烹调屋甜味脂肪炸弹
- 菜谱
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营养成分表 热量：666千卡
脂肪：58.9克
蛋白质：3.6克
碳水化合物：10.9克（7.1克来源于洋车前子壳粉）
用料
| mct油 | 10克 |
| 椰子油 | 10克 |
| 黄油 | 20克 |
| 淡奶油/椰浆 | 30克（或100克，做成防弹饮品） |
| 奶油奶酪 | 30克 |
| 洋车前子壳粉 | 8克 |
| 温水 | 少量 |
| 可可粉/抹茶/咖啡/青汁/茶 | 适量 |
甜味脂肪炸弹的做法
温水加入洋车前子壳粉放至粘稠，加入所有材料混合均匀，冷冻过夜。
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