当前位置:烹调屋 >

自制美食 >减肥食谱 >

生酮|可可脂肪炸弹的做法步骤及图解,美味正宗的生酮|可可脂肪炸弹做法

生酮|可可脂肪炸弹

生酮|可可脂肪炸弹的做法步骤图

转自“生酮减肥”APP
脂肪炸弹是生酮减肥时期最常见的小零食了,它们含有90%以上的脂肪,你可以尽情享受这些低碳水化合物的脂肪炸弹,非常适合满足对甜食的渴望。

用料  

无糖纯可可粉(原配方未注明) 适量?
奶油奶酪Soft Cheese 100克
黄油Unsalted Butter 30克
赤藓糖醇(可用甜菊糖代替) 40克

生酮|可可脂肪炸弹的做法  

  1. 成分分析

    生酮|可可脂肪炸弹的做法步骤图 第2张
  2. 如图

    生酮|可可脂肪炸弹的做法步骤图 第3张
  3. 如图

    生酮|可可脂肪炸弹的做法步骤图 第4张
  4. 如图

    生酮|可可脂肪炸弹的做法步骤图 第5张
  5. 可可粉看图大概3-4茶匙的样子,大家可以酌情按自己喜好放,不要差太多就行。椰子油似乎是融化的液态?

    生酮|可可脂肪炸弹的做法步骤图 第6张
  6. 如图

    生酮|可可脂肪炸弹的做法步骤图 第7张
  7. 开吃!

    生酮|可可脂肪炸弹的做法步骤图 第8张

小贴士

1. 可以用淡奶油代替椰子油,口感更加浓郁。
2. 一定要置于冰箱中保存,脂肪炸弹在室温容易融化。
俺只是个没有灵魂的搬运工哦🧏🏻‍♀️

  • 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://pengtiaowu.com/zizhimeishi/jianfeishipu/4j6o37.html
推荐文章