孜然辣椒雞脆骨藜麥炒飯 孜然食譜 關注:2.94W次 中西結合的美食~~ 用料 雞脆骨 220克 孜然辣椒鹽料酒 適量 藜麥 50克 香菇 q朵 口蘑 1個 胡蘿蔔 1小根 油菜 3棵 孜然辣椒雞脆骨藜麥炒飯的做法 1. 雞脆骨,放入孜然粉、五香粉、辣椒粉、鹽,一點油醃上15分鐘2. 口蘑、香菇、小油菜都切好備用3. 藜麥泡15分鐘 烤箱預熱190度,烤20分鐘,拿出來藜麥煮15分鐘,燜一會。 熱油下所有的菜炒一會,炒出香味,倒入雞脆骨,藜麥,放點醬油,如果淡的話可以再加點鹽就可以出鍋啦!美味的不行! 標籤: 脆骨 孜然 炒飯 辣椒 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://pengtiaowu.com/zh-hk/caidekouwei/ziranshipu/qrzgzo.html