹽5克瘦肉海帶絲湯的做法泡發的海帶絲洗乾淨，放鍋里加水煮熟中火加入調味後的瘦肉片，熟後關火，加鹽和胡椒粉調味...
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海帶蛋湯的做法和圖解 好吃的海帶蛋湯家常做法

  • 海帶蛋湯

  • 用料海帶108克雞蛋2個鹽5克海帶蛋湯的做法蛋打散水沸騰放豬油...
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1歲寶寶輔食-蟹肉棒海帶青菜香菇湯的做法步驟及圖解,美味正宗的1歲寶寶輔食-蟹肉棒海帶青菜香菇湯做法

  • 1歲寶寶輔食-蟹肉棒海帶青菜香菇湯

  • 用料蟹肉棒要新鮮的兩根小青菜葉20片香菇半個切丁薄海帶隨意姜適量蒜適量澱粉適量鹽隨意1歲寶寶輔食-蟹肉棒海帶青菜香菇湯的做法蒜，姜用橄欖油爆鍋，中火下香菇翻炒，再下蟹肉棒稍微煸一下，加水下青菜葉和海帶煮，煮熟用芡粉勾個薄欠加鹽出鍋，一碗非常鮮美的海鮮湯就好了，還可以加...
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牛肉海帶湯的詳細做法大全,簡單又營養的牛肉海帶湯做法

  • 牛肉海帶湯

  • 雖然知道海帶是好東西，但在女兒從韓國回來之前，我們都一直不怎麼吃它​。女兒在韓國交流學習半年，回來就讓我給她做海帶牛肉湯​。我當時都不知道怎麼做，於是女兒微信了她的韓國老師，把做法再轉給我……後來又看了白鍾元的視訊，據女兒說，在韓國，只要一提海帶湯，就是白鍾元的做法。...
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海帶鴨湯的做法和圖解 好吃的海帶鴨湯家常做法

  • 海帶鴨湯

  • 殷勤都是為知音願正青春的人們，無論祖輩是否偏愛你，請深深的愛他們，珍愛血緣的遇合。七姑八姨的溫暖，正是人味。自幼至今，深愛先祖母，我是她最愛的孫女。但我從來沒有愛過先祖父，因為老人家在世不喜歡我，甚至還因為小時候的事怕他，能躲即躲。可是奇怪的是，自從他三年前辭世，反而最思...
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海帶吖海帶（排骨湯）的做法步驟及圖解,美味正宗的海帶吖海帶（排骨湯）做法

  • 海帶吖海帶（排骨湯）

  • 之前老闆娘蠻愛做的一道湯，特別不錯，個人也比較喜歡的一個口味🍲用料海帶適量排骨500克酸鹹菜少許黃豆少許海帶吖海帶（排骨湯）的做法海帶洗淨剪短，排骨焯水放入鍋中大火煮開，略去浮末，放入黃豆&海帶，煮個40分鐘然後就放入酸鹹菜，稍微煮個5分鐘，加點鹽調味就可以出鍋啦✨小貼士...
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韓國海帶湯-牛肉海帶湯的做法步驟及圖解,美味正宗的韓國海帶湯-牛肉海帶湯做法

  • 韓國海帶湯-牛肉海帶湯

  • 好多朋友問我韓國的海帶湯怎麼做，其實很簡單，也很快手。而且營養很高，當年在月子中心可以喝了整整一個月的海帶湯呀，哈哈，首先，海帶要買對，學名是裙帶菜。高品質的裙帶菜泡發率高，乾淨，泡出來碧綠。今天先寫一個家常海帶湯，牛肉的，可以把牛肉替換成雞肉，明太魚乾等等，都是一樣處理哦用...
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海帶排骨湯的詳細做法大全,簡單又營養的海帶排骨湯做法

  • 海帶排骨湯

  • 封丫頭正在努力變成一個廚子！用料海帶一碗排骨6塊土豆1個料酒2勺姜4片鹽一勺蒜4瓣生抽3小勺雞精1勺黑胡椒1勺海帶排骨湯的做法1準備食材。排骨冷水下鍋，煮沸出沫，2分鐘後撈出來過清水洗乾淨備用。準備好所有用料。2熱火放油（少量），放姜蒜炒香，放生抽，料酒，放排骨翻炒，上色均勻後加...
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海帶嫩牛湯的詳細做法大全,簡單又營養的海帶嫩牛湯做法

  • 海帶嫩牛湯

  • 時間：約10-15分鐘難度：零廚藝✌️份量：3人份用料裙帶菜40g牛肉片150g鹽1g紅薯澱粉8g蒜末8g海帶嫩牛湯的做法牛肉切薄片，放一勺紅薯粉醃製十分鐘。這樣肉質更鮮嫩。海帶切小段備用蒜末炒香發焦黃，倒入醃好的牛肉炒至變色。再倒入海帶苗倒入適量清水煮十分鐘。出鍋前放鹽調味。湯...
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