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银鱼的做法食谱

银鱼炒韭黄的做法和图解 好吃的银鱼炒韭黄家常做法

  • 银鱼炒韭黄

  • 用料韭黄银鱼葱姜鸡蛋盐银鱼炒韭黄的做法韭黄洗净切段，切好葱姜茉待用一个鸡蛋摊蛋皮切块起油锅倒入葱姜茉银鱼爆炒加料酒盛出待用起油锅倒入韭黄煸炒加盐再倒入银鱼蛋皮煸炒装盘...
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简单易学的麻辣香酥小银鱼美食做法

  • 麻辣香酥小银鱼

  • 用料小银鱼100克熟花生米一把花椒适量干辣椒适量生姜适量麻辣香酥小银鱼的做法将小银鱼洗净并放入清水中泡半小时后取出沥干，干辣椒切成丝状，生姜切成小片锅中加油，放入干辣椒，花椒及生姜，爆香后倒入小银鱼翻炒，注意一定要用小火慢慢煎，这样口感会比较酥银鱼煎至两面金黄后加入...
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简单易学的红薯藤炒银鱼美食做法

  • 红薯藤炒银鱼

  • 用料银鱼干红薯藤蒜姜干椒食用油盐糖料酒红薯藤炒银鱼的做法红薯藤去掉老茎叶，手掰成寸段。银鱼干用热水快速烫泡开，有点软即可捞出充分沥干。姜蒜切末，干椒切成丝坐锅，油温6成热，中小火下姜蒜末慢慢炸出香气倒入银鱼，加大火力爆炒银鱼干变色银鱼归一边，空出油锅下红薯藤翻炒两...
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简单易学的肉末银鱼蒸蛋羹美食做法

  • 肉末银鱼蒸蛋羹

  • 用料肉末适量鸡蛋2玫银鱼1把葱2根肉末银鱼蒸蛋羹的做法原材料集合银鱼洗净后，加入适量的料酒，盐，五香粉腌制几分钟鸡蛋打散，用手动打蛋器打至均匀加入冷开水，水与鸡蛋的比例是1：1最佳，加入适量的食盐，搅拌均匀平底锅中加入适量的食用油，连同姜片翻炒，之后加入适量的生抽和料酒炒好...
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简单易学的油浸辣子小银鱼美食做法

  • 油浸辣子小银鱼

  • 估计好多人看到我拿小银鱼油炸了做这道菜，会说浪费了这鲜嫩的小银鱼。可是平日里总是吃小银鱼煎蛋与蒸蛋，吃不出新鲜感了。小银鱼又是季节性特别强的一种小鱼，总想着过季了还能把这美味留着。油炸的时候火候特别重要，炸得不够，鱼肉会散开，炸久了鱼肉口感不佳。辣子油里加入了芝...
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泡菜炒银鱼的做法和图解 好吃的泡菜炒银鱼家常做法

  • 泡菜炒银鱼

  • 银鱼是极富钙质、高蛋白、低脂肪食的鱼类，基本没有大鱼刺，并且银鱼营养丰富，具有高蛋白、低脂肪的特点，一般用来炒个蛋或者炖个蛋吃，but本宝宝夏天就想吃点酸酸辣辣的，那么就加上我喜欢的泡菜一起炒炒吧。小小的炒一份盖在饭上，别提多下饭了呢！用料银鱼干20尾胡萝卜1段泡菜1片香...
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银鱼丝瓜饼的做法和图解 好吃的银鱼丝瓜饼家常做法

  • 银鱼丝瓜饼

  • 更多辅食做法收录在微信公众号了，查看更多做法，关注公众号：宝宝辅食这样做用料银鱼丝瓜鸡蛋面粉银鱼丝瓜饼的做法新鲜音乐圈，或是银鱼干泡软一点，用清水洗几遍丝瓜一块去皮切成丁银鱼，丝瓜，鸡蛋拌匀加入少量面粉，拌匀不粘锅油热后倒入面糊，小火慢煎蛋液凝固之后翻面两面都小火煎两...
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银鱼丝鸡蛋饼（快手简单易做）的做法步骤及图解,美味正宗的银鱼丝鸡蛋饼（快手简单易做）做法

  • 银鱼丝鸡蛋饼（快手简单易做）

  • 银鱼丝干我见过吃过，新鲜银鱼丝是第一次见，见过就被那晶莹剔透的样子吸引住了（是不是我少见多怪了）好东西就要分享嘛用料新鲜银鱼丝-120g鸡蛋-1个香炸粉-适量胡椒粉-盐-鸡精适量油-适量葱花-少许银鱼丝鸡蛋饼（快手简单易做）的做法将银鱼丝清水洗净控干水分，再将银鱼丝放入比较深...
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山药银鱼汤的做法和图解 好吃的山药银鱼汤家常做法

  • 山药银鱼汤

  • 上次去东江湖买了银鱼，小银鱼可是健康食材哦就连孕妈咪吃了都特别好哦用料淮山一根小银鱼一把虫草花一把天麻片10g左右山药银鱼汤的做法做法其实超鸡简单，主要是银鱼特别鲜美把上述材料洗净淮山削皮切块锅中放水一同放入炖煮15分钟即可...
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银鱼蛋炒饭的做法和图解 好吃的银鱼蛋炒饭家常做法

  • 银鱼蛋炒饭

  • 心血来潮😂😂用料鸡蛋个2银鱼50克油适量生抽适量米饭适量葱花适量牛奶适量银鱼蛋炒饭的做法锅加油，烧热，转小火，倒米饭，小炒，躺平米饭，加鸡蛋，一人两个鸡蛋，慢慢炒，炒匀后加银鱼干炒，转中火，炒熟，炒熟后装盘，撒上葱花，淋上牛奶即可小贴士炒熟后太干才加牛奶，牛奶量因人而异，淋后等个几秒...
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简单易学的银鱼干炒荷兰豆美食做法

  • 银鱼干炒荷兰豆

  • 用料银鱼干荷兰豆蒜盐银鱼干炒荷兰豆的做法荷兰豆摘洗好，切粗丝锅热油，放蒜蓉和一小把银鱼干，炒香，倒入荷兰豆丝，加盐，炒炒即成...
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小米银鱼粥（开学篇）的做法步骤及图解,美味正宗的小米银鱼粥（开学篇）做法

  • 小米银鱼粥（开学篇）

  • 会有很多妈妈因为小孩免疫力不高，而急于给小孩进补。甚至花胶，海参，都想给小孩食用，以提高小孩身体免疫能力。静通常都会建议妈妈们不要急于给小孩进补。食用一些温柔的海产，增加蛋白质和补钙，调理好肠胃增强吸收能力便好。银鱼具有极富钙质、高蛋白、低脂肪食的鱼类，基本没有大...
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  • 银鱼豆干海带汤

  • 包子配小菜，再来碗添加了银鱼和豆干的海带汤，滋润又暖胃，相当舒服的一味~~用料海带150克银鱼150克豆干2块姜丝葱丝少许食用油料酒盐白胡椒粉香油清水银鱼豆干海带汤的做法银鱼洗净，用盐和料酒腌上10分钟，之后过沸水，捞出沥水待用豆干切成小片，生姜和大葱切成丝泡发好的海带切成...
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简单易学的五花肉蒸银鱼干美食做法

  • 五花肉蒸银鱼干

  • 用料五花肉100g银鱼干100g姜丝适量酱油适量胡椒粉适量盐适量生粉适量花生油适量五花肉蒸银鱼干的做法将五花肉清洗干净，切片状，加生粉、油、盐、胡椒粉搅拌均匀腌一下，备用。银鱼干洗干净后，放在碟上备用姜切片再切丝备用把腌好的五花肉均匀铺在银鱼干上面，撒上姜丝，浇一点花生...
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简单易学的瑶柱银鱼蒸蛋羹美食做法

  • 瑶柱银鱼蒸蛋羹

  • 用料鸡蛋5个盐少许银鱼干适量瑶柱适量生抽少许瑶柱银鱼蒸蛋羹的做法鸡蛋＋少许盐用手动打蛋器（筷子也行）打均匀，再按蛋液和水1:2的比例加入温开水，再充分搅拌均匀，接着用过滤网过滤装盘用蒸烤箱蒸15分钟瑶柱浸泡十多二十分钟洗净捏碎，银鱼干洗一洗控干水分，锅里放少量油倒入弄好的...
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简单易学的银鱼炒土鸡蛋美食做法

  • 银鱼炒土鸡蛋

  • 用料新鲜银鱼300g土鸡蛋4-5个盐、黄酒、白胡椒粉、鸡精、小葱适量银鱼炒土鸡蛋的做法1、银鱼洗净、水沥干，放在碗中加入适量盐、黄酒、白胡椒粉腌制半小时。2、将鸡蛋打入碗中，放入适量盐、鸡精将其搅匀。3、将盛银鱼碗中的腌汁倒掉，炒锅中加油大火烧热，将银鱼倒入锅中迅速翻...
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煎炒小银鱼的做法和图解 好吃的煎炒小银鱼家常做法

  • 煎炒小银鱼

  • 可当下酒菜、下饭菜、小吃、零食的小银鱼用料小银鱼姜、蒜料酒、生抽、盐蒜苗煎炒小银鱼的做法小银鱼洗净泡软，姜蒜切末。烧热油锅，小银鱼晾干水，油煎至干身，加入姜蒜末翻炒片刻，加料酒、盐、生抽翻炒，最后撒上切碎的蒜苗装盘。小贴士吃辣的话加点辣椒一起炒，更有味道...
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简单易学的银鱼盒豆腐汤美食做法

  • 银鱼盒豆腐汤

  • 冬天就该吃这样营养又不会上火的砂锅用料银鱼80盒豆腐1盒豆角100克鸡蛋1个西红柿1个猪油玉米油（看你爱油程度）10克左右葱姜蒜适量盐和鸡精适量淀粉和料酒适量香菇3朵八角一个银鱼盒豆腐汤的做法把香菇剁碎备用，西红柿切丁备用，葱蒜剁碎备用，姜切四片。银鱼放淀粉料酒和酱油腌...
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银鱼南瓜盅的做法和图解 好吃的银鱼南瓜盅家常做法

  • 银鱼南瓜盅

  • 用料小银鱼200g小南瓜4个姜米葱末20g银鱼南瓜盅的做法先取2个挖去南瓜瓤，用保鲜膜包好进微波炉，高火5分钟；另2个南瓜去皮去瓤切块，摊平装入加盖的盘中，高火5分钟备用热锅温油，倒入冲洗干净的小银鱼和姜米葱末，轻轻翻动2分钟倒入微波好的南瓜块，大火翻抄2分钟，加盐调味出锅装入微波...
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辣炒银鱼干的做法和图解 好吃的辣炒银鱼干家常做法

  • 辣炒银鱼干

  • 我们爱吃辣炒银鱼干，香香脆脆下酒佐粥都好。那天做的时候，居然多此一举把银鱼干给洗了一下，结果炒出来是没法儿看也没法儿吃，全都散了，成炒鱼松了。看来，勤快过了也不是件好事儿。嘿嘿，又开始给自己偷懒找理由了用料小银鱼干一碗新鲜红绿小尖椒各3根姜3片葱末1撮蒜末1撮糖1小勺...
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简单易学的银鱼卷（简约版）美食做法

  • 银鱼卷（简约版）

  • 偶尔学到的一款点心，拍的不仔细，不过很简单，味道很好，小朋友喜欢用料银鱼（小）250g沙拉500g玉米罐头1罐糯米纸（圆）1包生粉少许鸡蛋2个面包糠适量银鱼卷（简约版）的做法将银鱼、沙拉、玉米搅拌在一起，制成馅料。鸡蛋打散备用糯米纸2张叠一起，包春卷一样包好馅，用蛋液粘合，滚一层生粉，滚一层...
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简单易学的银鱼干水蒸蛋美食做法

  • 银鱼干水蒸蛋

  • 用料鸡蛋两个小银鱼十来条左右银鱼干水蒸蛋的做法银鱼用温水泡发（爱吃嚼劲泡40分钟左右，爱吃软的泡一个半小时左右，自己根据鱼的硬度决定时间）泡好后捞出用少许醋和生姜抓一抓，然后洗净。文本见图文本见图蒸至6分钟左右放上几条整银鱼再盖锅盖蒸3分钟，然后撒上葱花末淋上芝麻油...
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猪肚炖银鱼的做法和图解 好吃的猪肚炖银鱼家常做法

  • 猪肚炖银鱼

  • 这在我家那边是常常吃的一道菜呀！无论是家庭烹饪还是下馆子，出现频率都很高的。在下厨房找方子居然没找着！只能跟老妈视频取经啦！用料猪肚适量银鱼适量姜4-5片猪肚炖银鱼的做法猪肚洗净，去掉整块的油。烧热空锅，把猪肚的外侧面（就是比较薄、颜色比较深的那一面）贴紧锅壁，烤两分钟...
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简单易学的小银鱼厚蛋烧美食做法

  • 小银鱼厚蛋烧

  • 好看又美味的宝宝辅食，学会它去征服你家宝宝吧！用料小银鱼200克鸡蛋6个胡萝卜200克小葱1把盐3克小银鱼厚蛋烧的做法小银鱼解冻后沥干水分。小银鱼、胡萝卜、小葱，分别剁碎。盆中打入6个鸡蛋打散。用细网筛过滤3遍。将全部食材倒入蛋液中，加半勺盐，搅拌均匀。把锅烧热后刷一层...
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银鱼牛油果蒸蛋#青柠辅食记#的做法步骤及图解,美味正宗的银鱼牛油果蒸蛋#青柠辅食记#做法

  • 银鱼牛油果蒸蛋#青柠辅食记#

  • 牛油果被称为“森林的牛油”，果肉含有多种不饱和脂肪酸；银鱼极富钙质、高蛋白、低脂肪食的鱼类，基本没有大鱼刺，适宜小孩子食用。用料银鱼适量牛油果半个鸡蛋一个青、红椒适量银鱼牛油果蒸蛋#青柠辅食记#的做法牛油果用刀绕核转一圈后拧开，取肉压泥。银鱼仔切小粒，青红椒剁碎。...
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