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下飯空心菜的做法食譜

下飯空心菜的做法和圖解 好吃的下飯空心菜家常做法

  • 下飯空心菜

  • 簡單快捷，下飯。喜歡吃肉，可以加牛肉一起炒。用料空心菜一把耗油1茶匙生抽一勺蒜三瓣姜一片紅辣椒一個下飯空心菜的做法蒜切片，姜切寬條，辣椒切丁，空心菜切斷鍋中放適量油，放入切好的蒜薑辣椒，爆香，放入空心菜，快速翻炒兩分鐘，加入少許鹽，一小勺耗油，翻炒兩分鐘，再加入兩勺生抽，快速翻...
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小炒空心菜梗「超下飯」的做法步驟及圖解,美味正宗的小炒空心菜梗「超下飯」做法

  • 小炒空心菜梗【超下飯】

  • 超下飯，將空心菜一菜兩吃，簡單實用的小方法。用料空心菜梗適量即可小紅辣椒2-4個，青椒1-2個生抽一勺鹽適量油適量大蒜1-2個姜適量小炒空心菜梗【超下飯】的做法將買的空心菜把葉子與梗分開。好的葉子留著，可以另外做一個菜將空心菜梗切成大約五毫米左右的小段。備用將小紅辣...
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巨下飯的空心菜（一菜兩吃）的做法步驟及圖解,美味正宗的巨下飯的空心菜（一菜兩吃）做法

  • 巨下飯的空心菜（一菜兩吃）

  • 用料空心菜1把肥肉適量豆瓣醬1勺辣椒、蒜適量巨下飯的空心菜（一菜兩吃）的做法空心菜分開梗和葉，梗切成小段肥豬肉切小粒，直接入鍋小火肥肉不用太多，我這一點點肉就炸出很多油啦，加入大蒜和辣椒用豬油炒香一勺豆瓣醬，中火翻炒幾下倒入切好的空心菜梗，中大火翻炒，加一點雞精和生抽菜...
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超下飯酸辣空心菜梗的做法步驟及圖解,美味正宗的超下飯酸辣空心菜梗做法

  • 超下飯酸辣空心菜梗

  • 炎炎夏日，炒個空心菜梗就著白粥或米飯，胃口大開，這星期已經炒了三次空心菜梗了。用料空心菜梗1把蒜3瓣小米椒2個白醋或陳醋1勺鹽適量超下飯酸辣空心菜梗的做法把空心菜梗老的根部折掉，洗淨。用刀拍下，切段。蒜切末，小米椒切碎，我還加了個幹辣椒，家裡有酸梅也放幾個。鍋裡熱油，下蒜...
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空心菜梗 怎麼這麼下飯！的做法步驟及圖解,美味正宗的空心菜梗 怎麼這麼下飯！做法

  • 空心菜梗 怎麼這麼下飯！

  • 喜歡吃空心菜梗子不要扔稍微處理一下就是一道下飯神器小時候不愛吃越長大越愛吃咯……用料空心菜梗1把線椒6只指天椒5個蒜6瓣豆豉十顆雞精適量油適量鹽適量蒸魚豉油適量空心菜梗怎麼這麼下飯！的做法空心菜梗捏扁切碎蒜、豆豉、線椒、指天椒切碎鍋裡倒油，加入蒜爆香先，再加入...
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爽口下飯菜－番茄炒空心菜的做法步驟及圖解,美味正宗的爽口下飯菜－番茄炒空心菜做法

  • 爽口下飯菜－番茄炒空心菜

  • 這是一道很適合下飯的菜，材料步驟都簡單，就不多上照了哈😊。用料番茄適量空心菜梗適量青辣椒適量油，鹽適量爽口下飯菜－番茄炒空心菜的做法番茄，空心菜梗（菜尖和葉子可另做菜），青辣椒（必須有辣味的才好吃），切丁熱鍋放油，先下辣椒略炒，再下空心菜梗翻炒幾下，最後加番茄丁快速翻炒至剛剛斷...
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簡單下飯的空心菜梗的做法步驟及圖解,美味正宗的簡單下飯的空心菜梗做法

  • 簡單下飯的空心菜梗

  • 簡單又便宜的下飯菜，感覺空心菜全身都是寶，空心菜葉子是飯店裡點單最多的素菜，空心菜梗子超級下飯，空心菜酸菜也是絕味用料空心菜1把豆豉1勺紅小米椒5個蒜5瓣生抽1勺鹽2克青椒3個雞精味精1克簡單下飯的空心菜梗的做法空心菜只要梗子，清洗乾淨空心菜梗拍一下，切小段，青辣椒紅辣椒...
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空心菜梗。超下飯版本。的做法步驟及圖解,美味正宗的空心菜梗。超下飯版本。做法

  • 空心菜梗。超下飯版本。

  • 空心菜梗可以說是江西名菜了，用酒糟，豆豉，辣椒末做成，非常下飯，不信你試試！用料空心菜梗一盤蒜5.6個豆豉一勺酒糟一勺生抽少量辣椒少量空心菜梗。超下飯版本。的做法空心菜擇好，用手撕開，容易熟準備好辣椒末，蒜末，豆豉，熱鍋熱油，轉小火爆香蒜末，豆豉大火加入空心菜梗，爆炒3分鐘左右，加入...
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簡單易學的空心菜杆下飯菜美食做法

  • 空心菜杆下飯菜

  • 用料空心菜杆1把鹽小半勺小米辣3個嫩姜1根空心菜杆下飯菜的做法把空心菜葉子去掉，可以炒其他菜把剩下的杆切小圈切小點更好吃嫩姜一根切小就橫切再豎切就行了3個小米辣切小加鹽，把所有東西混合空鍋加油放進去炒1分鐘加雞精和味精同量起鍋，裝盤...
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下飯菜-清炒空心菜杆的做法步驟及圖解,美味正宗的下飯菜-清炒空心菜杆做法

  • 下飯菜-清炒空心菜杆

  • 用料空心菜1把蒜三瓣青椒1個豆豉1勺耗油1勺下飯菜-清炒空心菜杆的做法空心菜一把，摘下葉子，只要杆。葉子可以做另外一個菜。這是摘下的葉子，分開裝，葉子留著炒另外一道菜。空心菜杆切小段準備好蒜粒和青椒絲。鍋裡放油倒入辣椒和蒜粒翻炒幾下。倒入空心菜杆翻炒，加豆豉，鹽，耗油，...
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蒜蓉空心菜（超簡單下飯菜)的做法步驟及圖解,美味正宗的蒜蓉空心菜（超簡單下飯菜)做法

  • 蒜蓉空心菜（超簡單下飯菜)

  • 用料空心菜1把大蒜6.7瓣鹽適量雞精適量辣椒5個（愛吃辣可多放)蒜蓉空心菜（超簡單下飯菜)的做法將空心菜的葉和莖擇開，分別放入兩個盆中，把莖切斷洗淨備用準備蔥末蒜末辣椒段備用熱鍋涼油，放入大蔥爆香，然後放入辣椒段先把根莖放入鍋中，快速翻炒均勻後放入葉子，快速翻炒均勻，放適量...
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重口下飯菜-鮮辣空心菜的做法步驟及圖解,美味正宗的重口下飯菜-鮮辣空心菜做法

  • 重口下飯菜-鮮辣空心菜

  • 鮮辣，味重，下飯。調料不多，做法簡單，不需要廚藝。用料空心菜300g小米辣3只獨頭大蒜1個生抽1鍋鏟耗油0.5鍋鏟鹽適量重口下飯菜-鮮辣空心菜的做法空心菜切段，清洗乾淨，瀝水。大蒜，小米辣切碎。起鍋燒油，油熱下蒜末，煸炒出香味。下小米椒，繼續煸炒至有香味。下空心菜，翻炒，加生抽，耗油，繼...
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下飯·肉沫空心菜梗的做法步驟及圖解,美味正宗的下飯·肉沫空心菜梗做法

  • 下飯·肉沫空心菜梗

  • 超級想念姥姥做的，於是動手搞一下用料空心菜取梗去葉（葉子不要扔，蒜炒很好吃）蒜4-5瓣肉末50-100克鹽適量綠杭椒4-5小個小米辣1-2小個（我家裡沒了，最好是來點，很開胃下飯）姜2-3片（切丁）生抽適量老抽適量料酒適量蠔油適量花椒粉/花椒適量下飯·肉沫空心菜梗的做法配料切丁肉餡用料酒...
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下飯菜～肉末空心菜的做法步驟及圖解,美味正宗的下飯菜～肉末空心菜做法

  • 下飯菜～肉末空心菜

  • 用料空心菜1把肉末100克鹹菜絲50克蒜1瓣蔥適量姜適量油少許料酒1勺糖少許下飯菜～肉末空心菜的做法空心菜清洗乾淨摘去葉子，菜梗切成碎末備用。肉末選擇肥肉多一點的，蔥薑蒜切末備用。鹹菜絲用清水沖洗一下，切成碎末備用。鍋中倒入少許油小火加熱，放入蔥薑蒜炒香。加入肉末煸炒...
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很下飯的涼拌空心菜梗的做法步驟及圖解,美味正宗的很下飯的涼拌空心菜梗做法

  • 很下飯的涼拌空心菜梗

  • 空心菜是夏季最常見的綠葉菜之一，嫩葉芽尖部分隨意炒著吃拌著吃煮麵吃都很可口，其他去掉葉的梗部除了切小圈炒以外就是丟棄，昨天意外看見有人用它涼拌吃，覺得是個好主意！今天立馬按自己的想法試了一下還真不錯👍好好吃😋……用料空心菜梗1把蒜3瓣子姜一塊鹽約2克花椒油約5ml香...
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好吃的下飯菜酸菜炒空心菜杆的做法步驟及圖解,美味正宗的好吃的下飯菜酸菜炒空心菜杆做法

  • 好吃的下飯菜酸菜炒空心菜杆

  • 小時候每到夏天家裡種的空心菜就成片成片地長，長勢旺盛的空心菜杆很是粗壯，但是清炒又不太好吃，這時候媽媽總是會把空心菜杆單獨擇下來，炒肉，炒辣椒都是超級好的一道下飯菜。工作後，在外面也經常會買空心菜吃，連著杆子一塊炒的口感真的沒有單獨葉子炒著好吃，所以每次擇菜的時候都...
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辣椒空心菜（下飯神菜）的做法步驟及圖解,美味正宗的辣椒空心菜（下飯神菜）做法

  • 辣椒空心菜（下飯神菜）

  • 用料空心菜1把大蔥1/3根小米辣6根綠辣椒（菜市場問，店家說辣的那種）3個辣椒空心菜（下飯神菜）的做法空心菜洗淨，去掉葉子（據說炒起來會黑不太好看）切菜，切成小段段，放一旁備用準備好材料：蔥豎著切成段兒，小米辣和綠辣椒切成末兒或者段都行，大蒜可放可不放油冒煙時，放入蔥蒜辣椒，順勢加點鹽...
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超級下飯的空心菜梗的做法步驟及圖解,美味正宗的超級下飯的空心菜梗做法

  • 超級下飯的空心菜梗

  • 用料空心菜梗把肥肉蒜頭超級下飯的空心菜梗的做法空心菜梗切小段肥肉，蒜頭，切小丁熱鍋小火將肥肉丁煸出豬油煸出了這麼多豬油等肥肉煸出油渣放一半蒜粒炒香（這是可以將火調大了）加一勺老乾媽，炒出紅油放入空心菜梗大火猛炒放入另一半蒜粒鹽，雞精生抽猛火炒拌均勻出鍋，色澤翠綠，香...
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超下飯蔬菜小炒空心菜梗的做法步驟及圖解,美味正宗的超下飯蔬菜小炒空心菜梗做法

  • 超下飯蔬菜小炒空心菜梗

  • 喜歡吃空心菜梗勝過空心菜葉。每次買了空心菜總要梗葉分開，分別炒2個菜！用料豆豉勺油適量鹽適量生抽少許空心菜梗開心就好大蒜4瓣幹辣椒粉適量超下飯蔬菜小炒空心菜梗的做法空心菜梗洗乾淨，撕成條豆豉少許，切碎。大蒜切碎油鍋中放入大蒜，爆香。放入空心菜梗放入幹辣椒，豆豉，鹽，生...
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下飯菜~空心菜豆鼓炒肉的做法步驟及圖解,美味正宗的下飯菜~空心菜豆鼓炒肉做法

  • 下飯菜~空心菜豆鼓炒肉

  • 天氣炎熱，不想吃飯，那就想著法子在原有的菜里加點開胃的食材，今天分享一道最簡單的家常菜~“空心菜豆鼓炒肉”。這道菜在原有的空心菜辣椒炒肉的基礎上，加了一些豆鼓，不但開胃下飯，且營養更加豐富，有排毒養顏，潤腸通便，降低血脂,血栓，增強人體免疫力等多種功效，老少皆宜，是目前夏季最...
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超快下飯菜 爆炒空心菜梗的做法步驟及圖解,美味正宗的超快下飯菜 爆炒空心菜梗做法

  • 超快下飯菜 爆炒空心菜梗

  • 簡單食材，做出健康衛生又美味的菜餚。用料空心菜梗一把蒜2瓣小米椒3個豆瓣醬或老乾媽一勺鹽適量植物油適量超快下飯菜爆炒空心菜梗的做法1.空心菜把葉子部分摘下，可以單獨炒。菜梗去除底部老的部分，洗淨切成2-3釐米長的小段。辣椒切小段，蒜壓碎。2.鍋裡放油燒熱，放入辣椒段、...
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下飯菜酸辣空心菜梗的做法步驟及圖解,美味正宗的下飯菜酸辣空心菜梗做法

  • 下飯菜酸辣空心菜梗

  • 用料空心菜1把白醋滴白糖3克生抽1勺鹽克下飯菜酸辣空心菜梗的做法空心菜擇葉洗淨接著切成小段小米辣椒切小圈煸炒：熱鍋倒油，下小米椒粒中小火爆香接著倒入青菜段，翻炒片刻料汁：生抽，白糖，白醋（沒有陳醋也行），鹽接著倒入料汁，大火翻炒30秒出鍋...
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下飯菜～～豆豉炒空心菜的做法步驟及圖解,美味正宗的下飯菜～～豆豉炒空心菜做法

  • 下飯菜～～豆豉炒空心菜

  • 用料空心菜適量豆豉適量青椒1個鹽適量下飯菜～～豆豉炒空心菜的做法空心菜去葉切小段，青椒切小段備用幹豆豉備用，如果覺得太乾，可用開水泡一下鍋中加入適量菜籽油，油開後倒入準備好的菜，炒熟後加入適量鹽裝盤就可以吃了...
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超級下飯辣炒空心菜的做法步驟及圖解,美味正宗的超級下飯辣炒空心菜做法

  • 超級下飯辣炒空心菜

  • 具有解毒、清熱涼血和利尿的功效，還能降脂減肥、防暑解熱，對糖友也是很讚的一道菜。豆豉的香味配合辣椒簡直完敗！把你們的腦公直接喂成大酥……😂用料空心菜1把青紅辣椒適量如圖五花肉隨意蒜瓣2瓣薑片2片豆豉半勺豆瓣醬半勺生抽適量隨意蠔油1勺超級下飯辣炒空心菜的做法空心...
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空心菜酸甜排骨下飯菜的做法步驟及圖解,美味正宗的空心菜酸甜排骨下飯菜做法

  • 空心菜酸甜排骨下飯菜

  • 宿舍電飯鍋版簡單0失敗用料排骨適量空心菜適量木耳個人喜歡西紅柿一個姜蒜一個一塊醋兩勺糖一勺生抽兩勺鹽適量空心菜酸甜排骨下飯菜的做法電飯鍋煮一點開水，用來煮排骨的血水，排骨用姜蒜油鹽酒醃15分鐘，等水開了放下去，兩分鐘就可以撈起來。炒兩分鐘的排骨，放西紅柿再炒幾分...
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