银耳百合莲子大枣枸杞甜汤
- 糖水
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用料
银耳 | 2朵 |
莲子 | 100克 |
红枣 | 6颗 |
百合 | 50克 |
枸杞 | 50克 |
冰糖 | 250克 |
山药(我昨天忘了买,没有放) | 半根 |
桃胶 | 10克 |
银耳百合莲子大枣枸杞甜汤的做法
银耳泡发
百合莲子泡三个小时
桃胶提前一夜泡
砂锅加水八分满,放入莲子,百合,桃胶,银耳撕成小块加入,大火煮开,小火一个小时,加入枸杞和大枣,如果有山药也是这时候加入,小火半小时后加入冰糖,再煮十分钟就OK了!
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