keto生酮-咸口脂肪炸弹
- 烤箱食谱
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刚刚出炉,忍不住吃了一口,太好吃了😋拿过来分享
总热量888千卡(好吉利的数字),脂肪84.9克,蛋白30.9克,碳水2.7克。
分装7个,热量127克,脂肪12.1克,蛋白4.4克,碳水0.39克
用料
鸭蛋黄 | 67克 |
荷美尔培根 | 101克 |
展艺全脂椰蓉 | 10克 |
多美鲜黄油 | 24克 |
keto生酮-咸口脂肪炸弹的做法
蛋黄蒸熟压碎
培根烤箱中180度20分钟,液态脂肪倒入蛋黄。
多美鲜黄油融化,混合蛋黄
培根碾碎
混合所有
分装,吃or放入冰箱
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