韭菜炒鸡蛋好吃不塞牙做法
- 早餐食谱
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春天来了,万物复苏,也正是韭菜最好吃的时侯,韭菜的翠绿,配上鸡蛋的金黄,看着赏心悦目,吃着贴心暖胃
用料
韭菜 | 200克 |
鸡蛋 | 3个 |
盐 | 适量 |
花生油 | 比平时炒菜多点 |
花椒面 | 适量可不加 |
韭菜炒鸡蛋好吃不塞牙做法的做法
韭菜洗净切碎,和平常包韭菜馅饺子那样大
打入3个鸡蛋,加食盐,花椒面,鸡蛋视韭菜的量加,不能加少了,少了炒出来的太碎吃起来不方便
韭菜鸡蛋搅拌均匀,备用
锅热放油,油要比平时炒菜多些,油热后转小火,火不能太急容易糊
放入食材,不要马上翻炒等鸡蛋凝固一下再翻炒
凝固后再转大火,翻炒均匀,就可以出锅了
装盘,韭菜鸡蛋抱在一起,这样才不塞牙,还容易消化
小贴士
油不能太少,火不能太急,要不容易糊
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