凉拌蒜苗(蒜薹)
- 凉菜
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圆的我们叫蒜苗,有些地方叫蒜苔。
用料
蒜苔 | 把 |
大蒜 | 2-3瓣 |
糖 | |
醋 | |
生抽 | |
蚝油 | |
小米辣 | 2-3个 |
白芝麻 | |
辣椒油 |
凉拌蒜苗(蒜薹)的做法
蒜苗掐头去尾洗净切成十厘米左右长的段
开水中加点盐,烫一分钟左右,捞出过凉沥干水分
用牙签划成细条,一般一段划成四条,比较粗的可以再划开一次
加点盐、糖、生抽、鸡精、醋、蚝油、辣椒油(不吃辣放香油)、蒜末、小米辣,撒点芝麻
将调料拌匀
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小贴士
蒜苗要选嫩的,如果比较老把外面的皮撕掉
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