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蒜蓉蒸西葫蘆的做法食譜

蒜蓉蒸西葫蘆，清爽又滿足！的做法步驟及圖解,美味正宗的蒜蓉蒸西葫蘆，清爽又滿足！做法

  • 蒜蓉蒸西葫蘆，清爽又滿足！

  • 超級好吃～用料西葫蘆1個蒜瓣3瓣蠔油蒸魚豉油紅椒小蔥蒜蓉蒸西葫蘆，清爽又滿足！的做法西葫蘆切片，廚盲如我用切片器切的，1.5mm厚，然後擺盤子裡，我擺成了花花製作調汁：蒜切小丁，辣椒切碎，一勺蠔油，二勺蒸魚豉油，一勺生抽，少量水，灑在西葫蘆片上放在鍋裡蒸8-10分鐘灑點小蔥碎，然後少許熱油（...
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簡單易學的蒜蓉蒸西葫蘆美食做法

  • 蒜蓉蒸西葫蘆

  • 用料西葫蘆個蒜蔥蒸魚豉油蒜蓉蒸西葫蘆的做法西葫蘆洗淨切片，擺在盤子裡，(我放了點泡好的乾貝，挺鮮的，不放也可以）鍋裡放少許油，放入蔥花和蒜末小火爆香，均勻倒入西葫蘆上，上鍋大火水開後五分鐘左右就好了，淋上蒸魚豉油即可食用小貼士蒸的時間不要太長，油我放的mct油，油溫不要太高出...
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簡單易學的蒜蓉西葫蘆絲美食做法

  • 蒜蓉西葫蘆絲

  • 第一次傳菜譜，雖然很簡單，但是我覺得好實用的，沒有做過菜的朋友可以試試，簡單又好吃。用料西葫蘆一個（要新鮮）蒜三瓣鹽適量生抽適量幹辣椒三顆蒜蓉西葫蘆絲的做法將西葫蘆切成絲（一定要新鮮的，這樣炒出來才有甜甜的味道）切好蒜蓉和幹辣椒大火，先幹鍋加熱，等燒得冒煙後再加油（我家是鐵...
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蒜蓉西葫蘆-格瑞美廚GOURMETmaxx的做法步驟及圖解,美味正宗的蒜蓉西葫蘆-格瑞美廚GOURMETmaxx做法

  • 蒜蓉西葫蘆-格瑞美廚GOURMETmaxx

  • 用料西葫蘆切片400克蒜半頭油20克醬油10克蒜蓉西葫蘆-格瑞美廚GOURMETmaxx的做法使用攪拌刀，放入蒜，設定【5秒7檔】打成蒜末。將刮刀刮下到底部裝上刀套，放入油，設定【7分鐘110度L檔】啟動爆香。2分鐘後加入西葫蘆和醬油。烹飪至結束即可完成了。...
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蒸一蒸就超好吃的減脂菜「蒜蓉西葫蘆」的做法步驟及圖解,美味正宗的蒸一蒸就超好吃的減脂菜「蒜蓉西葫蘆」做法

  • 蒸一蒸就超好吃的減脂菜【蒜蓉西葫蘆】

  • 金銀蒜滋味濃郁，吃起來頗有豐腴肉感，汁液裹挾著西葫蘆，口感竟然微微有些爆漿感。粉絲則是吸汁小能手，糅合了蒜的濃香與瓜的清甜，爽滑撩人，叫人忍不住一箸接一箸，迅速扒拉光。用料【蒜蓉辣醬】大蒜150g剁椒50g生抽50g蠔油30g白糖15g鹽5g食用油80g香蔥3根香菜2根洋蔥1/4個【蒜蓉西...
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清蒸西葫蘆的做法和圖解 好吃的清蒸西葫蘆家常做法

  • 清蒸西葫蘆

  • 一個西葫蘆做了兩道菜，西葫蘆餅和一個清蒸西葫蘆。喜歡一菜多吃～這是第一次吃清蒸的西葫蘆，味道還可以，簡單又方便，喜歡的可以動手了✌用料西葫蘆半個蒸魚豉油時間蒜適量清蒸西葫蘆的做法西葫蘆切片嗯，先生沒有把它切斷，更美觀。本來想把蒜蓉都塞到中間的，但是太麻煩了，塞了一部分...
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西葫蘆蒸蛋的做法和圖解 好吃的西葫蘆蒸蛋家常做法

  • 西葫蘆蒸蛋

  • 用料西葫蘆1個雞蛋2個鹽適量溫水120毫升西葫蘆蒸蛋的做法雞蛋打入碗中，加入適量鹽打傘，倒入溫水。之後把切好的西葫蘆放入雞蛋液中放入蒸鍋小火蒸十二分鐘左右，關火悶一會。小貼士西葫蘆與雞蛋液融合，雞蛋羹有一絲絲清甜。非常美味.很適合減肥人士，既有蛋白質又有蔬菜。簡單方...
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西葫蘆蒸餃的做法和圖解 好吃的西葫蘆蒸餃家常做法

  • 西葫蘆蒸餃

  • 用料西葫蘆個西葫蘆蒸餃的做法西葫蘆岔絲，蔥切末。鍋熱油下雞蛋打散，放入鹽，十三香翻炒出鍋備用。西葫蘆加鹽殺出水分，攥幹切幾刀，加入雞蛋、蝦皮、蔥花順時針拌勻。...
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蒜蓉木耳西葫蘆好吃的烹飪方法 蒜蓉木耳西葫蘆的地道做法和步驟

  • 蒜蓉木耳西葫蘆

  • 時間：約10-15分鐘難度：零廚藝✌️份量：2人份用料西葫蘆1個幹木耳10g蒜末15g生抽10g鹽1g白糖2g食用油10g蒜蓉木耳西葫蘆的做法西葫蘆對半切開，再切成片。幹木耳泡發。中火將油鍋燒熱，倒入蒜末，小火煸香，加入西葫蘆、木耳，翻炒變軟。然後加入生抽、白糖、鹽調味，大火翻炒1分鐘，就可以出...
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西葫蘆蒸糕的做法和圖解 好吃的西葫蘆蒸糕家常做法

  • 西葫蘆蒸糕

  • 用料西葫蘆個雞蛋低筋麵粉奶粉紅棗芝麻醬西葫蘆蒸糕的做法準備以上食材西葫蘆去籽切成小塊，倒入攪拌杯把奶粉和麵粉也倒入攪拌杯中，打入一個雞蛋，攪打成泥蒸碗底部刷一層牛油果油，倒入西葫蘆泥，蓋一層保鮮膜，戳幾個小洞，上蒸鍋蒸25分鐘蒸好後脫模，切成方塊，再淋上紅棗芝麻醬小貼士...
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蒜茸蒸西葫蘆的詳細做法大全,簡單又營養的蒜茸蒸西葫蘆做法

  • 蒜茸蒸西葫蘆

  • 用料西葫蘆個蠔油勺蒜茸蒸西葫蘆的做法西葫蘆切片蒜茸，辣椒，蔥，味極鮮+2，蠔油+1，加水，炒醬汁...
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蒜蓉西葫蘆的做法和圖解 好吃的蒜蓉西葫蘆家常做法

  • 蒜蓉西葫蘆

  • 自制蒜蓉西葫蘆~香香辣辣的真好吃用料西葫蘆1個小米辣5個蒜1頭白糖1克蒸魚豉油適量香油半勺耗油1勺蒜蓉西葫蘆的做法準備西葫蘆一個，大蒜一頭，小米辣5個西葫蘆切片小米辣切段蒜壓成蒜蓉鍋內放油炒香蒜末盛入碗中，倒入蒸魚豉油，耗油，香油白糖攪拌均勻均勻的鋪在西葫蘆上放適量...
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蒜炒西葫蘆的做法和圖解 好吃的蒜炒西葫蘆家常做法

  • 蒜炒西葫蘆

  • 用料西葫蘆1個蒜炒西葫蘆的做法西葫蘆切片將蔥薑蒜椒放鍋裡炒幹，倒入油，爆香，因為沒有水分，這樣不會使油炸的到處都是，倒入西葫蘆，放鹽，生抽，一點水，燒燜一分鐘，出鍋啦😄...
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蒸西葫蘆的做法和圖解 好吃的蒸西葫蘆家常做法

  • 蒸西葫蘆

  • 簡單快手用料西葫蘆1個大蒜適量蔥適量小米辣3個蒸魚豉油2勺蒸西葫蘆的做法西葫蘆洗淨切片碼再盤裡蔥蒜，小米辣切碎蒜，小米辣撒在盤內熱油蔥爆香後把焦黃的蔥撈掉不要蔥油澆上，鍋內加水，水開後上鍋蒸5分鐘加入蒸魚豉油在蒸1分鐘出鍋享用吧！...
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適合新手的蒜蓉西葫蘆的做法步驟及圖解,美味正宗的適合新手的蒜蓉西葫蘆做法

  • 適合新手的蒜蓉西葫蘆

  • 簡簡單單，保留原味又有淡淡的蒜香味夏天就要吃青青談談用料西葫蘆個蔥兩片蒜一瓣鹽少許克適合新手的蒜蓉西葫蘆的做法西葫蘆去皮切片（放少許鹽剎一下便於炒制）放鹽翻拌均勻鍋內放油，油熱放蔥片爆香放入西葫蘆翻炒一分鐘放入蒜片翻炒出鍋就是這麼簡單小貼士切完片一定不要忘記...
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蒜香西葫蘆的做法和圖解 好吃的蒜香西葫蘆家常做法

  • 蒜香西葫蘆

  • 用料西葫蘆1/2個蒜2瓣鹽1克橄欖油2勺雞蛋1個生抽2勺糖1克蒜香西葫蘆的做法雞蛋炒熟備用，用糖、生抽、鹽調製料汁兒蒜切小粒兒，西葫蘆切滾刀塊煸香蒜末後，加入西葫蘆和雞蛋煸炒倒入料汁兒翻炒均勻盛盤成品...
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西葫蘆蒸蛋的詳細做法大全,簡單又營養的西葫蘆蒸蛋做法

  • 西葫蘆蒸蛋

  • 熱量低，維生素C和鈣都很多的西葫蘆，吃起來爽口多多汁！蒸著吃更健康哦！用料西葫蘆2個雞蛋4個鹽適量蒜末2勺小米椒2個蔥花一把白芝麻一勺五香粉半勺生抽2勺香醋1勺蠔油1勺糖1勺西葫蘆蒸蛋的做法兩個西葫蘆對半切塊把瓤掏空四顆雞蛋蛋清蛋黃分離蛋清加鹽打散蛋黃加鹽打散西葫蘆...
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蒜蓉西葫蘆 -愛如斯IZEROS的做法步驟及圖解,美味正宗的蒜蓉西葫蘆 -愛如斯IZEROS做法

  • 蒜蓉西葫蘆 -愛如斯IZEROS

  • 蒜蓉西葫蘆是家一道家常菜，屬於私家菜，主要原料是西葫蘆，主要輔料是大蒜。用料西葫蘆400克，切片油20克醬油10克蠔油5克蒜5瓣，切碎蒜蓉西葫蘆-愛如斯IZEROS的做法主鍋安裝攪拌鉤，放入油和蒜末，設定2分鐘，溫度120度，速度L檔啟動。加入西葫蘆、蠔油和醬油，設定4分鐘，溫度105度，速度L檔啟...
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西葫蘆新吃法（剁椒蒜蓉蒸西葫蘆）的做法步驟及圖解,美味正宗的西葫蘆新吃法（剁椒蒜蓉蒸西葫蘆）做法

  • 西葫蘆新吃法（剁椒蒜蓉蒸西葫蘆）

  • 一個三十多年不吃肉的人，非常喜歡研究和實踐各種素菜以及美食的做法，善於分享！歡迎切磋！不喜勿噴！本道菜由於是之前做的，所以沒有配圖，只有文字操作步驟，還請廚友們見諒！以後菜譜爭取更好！用料西葫蘆1根香蔥3根小米椒3根蒜4瓣蒸魚豉油2大勺西葫蘆新吃法（剁椒蒜蓉蒸西葫蘆）的做法將西...
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簡單易學的蒜蓉清蒸西葫蘆美食做法

  • 蒜蓉清蒸西葫蘆

  • 真的感覺有蒜蓉醬可以蒸一切……快手又健康用料西葫蘆1個蒜蓉醬適量蒸魚豉油一勺蒜蓉清蒸西葫蘆的做法嫩西葫蘆一個洗乾淨豎向對半切開然後切片碼放入盤中，均勻淋上自制的蒜蓉醬，水開後將盤入鍋蒸5分鐘。蒸出後將盤裡析出水舀出來一些到小碗中，碗中加蒸魚豉油混合均勻後淋回...
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簡單易學的火腿蒜蓉蒸西葫蘆美食做法

  • 火腿蒜蓉蒸西葫蘆

  • 家裡這幾天斷油了，買了很多瓜果類蔬菜，沒法炒了，只能想辦法做蒸菜了，就利用家裡有的食材做了這道菜，結果居然味道還不錯，既有蒜蓉的香，又有西葫蘆的爽口～老公說我用蔬菜做出了葷菜的味道～用料西葫蘆一根火腿數片大蒜數瓣鹽適量糖適量香油適量生抽適量火腿蒜蓉蒸西葫蘆的做法西葫蘆...
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健康下飯素菜蒜蓉西葫蘆的做法步驟及圖解,美味正宗的健康下飯素菜蒜蓉西葫蘆做法

  • 健康下飯素菜蒜蓉西葫蘆

  • 西葫蘆蒸著吃特別下飯又好吃，做法簡單營養又美味，喜歡的朋友不凡在家中嘗試一下哦！用料西葫蘆1個小米椒2個蒜瓣3-4顆小蔥2根生抽1勺雨露1勺健康下飯素菜蒜蓉西葫蘆的做法準備食材。西葫蘆再去頭切尾，中間劈開成兩半，再切成片狀。將西葫蘆片整齊排列放入蒸盤中。蒜和小米椒切碎...
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蒜爆西葫蘆的做法和圖解 好吃的蒜爆西葫蘆家常做法

  • 蒜爆西葫蘆

  • 改良清炒西葫蘆用料大蒜6-10瓣幹辣椒3個醬油適量鹽適量蔥適量蒜爆西葫蘆的做法蔥蒜切末備用西葫蘆滾刀切鍋熱倒油，加入蔥蒜辣椒爆香倒入切好的西葫蘆大火翻炒三分鐘加入醬油適量，一勺鹽（根據個人口味新增）翻炒兩分鐘出鍋小貼士熱油爆香是關鍵，別糊了。蒜少了沒味。...
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蒜蓉西葫蘆-愛如斯IZEROS的做法步驟及圖解,美味正宗的蒜蓉西葫蘆-愛如斯IZEROS做法

  • 蒜蓉西葫蘆-愛如斯IZEROS

  • 用料西葫蘆400克，切片蒜半頭油20克醬油10克蒜蓉西葫蘆-愛如斯IZEROS的做法使用攪拌刀，放入蒜，設定【5秒7檔】打成蒜末。將刮刀刮下到底部安裝攪拌鉤，放入油，設定【7分鐘110度L檔】啟動爆香。2分鐘後加入西葫蘆和醬油。烹飪至結束即可完成~...
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西葫蘆蒸卷的做法和圖解 好吃的西葫蘆蒸卷家常做法

  • 西葫蘆蒸卷

  • 用料西葫蘆個雞蛋個鹽克麵粉蔥姜十三香蠔油西葫蘆蒸卷的做法先和一塊麵，麵糰搜光滑，醒著。西葫蘆擦絲，放少許鹽，去除水分炒雞蛋炒好的雞蛋裡面放十三香，少許鹽，雞精，蔥姜沫，隨緣放點蠔油西葫蘆絲擠幹水分，拌餡開始卷餡料水來，上鍋蒸15分鐘一份簡單的西葫蘆卷就做好了小貼士愛吃蝦米...
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