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金槍魚黃瓜三明治的做法食譜

簡單易學的金槍魚黃瓜三明治美食做法

  • 金槍魚黃瓜三明治

  • 用料金槍魚罐頭罐雞蛋個沙拉醬適量黃瓜1根全麥吐司4片金槍魚黃瓜三明治的做法全麥吐司切邊加熱，新鮮黃瓜切片，金槍魚伴沙拉醬備用，雞蛋按照個人喜歡的成熟度煎，依次疊加就可以了。金槍魚三明治做起來簡單快捷，口感鮮美，營養豐富，是美容、減肥的健康食品；尤適宜心腦血管疾病患者。...
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金槍魚醬黃瓜三明治 厚片的做法步驟及圖解,美味正宗的金槍魚醬黃瓜三明治 厚片做法

  • 金槍魚醬黃瓜三明治 厚片

  • 每次吃金槍魚罐頭總是會想起加菲貓呀~~o(=•ェ•=)O用料吐司片1-2片黃瓜6-8片聖女果4-6個金槍魚醬（罐頭）50g沙拉醬適量黑胡椒少許金槍魚醬黃瓜三明治厚片的做法吐司片放入烤箱或者多士爐加熱一下。。加熱吐司的同時。黃瓜斜切片。聖女果切厚片。然後加入50g的金槍魚罐頭~拌...
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黃金金槍魚三明治（媲美85度C）的做法步驟及圖解,美味正宗的黃金金槍魚三明治（媲美85度C）做法

  • 黃金金槍魚三明治（媲美85度C）

  • 我特別喜歡吃85度C的黃金金槍魚三明治，但是7.5大洋實在有點奢侈，所以我親手做了這種三明治，味道相當不錯，以後可以接著做~用料吐司麵包3片金槍魚罐頭蔬菜（青椒、洋蔥）燻烤火腿腸雞蛋、牛奶黃油、馬蘇裡拉芝士千島醬黃金金槍魚三明治（媲美85度C）的做法青椒、洋蔥、燻烤火腿腸切成...
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簡單易學的黃瓜金槍魚三明治美食做法

  • 黃瓜金槍魚三明治

  • 想必在英國待過的小夥伴都知道金槍魚三明治在英國人民生活中的地位。或搭配黃瓜，或搭配甜玉米粒，三明治界無法撼動的經典。英國人民以各種三明治為生，上班上學、旅行出遊必備神器。最熱門的幾個口味恐怕是BLT火腿萵苣番茄三明治、Ham&Cheese火腿乳酪三明治、Chicken&amp...
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減脂金槍魚煎蛋酸黃瓜三明治的做法步驟及圖解,美味正宗的減脂金槍魚煎蛋酸黃瓜三明治做法

  • 減脂金槍魚煎蛋酸黃瓜三明治

  • 金槍魚罐頭最開始是減脂期開始吃的，在澳洲的時候在超市很方便買到，吃著吃著愛上了，回國以後一段時間不吃還會想念~為了拍照好看我用了兩片面包做成了三明治的樣子，如果減脂期食用的話只用一片面包做成開放式的更好哦。這樣的一個三明治再配一杯奶咖對我來說就是完美早餐啦。...
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三文魚金槍魚三明治的做法步驟及圖解,美味正宗的三文魚金槍魚三明治做法

  • 三文魚金槍魚三明治

  • 每天為寶貝做營養早餐的麻麻用料金槍魚刺身3塊雞蛋1個芝麻醬1勺麵包2片三文魚刺身3塊三文魚金槍魚三明治的做法將事先醃製好的加少許鹽醃製好三文魚和金槍魚兩面小火慢煎至熟，然後再根據個人口味加色拉醬或芝麻醬和煮熟的胡蘿蔔一起用攪拌機打成泥，平攤至吐司上，加芝士片，荷...
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金槍魚三明治+花生醬三明治的做法步驟及圖解,美味正宗的金槍魚三明治+花生醬三明治做法

  • 金槍魚三明治+花生醬三明治

  • 用料金槍魚1罐蛋黃醬適量兒童乳酪適量火腿若干片甜玉米粒適量全麥吐司若干片花生醬適量黃油一小塊金槍魚三明治+花生醬三明治的做法食材準備將適量甜玉米粒、金槍魚罐頭和蛋黃醬倒入容器內，朝一個方向攪拌好，玉米粒蛋黃醬可根據個人口味增減吐司去掉邊，切成三角兒童乳酪均勻...
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美式三明治-金槍魚三明治的做法步驟及圖解,美味正宗的美式三明治-金槍魚三明治做法

  • 美式三明治-金槍魚三明治

  • 用料吐司2片（約1.25釐米厚）黃油適量番茄切片2片生菜1片洋蔥圈適量洋蔥碎適量金槍魚罐頭1罐（約165克）酸黃瓜切碎適量調料:蛋黃醬適量白胡椒粉少許美式三明治-金槍魚三明治的做法將金槍魚罐頭水過濾掉，將金槍魚和蛋黃醬、洋蔥碎、酸黃瓜碎拌在一起，加白胡椒粉調味。兩片吐司單面...
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土豆三明治/金槍魚雞蛋三明治的做法步驟及圖解,美味正宗的土豆三明治/金槍魚雞蛋三明治做法

  • 土豆三明治/金槍魚雞蛋三明治

  • 快手又好吃的三明治，尤其適合娃們郊遊帶飯！配方來自一夫食堂，當時存了一張圖片，在下廚房建個菜譜方便查詢！用料雞蛋2個黃瓜1根土豆中等大小2個金槍魚適量蛋黃醬適量胡椒粉適量鹽適量青菜丁（可省略）適量火腿片4片吐司6～8片土豆三明治/金槍魚雞蛋三明治的做法做這個超級簡單，也超級...
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雞蛋金槍魚黃瓜三明治的做法步驟及圖解,美味正宗的雞蛋金槍魚黃瓜三明治做法

  • 雞蛋金槍魚黃瓜三明治

  • 快手早餐，健康美味用料金槍魚1罐雞蛋3個黃瓜1根吐司片6片鹽適量黑胡椒適量雞蛋金槍魚黃瓜三明治的做法按圖準備食材，配方是3人份，我們三個人吃的很飽。雞蛋水煮後剝殼，倒入金槍魚罐頭。用叉子搗碎，加點黑胡椒和一丟丟鹽。同時預熱一下三明治機。鋪一片吐司、一層黃瓜片、一層...
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金槍魚酸黃瓜玉米三明治的做法步驟及圖解,美味正宗的金槍魚酸黃瓜玉米三明治做法

  • 金槍魚酸黃瓜玉米三明治

  • 金槍魚和酸黃瓜的搭配一直是偶的愛，酸爽不膩，再加上玉米的清甜，佐以千島蛋黃醬，每一口都是美味。小朋友也吃的好香甜。早餐三明治這樣吃很營養快手。用料金槍魚罐頭2勺酸黃瓜1根玉米粒一小撮千島蛋黃醬適量白吐司兩片金槍魚酸黃瓜玉米三明治的做法這是酸黃瓜，切末。玉米粒提前...
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「三明治」-金槍魚粗黑麥三明治的做法步驟及圖解,美味正宗的「三明治」-金槍魚粗黑麥三明治做法

  • 【三明治】-金槍魚粗黑麥三明治

  • 這款三明治，對於不擅長處理食材的親們，去超市掃一遍貨便可以備齊食材，經過簡單加工便可以吃到的美味三明治。用料芥末籽醬適量蛋黃醬適量酸黃瓜1根水浸金槍魚適量【三明治】-金槍魚粗黑麥三明治的做法又是一款簡單到不能行的三明治，在滿足親們味蕾的同時並不需要花費太多時間...
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🥒黃瓜金槍魚一口壽司三明治&串串的做法步驟及圖解,美味正宗的🥒黃瓜金槍魚一口壽司三明治&串串做法

  • 🥒黃瓜金槍魚一口壽司三明治&串串

  • 名字xuwei兒有點長…起名無能堆食材(･ิϖ･ิ)用料雞蛋1個沙拉醬1勺黃瓜1長根金槍魚半罐青豆玉米粒適量胡蘿蔔丁適量乳酪碎隨意加香腸切片鹽少許按口味來黑胡椒少許按口味來🥒黃瓜金槍魚一口壽司三明治&串串的做法內餡如圖：雞蛋煮熟扒皮青豆玉米粒胡蘿蔔焯水濾幹所有內...
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金槍魚蛋黃醬三明治的做法步驟及圖解,美味正宗的金槍魚蛋黃醬三明治做法

  • 金槍魚蛋黃醬三明治

  • 超喜歡金槍魚系列，尤其配上蛋黃醬…這是什麼神仙美味(//∇//)用料油浸金槍魚100g沙拉醬3勺煮雞蛋2個麵包4片水果黃瓜1根洋蔥少量金槍魚蛋黃醬三明治的做法煮熟的雞蛋，分離出蛋白和蛋黃，蛋白切碎放到攪拌碗，蛋黃直接放到攪拌碗少量洋蔥，先切成洋蔥絲，再橫著切成小碎塊，大概是2㎜...
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金槍魚＋小黃瓜三明治的做法步驟及圖解,美味正宗的金槍魚＋小黃瓜三明治做法

  • 金槍魚＋小黃瓜三明治

  • 減脂美味三明治用料吐司麵包2片黃瓜1/3根黃油適量金槍魚罐頭半罐（50克）蛋黃醬適量黑胡椒少許金槍魚＋小黃瓜三明治的做法在2片吐司外層塗上黃油。金槍魚肉略微擠壓，除去油分汁液，與蛋黃醬拌勻。吐司上放上金槍魚泥，撒上少許黑胡椒，再放上黃瓜片。吐司合在一起放到烤盤上，蓋上機器...
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金槍魚&洋蔥&黃瓜 三明治的做法步驟及圖解,美味正宗的金槍魚&洋蔥&黃瓜 三明治做法

  • 金槍魚&洋蔥&黃瓜 三明治

  • 最喜歡的一款三明治。也是常做的早飯之一。鹹鮮口味，非常可口。金槍魚罐頭+洋蔥+美乃滋蛋黃醬是經典搭配，我又加了點黃瓜，風味上更清爽。用料金槍魚罐頭1罐洋蔥1/6個黃瓜1/6根蛋黃醬1.5大勺鹽，胡椒粉適量吐司四片金槍魚&洋蔥&黃瓜三明治的做法金槍魚罐頭有兩種，一種是...
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金槍魚三明治--橄欖+酸黃瓜的做法步驟及圖解,美味正宗的金槍魚三明治--橄欖+酸黃瓜做法

  • 金槍魚三明治--橄欖+酸黃瓜

  • 因為不喜歡吃蛋黃醬，就換成了芥末醬加了綠橄欖和酸黃瓜金槍魚醬是就是根據自己的口味做簡單的三明治用料金槍魚1罐紅洋蔥半個辣椒一根菠菜一株綠橄欖適量酸黃瓜1根芥末醬適量黑胡椒適量幹西芹葉適量麵包兩片黃油適量金槍魚三明治--橄欖+酸黃瓜的做法準備好食材記得鹽和黑...
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美味金槍魚蛋黃三明治的做法步驟及圖解,美味正宗的美味金槍魚蛋黃三明治做法

  • 美味金槍魚蛋黃三明治

  • 用料金槍魚罐頭半罐雞蛋2個西紅柿1個黃瓜1根沙拉醬丘比千島醬1勺美味金槍魚蛋黃三明治的做法1.煮蛋。同時，西紅柿、黃瓜切片備用。2.雞蛋拌千島醬，金槍魚用勺子碾碎。3.鋪上面包片，從下往上夾上西紅柿、雞蛋碎、一層面包片、黃瓜、金槍魚，最後蓋上面包片。切成四半。搞定。...
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金槍魚三明治的詳細做法大全,簡單又營養的金槍魚三明治做法

  • 金槍魚三明治

  • 提到野餐帶的主食，三明治當然是首選。既可以提前準備，又方便攜帶，還能吃得飽，去野餐帶上三明治當然是最好的選擇了。但是三明治千萬種，到底帶那種好呢？在拍攝這一期的時候，上海也是十分炎熱的天氣，想了半天，還是在幾個冰涼的沙拉三明治當中選一個吧。這次，先和大家分享金槍魚三明治...
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金槍魚黃瓜沙拉三明治—夏日清爽早餐的做法步驟及圖解,美味正宗的金槍魚黃瓜沙拉三明治—夏日清爽早餐做法

  • 金槍魚黃瓜沙拉三明治—夏日清爽早餐

  • 用料雞蛋2個水果黃瓜1根金槍魚半罐沙拉醬2勺吐司片2片金槍魚黃瓜沙拉三明治—夏日清爽早餐的做法平底鍋或吐司機將吐司片烤至金黃，注意火候別烤焦了。白水蛋剝殼，用叉子壓碎，想睡懶覺也可以提前一晚煮好放冰箱，需要熱一下的話記得剝殼壓碎後再進微波爐，30秒就好。整個熱容易爆...
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金槍魚牛油果泥三明治與金槍魚牛油果泥三明治2.0的做法步驟及圖解,美味正宗的金槍魚牛油果泥三明治與金槍魚牛油果泥三明治2.0做法

  • 金槍魚牛油果泥三明治與金槍魚牛油果泥三明治2.0

  • 金槍魚牛油果泥三明治和金槍魚牛油果泥三明治2.0的區別在於：後者比前者多了火腿和乳酪。用料牛油果1顆或半顆金槍魚罐頭半罐切片面包2片黃油1小塊色拉醬1小坨火腿1片乳酪1小塊金槍魚牛油果泥三明治與金槍魚牛油果泥三明治2.0的做法先烤麵包，切牛油果並打成泥，金槍魚拌色拉醬...
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金槍魚酸黃瓜三明治的做法步驟及圖解,美味正宗的金槍魚酸黃瓜三明治做法

  • 金槍魚酸黃瓜三明治

  • 娃子最愛的一款味多美三明治，家附近又沒有門店，當孃的以滿足娃的胃口為己任，哈哈😄美味不打折喲！用料油浸金槍魚罐頭酸黃瓜牛肉鬆火腿片起司片千島醬土司片金槍魚酸黃瓜三明治的做法酸黃瓜切片👆金槍魚瀝乾剁碎👆把三片土司片塗滿千島醬，每一層放上金槍魚碎，酸黃瓜片，火腿片，牛肉...
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黃瓜金槍魚三明治好吃的烹飪方法 黃瓜金槍魚三明治的地道做法和步驟

  • 黃瓜金槍魚三明治

  • 黃瓜金槍魚三明治，有黃瓜的爽口和奶油乳酪的甜味，三明治真的很可~用料黃瓜1根金槍魚1罐白吐司4片檸檬1個奶油乳酪50克海鹽少量黃瓜金槍魚三明治的做法黃瓜削成薄片，擦乾備用混合奶油乳酪、檸檬汁、檸檬屑和海鹽，攪拌備用在吐司上塗抹少許奶油乳酪醬，依次鋪上金槍魚、吐司和黃...
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蒜香金槍魚蛋黃醬三明治的做法步驟及圖解,美味正宗的蒜香金槍魚蛋黃醬三明治做法

  • 蒜香金槍魚蛋黃醬三明治

  • 你知道我最近沒有灶臺。能加熱的只有微波爐和吐司爐。但我善於在貧瘠的土壤中種植花朵……用料蒜多多的油最好是豬油牛油或者黃油，不要用橄欖油蛋黃醬哈哈哈哈你從來沒吃過的金槍魚罐頭美帝應該很多生菜和西紅柿嗯……麵包片two片蒜香金槍魚蛋黃醬三明治的做法第一部是高...
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金槍魚雞蛋黃瓜沙拉三明治的做法步驟及圖解,美味正宗的金槍魚雞蛋黃瓜沙拉三明治做法

  • 金槍魚雞蛋黃瓜沙拉三明治

  • 名字有點長，暫時沒想到藝名代替🤡強烈推薦有材料一定要做了吃呀~真的很美味~用料吐司片4片沙拉醬適量黃瓜半根煮雞蛋1個金槍魚適量金槍魚雞蛋黃瓜沙拉三明治的做法如圖擺放x2中間切一刀，切面朝上，斯國一~(≧ڡ≦*)...
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