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純素蘿蔔全麥大包的做法食譜

簡單易學的純素蘿蔔全麥大包美食做法

  • 純素蘿蔔全麥大包

  • 味道不錯，記錄下來用料麵皮中筋粉1100克粗全麥粉150克鮮酵母30克糖1勺鹽3克水715克小蘇打3克蘿蔔素餡青蘿蔔1大個粗粉條1大把雞蛋5個蝦皮2大把太陽島蘑菇醬半袋蔥碎姜碎植物油香油鹽十三香耗油老抽牛肉湯純素蘿蔔全麥大包的做法粉條用開水泡軟，切小段，加入牛肉湯和老抽浸泡...
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無油的純素胡蘿蔔包子的做法步驟及圖解,美味正宗的無油的純素胡蘿蔔包子做法

  • 無油的純素胡蘿蔔包子

  • 無油素吃什麼好吃呢？其實包子、餃子就很好吃，無油的胡蘿蔔包子，口感鹹中有甜，香味十足，很是好吃。用料胡蘿蔔根麵粉克酵母克五香粉泡姜鹽無油的純素胡蘿蔔包子的做法麵粉加點酵母和成麵糰，餳置30分鐘。胡蘿蔔擦絲，放入鹽、五香粉、泡姜碎、攪拌均勻。將麵糰搓成長條，切成劑子，擀成...
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無油純素全麥豆沙包子的做法步驟及圖解,美味正宗的無油純素全麥豆沙包子做法

  • 無油純素全麥豆沙包子

  • 前幾天無意中做了一次豆沙包子，剛做好時沒覺得好吃，隔餐吃竟然特別美味，每次上班帶飯時候帶上幾個，香香甜甜的，幸福滿滿。以至於得糖尿病的媽媽忍不住偷吃了一個，哭著感嘆道：“從未吃過如此美味的素包子！”用料赤小豆500克椰棗180克糖桂花少許全麥麵粉1500克水900克燕牌乾酵母15...
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胡蘿蔔餡素包子（全麥面）的做法步驟及圖解,美味正宗的胡蘿蔔餡素包子（全麥面）做法

  • 胡蘿蔔餡素包子（全麥面）

  • 用料普通麵粉麥麩粉水酵母胡蘿蔔雞蛋香菜木耳蝦皮植物油鹽蔥薑末味精胡蘿蔔餡素包子（全麥面）的做法3/4普通麵粉+1/4麥麩粉混合。酵母水和麵，揉成光滑麵糰。發酵。胡蘿蔔擦絲。雞蛋打散，炒熟。下胡蘿蔔絲炒至水分出來，變軟。稍涼後，下入木耳碎、蝦皮、鹽、味精、香菜末、蔥薑末...
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迷迭香純全麥培根大蒜包 100%全麥直接法的做法步驟及圖解,美味正宗的迷迭香純全麥培根大蒜包 100%全麥直接法做法

  • 迷迭香純全麥培根大蒜包 100%全麥直接法

  • 我實在是太喜歡迷迭香的味道了，這個應該是我最喜歡的香料味道top1.這次用了100%的全麥比例並且是直接法。之前我發過一個意式酵頭30%的迷迭香全麥包（），如果想要高比例直接法的那就做做這個配方吧。如果手邊沒有培根可以不放，沒有鮮迷迭香那就用乾的迷迭香也ok，也可以不放迷迭香...
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全麥面素包子「蘿蔔粉條」的做法步驟及圖解,美味正宗的全麥面素包子「蘿蔔粉條」做法

  • 全麥面素包子【蘿蔔粉條】

  • 蘿蔔粉條餡是我兒子唯一吃的素包子，所以我家經常吃。用料蘿蔔粉條麵粉鹽酵母水白胡椒粉生抽白糖耗油食用油全麥面素包子【蘿蔔粉條】的做法白糖和酵母用溫水化開，酵母水倒入麵粉中，少量多次加溫水，活成光滑的麵糰。​醒發至兩倍大，加麵粉揉麵排氣。麵糰揉成長條，切等份。揉好的...
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胡蘿蔔木耳什錦粗全麥包（20%全麥）的做法步驟及圖解,美味正宗的胡蘿蔔木耳什錦粗全麥包（20%全麥）做法

  • 胡蘿蔔木耳什錦粗全麥包（20%全麥）

  • 很健康的一款包子啦！我用的王后粗粒全麥粉麥麩比較多，參考麵包做法，先提前浸泡過，包子皮吃起來也會很柔軟。完全追求減脂效果的可以適當增加全麥含量。每個人喜歡的包子大小不同，給出餡料的量不一定夠包所有的面，剩的面可以蒸饅頭，或者適當調整餡料的量也可以。用料包子皮全麥粉...
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胡蘿蔔全麥餐包 100%全麥25%胡蘿蔔的做法步驟及圖解,美味正宗的胡蘿蔔全麥餐包 100%全麥25%胡蘿蔔做法

  • 胡蘿蔔全麥餐包 100%全麥25%胡蘿蔔

  • 有人還記得以前超市有一款曼可頓胡蘿蔔餐包嗎，我一直特別愛吃。後來莫名其妙就沒有了，然後盒馬鮮生超市裡面也有一款胡蘿蔔麵包，味道也很棒。可是現在隔離在家，也不方便去買。那就自己做吧。而且自己做還更健康放心，超市都是高粉面包，我就做全麥的吧。我印象中胡蘿蔔餐包是奶香...
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可好吃可好吃的全麥胡蘿蔔素包子的做法步驟及圖解,美味正宗的可好吃可好吃的全麥胡蘿蔔素包子做法

  • 可好吃可好吃的全麥胡蘿蔔素包子

  • 真的可好吃😋😋😋！騙人變小狗🐶🐶🐶！用料💕包子麵皮：全麥麵粉400克酵母4克白砂糖10剋剋豬油10克清水200克💕包子餡兒：紅蘿蔔400克雞蛋3個韭菜90克木耳40克油適量鹽適量可好吃可好吃的全麥胡蘿蔔素包子的做法胡蘿蔔去皮擦成絲，別太粗。如果嫌絲太長，可以剁幾下，不要太碎了！鍋中放...
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純素辣蘿蔔的做法和圖解 好吃的純素辣蘿蔔家常做法

  • 純素辣蘿蔔

  • 素食後，特別饞韓國泡菜，改了一下之前自己做的方子，做成純素無蔥蒜，味道贊到吃剩下的湯汁我可以用來拌飯吃！用料新鮮白蘿蔔4只蘋果1個梨1個生薑1塊辣椒粉適量鹽適量純素辣蘿蔔的做法白蘿蔔洗淨瀝乾水。蘿蔔均勻切條狀，約小拇指大小，撒上鹽醃製3個小時。1500ml水加上10勺糯米粉攪...
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簡單易學的全麥胡蘿蔔素包子美食做法

  • 全麥胡蘿蔔素包子

  • 用料包子皮全麥粉400克黑麥麵粉100克水350克酵母5克小蘇打0.5小勺（量勺）包子餡胡蘿蔔3根（約1斤）木耳隨意粉絲一把雞蛋2個蝦皮一把油適量鹽2小勺（調料勺）蠔油一湯匙生抽一湯匙雞精適量五香粉適量黑胡椒粉適量辣椒麵適量蔥，姜適量全麥胡蘿蔔素包子的做法包子皮部分，混合成麵糰揉光...
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胡蘿蔔木耳全麥素餡餅的做法步驟及圖解,美味正宗的胡蘿蔔木耳全麥素餡餅做法

  • 胡蘿蔔木耳全麥素餡餅

  • 用料胡蘿蔔2根雞蛋4個木耳7.8朵粉條1把凍豆腐2塊蔥花1跟全麥麵粉用手挖4把鹽半勺自家壓榨花生油可適應多一些溫水一碗胡蘿蔔木耳全麥素餡餅的做法先炒雞蛋，多倒油，把雞蛋炒完後，立刻將胡蘿蔔末倒進去翻炒。盛出放涼。（胡蘿蔔只有和油炒了，才能釋放出更多的胡蘿蔔素，所以先炒）把...
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純素胡蘿蔔蘋果小麵包的做法步驟及圖解,美味正宗的純素胡蘿蔔蘋果小麵包做法

  • 純素胡蘿蔔蘋果小麵包

  • 實驗做胡蘿蔔蘋果汁的時候沒有隔渣，濃稠的“果汁”只能算是果泥吧。本著“不能浪費食材”的想法，直接把果泥當水份擼了盤面包。沒想到還被驚豔到了，呵呵。應孃親要拿去當供品的要求，把方子調整成全素食材，試驗一樣成功✌第二次做的時候總結了一些經驗，要嘗試的小夥伴可以看看小...
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簡單易學的純素 胡蘿蔔燒麥美食做法

  • 純素 胡蘿蔔燒麥

  • 自己做燒麥其實很好看，尤其是用胡蘿蔔做餡，簡直就是一朵朵花，估計這才是最初燒麥叫稍梅的原因吧。用料胡蘿蔔1根麵粉250克五香粉適量鹽適量芝麻醬一小勺玉米麵適量純素胡蘿蔔燒麥的做法白麵和成餃子面一樣軟，餳置。胡蘿蔔擦成細絲，進一步剁碎，放入鹽，大料粉，姜粉，芝麻醬拌勻。將餳...
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純素蘿蔔糕的做法和圖解 好吃的純素蘿蔔糕家常做法

  • 純素蘿蔔糕

  • 用料白蘿蔔1500克幹香菇五朵素火腿腸（可不用）四分之一根鹽10克粘米粉350克玉米澱粉20克純素蘿蔔糕的做法材料準備好。蘿蔔切厚條，不要切細絲，火腿腸切小粒，香菇泡發後切小粒。粘米粉和玉米澱粉混合。鍋中放少許油，加入香菇少許鹽炒香再加入素火腿腸炒。加入蘿蔔絲一起炒放10克...
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全麥面芸豆包子（純素餡）的做法步驟及圖解,美味正宗的全麥面芸豆包子（純素餡）做法

  • 全麥面芸豆包子（純素餡）

  • 真的素，不只沒有肉，連蔥蒜都沒，真的健康了，面都是全麥的。這些量大概包30多個包子。用料芸豆1000克豆腐泡250克鹽，醬油，香油，十三香，薑末少許麵粉667克全麥粉333克水550克酵母10克全麥面芸豆包子（純素餡）的做法芸豆從中間破開後切薄丁（或者四季豆，豇豆都行），鍋中放油把芸豆炒斷生。豆腐...
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素燒大蘿蔔的做法和圖解 好吃的素燒大蘿蔔家常做法

  • 素燒大蘿蔔

  • 簡單易做又好吃難道還有別的要求嗎(^_^*)用料白蘿蔔1根生抽柱候醬鹽清水素燒大蘿蔔的做法將白蘿蔔去皮切滾刀塊鍋中放油入蘿蔔塊翻炒幾下然後加入一勺生抽一大勺柱候醬（我今天用的半根蘿蔔調味料的量可以自己掌握柱候醬是李錦記的超市都有的賣）翻炒均勻加入清水（冷熱水均可）...
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低脂純素-全麥素餡包子的做法步驟及圖解,美味正宗的低脂純素-全麥素餡包子做法

  • 低脂純素-全麥素餡包子

  • 用料皮蕎麥麵400克清水200克餡薺菜適量胡蘿蔔適量白蘿蔔適量低脂純素-全麥素餡包子的做法酵母+100克清水設定3分鐘/37度/速度1,充分攪拌啟用酵母。加入全麥麵粉及200克清水設定:20秒/0度/速度3-5，揉麵2分鐘。白蘿蔔胡蘿蔔設定:1-3秒/0度/速度5加入紅薯粉絲及薺菜設定:1秒/...
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純全麥歐包的做法和圖解 好吃的純全麥歐包家常做法

  • 純全麥歐包

  • 用料全麥粉500克水205克雞蛋1個蜂蜜80克酵母6克鹽4克黃油15克蔓越莓適量核桃仁適量南瓜仁適量馬蘇裡拉芝士適量黑芝麻適量純全麥歐包的做法將所有的材料除黃油全部倒入攪拌桶，揉到粗膜放入黃油，揉至完全階段放陽臺陽光底下方面，發到兩倍大，戳洞不塌陷就發好了等分成六份，蓋保...
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純素大白菜香菇全麥包好吃的烹飪方法 純素大白菜香菇全麥包的地道做法和步驟

  • 純素大白菜香菇全麥包

  • 純素全麥包製作連結視訊：古人云:心安茅屋穩，性定菜根香。這才是生活的真諦，這才是我們要努力活出的樣子。2020庚子年，看似是不平安的一年，但我們的心要更安靜，行動要更團結，意識要更多省思的一年;看似是劫難的一年，卻是我們靈魂覺醒，崛起的一年;讓我們安守，省思，改變，共建新時代的文...
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純素：最全甜鹹素粽製作大全😄的做法步驟及圖解,美味正宗的純素：最全甜鹹素粽製作大全😄做法

  • 純素：最全甜鹹素粽製作大全😄

  • 吉祥，後天是端午節了，要包粽子嗎？——當然要包了結果，娘屁顛屁顛準備了好多好多材料，因為不知能做多少，結果米、葉子、繩子都買多了所以，必須記錄資料而且，明年，不，今年就要改良做粽子方法，因為小女包一個就不包了，說沒意思。而老孃，包了3小時，吃的時候還得吭哧吭哧拆，何苦來哉😄但，還是...
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全麥素包的做法和圖解 好吃的全麥素包家常做法

  • 全麥素包

  • 素食愛好者的福音哦！家有寶寶的可以試一下，餡料豐富有營養。用料全麥粉75克水（泡全麥用）75克麵粉（中粉）325克鹽3克水130克酵母4克油菜4棵雞蛋2個土豆1個胡蘿蔔半根粉條適量香菇10朵耗油少許鹽少許味精少許姜粉少許全麥素包的做法先和麵，我用的是粗的全麥粉，所以提前用一比一的水...
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蘿蔔粉絲純素餡包子的做法步驟及圖解,美味正宗的蘿蔔粉絲純素餡包子做法

  • 蘿蔔粉絲純素餡包子

  • 麼啥故事純粹自己嘴饞想吃了😂用料紅蘿蔔半個白蘿蔔半個青蘿蔔半個龍口粉絲2把食鹽適量十三香1勺雞精2勺生抽1湯勺老抽1湯勺蠔油1湯勺郫縣豆瓣醬1湯勺麵糰麵粉750克酵母5克溫水390克豬油20克白糖10克蘿蔔粉絲純素餡包子的做法蘿蔔清洗乾淨不用削皮擦成細絲，鍋中燒開水焯蘿...
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簡單易學的純素全麥豆沙包美食做法

  • 純素全麥豆沙包

  • 最近種草下單了海麥哥的石間全麥粉，營養密度高，富含B12，屬於全麥65多功能粉，做麵包、饅頭、煎餅都很合適。平時會偷懶買現成的豆沙，可是又嫌棄太甜膩，正巧家裡有剩餘的紅豆，那就自己動手熬個豆沙，做一次全麥豆沙包吧，暖心又暖胃！用料紅豆2杯紅糖40克+全麥粉500克（想要口感鬆軟，可以替...
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純全麥麵包的做法和圖解 好吃的純全麥麵包家常做法

  • 純全麥麵包

  • 最近煩心事少，好吃好喝的胖了幾斤，決定減減脂，純全麥無油無糖。本以為口感會比較差，結果意外的外酥裡嫩，滿口的麥香味兒，連我央都抱著啃個不停，當天吃不完的全部丟冰箱冷凍室，要吃的時候拿出來解凍再130復烤5分鐘，口感幾乎沒差，嗯這個適合我這個懶人，經常想吃懶得做，冰箱裡存的夠夠的...
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