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紅心芭樂蘋果奶昔的做法食譜

簡單易學的紅心芭樂蘋果奶昔美食做法

  • 紅心芭樂蘋果奶昔

  • 蘋果含有鉀、鎂、類黃酮、果膠等營養成分，其中豐富的膳食纖維能夠促進腸道蠕動，預防便祕，清理腸道，降低腸道疾病風險，減少口臭，清新口氣。紅心芭樂這種水果中含多種對人體有益的微量元素，其中微量元素鐵與鈣，還有磷的含量都比較出色，它們能補血活血，也能促進骨骼發育，增加人體對鈣質...
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蘋果奶昔的詳細做法大全,簡單又營養的蘋果奶昔做法

  • 蘋果奶昔

  • 不喜歡吃蘋果的，這樣做保證你會愛上，一個蘋果+牛奶+蜂蜜，做成蘋果奶昔很多水果都可以這樣做，簡單香甜濃郁又美味，還有美容養顏，排毒清腸的效果哦！用料蘋果一個純牛奶180毫升蜂蜜兩勺蘋果奶昔的做法蘋果洗淨切小塊切好放入榨汁機倒入牛奶榨汁榨好倒出淋上蜂蜜攪拌均勻即可享用美...
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青蘋果奶昔的做法和圖解 好吃的青蘋果奶昔家常做法

  • 青蘋果奶昔

  • 蘋果營養成分豐富，和牛奶搭配剛剛好。用料青蘋果1個牛奶500克青蘋果奶昔的做法青蘋果洗淨切塊。青蘋果片放入榨汁機，加入牛奶。榨汁完成過濾掉果渣，即可。小貼士喝不完的奶昔，裝瓶冷藏即可...
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vitamix紅心芭樂汁的做法步驟及圖解,美味正宗的vitamix紅心芭樂汁做法

  • vitamix紅心芭樂汁

  • 用料芭樂2礦泉水1瓶蜂蜜（或者糖）1勺vitamix紅心芭樂汁的做法水果切成小塊放入料理機，加入糖（或者蜂蜜），水，攪拌。~~~開喝...
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香蕉蘋果奶昔「良心推薦的做法步驟及圖解,美味正宗的香蕉蘋果奶昔「良心推薦做法

  • 香蕉蘋果奶昔「良心推薦

  • 用料香蕉2個蘋果1個酸奶（我用的安慕希）一瓶純牛奶一瓶250ml香蕉蘋果奶昔「良心推薦的做法香蕉高速。分分鐘就完成了～...
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紅心芭樂奶昔，滿足你的少女心(✪ω✪)的做法步驟及圖解,美味正宗的紅心芭樂奶昔，滿足你的少女心(✪ω✪)做法

  • 紅心芭樂奶昔，滿足你的少女心(✪ω✪)

  • 靈感來自於瑞幸家的芭樂芝士紅寶石茶，十次點單八次都會選這款飲品，口味清新，顏色俏皮，這次在家復刻一下，健康低卡，值得擁有ᕙ(•ູ̤॒॒᷆•̤᷇)ᕘ用料紅心番石榴1個牛奶150克酸奶100克煉乳或白糖10克紅心芭樂奶昔，滿足你的少女心(✪ω✪)的做法提前將紅心芭樂，牛奶，酸奶放入冰...
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紅心芭樂的做法和圖解 好吃的紅心芭樂家常做法

  • 紅心芭樂

  • 紅心芭樂可以增加食慾，促進兒童生長髮育，營養價值高，以維他命C而言，比柑橘多8倍，比香蕉、木瓜、番茄、西瓜、鳳梨等多數十倍，種子中鐵的含量更勝其他水果，最好一起食下去。用料紅心芭樂1個紅心芭樂的做法挑選成熟度適中的紅心芭樂，最好是表皮偏黃些的，口感較鬆軟切去芭樂的頭尾巴...
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好喝好看的芭樂香蕉奶昔的做法步驟及圖解,美味正宗的好喝好看的芭樂香蕉奶昔做法

  • 好喝好看的芭樂香蕉奶昔

  • 最近芭樂很火，喜茶樂樂茶都喝過相關飲品，居家也叫不到外賣，就自己買了芭樂嘗試做了，沒想到很棒哦不光酸酸甜甜味道棒，粉粉嫩嫩，顏色也很好看呢用料紅心芭樂1個香蕉1根酸奶200克好喝好看的芭樂香蕉奶昔的做法準備一根香蕉，一個紅心芭樂，一盒酸奶（我用的莫斯利安）香蕉切塊，芭樂對半切...
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蘋果奶昔😘的做法和圖解 好吃的蘋果奶昔😘家常做法

  • 蘋果奶昔😘

  • 用料蘋果1個牛奶250克煉奶適量裝飾品任意哈😊蘋果奶昔😘的做法先準備好牛奶，蘋果，煉奶，榨汁機。先把蘋果洗淨，削皮，切小粒。把切好的蘋果放入榨汁機，倒入牛奶，放入適量煉奶，開始榨汁機工作。只需幾分鐘，就可以吃到如此好吃的飲品，大家可以試一下哦。簡單又方便又好吃。😊小貼士蘋果...
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蘋果梨奶昔的做法和圖解 好吃的蘋果梨奶昔家常做法

  • 蘋果梨奶昔

  • 用料蘋果半個梨半個酸奶100克蘋果梨奶昔的做法新入手小榨汁機，所以想試一試，家裡半個蘋果半個皇冠梨一盒酸奶，把水果切小塊放進榨汁機，倒入酸奶，榨到完全粉碎。簡單方便倒入酸奶還不會氧化變黃，很好。...
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早餐代餐奶昔紅心火龍果蘋果奶昔的做法步驟及圖解,美味正宗的早餐代餐奶昔紅心火龍果蘋果奶昔做法

  • 早餐代餐奶昔紅心火龍果蘋果奶昔

  • 買了摩飛之後發現下廚房竟然沒有心儀的菜譜選單（或者是隱藏的我並沒找到），於是各種嘗試了半個月的狂熱勁兒還沒褪去的時候想到自己來記錄一下，各種果蔬汁及奶昔。🍹✅這個配方值得記錄下來是因為堅果和紅心火龍果的配方值得延續使用。用料紅心火龍果半個蘋果1個燕麥片適量每...
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簡單易學的香蕉芭樂奶昔美食做法

  • 香蕉芭樂奶昔

  • 用料香蕉3根純牛奶2盒芭樂1個香蕉芭樂奶昔的做法1.如圖做去下處理：香蕉，芭樂去皮切塊。2.把芭樂，香蕉放入榨汁機，倒入牛奶，榨汁過程20秒左右即可。3.裝杯，有一層泡沫有種奶蓋的感覺。小貼士1.可以換成草莓，樹莓，藍莓等，你想吃的都可以換。...
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紅心芭樂（番石榴）蘋果汁 美白減肥好幫手的做法步驟及圖解,美味正宗的紅心芭樂（番石榴）蘋果汁 美白減肥好幫手做法

  • 紅心芭樂（番石榴）蘋果汁 美白減肥好幫手

  • 最近看到太多新聞鮮榨果汁店用壞的水果不好的水果原料榨汁銷售我和老公都很喜歡喝果汁比較起外面30多一杯的果汁還是自己動手放心划算些簡單又方便用料蘋果🍎2個紅心芭樂（番石榴）2個蜂蜜（不喜歡可以不加）1勺涼白開或礦泉水400ml紅心芭樂（番石榴）蘋果汁美白減肥好幫手的做法19.9...
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簡單易學的火龍果芭樂奶昔美食做法

  • 火龍果芭樂奶昔

  • 夢幻的顏色喝完心情真好……用料火龍果0.5個紅芯番石榴0.5個香蕉0.5根牛奶200克火龍果芭樂奶昔的做法所有食材放入攪拌機攪拌，倒出就可以啦...
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蘋果芋頭奶昔的詳細做法大全,簡單又營養的蘋果芋頭奶昔做法

  • 蘋果芋頭奶昔

  • 晚上9點多了沒吃飯，又不想吃多了長肉，就用料理杯榨果汁，看廚房有芋頭，索性一起。買的純牛奶。突然有的想上傳的想法，所以步驟照片有點隨意了！喜歡的可以試試，晚飯代餐了，適合減肥（我最近在減肥）用料芋頭2個（小的）蘋果1個牛奶1袋（243ml）蘋果芋頭奶昔的做法牛奶燒熱，就普通純牛奶就行，我平...
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蘋果椰奶昔的做法和圖解 好吃的蘋果椰奶昔家常做法

  • 蘋果椰奶昔

  • 用料綠蘋果2個牛奶200mL椰絲1小勺(teaspoon)蘋果椰奶昔的做法蘋果去皮，去核，切塊（大約1／4大小就可以拉）果汁機中加入蘋果，牛奶和椰絲，攪拌打勻小貼士>留點椰絲最後點綴哦！：）>牛奶也可以全部用椰奶替代（新鮮椰奶最棒拉！但俺們這裡很少有）...
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超低脂牛油果芭樂酸奶奶昔的做法步驟及圖解,美味正宗的超低脂牛油果芭樂酸奶奶昔做法

  • 超低脂牛油果芭樂酸奶奶昔

  • 家裡買了一堆水果，想想啥又不長肉又有營養，挑出來1顆牛油果🥑1顆紅芭樂和一杯無糖酸奶，兩分鐘搞定(-^O^-)適合減肥妞兒，適合孕媽媽❤適合想解解饞還不想長肉肉的寶寶👶🏻用料牛油果1個紅芭樂1顆酸奶1杯超低脂牛油果芭樂酸奶奶昔的做法原料就是這麼簡單，其實家裡有啥水果跟酸奶...
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芭樂蘋果香蕉檸檬果汁的做法步驟及圖解,美味正宗的芭樂蘋果香蕉檸檬果汁做法

  • 芭樂蘋果香蕉檸檬果汁

  • 用料蘋果1個香蕉1根芭樂小2個(或者一個大的）檸檬0.5個純淨水適量芭樂蘋果香蕉檸檬果汁的做法準備好水果啦切小塊放進榨汁機，檸檬取其汁去其果，加純淨水至榨汁機的一半的位置。榨個十幾二十秒吧芭樂有籽所以最好過篩一下啦小貼士偷取迪卡儂番石榴蘋果果昔配方，哈哈...
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🥑牛油果火龍果芭樂藍莓果昔的做法步驟及圖解,美味正宗的🥑牛油果火龍果芭樂藍莓果昔做法

  • 🥑牛油果火龍果芭樂藍莓果昔

  • 用料藍莓半盒芭樂半個火龍果半個牛油果🥑半個杏仁少許🥑牛油果火龍果芭樂藍莓果昔的做法食材切塊裝杯加水Myjuicer攪拌一分鐘齊活，開喝...
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蘋果奶昔的做法和圖解 好吃的蘋果奶昔家常做法

  • 蘋果奶昔

  • 早餐來一杯蘋果奶昔，一個蘋果一盒牛奶，加起來。再來一個包子，最最簡單解決早餐的方法。用料蘋果1個牛奶250克蘋果奶昔的做法蘋果去皮去芯，切為4塊，放進主鍋加入牛奶。設定1分鐘/速度5（停留5秒）扭到10。時間到就可以享用啦。要喝溫熱的話可以設定3分鐘/50度/速度1加熱。暖暖的奶...
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蘋果香蕉燕麥養樂多酸奶昔的做法步驟及圖解,美味正宗的蘋果香蕉燕麥養樂多酸奶昔做法

  • 蘋果香蕉燕麥養樂多酸奶昔

  • 用料蘋果一個香蕉半個燕麥三小勺養樂多一瓶酸奶兩盒蘋果香蕉燕麥養樂多酸奶昔的做法蘋果切丁。倒入兩盒酸奶。香蕉切丁和燕麥一起加入。倒入養樂多。攪拌機攪拌一至兩分鐘倒出即可。倒出來表面裝飾一下就好啦。...
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蜂蜜蘋果奶昔的詳細做法大全,簡單又營養的蜂蜜蘋果奶昔做法

  • 蜂蜜蘋果奶昔

  • 蘋果+牛奶做成奶昔，果味奶香濃郁簡單又營養，真材實料、味道好過市售的一千倍。作為早餐或者下午茶，都非常不錯哦！喜歡的朋友試著做做吧！用料蘋果一個牛奶200ml蜂蜜兩勺蜂蜜蘋果奶昔的做法蘋果去皮切小塊放入榨汁機加入牛奶榨成汁榨好加入蜂蜜調味簡單又美味快去試試吧！...
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蘋果🍎奶昔的做法和圖解 好吃的蘋果🍎奶昔家常做法

  • 蘋果🍎奶昔

  • 第一次嘗試一下破壁機新技能😀，其實是閨女不好好吃蘋果🍎，只喝酸奶。但是她喜歡喝奶昔呀🤪用料小蘋果2個酸奶200克蘋果🍎奶昔的做法去皮切塊，核我吃掉。兩小袋酸奶倒入破壁機，不超過冷飲上限。選擇奶昔啟動開始了😍好期待喲😀觀察中結束酸甜可口😃自己洗，適合比較懶的人。看著...
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簡單易學的蘋果芭樂堅果汁美食做法

  • 蘋果芭樂堅果汁

  • 都不愛吃水果，果汁愛喝，因此早餐經常榨果汁用料蘋果半個芭樂一個堅果一把冰水300毫升蜂蜜適量芹菜一根蘋果芭樂堅果汁的做法所有食材放入破壁機裡啟動出三杯營養果汁...
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芭樂香蕉奶昔-「健康飲品」的做法步驟及圖解,美味正宗的芭樂香蕉奶昔-「健康飲品」做法

  • 芭樂香蕉奶昔-【健康飲品】

  • 芭樂就是我們俗稱的番石榴，含有大量維生素膳食纖維，抗氧化的作用，搭配香蕉🍌蘋果🍎西瓜🍉都是非常不錯的選擇……用料芭樂1個半香蕉半根純牛奶適量芭樂香蕉奶昔-【健康飲品】的做法熟透的香蕉很甜，我用的是佳農香蕉🍌，芭樂去皮切塊，牛奶適量，全部加入榨汁機，我用的是myjuicer原汁...
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