释迦牛奶

释迦，即番荔枝。
富含维生素A、B、C及蛋白质、铁、钙、磷等，促进消化。（来自度娘）
释迦的甜味让牛奶不单调：）
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p.s.释迦软熟才香甜多汁，所以买到生的别心急，先放放~

用料  

释迦牛奶的做法  

1. 释迦洗净切开，去皮去籽，切小块

2. 和牛奶混一起，用料理机/料理棒搅打均匀即可享用

3. 另，释迦甜度较高，希望口味淡清爽些的也可以用凉开水替换一小部分牛奶~