红枣银耳莲子百合枸杞汤
- 电饭煲食谱
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用料
银耳 | 四分之一朵 |
百合 | 二十片 |
莲子 | 10颗 |
红枣 | 10颗 |
枸杞 | 10粒 |
冰糖 | 适量(可加可不加) |
红枣银耳莲子百合枸杞汤的做法
银耳泡发,莲子百个红枣枸杞洗干净,红枣去核,把材料全部下锅,营养炖,55分钟(我用的是电饭锅,养生壶也可以用的,时间自己看情况了)
小贴士
银耳是在超市买的养生坊的 煮出来会粘稠一点
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