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辣子鸡丁炒蒜苔的做法食谱

简单易学的辣子鸡丁炒蒜苔美食做法

  • 辣子鸡丁炒蒜苔

  • 用料鸡小腿6块盐克酱油勺料酒蚝油白糖姜片蒜片蒜苔辣子鸡丁炒蒜苔的做法鸡小腿骨剁成小块，冷水浸泡一小时，多冲洗几次，控干水分，加入十三香、盐、料酒、蚝油、酱油、姜片，腌制半小时。之后去掉姜片，加入一个鸡蛋的蛋清，洒两大勺干淀粉。（淀粉要一点点洒，搅拌均匀。）蒜苔焯水后备用...
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蒜苔炒腊丁的做法和图解 好吃的蒜苔炒腊丁家常做法

  • 蒜苔炒腊丁

  • 用料腊肠1截蒜苔5根红尖椒1个盐少许鸡精适量蒜苔炒腊丁的做法蒜苔、腊肠、红尖椒，分别洗净、切小丁锅烧热，放少许油，放入腊肠丁炒香放入蒜苔丁，翻炒三分钟放入红椒丁加入少许盐加适量鸡精，翻炒均匀即可小贴士1.腊肠不需要炒得太久，微微出油即可；2.蒜苔有辣味，可以炒得稍久一些；3....
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茄子炒蒜苔的做法和图解 好吃的茄子炒蒜苔家常做法

  • 茄子炒蒜苔

  • 用料蒜苔2根茄子半斤个蒜头若干酱油3勺糖5克茄子炒蒜苔的做法热锅冷油下入茄子炒到茄子有点软，下去蒜苔，蒜头炒3分钟有腊肉的，可以下点腊肉倒入酱油，糖，翻炒出锅...
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蒜苔炒鸡的做法和图解 好吃的蒜苔炒鸡家常做法

  • 蒜苔炒鸡

  • 用料鸡适量酱油适量盐适量蚝油适量香酱适量五香粉适量蒜头适量油适量蒜苔炒鸡的做法准备适量的蒜瓣蒜苔洗干净鸡肉洗净放入少许油，酱油，香酱，蚝油，姜腌制半小时大火烧开倒入适量的油然后加入蒜苔炒至变色出锅热锅倒油放入蒜末爆香，再倒入腌制好的鸡肉，两分钟左右炒两分钟后加入...
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蒜苔鸡丁的做法和图解 好吃的蒜苔鸡丁家常做法

  • 蒜苔鸡丁

  • 用料蒜苔1把鸡胸肉150克姜3片盐少许料酒1勺蚝油1勺淀粉1勺生抽1勺小米椒3个胡椒粉适量蒜苔鸡丁的做法鸡胸切丁用盐料酒胡椒粉蚝油定粉抓匀腌制20分钟蒜苔洗净切小段，小米椒切小段锅内倒油放入姜片爆香放入腌制好的鸡丁和小米椒翻炒至断生蒜苔倒入锅中煸炒出香味倒入炒好的...
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蒜苔炒鸡蛋的详细做法大全,简单又营养的蒜苔炒鸡蛋做法

  • 蒜苔炒鸡蛋

  • 用料蒜苔1把1只盐5克鸡精1勺蒜苔炒鸡蛋的做法先把蒜苔洗好切断，鸡蛋磕入碗中打散倒入锅中翻炒，加入调味料装盘...
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炒辣子鸡丁的做法和图解 好吃的炒辣子鸡丁家常做法

  • 炒辣子鸡丁

  • 没收到产品葱伴侣公众号和下厨房均联系不上为了不影响以后的申领活动用了原来做过的菜希望官方看到能来联系我解决吧～用料鸡腿一个花椒10粒杭椒三根料酒1勺盐1小勺豆瓣酱半勺酱油1勺糖适量郫县辣豆瓣1勺小米辣1根干红辣椒3个炒辣子鸡丁的做法鸡腿剁成小块料酒盐豆瓣酱酱油...
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辣子炒鸡丁的做法和图解 好吃的辣子炒鸡丁家常做法

  • 辣子炒鸡丁

  • 记录菜谱调料可以根据自己喜欢的口感适当加减用料鸡胸肉1块辣椒一根蛋清一个淀粉适量盐适量蚝油适量糖一点点姜几片蒜几瓣香油适量料酒适量水适量油适量胡椒粉黑白都可（一点）鸡精适量辣子炒鸡丁的做法鸡胸肉切小丁加入蛋清，淀粉，姜片稍微腌一会。辣椒改刀另准备一个小碗，里面...
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蒜苔炒鸡胗的详细做法大全,简单又营养的蒜苔炒鸡胗做法

  • 蒜苔炒鸡胗

  • 用料鸡胗克蒜苔把姜葱蒜，小米辣片酱油勺料酒勺蚝油勺蒜苔炒鸡胗的做法鸡胗处理干净切小片（洗干净后加生粉抓腌后冲水洗净，反复两三次）蒜苔和各种配菜切好热锅下油放入鸡胗翻炒熟后倒出备用（油可以留下锅里）再加上适量油后放入蒜苔翻炒加上辣椒大蒜姜翻炒放入之前炒好的鸡胗翻炒...
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鸡丁炒蒜苔的详细做法大全,简单又营养的鸡丁炒蒜苔做法

  • 鸡丁炒蒜苔

  • 时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料蒜苔150g老抽5g盐1g食用油20g腌制鸡肉用料鸡胸肉200g盐2g玉米淀粉5g蚝油30g鸡丁炒蒜苔的做法鸡肉切成小丁，用腌制料抓匀，可以腌制20分钟，着急的话直接炒也可以。热锅凉油，放入鸡丁快速打散，翻炒变色。放入蒜苔粒，老抽、盐，快速翻炒均匀...
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简单易学的蒜苔丁炒鸡蛋美食做法

  • 蒜苔丁炒鸡蛋

  • 用料蒜苔1把鸡蛋2个盐少许蒜苔丁炒鸡蛋的做法蒜苔去头去尾，洗净，切丁。鸡蛋加少许盐打匀。热锅凉油，（下风干牛肉片），下蒜苔丁，炒到发绿变软，下鸡蛋，翻炒，洒盐，翻炒，出锅。小贴士这次加了点儿风干牛肉，下次有别的图再换。...
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下饭菜-蒜苔丁炒肉丁的做法步骤及图解,美味正宗的下饭菜-蒜苔丁炒肉丁做法

  • 下饭菜-蒜苔丁炒肉丁

  • 爱吃蒜苔的我发现了这道炒鸡下饭的菜品，快来试一试用料蒜苔1把肉末300克料酒1勺生抽2勺淀粉1勺盐2勺老抽半勺鸡精1勺蚝油半勺蒜末3瓣川椒4支下饭菜-蒜苔丁炒肉丁的做法1.蒜苔洗净切小丁备用2.肉洗净切丁备用。放入1勺料酒，1勺生抽搅拌均匀腌制5分钟。3.起锅烧油，热锅凉油放...
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简单易学的甜蒜苔炒鸡丁美食做法

  • 甜蒜苔炒鸡丁

  • 婆婆给我带来了个稀奇玩意：甜蒜苔它绝对是蒜苔中的巨无霸！超级胖！比普通蒜苔胖好几倍！真稀罕！！我第一次见！！别笑俺木见过市面呵，没在美博里见过百度上居然也搜不到它的信息这个甜蒜苔是我婆婆自己在小院里种的，乍一见我还以为是化肥催的那么胖呢！虎爹说是洋葱抽的苔，呵呵，谁听说洋葱还...
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蒜苔肉丁的详细做法大全,简单又营养的蒜苔肉丁做法

  • 蒜苔肉丁

  • 用料蒜苔1把五花肉100g小米辣2个生抽20ml蚝油15ml白糖1勺盐1勺鸡精1勺食用油适量蒜苔肉丁的做法五花肉切成肉丁放入碗中，加入生抽，蚝油，搅拌均匀，腌制一会蒜苔切成小段加1勺盐，腌制一会锅中热油，放入肉丁，翻炒至变色加入小米辣和蒜苔，翻炒均匀加入生抽，蚝油，白糖，鸡精，翻炒均匀就可以...
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鸡肫炒蒜苔的详细做法大全,简单又营养的鸡肫炒蒜苔做法

  • 鸡肫炒蒜苔

  • 用料鸡肫150g蒜苔200g青椒适量红椒适量泡椒少许生姜适量大蒜适量葱适量料酒1勺生抽1勺蚝油1勺盐1勺鸡精1勺胡椒粉1勺鸡肫炒蒜苔的做法鸡肫切片。准备青红椒，生姜大蒜和泡椒。蒜苔切成段。鸡肫冷水下锅，放葱、姜和料酒去腥。煮好后捞出备用。热锅倒油，姜蒜炒香。倒入鸡肫翻炒...
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简单易学的蒜苔香辣鸡丁美食做法

  • 蒜苔香辣鸡丁

  • 第一次尝试用蒜苔炒鸡丁，其实是想炒鱿鱼的。。。。家里没鱿鱼须了，看有鸡胸肉就尝试了一下。味道棒棒哒，下酒下饭都不错哦用料鸡胸一个蒜苔适量干辣椒8个姜蒜适量干豆瓣2勺花椒盐鸡精适量花生米适量生抽1勺蒜苔香辣鸡丁的做法把鸡胸切丁，蒜苔切段，姜蒜切片。我是把姜蒜豆瓣花...
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蒜苔炒鸡丁的做法和图解 好吃的蒜苔炒鸡丁家常做法

  • 蒜苔炒鸡丁

  • 用料蒜苔五根盐、糖、生抽、料酒、生粉适量姜、蒜适量胡萝卜少许鸡胸肉一块花椒、油、适量鸡粉少许蒜苔炒鸡丁的做法鸡胸肉洗净切丁，用生粉、料酒、盐、生抽、蚝油、糖腌十五至二十分钟备用蒜苔、胡萝卜、姜、蒜洗净切好备用起锅放适量油烧热放入姜、蒜、花椒爆香爆香放入...
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蒜苔炒茄子的做法和图解 好吃的蒜苔炒茄子家常做法

  • 蒜苔炒茄子

  • 用料蒜苔80克茄子250克盐适量白糖10克酱油50克蒜苔炒茄子的做法蒜苔和茄子洗净，切条。葱花爆锅，油多加点。加入茄子翻遍。十分钟后加入蒜苔，盐，酱油，糖。翻炒至蒜苔8成熟，出锅。小贴士炒茄子时可以陆续加点水，不要加味精和鸡精。口感好的没得说...
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鸡丁炒辣子的做法和图解 好吃的鸡丁炒辣子家常做法

  • 鸡丁炒辣子

  • 用料鸡胸肉（小胸）四、五块青椒两个葱适量姜适量白胡椒粉半茶匙糖两茶匙盐一茶匙酱油两汤匙料酒两汤匙淀粉一茶匙鸡丁炒辣子的做法鸡肉切大骰子块，青椒切块，葱姜切末。鸡肉加料酒一茶匙，白胡椒粉、淀粉，抓匀备用。锅热放少许油，下入青椒略翻炒，出锅备用。锅中放油，油热放入葱姜末，略...
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蒜苔辣子的做法和图解 好吃的蒜苔辣子家常做法

  • 蒜苔辣子

  • 我老铁最爱的三大夹馍辣子之蒜苔辣子！❤️用料蒜苔适量盐适量辣椒面适量热油适量蒜苔辣子的做法蒜苔洗净切碎铺上辣椒面。最近的蒜苔真是太嫩脆了，稍微一使劲儿就洗断了…🙂油烧热往辣椒面上一泼，撒点盐，搅拌均匀，齐活儿！小贴士辣子好吃的终极要义：够辣！够油！够咸！over...
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蒜苔炒茄子的详细做法大全,简单又营养的蒜苔炒茄子做法

  • 蒜苔炒茄子

  • 太喜欢随意搭配的感觉了，棒棒哒🍾️用料蒜苔3根茄子1个生抽半勺盐半勺辣椒红青各2⃣️蒜苔炒茄子的做法茄子切成块放半勺盐加水泡着，蒜苔，辣椒切粒，姜和蒜都切末备用。锅烧热倒油放入茄子翻炒茄子炒软盛出来锅里放少许油，倒入蒜末姜末辣椒和蒜苔爆香最后倒入茄子翻炒，加少许盐，生抽...
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蒜苔辣子鸡的做法和图解 好吃的蒜苔辣子鸡家常做法

  • 蒜苔辣子鸡

  • 用料鸡蒜苔干辣椒生抽老抽姜葱蒜糖盐蒜苔辣子鸡的做法鸡斩小块，辣椒剪小段，蒜苔切小段；锅里多一些油，八成热时下鸡块煸炒，鸡肉7成熟就可以捞起滤油另起油锅（油可以少一些，鸡肉里油足够多了），下姜蒜末花椒煸炒出香味加入鸡块、干辣椒煸炒（嗜辣可以先下干辣椒炒出辣味再加鸡块）再加入...
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蒜苔炒肉丁的做法和图解 好吃的蒜苔炒肉丁家常做法

  • 蒜苔炒肉丁

  • 用料蒜苔把五花肉克盐克酱油勺蒜苔炒肉丁的做法五花肉切丁，蒜苔切丁备用油热下五花肉小丁炒至金黄，倒入酱油翻炒肉丁上色后下蒜苔丁翻炒一会加入一碗水，等汤汁收干即可出锅！装盘出锅，配挂面米饭都行好吃...
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蒜苔丁炒肉的做法和图解 好吃的蒜苔丁炒肉家常做法

  • 蒜苔丁炒肉

  • 用料蒜苔500g猪肉60g蒜苔丁炒肉的做法蒜苔切丁，肉切丁锅内放油烧热，倒入蒜苔爆炒，加入调味料，变软后拨到一边，加入肉丁，加入少量酱油，翻炒变色等肉熟了，搅拌均匀，即可出锅...
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蒜苔鸡辣子的做法和图解 好吃的蒜苔鸡辣子家常做法

  • 蒜苔鸡辣子

  • 家里有一些贵州特产鸡辣子，试着炒了土豆鸡辣子和蒜苔鸡辣子，土豆鸡辣子忘照照片了，步骤和蒜苔鸡辣子一样一样的，都是懒人炒法。用料蒜苔半把鸡辣子适量蒜苔鸡辣子的做法锅内加少少量油，倒入切好的蒜苔，大火，翻两下。加水刚没过蒜苔，盖锅盖煮2-3分钟。这是鸡辣子。锅里剩一半水时，...
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