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檸香秋刀魚的做法食譜

檸香秋刀魚的做法和圖解 好吃的檸香秋刀魚家常做法

  • 檸香秋刀魚

  • 檸檬增香，口感極佳用料秋刀魚3條檸檬2個海鮮醬3勺耗油2勺白糖10克白葡萄酒4勺蒸魚豉油半勺檸香秋刀魚的做法見小貼士見小貼士小貼士秋刀魚洗淨處理好後魚肚裡填滿檸檬皮細絲，用耗油，白糖，海鮮醬，白葡萄酒，蒸魚豉油醃製1小時，烤箱200度15分鐘後，翻面再烤15分鐘後取出裝盤。吃的時...
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豉香秋刀魚的做法和圖解 好吃的豉香秋刀魚家常做法

  • 豉香秋刀魚

  • 第一次試著做秋刀魚，意想不到的美味，讓我對自己的廚藝信心大增，所以這是要增肥的節奏麼(⊙o⊙)…用料秋刀魚兩條蔥薑蒜豆豉油適量鹽少量醬油少量豉香秋刀魚的做法秋刀魚取出內臟，洗淨切成塊蔥、姜切成段，蒜拍下切成小段鍋內放油，放姜蒜爆香，放入豆豉煸炒下秋刀魚塊入鍋，小火慢慢...
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香脆秋刀魚的做法和圖解 好吃的香脆秋刀魚家常做法

  • 香脆秋刀魚

  • 用料秋刀魚條海鹽黑胡椒檸檬油香脆秋刀魚的做法秋刀魚處理乾淨，肚子兩面切花刀兩面用檸檬擦一擦，撒上海鹽、黑胡椒，魚肚子裡塞點檸檬皮醃好以後，在烤盤刷層油(我用的是不粘烤盤，沒有鋪油紙)。放上魚，魚表面刷點油，入烤箱210℃共烤15分鐘，在八分鐘以後翻面。...
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香薰秋刀魚的做法和圖解 好吃的香薰秋刀魚家常做法

  • 香薰秋刀魚

  • 香菜和檸檬薰出來的烤秋刀魚。用料秋刀魚3條檸檬1個橄欖油2勺鹽5克白胡椒5克洋蔥半個香菜100根香薰秋刀魚的做法買來冷凍秋刀魚，解凍，摳掉腸子，剁了腦袋尾巴，切段檸檬切片撒汁到烤箱托盤，檸檬擠完汁別楞，鋪烤盤裡香菜切碎鋪烤盤，洋蔥亦然撒鹽和白胡椒粉再鋪層香菜錫紙包好烤盤烤...
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蒜香檸檬鹽烤秋刀魚的做法步驟及圖解,美味正宗的蒜香檸檬鹽烤秋刀魚做法

  • 蒜香檸檬鹽烤秋刀魚

  • 買秋刀魚本來是給喵主子吃補充OMEGA-3的，多虧了胖啵🐈的施（不）舍（吃），才有了今天這道美味：鹽烤秋刀魚🐟！感謝主子！蒜香檸檬鹽烤秋刀魚，其實並沒有用蒜，而是用了一款神仙烤肉伴侶“蒜香檸檬海鹽”，有淡淡的熟蒜和鹽漬檸檬香味，不會喧賓奪主，與肉香相伴恰到好處，十分推薦！（澄清一下，我不是推...
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香剪秋刀魚的做法和圖解 好吃的香剪秋刀魚家常做法

  • 香剪秋刀魚

  • 用料秋刀魚兩條檸檬兩片鹽適量香剪秋刀魚的做法#清理#秋刀魚解凍後，清理乾淨，然後用廚房抽紙吸乾一下水分。#醃魚#給魚的全身均勻的塗滿鹽，（多一點鹽也沒有關係的）切幾條薑絲，蔥絲，兩小片檸檬，塞到魚的肚子裡，（魚肚子空間比較小，能放多少就放多少）進行醃製。醃製大概二十分鐘左右就可...
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香煎秋刀魚的做法和圖解 好吃的香煎秋刀魚家常做法

  • 香煎秋刀魚

  • 用料秋刀魚兩條鹽適量香煎秋刀魚的做法秋刀魚洗乾淨，去鰓然後剝開肚子，去掉腸子，（有一些人喜歡吃，可以不用去）用水沖洗乾淨然後表面抹點鹽和薑末，大概醃製個十分鐘左右就行了（沒時間也可以不醃製）鍋中放少許油，油熱了就放入秋刀魚小火煎，不要著急翻面，等魚尾翹起來了，就可以翻面了，（另外...
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香煎秋刀魚的詳細做法大全,簡單又營養的香煎秋刀魚做法

  • 香煎秋刀魚

  • 秋刀魚體內含有豐富的蛋白質、脂肪酸，據分析，秋刀魚含有人體不可缺少的二十碳五烯酸（EPA）、二十二碳六烯酸（DHA）等不飽和脂肪酸，EPA、DHA有抑制高血壓、心肌梗塞、動脈硬化的作用。用料秋刀魚三條鹽適量胡椒粉適量香煎秋刀魚的做法洗淨去頭，斜切魚背，抹上鹽和胡椒粉。我只醃漬了5...
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橙香秋刀魚的做法和圖解 好吃的橙香秋刀魚家常做法

  • 橙香秋刀魚

  • 用料橙子一個秋刀魚胡椒粉白糖鹽醬油橙香秋刀魚的做法秋刀魚去頭洗淨（我不吃頭，所以切掉，無所謂的可以不切）橙子切開一瓣瓣切兩片姜爆油，把秋刀魚放下去，一次不要放那麼多條（我一次最多放三條）煎的過程中，在魚身上撒胡椒粉，翻一面撒白糖調小火，用手把橙汁擠到魚身上，手舉高些擠，因為橙...
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香炸秋刀魚的做法和圖解 好吃的香炸秋刀魚家常做法

  • 香炸秋刀魚

  • 用料秋刀魚4條料酒適量黑椒粉適量檸檬份適量鹽適量椒鹽粉適量生粉適量麵粉適量香炸秋刀魚的做法秋刀魚洗淨剪去頭部尖嘴和尾巴，切成三段加鹽，料酒，黑椒粉，檸檬粉拌均勻醃製一個小時生粉和麵粉各半攪拌均勻做成炸粉把切好的秋刀魚放入炸粉裹均勻熱油下鍋炸至兩面金黃撈出瀝乾...
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簡單易學的檸香鹽烤秋刀魚美食做法

  • 檸香鹽烤秋刀魚

  • 秋刀魚本身是屬於油脂偏高的魚類，平時還是要少吃點噢~這道菜方便快捷，準備好食材醃製的時間可以準備做其他的菜。醃製，烤完，其他的食物也準備好了。用料秋刀魚2條檸檬0.5個鹽2克玉米油10克檸香鹽烤秋刀魚的做法準備食材，魚稱了一下，220克。這個時節的秋刀魚好瘦啊。檸檬切好。...
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青檸秋刀魚的做法和圖解 好吃的青檸秋刀魚家常做法

  • 青檸秋刀魚

  • 沒什麼賣相了好吃還可以最近要減脂吃的健康一點用料小青檸4個秋刀魚4條海鹽1勺食用油1勺青檸秋刀魚的做法秋刀魚收拾乾淨青檸擠汁海鹽油醃秋刀魚2小時小火兩面煎熟...
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蒜香秋刀魚的做法和圖解 好吃的蒜香秋刀魚家常做法

  • 蒜香秋刀魚

  • 用料秋刀魚5條蒜末適量醬油1勺蒜香秋刀魚的做法把秋刀魚一分為二鍋中熱油，放入秋刀魚小火慢煎，一定要擦乾表面水分兩面翻面煎至金黃色放入蒜末醬油一碗清水蓋上蓋子撒上蔥花鮮香美味超級下單...
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簡單易學的檸香烤秋刀魚美食做法

  • 檸香烤秋刀魚

  • 處理食材：2分鐘醃製時間：30分鐘烹飪時間：20分鐘用料秋刀魚3條檸檬1個鹽克黑胡椒勺橄欖油適量檸香烤秋刀魚的做法秋刀魚去內臟洗淨瀝乾水在魚表面斜切幾刀，擠入半個檸檬汁，撒少許黑胡椒和鹽抹勻後醃製30分鐘醃製好的魚表面噴少許橄欖油放入烤箱先烘烤10分鐘，看見表面乾燥上色後，...
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香烤秋刀魚的做法和圖解 好吃的香烤秋刀魚家常做法

  • 香烤秋刀魚

  • 秋刀魚的滋味，貓和她都想了解用料秋刀魚5條鹽20克檸檬半個黑胡椒2勺料酒3勺燒烤料適量生抽3勺香烤秋刀魚的做法秋刀魚清理乾淨，在肉比較厚的位置適當開口，方便入味。加入鹽、料酒、檸檬汁、生抽、醃漬入味和去腥烤箱預熱200℃，烤十分鐘，去掉多餘水分，初步烤制。取出秋刀魚，刷食...
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滋滋檸香•鹽烤秋刀魚的做法步驟及圖解,美味正宗的滋滋檸香•鹽烤秋刀魚做法

  • 滋滋檸香•鹽烤秋刀魚

  • 在日語中秋刀魚→さんま(SANMA)和“大人→さま(SAMA)”的讀音很像所以為你煎秋刀魚的人一定是非常重視你的人用料秋刀魚1條內酯豆腐半盒醬黃瓜片適量泡菜適量鹽適量檸檬適量滋滋檸香•鹽烤秋刀魚的做法準備食材秋刀魚去鱗洗淨，去除魚肚魚鰓，吸乾魚表面&魚肚裡的水，在表...
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簡單易學的檸香煎秋刀魚美食做法

  • 檸香煎秋刀魚

  • “一人食”簡單料理用料秋刀魚一條新鮮檸檬一個研磨胡椒粒些許海鹽適量橄欖油適量白朗姆酒一瓶（以後還會用）青檸汁一瓶（以後還會用）冰塊半杯綠薄荷糖漿一瓶（以後還會用）蘇打汽水一罐檸香煎秋刀魚的做法秋刀魚處理乾淨，用廚房紙將水擦乾，魚身劃幾刀，待用。魚身抹上橄欖油，現磨黑胡椒...
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香酥秋刀魚的做法和圖解 好吃的香酥秋刀魚家常做法

  • 香酥秋刀魚

  • 用料秋刀魚3條鹽2g黑胡椒粉2g檸檬1個香酥秋刀魚的做法秋刀魚提前解凍，去除內臟，鰓等，洗淨後擦乾表面水分在秋刀魚兩面切十字刀花，均勻抹上鹽和黑胡椒粉，醃製15min將秋刀魚放在烤網上，中層，220度，12分鐘取出裝盤，淋上檸檬汁...
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簡單易學的香烤檸檬秋刀魚美食做法

  • 香烤檸檬秋刀魚

  • 用料秋刀魚2條檸檬1個鹽適量黑胡椒1勺香烤檸檬秋刀魚的做法秋刀魚洗乾淨切塊，每塊中間夾一塊檸檬，上下再墊一層，撒鹽胡椒粉，醃1小時以上微波爐使用烤肉模式，14-20分鐘，根據不同微波爐力度決定，烤箱當然最好，可以聞味道有焦就拿出來拿出來趁熱吃...
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簡單易學的鮮蔬檸香秋刀魚美食做法

  • 鮮蔬檸香秋刀魚

  • 用料秋刀魚2條檸檬2片蒜泥1大勺甜豆50g小番茄50g南瓜50g口蘑50g鹽1小勺橄欖油2小勺鮮蔬檸香秋刀魚的做法將秋刀魚洗淨擦乾，放在墊有錫紙的烤盤中，並向魚身滴入橄欖油塗抹均勻。接著在魚身上均勻地撒鹽，塗抹均勻以後靜置半小時，讓其充分入味半小時後將蒜泥均勻撒在魚身上，並擺...
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簡單易學的檸檬蒜香秋刀魚美食做法

  • 檸檬蒜香秋刀魚

  • 秋刀魚話不多說就四個字—營養豐富！用料秋刀魚兩條檸檬皮適量姜/蒜適量料酒/醬油適量檸檬蒜香秋刀魚的做法秋刀魚解凍，把腹部剖開清洗乾淨，魚頭上的腮別忘了噢～清洗好後瀝乾水（廚房用紙擦乾更好啦）拿個檸檬把薄皮刮一些下來切碎放到魚裡面啊身上啊到處～倒料酒醃套上保鮮袋放進冰...
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香辣秋刀魚的做法和圖解 好吃的香辣秋刀魚家常做法

  • 香辣秋刀魚

  • 用料秋刀魚3條生抽2勺老抽1勺蠔油1勺廚邦蒜蓉辣椒醬2勺香辣秋刀魚的做法秋刀魚剝開，去除內臟，洗乾淨用鹽醃製半小時以上蒜瓣小米椒爆香秋刀魚下鍋煎，兩面翻一翻，至8成熟，能味道魚香味加入1勺老抽，2勺生抽，1勺蠔油，2勺廚邦蒜蓉辣椒醬，少了水至魚肉1/4處，中火燒湯底熬出辣油，收汁，撒上...
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香鍋秋刀魚的做法和圖解 好吃的香鍋秋刀魚家常做法

  • 香鍋秋刀魚

  • 用料秋刀魚2條（100克/條）鹽一小勺料酒15ML孜然粉適量食用油若干滴香鍋秋刀魚的做法秋刀魚洗淨切好，身上也要割幾下，加料酒和鹽，半小時起，如果能放冰箱過夜更好醃製結束把多的水倒掉，可以稍微刷一丟丟蜂蜜，滴上食用油，再撒上孜然粉。空氣炸鍋180度預熱5分鐘，然後180度烤13分鐘成品不...
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檸檬秋刀魚的做法和圖解 好吃的檸檬秋刀魚家常做法

  • 檸檬秋刀魚

  • 秋刀魚，不僅味道鮮美誘人，而且內涵足量蛋白質和多種不飽和脂肪酸，既健康又營養！關鍵製作方法簡單，最愛的是和檸檬🍋搭配的口感，肉質鮮美，香而不膩！用料秋刀魚2條檸檬1個味淋少許海鹽少許黑胡椒少量蜂蜜少量橄欖油少量檸檬秋刀魚的做法秋刀魚去內臟清洗乾淨，魚身片上幾刀更易入味，用...
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香炙秋刀魚的做法和圖解 好吃的香炙秋刀魚家常做法

  • 香炙秋刀魚

  • 用料秋刀魚6條檸檬青檸半個鹽個人口感橄欖油3勺孜然粉適量黑胡椒少許醃料蔥薑蒜香炙秋刀魚的做法去頭，清理內臟。魚身劃刀醃製入味。將上述配料與魚混合，醃製半小時以上。烤箱預熱200度，上下火，中層，25分鐘。時間和溫度僅供參考，配合烤箱具體情況而定。可手機定時，隨時觀察魚身...
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