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南瓜肉沫燜飯的做法食譜

簡單易學的南瓜肉沫燜飯美食做法

  • 南瓜肉沫燜飯

  • 最近深圳降雨好冷哦，做個燜飯暖暖身子吧！這次就用甜甜的南瓜打底吧~配上炒香的肉沫，太好次了吧！出品給人一種蟹黃拌飯的既視感是怎麼回事哈哈哈用料貝慄美南瓜2個肉沫一盒大米1杯水果彩椒3個水1杯（和大米一樣多，比例一比一）醬油1勺生粉1勺南瓜肉沫燜飯的做法南瓜切塊。大米提前...
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小南瓜燜飯的做法和圖解 好吃的小南瓜燜飯家常做法

  • 小南瓜燜飯

  • 美滋滋的南瓜燜飯～自己研究噠～一起get起來～用料南瓜一個冰糖五顆左右肉（我用的無錫排骨）適量鮮醬油（最好是六月鮮綠瓶）兩勺芝麻油半勺鹽、味精小半勺米小南瓜燜飯的做法將南瓜切開，裡面的南瓜肉挖出～挖出的南瓜肉肉～將準備好的肉和冰糖放入一起～（肉我用的無錫排骨，喜歡甜糯的口感）將準...
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南瓜蒸肉沫的做法和圖解 好吃的南瓜蒸肉沫家常做法

  • 南瓜蒸肉沫

  • 用料肉餡100克貝貝南瓜300克美人椒3根蔥適量姜適量料酒適量耗油適量醬油4勺五香粉適量玉米澱粉30克胡蘿蔔30克鹽適量南瓜蒸肉沫的做法1.把姜，蔥，胡蘿蔔，美人尖椒切碎，把貝貝南瓜在頂端切口，把中間的南瓜瓤挖空，然後多餘的南瓜切丁備用2.肉沫中放入玉米澱粉、耗油、醬油、料酒、...
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肉沫🍆燜飯的做法和圖解 好吃的肉沫🍆燜飯家常做法

  • 肉沫🍆燜飯

  • 據說，美醜有命，胖瘦在天...😂燜飯之前做過臘腸的，土豆的，雞腿香菇的，今天翻“萬能”冰箱，看見被冷落的🍆仨兄弟，嘿嘿那就來個🍆燜飯吧🤗🤗🤗用料大米糯米粳米2杯茄子，肉沫，西紅柿姜，蒜，八角適量花生油，老抽，生抽，料酒，甜麵醬，鹽，糖，香油適量肉沫🍆燜飯的做法肉沫，加老抽生抽料酒適量，拌勻後醃...
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肉沫南瓜藤的做法和圖解 好吃的肉沫南瓜藤家常做法

  • 肉沫南瓜藤

  • 用料南瓜藤250克大蒜沫姜沫新鮮豬肉150克紅尖椒100克鹽花生油醬油蔥沫肉沫南瓜藤的做法將剝好的南瓜藤和尖椒切小段，肉切小丁；鍋內油燒熱倒入肉炒至變色加少許醬油炒勻，加入蔥、姜沫炒出香味，加入紅尖椒翻炒半分鐘倒入切好的南瓜藤炒勻，加入蒜沫，翻炒二分鐘後，加入適量鹽和雞精...
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肉沫南瓜的做法和圖解 好吃的肉沫南瓜家常做法

  • 肉沫南瓜

  • 用料南瓜500克肉末100克鹽5克老抽1勺生抽1勺肉沫南瓜的做法南瓜去皮，切塊五花肉碎，炒變色，加生抽加南瓜，炒一會兒，加水沒過南瓜，加老抽大火收汁，裝盤，有青蔥加青蔥碎...
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南瓜穀物燜飯的詳細做法大全,簡單又營養的南瓜穀物燜飯做法

  • 南瓜穀物燜飯

  • 藜麥是目前為止，可以吃的植物中，唯一含有優質完全蛋白質的，其蛋白質含量可以和牛肉相當，並且藜麥中含有人體必需的9種氨基酸，營養特別豐富。所以在我給寶寶搭配的雜糧米包中一定少不了藜麥的身影呀~用料南瓜1個（小個南瓜）口蘑1朵穀物圈適量藜麥30克菜花20克南瓜穀物燜飯的做法準...
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肉沫南瓜苗的做法和圖解 好吃的肉沫南瓜苗家常做法

  • 肉沫南瓜苗

  • 姑姑院子裡自己種的南瓜苗，絕對的有機綠色蔬菜，又香又脆又爽口，吃一次後一整個夏天都迷戀上這個口感。用料南瓜苗一把豬肉適量蒜頭三瓣醬油一勺鹽適量肉沫南瓜苗的做法南瓜苗洗淨，摘去硬的葉子和梗，留下嫩的部分，炒熟後才會爽口肉切小塊，加一點生粉和鹽，剁成肉末蒜頭切碎，下油鍋翻...
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南瓜燜飯的做法和圖解 好吃的南瓜燜飯家常做法

  • 南瓜燜飯

  • 電飯煲燜天下——真·懶人做法，無技巧無火候無時間。用料南瓜100克大米50克臘腸1根青豆50克生抽2勺蠔油1勺南瓜燜飯的做法南瓜切小塊，臘腸切小片，淘米，水量略少於平常煮飯所有材料裝進電飯鍋，加入生抽蠔油，按下煮飯鍵電飯煲工作結束拌勻開吃！...
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南瓜肉沫湯的做法和圖解 好吃的南瓜肉沫湯家常做法

  • 南瓜肉沫湯

  • 一般很多人不喜歡單獨吃南瓜，味道不一定接受，這道湯完全顛覆它的味道，鮮甜美味可口，非常營養健康用料南瓜1000克肉沫50克鹽5克料酒1勺黑胡椒少許生抽少許綿白糖1勺南瓜肉沫湯的做法肉沫➕料酒➕黑胡椒洗乾淨的南瓜，切塊南瓜稍微炒一下炒制的南瓜，肉沫，都倒入砂禍加清水，大火燒開，...
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南瓜雞肉燜飯的詳細做法大全,簡單又營養的南瓜雞肉燜飯做法

  • 南瓜雞肉燜飯

  • 食譜名：南瓜雞肉燜飯參考月齡：12個月以上今天這道主食，尤其適合當媽的，簡單而且好吃！開鍋的一瞬間，湧出來的香氣讓人幸福到起飛。燜的軟嫩的雞肉，香菇和蔬菜讓營養和色彩更加豐富，鬆鬆軟軟的米飯被汁水滲透的特別香濃入味兒。用料紅米40克大米100克雞胸肉80克去皮的南瓜100克浸泡...
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單身晚餐1-電飯煲南瓜肉沫飯的做法步驟及圖解,美味正宗的單身晚餐1-電飯煲南瓜肉沫飯做法

  • 單身晚餐1-電飯煲南瓜肉沫飯

  • 很多一個人的時候，總是用外賣對付晚餐，我喜歡在家裡做給自己吃，可以簡單省事又做到健康營養。所以想把自己的快手晚餐分享給大家，認真對待自己的人，總會有各種不同的幸運陪伴的。用料嫩南瓜200g豬肉沫50g黎麥20g單身晚餐1-電飯煲南瓜肉沫飯的做法大米＋黎麥淘洗好了加入切成絲的...
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參考10M+︱南瓜肉沫燴飯的做法步驟及圖解,美味正宗的參考10M+︱南瓜肉沫燴飯做法

  • 參考10M+︱南瓜肉沫燴飯

  • ☑️參考10M+︱南瓜肉沫燴飯南瓜如果買太多剩下的南瓜也可以一起蒸熟和成麵糰做劑子面之類超級棒呀~👋💗附上詳細教程👇👇👇南瓜肉沫燴飯做法:第一步準備食材南瓜上鍋蒸熟打汁第二步炒肉沫放南瓜汁蔬菜熬煮第三步煮開放入米飯攪拌收汁〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️更新食...
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南瓜燜米飯的做法和圖解 好吃的南瓜燜米飯家常做法

  • 南瓜燜米飯

  • 今年超愛這樣吃，平時不愛吃米飯，但是配上南瓜糯糯的，甜甜的味道覺得特別好吃~~用料南瓜適量米飯適量南瓜燜米飯的做法將半碗大米洗淨放入蒸飯鍋將適量南瓜切成小丁，也放入鍋內等到蒸飯鍋跳閘後保溫十分鐘就好啦小貼士不要放太多水，南瓜本身也有些水分，而且水多了，南瓜容易失去糯...
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金瓜燜飯（南瓜燜飯）的做法步驟及圖解,美味正宗的金瓜燜飯（南瓜燜飯）做法

  • 金瓜燜飯（南瓜燜飯）

  • 晚上去婆婆家吃飯，婆婆給了半個南瓜說是給家裡做衛生的阿姨自己種的，很甜很粉，豬隊長一看見南瓜就想吃鹹飯，於是回家以後就開始做鹹飯，因為都是晚上拍得照片，光線不夠，下次爭取白天拍攝（可是，我們都是苦命的工作郎啊，白天麼時間啊…）閩南人家對鹹飯是有深厚感情的，經常都是想不到吃什...
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南瓜燜飯的詳細做法大全,簡單又營養的南瓜燜飯做法

  • 南瓜燜飯

  • 炒飯是很多人經常吃的一種主食，它製作簡單，搭配豐富，總能找到你喜歡的搭配，所以在我們日常的餐桌上十分常見。對於生長髮育期的寶寶來說，每一餐的營養都是很重要的，炒飯的豐富搭配就很不錯，今天就分享一個顏值超高的炒飯做法，放在小南瓜中的米飯和配菜，除了本身的味道，還帶有淡淡的...
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培根南瓜燜飯的詳細做法大全,簡單又營養的培根南瓜燜飯做法

  • 培根南瓜燜飯

  • 時間：約40-50分鐘難度：零廚藝✌️份量：4人份用料大米300g清水300ml南瓜160g培根100g甜玉米粒100g濃湯寶1塊生抽10g白胡椒粉根據自身口味新增香油3g小蔥根據口味新增培根南瓜燜飯的做法大米洗淨，放進電飯煲。然後放入南瓜塊、培根片和玉米粒。加入生抽、白胡椒粉和濃湯寶，加入清...
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雞肉南瓜燜飯（電飯煲燜飯）的做法步驟及圖解,美味正宗的雞肉南瓜燜飯（電飯煲燜飯）做法

  • 雞肉南瓜燜飯（電飯煲燜飯）

  • 這個真的巨好吃，第二天上班了，我還中午偷偷一個人跑回來熱了吃最後一碗，太幸福了！雞腿骨肉做燜飯，剃肉後的骨頭可以燉湯用料南瓜（面的）看喜好大米一小碗雞腿肉3只洋蔥1個生抽2勺香油1勺雞肉南瓜燜飯（電飯煲燜飯）的做法雞腿肉切丁，加4勺澱粉，胡椒粉一點點，料酒2勺，半勺鹽抓勻，雞皮雞腿骨...
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燜南瓜飯的做法和圖解 好吃的燜南瓜飯家常做法

  • 燜南瓜飯

  • 記得小時候，每到夏天，就是爺爺的南瓜豐收的季節，爺爺種的南瓜特別大，一個都有三十斤重，圓圓的，像一個大磨盤，成熟的老南瓜，青青的皮下透著澄澄的黃，鼻子湊上去都能聞到一股清香。我最喜歡這些大南瓜，，還試圖想滾著玩，不過太沉了，根本滾不動，然而我更喜歡的是燜的南瓜飯，農村裡的大鐵鍋，灶...
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南瓜🎃燜飯的做法和圖解 好吃的南瓜🎃燜飯家常做法

  • 南瓜🎃燜飯

  • 用料南瓜適量熟米飯4人份鹽適量洋蔥半個廣味臘腸5根香菇8朵蝦米1小把蔥1根蒜3瓣油適量鹽適量五花肉少量味達美適量南瓜🎃燜飯的做法沒有拍圖1.南瓜去皮切好，不要切很大，切多一點，太好吃了不夠吃。香菇泡發切丁，大蔥切段，蒜拍一下切碎肉切丁，蝦米淘下下泡泡，米飯是加廣味臘腸蒸好...
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肉沫蒸南瓜的做法和圖解 好吃的肉沫蒸南瓜家常做法

  • 肉沫蒸南瓜

  • 用料瘦肉若干南瓜若干蒜1瓣鹽若干醬油一小勺肉沫蒸南瓜的做法瘦肉剁成肉沫，倒少許鹽和醬油醃製3分鐘。南瓜削皮，切薄片（因為大寶也吃，所以沒有切大塊），裝盤。開火，熱油，蒜頭爆香，接著把醃製好的肉沫倒進鍋裡，等肉沫變色後撈起，再平鋪到裝好南瓜的盤子裡。在鍋裡倒2-3碗水（大約跟蒸架...
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南瓜雞腿燜飯的詳細做法大全,簡單又營養的南瓜雞腿燜飯做法

  • 南瓜雞腿燜飯

  • 時間：約30-40分鐘難度：容易做🤞份量：2人份用料大米300g老南瓜250g去骨雞腿2只鮮香菇4朵洋蔥0.5個水260g生抽30ml老抽5ml植物油10ml南瓜雞腿燜飯的做法南瓜、雞腿切塊兒。洋蔥切絲。香菇切成丁。將10ml油倒入鍋內，放入洋蔥炒香。倒入雞腿肉，炒到表面略上色。下香菇。加30ml生抽...
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肉沫南瓜煲的做法和圖解 好吃的肉沫南瓜煲家常做法

  • 肉沫南瓜煲

  • 用料南瓜450克鹽適量醬油一勺清水適量生抽一勺料酒一勺蒜兩瓣肉沫200克肉沫南瓜煲的做法首先，說明一下，這個菜譜是比較簡便的，雖然說是煲，但沒有用砂鍋之類的，只用到炒鍋。南瓜切塊，別太小，不然容易煮化了，口感也不好了。鍋內放油，蒜瓣切片煸炒出香，放入南瓜，不斷翻炒。儘量多炒一會...
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輔食🎃蔬菜南瓜肉沫燴飯的做法步驟及圖解,美味正宗的輔食🎃蔬菜南瓜肉沫燴飯做法

  • 輔食🎃蔬菜南瓜肉沫燴飯

  • 建議一歲二個月以上的寶寶吃西式育兒餵養的你請隨意簡單，方便，快捷，營養。用料南瓜適量豬瘦肉少許米飯1小碗檸檬一片捲心菜適量核桃油適量輔食🎃蔬菜南瓜肉沫燴飯的做法準備好適量南瓜，切丁備用豬瘦肉，剁碎，擠入幾滴檸檬汁去腥，攪拌均勻備用。鍋裡倒入核桃油，6層熱的時候倒入肉沫...
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寶寶食譜——南瓜肉沫乳酪飯的做法步驟及圖解,美味正宗的寶寶食譜——南瓜肉沫乳酪飯做法

  • 寶寶食譜——南瓜肉沫乳酪飯

  • 用料南瓜適量甜椒適量豌豆適量半肥瘦肉一小塊蒜瓣一粒玉米油適量鹽一點點乳酪一勺清水適量澱粉適量寶寶食譜——南瓜肉沫乳酪飯的做法南瓜切片，甜椒切丁，蒜切片，肉宰成沫後加入澱粉攪拌均勻小火加入肉沫和蒜炒至變色加入所有蔬菜和一點點鹽炒加入清水剛剛覆蓋所有食材即可，熬...
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